ᐉ Если муж уходит от жены что делать. Что делать, если муж хочет уйти из семьи? Советы психолога ➡ klass511.ru

Никогда не упрашивайте кого-либо любить вас. Однажды ваша фраза: «Как он мог бросить меня?» превратится в «Спасибо, что бросил меня»…

В каких случаях стоит сохранять семью?

Мне кажется, что в случае, когда у одного из партнеров такого желания нет и он твердо хочет уйти, удерживать его бессмысленно. Проще отпустить и работать со вторым партнером именно на отпускание и поддержку в новой ситуации.  Ведь любой конец, это всегда начало. Новых событий, новых встреч, новых отношений.

Если потенциал у семьи есть, оба хоть и ругаются, даже дерутся, но хотят сохранить отношения, надо разбираться с тем, что привело брак к критической точке. За отношения внутри семьи  отвечает женщина  — за их эмоциональный фон, характер, качество. Мужчина отвечает за внешние связи, за отношения с окружающим миром. Поэтому, роль миротворца женщине приходится брать на себя. Итак, инициировать визит к психологу. Но что еще можно сделать, чтобы сохранить отношения?

Ссора - фото

Fotolia

Что можно сделать, чтобы вернуть мужа.

     Начать необходимо с того, как ни странно, чтобы поднять свою самооценку и изменить себя в лучшую сторону. Во-первых, это поможет вам с минимальными эмоциональными потерями пережить тяжелую ситуацию, во-вторых, если не поможет вернуть мужа, поможет научиться жить без него, или подарит шанс встретить мужчину, который сможет оценить ваши достоинства.

   От ухоженных, уверенных в себе, интересных и образованных женщин, мужчина уходит редко, потому что понимает, какое сокровище ему досталось. В мужской среде бытует шутка: идеальная жена должна выглядеть так, чтобы все думали, что она – любовница. В каждой шутке, как говориться есть доля шутки, а остальное – правда и народный опыт.

   Конечно, в череде мелких и постоянных бытовых проблем, связанных с работой, ведением домашнего хозяйства, учитывая время, необходимое для ежедневного воспитания детей, трудно оставаться ухоженной красоткой со стройной фигурой, всегда с безупречным маникюром, макияжем, в модной и стильной одежде с утра до вечера, чтобы «не выпасть» из образа.

   Но то, как позволяют себе выглядеть многие замужние женщины, меня просто иногда приводит в ужас. Не надо быть гадалкой или психологом, чтобы предвидеть закономерный итог брака с такой женщиной. Всегда можно найти время для себя, чтобы заняться своей внешностью.  Например, устроить себе спа-отдых дома в течение пары часов.

   Ответьте себе честно: когда вы в последний раз внимательно смотрели на себя в зеркало? Ведь все изменения с нами, внутренние и внешние, происходят медленно и вроде бы незаметно. Но в один, далеко не лучший день, замечаешь, что стала мало походить на себя прежнюю.

   Какой вы были, когда познакомились? Какой он увидел и полюбил вас, какой девушке он сделал предложение? А какая вы сейчас? Сколько дополнительных килограммов, когда в последний раз делали модную стрижку в салоне и были у косметолога? Во что вы сейчас одеты, какой он оставил вас в минуты разрыва за закрытой дверью? В красивой домашней одежде или в старом, бесформенном халате?

      Дело даже не только в том, сколько вам сейчас лет или в том, сколько лет вы прожили в браке. Многие супружеские пары отмечают золотые свадьбы, прожив эти долгие годы в любви, согласии и взаимоуважение. Почему им это удается, а вам – нет? И дело не в возрасте – ваш муж так же не стал моложе за годы супружества. Дело в том, что вы сами, возможно, уже забыли о своих достоинствах, о своих мечтах и планах, перестали интересоваться всем новым. Вы просто стали жертвой рутины семейной жизни. Которую сами себе и устроили.

    Женщина, которая не ценит и не любит сама себя, перестает цениться и мужчиной. Женщина, которая перестала следить за своей внешностью за годы брака, становится неинтересна мужу. Женщина, с которой не о чем поговорить, кроме коротких разговоров о домашнем хозяйстве, здоровье и успехах детей в школе, начинает восприниматься как привычный предмет интерьера в квартире.

       Если у вас не собственного жизненного пространства для саморазвития, и интересов или хобби, не связанных с семьей, начинается неизбежная деградация личности. А серость, скука, заранее предсказанные действия, фразы, просьбы и жалобы, со временем начинают действовать на мужа только негативно, подталкивая к решению уйти из семьи.

     Что вы сделали для того, чтобы ваш муж каждый день благодарил судьбу за брак с вами? Восхищались им, его успехами на работе или только критиковали и высмеивали любую попытку сделать что-то для дома и семьи? Поддерживали ли вы его в его профессиональной карьере так, чтобы он чувствовал надежный тыл семьи за своей спиной?

   Благодарили ли его за мелкие знаки внимания или ворчали по поводу того, что букет цветов вам не нравится, а муж подруги подарил ей более шикарное платье, чем подарил он вам? Использовали ли вы на полную мощность все женские уловки и невинные хитрости для того, чтобы ваш муж, переступая порог квартиры, чувствовал себя Хозяином, главой семьи, добытчиком и семейным непререкаемым авторитетом?

   Даже если все это не так, и все ответственные решения принимали в семье вы, ему незачем было об этом знать. Он бы оценил предоставленную возможность быть в глазах детей Отцом с заглавной буквы: защитником, мудрым и опытным наставником, настоящим другом, к которому можно обратить с любым вопросом.

     Самооценку можно корректировать, предпринимая определенные действия по исправлению своей внешности, фигуры, своего поведения и привычек.

   Подумайте, какие привычки наиболее часто раздражали вашего мужа, как их можно исправить? Может, надо меньше ворчать и «пилить», а больше благодарить и поощрять? Даже за мелкие домашние дела, которые он находит время делать.

Подумайте, как в вашем городе можно бюджетно, но эффектно изменить свою внешность? Качественную стрижку, которая вам идет и позволит выглядеть на несколько лет моложе, можно сделать, почти всегда, только в дорогом салоне. Здесь не удастся сэкономит деньги, как и на посещении кабинета косметолога.

   А вот дорогой абонемент в спортзал может заменить домашний велотренажер, или, совсем бесплатные, пробежка и зарядка в ближайшем сквере. Улучшиться цвет лица и без дорогих кремов, подтянутся мышцы, станет лучше фигура. И, что немаловажно, постепенно восстановится чувство внутреннего спокойствия и комфорта, душевное равновесие.  Вы станете совсем другим человеком, который радуется каждому дню и тем событиям, которые в течение него происходят.

   Публикуйте фото своего нового, счастливого образа, в своих аккаунтах в соцсетях. Даже если их не увидит «блудный муж», увидят все ваши общие знакомые. Они ему непременно об этом сообщат.

        Вспомните, чем вы мечтали заняться, планируя свою жизнь в юности? Может, то ваше неосуществленное хобби сейчас, в эпоху Интернета, может стать вашей новой и любимой профессией, приносящей неплохой доход? Начните чему-то учиться, двигаться вперед. Не сомневайтесь – дети вас во всем поддержат, и у вас появится время для себя, для саморазвития.

   Делитесь своими успехами с друзьями, реальными и виртуальными, сделайте так, чтобы дети стали гордиться такой «продвинутой» и современной, успешной и интересной мамой, а бывший муж все узнает сам. Возможно, он позвонит вам первый, с просьбой о встречи. И вы должны быть готовы прийти на эту встречу лучшей копией самой себя. Возможно, его не надо будет просить вернуться – он примет это решение сам.

    А вы уже будете решать: принять его возвращение или нет. Возможно, составив подробный план своего перевоплощения и приложив определенные усилия для его реализации, вы настолько изменитесь и станете нравиться самой себе, у вас настолько изменится самооценка, что вы решите, что достойны более интересного мужчины, чем ваш бывший муж.

Вариант второй – отпустить и научиться жить без мужа.

История Марины, 38 лет, мамы двоих детей 6-ти и 12-лет.

     Было обычное субботнее утро, старший сын – в школе, наша радость, Аленка – в группе подготовки к школе, а я готовила нам с мужем завтрак. Но он появился в дверях кухни каким-то напряженным и даже торжественным. «Я ухожу к другой женщине, которую люблю. О деталях развода поговорим позже». Это было так неожиданно и нереально, что я впала в какой-то ступор и потеряла дар речи. Это, вероятно, меня и спасло.

   Услышав щелчок замка, тупо присела на кухонный стул. И первой реакцией были не слезы и не мысль о том, что меня, после 14 лет брака, предали и бросили, а рой беспорядочных мыслей о том, как теперь жить, что делать, как заплатить за коммунальные услуги через 5 дней, старший теперь пока останется без обещанного планшета на день рождения, как сказать об этом родителям, какой стыд перед знакомыми и подругами.

   Понимаете, мне было даже пока не больно, а стыдно! А потом я разозлилась. На мужа, на его предательство, на то, что он меня, вероятно, уже долгое время, обманывал, а мне некогда было что-то замечать: с работы – домой, успеть приготовить ужин, проверить уроки, постирать и погладить – я всегда стремилась быть образцовой хозяйкой.

  Рыдала больше часа, пока не посмотрела на часы. Скоро надо было идти забирать дочь после детских игровых курсов. В ванной посмотрела на себя в зеркало. И разозлилась уже на себя: отросшие волосы, собранные в пучок, которые собиралась покрасить еще неделю назад, брови, формой который давно надо было заняться, мелкие морщинки в уголках глаз и уже довольно заметные – вдоль щек, рыхлый овал лица, опухшие покрасневшие глаза от слез. Красотка.

     Умылась, приняла холодный душ, сделала макияж, волосы заколола красивой заколкой. Надевая платье, поняла, что моя последняя диета была безрезультатной. Но времени переодеваться уже не было. Хорошо, что глаза можно было скрыть за темными стеклами очков.

     Детям ничего не говорила неделю Муж часто уезжал в командировки. Теперь понимаю, что только часть из них была связана с работой. Подругам и родителям не сообщала. Провела выходные на автомате – никаких мыслей и планов просто не было.

   В понедельник сказала маме и подруге. Все в шоке – у нас была обычная, среднестатистическая семья: уже не было пылких чувств, все было спокойным и, как казалось, стабильным.

  Разумеется, набрала в поиске заветную фразу «Как вернуть мужа». Прочитала статьи и советы на форумах. Не буду подробно описывать трудный первый месяц, проведенный без мужа. Финансовые проблемы решились проще, чем эмоциональные – помогли родные и подруга. Начала учиться планировать семейный бюджет самостоятельно, ориентируясь на те финансовые возможности, которыми располагала сама. Муж не звонил, я ему – тоже.

      Из всех советов последовала нескольким: сделала короткую стрижку, изменила цвет волос на более яркий оттенок, посетила 3 сеанса у косметолога, и осталась довольна результатом. Изменение внешности заметили все, стала действительно выглядеть моложе и интереснее.

     На тренинг по самореализации денег не было, и я самостоятельно приняла решение. С детства любила шить, муж на один из дней рождения подарил швейную машинку с довольно большим функционалам.

  Я ношу одежду 50 размера, и знаю, что довольно трудно выбрать подходящую модель красивого платья, костюма, брюк. Шила себе редко, но с удовольствием. И те вещи, которые мне действительно очень подходили. От коллег не раз выслушивала комплименты по поводу моего вкуса и аккуратного пошива.

    Я работаю менеджером в небольшой фирме, под моим руководством – всего 12 человек. Но у каждого из них есть знакомые. Когда сшила себе новое платье, через 2 недели после бегства супруга, коллега попросила сшить ей похожую модель – очень удачным оказался фасон, а фигуры у нас одинаковые.

    Ко мне и раньше обращались с такими просьбами коллеги и соседки, но у меня не было времени и необходимости шить на заказ. Следующие 2 недели я была занята новым делом – шила платье по вечерам и в выходные. У меня все получилось отлично, хотя и волновалась. О предательстве мужа я просто старалась не думать, да и некогда было.

      Закончив платье, уговорила коллегу в нем сфотографироваться и выставила фото в своем аккаунте Facebook. Получила много лайков, восхищения, и два заказа. Так все и началось.

       Месяц пролетел – я была занята старой и новой работой. Стала отлично высыпаться, и раз в неделю ходить с подругой в сауну. Времени и сил на спортзал или бег по утрам, просто не было. Но я изменила свое меню, и вес, с которым я боролась безрезультатно с помощью диет, стал снижаться как-то сам.

     Сейчас сшила себе летний костюм по выкройке 48 размера, стала спокойнее и увереннее в себе, перестала быть раздраженной из-за постоянного ограничения в еде, больше времени провожу с детьми, становлюсь все более опытным пользователем Интернета, появились новые, интересные виртуальные друзья.

  И несколько дней назад я поняла, что начала жить для себя и детей. Время, которое я тратила на приготовление ужинов для мужа, стирку и глажку его рубашек, брюк и костюмов, я стала тратить на здоровое и сбалансированное питание для себя и детей, стала больше общаться с ними на темы, которые им интересны, мы стали с ними более близкими и откровенными. А мое новое хобби – пошив одежды на заказ, стало приносить в семейный бюджет ощутимую прибыль.

    Знаете, я стала интересна самой себе, появилось желание что-то постоянно менять в своей жизни. На работе стала более сосредоточенной, выдвигаю свои инициативы. И руководство уже это заметило.

    А “бывший” месяц назад передал через своего друга довольно приличную сумму денег –  для детей. С Артемом они общаются по скайпу, с младшей – по смартфону. Со мной не разговаривал ни разу.

   Не знаю, как долго продлится неопределенность сложившейся ситуации, но перспектива развода перестала казаться мне катастрофой. Не я – первая, не я – последняя из женщин, оказавшихся в ситуации, когда их бросил муж. Но у меня есть законный повод для гордости – я выдержала весь этот период без слез и упреков. И теперь даже думаю о том, как я поступлю, если он решит вернуться. Пока – не знаю.

   Совет дать трудно, ведь у каждой брошенной женщины – своя история и обстоятельства. Но то, что все зависит от вас – это однозначно. Желаю вам выдержки, терпения, уверенности в себе и своих возможностях. Марина Н. Новосибирск

   Знаете, дорогие мои читательницы, мне трудно что-то добавить в исповеди Марины. Но то, что я с уважением отношусь к ее варианту решения: быть сильной брошенной женой, а не слабой – однозначно. Она смогла принять решение, взять ситуацию, свою обиду, негативные эмоции, уязвленное самолюбие, под жесткий контроль. И добилась впечатляющих результатов.

     И, как она, я желаю вам найти правильное, свое индивидуальное решение: попытаться вернуть мужа или начать новую, самостоятельную и интересную жизнь. Удачи вам!

Почему мужья принимают решение подать на развод

Мужчины уходят из семьи по нескольким причинам, главной из которых является отсутствие взаимопонимания между супругами или охлаждение в интимных отношениях.

Многие браки распадаются только потому, что мужчина и женщина поссорились и не пошли на компромисс, дожидаясь обоюдных извинений. Чаще всего поводом для ухода мужа из семьи становятся:

  • ссоры и обиды;
  • ежедневные выяснения отношений;
  • безразличие к проблемам на работе;
  • тотальный контроль;
  • недостаток свободы;
  • потеря привлекательности жены и романтики в отношениях;
  • отсутствие полового влечения и удовлетворения в сексуальной жизни;
  • любовь к другой женщине;
  • упреки супруги о недостаточном заработке;
  • полное переключение внимания жены на ребенка;
  • негативные отношения с родственниками супруги (с тещей) при совместном проживании.

Если муж решил подать на развод, несмотря на желание женщины сохранить брак, значит на то есть причина и нужно ее немедленно установить. Учитывая, что мужчина редко уходит в никуда, можно предположить, что у него уже есть другая женщина, и она дает ему то, чего не хватает в семье. Очень часто любовница не отличается красотой и яркой внешностью, но она не требует от своего избранника многого, умеет им восхищаться и постоянно делает акцент на чувства.

1. Убеждайте себя в том, что все к лучшему. Время покажет, что это действительно так.

Мы все знаем, что у Вселенной на каждого из нас свои планы. Нам может казаться, что произошедшее с нами – величайшая трагедия, но на самом деле вы не знаете, что ожидает вас в будущем.

Может быть, этот разрыв поможет изменить вашу жизнь в кардинально лучшую сторону. Возможно, полученный опыт станет вашим преимуществом. Да, произошедшее причиняет боль, но пережив это, мы становимся сильнее и лучше. Поначалу это сложно осознать. Те же, кому это удается, в итоге обретают истинное счастье в жизни.

Психология мужской измены

По статистике, тема мужской измены затрагивает около 70% семей. Психологи говорят, что причин тяги к другой женщине гораздо больше, нежели принято считать. Причем это не касается разовой интрижки под воздействием большого количества алкоголя – речь идет о постоянной партнерше, любовнице, которая входит в жизнь состоявшегося союза. Почему женатый мужчина начинает изменять жене?

  1. Сексуальная неудовлетворенность. Жены негодуют, когда озвучивается именно эта причина, ведь люди – разумные существа, которым не свойственно жить на уровне инстинктов. Увы! Если между супругами утерян физический контакт – мужчина найдет его на стороне, это лишь дело времени.
  2. Эмоциональная пустота. Скука, предсказуемость, постоянные бытовые хлопоты, однообразие, цикличность, вечно уставшая жена со скудным хвостиком на голове. Мужчины уходят изменять туда, где насыщенно, но легко.
  3. Скандалы, претензии, упреки, ревность, подозрения и другие негативные моменты. Здесь измены носят другой характер: муж уходит именно от накаленной обстановки в доме.
  4. Равнодушие, отсутствие заботы, нежности. Где утренние завтраки, слова любви, поддержка, объятия при встрече? Даже если вы сексуальная тигрица, но в обыденной жизни уделяете время только себе – мужчина будет восполнять эти пробелы с другой.
  5. Повод самоутвердиться. Это или успешные мужчины, или наоборот, те, которым нужно побороть свои комплексы. Часто мужья изменяют во время кризиса среднего возраста, пытаясь догнать уходящую молодость.

Дальше углубляться нет смысла. Измены можно списать еще на полигамность, искаженную внутреннюю картину семьи, в которой рос мужчина, психологические травмы и так далее. Но очевидно, что практически во всех случаях любовница появляется там, где присутствуют семейные проблемы.

Танго всегда танцуют двое

Во-первых,  я искренне советую всем женщинам не использовать слово «развод», как средство пригрозить мужу в семейных конфликтах или как способ проверить свою ценность для мужчины. Если вы при каждой ссоре говорите «разведусь» или собираете вещи и уходите к маме- вы закладываете определенную программу в мужскую голову «если она так легко от меня уходит, так наверное я ей не сильно важен и нужен». Неудивительно, что однажды вы можете услышать «разводись» или так и не дождаться, когда муж придет забирать вас от мамы.

Во-вторых, помните, что танго всегда танцуют двое. Ответственность за проблемы в паре лежит на обоих ее участниках. Конечно, замечать чужие ошибки легко, да что там говорить, мы только их и замечаем. А вот как заметить собственные?

Burda Media

Burda Media

Как удержать мужчину

Если супруг согласен расстаться, а жена нет, значит ее все устраивает в нем, а у него есть претензии. Выяснить причину ухода можно только путем искреннего диалога. Иногда мужчина сам ждет этого разговора и готов полностью открыться, но женщина не идет на контакт и не хочет вникнуть в проблему.

Чтобы понять супруга, нужно выслушать его, мысленно встать на его место и постараться проникнуться его чувствами. Если причина разрыва в половой неудовлетворенности, нужно мягко склонить его к откровенности, может быть за романтическим ужином или в постели. Пусть он выскажет свои желания, и может быть, они совпадут с вашими тайными страстями.

а жена нетМужчина хочет развода, а жена нет

Если муж чувствует себя ущемленным в правах или задето его самолюбие, следует всеми доступными способами повысить его самооценку, показать насколько он важен и необходим. Удержать мужчину очень сложно, если в конфликте замешана другая женщина. В этом случае главная цель жены – доказать, что она лучше. Сделать это нужно без угроз, самоунижения и шантажа ребенком. Супруг сам должен понять, что он может потерять, сделать переоценку своих отношений и принять правильное решение.

Мужчина хочет уйти: что делать?

Если вы наблюдаете всю вышеописанную картину, то заявление «Я хочу уйти!» может прозвучать со дня на день. Как себя вести, если мужчина хочет уйти?

Во-первых, если вы действительно хотите, чтобы он передумал – постарайтесь сделать все зависящее от вас, чтобы ему было хорошо. Причем «хорошо» должно быть именно таким, каким его представляет он, данный конкретный мужчина, а не вашим личным «хорошо» в женском понимании. Начните вкуснее и регулярнее готовить, перестаньте звать в гости свою маму каждое воскресенье, скажите мужу, что отныне не имеете ничего против его шумных посиделок с друзьями у вас дома, и т.д.

В конце концов, перестаньте «пилить» мужчину из-за ваших собственных недовольств: поверьте, он и так прекрасно знает, что его зарплата могла бы быть повыше, и с ребенком стоило бы гулять почаще, и летом вы хотите не на дачу, а на море, и разбросанные по спальне мужские шмотки – это ужасно.

Перестаньте ходить с хмурым видом, чаще улыбайтесь, общайтесь со своим мужчиной на разные темы, которые могут быть ему интересны (желательно не о быте и хозяйственных проблемах)! В общем, попробуйте вести себя так, чтобы мужчина видел, что вы его любите, вам с ним интересно и уютно, вы хотите с ним не просто сосуществования под одной крышей, но взаимодействия и совместного действия в разных сферах жизни: например, в самообразовании, в достижении амбициозных жизненных целей, и т. д.

Это, между прочим, очень важный момент, который останавливает от разрыва отношений многих мужчин: если он видит, что женщине-то с ним хорошо!

Очень часто мужчины хотят уйти, если начинают понимать, что женщина использует его в качестве «кошелька», хотя он сам изначально не хотел ситуации «спонсорства» и тем более не желает «покупать» неискреннее женское внимание. Поэтому откажитесь от материальных требований: перестаньте намекать на подарки, сделайте все возможное, чтобы самостоятельно покрывать свои расходы (или вашу долю общих расходов семьи).

Если мужчина увидит, что вы никак не зависите от него материально, но все равно заинтересованы в нем как в любимом человеке — это может изменить его желание уйти.

мужчина хочет уйти из семьи

Как вести себя при расставании?

Если мужчина настаивает на расторжении брака, лучше придерживаться определенной тактики. Вот несколько советов психологов, что делать, если муж ушел из дома:

  • не пытаться удержать слезами и мольбами, это бессмысленно;
  • прощаясь, нужно сохранять спокойствие и дружелюбие;
  • обязательно сказать слова благодарности за те годы, что вы прожили вместе, вспомнить о самых ярких и приятных моментах совместной жизни;
  • позаботиться о внешнем виде: нельзя, чтобы мужчина видел вас заплаканной и неухоженной, пусть он увидит, какой шикарной женщины он себя лишает.

Ни в коем случае не стройте из себя жертву, даже если очень хочется разжалобить. Слёзы и мольбы подействуют наоборот — мужчине захочется быстрее сбежать, чтобы не слышать стенаний. Отстранённость и независимость смогут вызвать у мужа сомнение в правильности своих действий.

certati.jpgСлезы и мольбы могут только усугубить ситуацию

Стоит ли возвращать?

Прежде чем возвращать ушедшего мужчину, женщина должна хорошо обдумать, стоит ли решаться на этот шаг.

  • следует помнить, что если муж ушёл один раз, такое может повториться;
  • бороться за брак нужно только, если партнёры ещё любят друг друга;
  • прощать мужчину, оскорбившего жену изменой или другой подлостью, следует только при крайней необходимости;
  • после того, как мужчина ушёл и вернулся, восстановить прежние доверительные отношения с ним невозможно;
  • чтобы наладить связь, потребуется время, и есть большая вероятность, что оно будет потрачено зря.

Почему мужчина хочет уйти из семьи?

1. Соперница. Наличие третьего в браке, это как лакмусовая бумажка имеющихся проблем. И отвечают на них оба супруга. Но в этом случае, женщине еще и приходится встретиться лицом к лицу с предательством мужа. Ведь, чувствуя проблемы, он мог решать их и другим способом, не заводя любовницу. Думаю,  этом случае, единственный безопасный способ справиться с изменой – это принять, что она следствие проблем, которые вы оба запустили, а не признак того, что вы нежеланны или нелюбимы мужем. Не принимать измену на личный счет, а рассматривать ее… как паутину в доме – если в нем долго не убираться, то дом ей зарастет. И опять же полезно знать, что раскачивает треугольник всегда та фигура, которую не устраивает текущее положение вещей. Если к вам приходит выяснять отношения любовница мужа, а не ваш муж – это значит, что любовница хочет перемен. Муж из семьи уходить не намерен. Не нужно подыгрывать любовнице и начинать выгонять мужа.

2. Влияние значимых близких. Не секрет, что многие, особенно молодые супруги, проживают вместе с чьими-то родителями. Часто и проживать на одной территории не обязательно. Кто-то может быть так привязан к своей маме, что обсуждает с ней каждый микро нюанс отношений. И эта мама, искренне любя дочь или сына, начинает давать самые лучшие и мудрые советы или «причинять добро», как говорим мы, психологи. Очень скоро обнаруживается, что в семейной жизни участвуют трое, только вместо любовницы выступает мама одного из супругов. Или папа.  Тот из супругов, кто оказывается в одиночестве (меньшинстве) вынужден или вступать в конкуренцию с таким значимым близким или просто хочет уйти. Сохранить такую пару можно, часто достаточно просто разъехаться, уйти в съемную квартиру, комнату, общежитие и тогда окажется, что противоречия в отношениях не так уж сильны, если кто-то третий заботливо не подливает масла в огонь.

Конфликт, Фото

Burda-media

3. Расстановка приоритетов. Многие женщины с головой уходят в материнство, но забывают выйти из него по истечении необходимого природой трехлетнего срока. В таком случае модель семьи выглядит как «мама+ребенок», а папа болтается где-то рядом, просто обеспечивая функционирование этой паре. Как тогда мужчине не почувствовать себя лишним?

Часть женщин с головой погружаются в карьеру, а дома есть муж, которого хоть иногда нужно спрашивать «как дела?» и, что главное, слышать ответ.

4. Манипуляция сексом. Кто-то использует секс как инструмент влияния на мужчину. Отказывает от секса, если по ее мнению мужчина ведет себя «плохо». Так чего удивляться, если мужчина уйдет к женщине, для которой секс это удовольствие, а не способ шантажа.

5. Потеря сексуального интереса. Я очень люблю ходить в цирк, там часто наблюдаю мам с детьми. Молодых женщин, каждая вторая из которых имеет лишний вес. Очень лишний — от 10 и более килограмм. Детям на вид 4, 5, а то и 7 лет. Можно набрать вес при беременности и кормлении, но почему от него нельзя избавиться спустя 7 лет после родов? Нравится ли мужу такая расплывшаяся килограмм на 20 жена?

Это всего лишь малая часть ошибок, которые все мы совершаем в отношениях. Попробуйте найти и исправить свои ошибки. Может быть это подстегнет партнера, чтобы найти и исправить свои?

3. Начните делать то, что вы любите.

Вы можете заняться делом, которое любите. Это может быть что угодно. Например, рисование, спорт, танцы, чтение книг или даже походы по любимым ресторанам. Просто вам стоит делать то, что приносит удовольствие и отвлекает от переживаний. Это именно то, что вам сейчас нужно.

Тайм-аут — это еще не развод

Иногда мужчинам требуется некая пауза в отношениях. Не нужно бояться, если мужчина хочет взять тайм-аут, говорит что хочет уйти и пожить отдельно. Иногда, выход из суеты ежедневной рутины позволяет тебе понять, что же хорошего и ценного есть в человеке, в ваших с ним отношениях. В спокойной обстановке переосмыслить, что было не так и что можно исправить. Тайм-аут это еще не развод, не нужно создавать напряжение того, что уже и так натянуто до предела.

Как бы то ни было, я считаю, что нужно давать друг другу еще один шанс. Если в нашем циничном и таком лениво-потребительском мире, двое встретились и потратили много времени и сил, чтобы создать пару, чтобы быть друг с другом, часто не благодаря чему-то, а вопреки, возможно, нужно приложить еще немного усилий, чтобы эта пара жила? Вспомните, каким вы встретили этого человека и за что полюбили. Неужели он не заслуживает второй попытки?

Елена Шпундра - фото

Елена Шпундра

ЧИТАЙ ЕЩЕ:

Что должно насторожить в отношениях с мужчиной

Отношения с женатыми: почему мы вступаем в любовные треугольники?

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Как пережить разрыв отношений. Советы психолога

Развод – это худший финал семейной жизни. Рушится все: планы на будущее, клятвы о вечной любви, мечты о детях и совместной старости. Чтобы пережить разрыв, нужно приложить немало усилий и перейти на активный образ жизни:

  • записаться в бассейн;
  • начать бегать по утрам;
  • посетить косметолога и парикмахера;
  • регулярно встречаться с друзьями;
  • съездить на отдых;
  • проводить выходные в театре или кино;
  • сохранять жизнерадостное настроение;
  • если есть дети, чаще проводить с ними время.

Все советы специалистов по брачным отношениям сводятся к максимальному самосовершенствованию женщины в период развода. Если закрыться дома, «наслаждаться» своим горем и думать только о том, как вернуть супруга, это ни к чему хорошему не приведет. Нужно настроиться на позитив и постараться найти плюсы от завершения этих отношений.

Совместным детям следует доступно объяснить причины ухода отца и сделать так, чтобы они не перестали его уважать. Личная неприязнь бывших супругов не должна повлиять на психологическое состояние ребенка. Запрещать мужу встречи с детьми не рекомендуется в целях сохранения их дальнейших дружеских отношений.

Чего точно не стоит делать, если мужчина решил уйти?

  • Давить на жалость и рассказывать, как вам без него будет горько. Да, будет – и он это вполне понимает! Если понимает и все равно уходит – значит, его это вполне устраивает, так что не позорьтесь лишний раз перед человеком, который делает вам больно совершенно осознанно.
  • Давать обещаний «исправиться», если отдаете себе отчет, что на самом деле не сможете измениться в тех аспектах, которые сейчас не нравятся этому мужчине.
  • Предлагать ему остаться вместе из-за общих детей, совместного имущества, по взаимовыгодным материальным обстоятельствам и т.д. Возможно, какая-то прагматическая причина и остановит мужчину, но в перспективе это никак не сулит улучшение отношений – наоборот, вам обоим будет еще хуже, если вас будут связывать только материальные обязательства. Да и быть вместе ради детей – не так уж хорошо.

И главное – вы должны понимать, что у мужчины тоже есть своя свобода и право выбора в жизни. Если мужчина хочет уйти и ощущает, что так ему будет лучше – возможно, стоит принять его выбор и не цепляться за этого человека до последнего, мучая и его, и себя?


Автор —  Даша Блинова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!

Что делать если ушел муж? Советы психолога

2 мая 2018 в 14:47

5966.jpgВам казалось, что в вашей семейной жизни все нормально, а тот факт, что между вами с мужем исчезла страсть, вас не пугал? Неудивительно, что в один ужасный день вы застаете его, собирающим вещи. Да, у него другая женщина и он уходит к ней. Или он хочет пожить один и насладиться свободой. Как быть, что делать, если муж ушел? Можно ли восстановить отношения или не стоит даже пытаться это сделать? Об этом и многом другом мы предлагаем вам поговорить прямо сейчас.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...