11 советов взрослым, чтобы улучшить отношения со своими братьями и сестрами

Как наладить отношения с младшим братом. Сталкивались ли вы с такой ситуацией, когда младший брат заходил в вашу комнату без спроса и брал ваши конфеты? А бывало ли такое, что он повторял за вами плохие слова? Или хуже того: вы крикнули на…

Советы

  • Если вы поссорились и брат все еще выражает свое недовольство, оставьте его в покое, пока он не успокоится.
  • Если он хочет поиграть на улице или просит вас поиграть в видеоигры, а вы в это время очень заняты, попросите его подготовить игру, пока вы не закончите начатое. Если вам необходимо заняться чем-то другим, предложите брату выполнить свои обязанности.
  • Если он надоедает вам, не злитесь на него. Он просто пытается привлечь ваше внимание. Он, вероятно, пытается подражать вам, поэтому постарайтесь подавать ему хороший пример и контролировать свой гнев и разочарование.
  • Если он донимает вас или плохо себя ведет, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, с тем чтобы вас было сложно вывести из себя.

Акцент на позитивные эмоции

Акцент на позитивные эмоции

Одна из частых причин плохих отношений с братьями и сестрами в зрелом возрасте — это детская обида и сохранившиеся вместе с ней негативные эмоции. Но, будучи взрослым, легче осмыслить все эти поступки и ситуации, чтобы быть выше детских обид. Лучше акцентировать внимание на положительных моментах, которые в детстве наверняка тоже были: совместные игры, шалости, получение подарков, семейные праздники и пр.

В каждом человеке можно найти положительные черты. Нужно вспомнить о том, что восхищало или больше всего нравилось в характере брата или сестры. Позитивные эмоции и приятные воспоминания — это ключ, который поможет восстановить утраченные отношения с родственниками.

Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Плохие отношения с братом, что делать?

GrandilevskayaA.jpg

Катерина, здравствуйте!

Катерина

стоит вообще переживать, как-то стараться помочь… или это его жизнь и просто опустить этот момент и все … переживаю очень сильно, но нет возможности купить им жильё или вообще что-то. Я студентка, у меня своя жизнь, я копила несколько лет на своё жильё…

Вы правы в том, что у Вас своя жизнь. Если бы Вы начали покупать ему жилье и т.п., то это было бы уже спасательство, а не помощь. Спасательство происходит за счет своей энергии и часто не на пользу тому, кого спасают. Спасая кого-то, мы лишаем его возможности роста и своего пути.
Ваш брат должен сам пройти тот путь, который выбрал, чтобы что-то понять.
И никакие Ваши разговоры с ним на эти темы не помогут, только усилят Ваши переживания.
Примите его выбор (пусть отчасти бессознательный). Общайтесь на другие темы, сохраните эту часть отношений. На его жизнь Вы не повлияете, но, если будут хорошие отношения, то он сам придет к Вам за помощью, а Вы будете делать выбор, помогать или нет. Но не спасайте, у него свой путь, дайте ему право на него.
Подумайте, что Вас больше всего злит. Мне кажется это про безответственность. Не берете ли Вы лишнюю ответственность (в частности за жизнь брата)? И вообще, чему Вас учит эта ситуация? Может быть Вам сложно принимать людей, которые живут по другим меркам? Это только предположения.
Если Вам сложно справиться с ситуацией, обратитесь к психологу.
И больше думайте о себе и своей жизни.
Будет желание, обращайтесь

С уважением,Грандилевская Анна , психолог СПб,очно и скайп.

Плохие отношения с мужем. Что делать? (2 ответа)

 Хороший ответ0 Плохой ответ2

2d084c5b11b09fc5dc26021bda6d1c50.jpg

Катерина, здравствуйте. Можно помочь тому человеку, который осознает проблему и самое главное, желает эту помощь получить. Считаю, что Вам не надо вмешиваться в жизнь брата, так как останетесь в конечном итоге виноватой… Если бы все так было плохо, то свекровь не помогала.. Пусть сами разбираются. Вы ведите себя с братом корректно, но сделайте акцент на свою жизнь, делая ее лучше во всех отношениях! От всей души, желаю Вам – Успехов и всего самого наилучшего!!!

Психолог онлайн – эффективное консультирование,терапия по скайп(Skype)

У меня плохие отношения с отцом, что делать? (1 ответ)

 Хороший ответ2 Плохой ответ0

Взрослый взгляд

По наблюдениям психологов, порядок рождения человека может влиять на формирование его личности и поведения. Но нельзя позволять, чтобы этот фактор мешал построению отношений: не стоит зацикливаться на роли властного старшего ребенка, постоянно ищущего внимание среднего или избалованного младшего ребенка. Пусть эти модели поведения останутся в прошлом. Хорошие отношения должны быть основаны на равенстве и справедливости.

Предупреждения

  • Если между вами возникает ссора и вы не знаете, как ее разрешить, не пытайтесь справиться с этим самостоятельно, поговорите со взрослыми.

Принятие личности

Некоторые люди не хотят общаться со своими братьями и сестрами лишь потому, что не принимают их взгляды на жизнь, не одобряют выбор их занятий. Но если человек заинтересован в восстановлении отношений, то ему необходимо принять и уважать личность другого. При этом нужно воздержаться от осуждений и постараться помочь встать близким людям на правильный путь. Любовь, понимание и уважение — еще одни важные ключи к поддержанию крепких семейных уз. Эти факторы исцеляют многие старые раны и помогают восстановить утраченные отношения.

Виртуальное общение

Виртуальное общение

В век Интернета и высоких технологий люди стали много общаться виртуально. Слишком увлекаться этим не стоит. Но использование всемирной сети и мобильных устройств может помочь поддержать общение с родственниками на расстоянии. Ведь не всегда бывает время встретиться с ними лично. Кроме обычных фраз своим братьям и сестрам можно слать открытки, приколы, фотографии своей семьи и пр. Это подарит родственникам положительные эмоции, поможет сблизиться с ними, найти темы для разговоров и улучшить общение. Можно создать целую группу чатов онлайн, семейный блог, вебсайт или страничку в соцсетях. Будет удобно, если совместно с родственниками запланировать еженедельное время для видеозвонков.

Правильный диалог

Разговорный этикет никто не отменял даже в неофициальном общении родственников. Постоянные нарушения правил речевого диалога негативно сказываются на отношениях. Прежде всего для установления общения нужно проявлять интерес к собеседнику, а не заострять внимание только на себе. Желательно задавать не слишком навязчивые вопросы и больше слушать. Возможно, после длительного перерыва отношений с братом и сестрой их придется узнавать заново. О негативных моментах из детства лучше не вспоминать. Общение должно быть легким и непринужденным, чтобы после него оставались только положительные эмоции.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 13 786 раз.

Установление границ

Для построения любых отношений важно своевременно и грамотно установить четкие границы, которые не стоит нарушать. Нужно всегда помнить о свободе личности, ее пространстве и чувстве такта. К примеру, если родственнику неприятно говорить о доходах и деньгах, то лучше обходить эти темы стороной и не особо хвастаться своими финансовыми успехами. Не нужно от брата или сестры сразу требовать откровенных разговоров. Возможно, в дальнейшем отношения с ними станут более тесными и доверительными. Но это должно происходить постепенно, без какого-либо давления. Правила и границы можно обговорить заранее, чтобы они удовлетворяли все стороны.

Время на отношения

В современном вечно занятом мире время — один из ценнейших ресурсов. Это стоит учесть при построении любых отношений, в том числе и с родственниками. Нужно уважать их время и стараться заранее планировать с ними встречи, избегая внезапных визитов и слишком длительных посиделок.

Можно заранее предусмотреть в своем графике обоюдно удобные часы или дни для встреч или телефонных разговоров. Чтобы подчеркнуть значимость и важность отношений, собеседники не должны отвлекаться на другие дела, сосредоточив внимание только на общении.

Знакомство с детьми

Знакомство с детьми

Семейные ценности важно прививать с детства. Поэтому важно, чтобы дети знали и хорошо общались не только с своими родителями, бабушками и дедушками, но и с родными тетями и дядями, кузинами и кузенами. Манера общения родителей со своими братьями и сестрами может стать примером поведения для детей. Они быстро схватывают и все повторяют за взрослыми, поэтому положительный личный пример родителей очень важен для ребенка. К тому же знакомство и общение с племянниками и племянницами может стать дополнительным позитивным фактором для восстановления отношений с родственниками.

Семейные застолья

Замечательный способ для общения с родственниками — организация семейного праздника или ужина. Особенно хороши для такого случая: празднование Нового года, Рождества, годовщины свадьбы, дней рождения и других событий. При желании можно собираться на совместные трапезы раз в неделю или месяц, заранее обговаривая время и место. Сидя за большим столом в торжественной атмосфере, гораздо приятнее строить и поддерживать отношения. Такие посиделки хорошо запоминаются детям, которые потом смогут перенять эти традиции, чтобы также собираться со своими братьями и сестрами. После трапезы полезно устраивать какие-нибудь совместные игры или развлечения. Они хорошо объединяют и дарят положительные эмоции.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...