Мне 23 года,с мужем одногодки.В браке1год.До свадьбы не жили вместе и секса и внимания и нежностей… ➤ Читайте советы психологов!
Что делать, если мужу постоянно не хватает внимания
Порой женщины в попытках выяснить причину кардинальных перемен вместо разговора по душам устраивают мужчинам эмоциональный «разбор полетов», скандалы только усугубят ситуацию и еще сильнее отдалят партнеров друг от друга.
Первый шаг в восстановлении гармоничных отношений – разговор по душам. Но не нужно принуждать возлюбленного к этому, мужчина должен увидеть в вас не только жену, но и друга, с которым можно поделиться самым сокровенным. Создайте небольшие семейные ритуалы – совместное чаепитие по вечерам, обмен новостями и эмоциями перед сном. Со временем это может стать островком понимания и безопасности в паре, где можно получить поддержку.
Но это сработает в том случае, если в таком обмене эмоциями не будет места критике и осуждению.
Главное в решении семейных конфликтов – диалог. Научитесь контролировать свои эмоции и разговаривать со второй половиной
Что нужно делать, когда ваш супруг начал испытывать недостаток внимания:
- Хвалить его как можно чаще даже за самые незначительные поступки;
- прикасаться к нему, обнимать – тактильное общение помогает понять супругу, что он вам дорог;
- постоянно говорить о своих чувствах любимому;
- ненавязчиво интересоваться его жизнью вне дома;
- организовывать совместный отдых без детей, родственников и друзей;
- просить о помощи в любом, даже простом деле: супруг должен чувствовать себя защитником и опорой.
Эти поступки и слова не дадут вашему возлюбленному замкнуться, уйти в себя. Мужчина хочет чувствовать себя значимым в вашей жизни, в глазах детей ему хочется быть успешным, сильным и добрым.
Подчеркивайте его положительные качества при беседах с детьми – это поднимет авторитет мужа.
Не позволяйте себе срываться, ведь муж не менее чувствителен, чем вы. Относитесь к нему с пониманием, старайтесь всегда идти с ним на контакт, даже когда вы заняты работой, домашними делами.
Недостаток тепла и ласки мужчина сначала начнет искать в родительском доме, потом – в доме чужой женщины. Не обделяйте свою вторую половину вниманием и заботой.
Старайтесь соблюдать меру: если вы работаете, в одиночку занимаетесь бытом и детьми, а супруг не вкладывается в решение семейных проблем, жалуясь при этом на недостаток внимания, возможно, в вашей семье стоит перераспределить обязанности. Если у вас появится больше свободного времени, его можно будет уделить супругу.
Также интересно почитать: стоит ли возвращаться к бывшему мужу
Что необходимо сделать вначале?
Многие женщины сразу начинают плакать и паниковать: «Муж перестал обращать на меня внимание! Что делать?», хотя данный способ никак не поможет наладить ситуацию. Для того чтобы решить любую проблему, нужно понять ее суть, хорошенько разобраться. Вы убеждены, что муж после прожитых лет охладел к вам как к партнерше по браку. Равнодушие — это одна из самых частых проблем семейных отношений, появляющаяся после 1-5 лет жизни почти у каждой любящей пары. Как правильно себя вести:
-Главное в сложившийся ситуации — не впадать в панику, а уж тем более в депрессию. На плечах должна быть холодная голова, готовая в любой момент принять важное и рассудительное решение!
-Также не следует в этот период как-либо ссориться с мужем, упрекать его по любому поводу. Все недовольства нужно постараться скрыть в себе. Лучше расскажите о том, как его вам не хватает.
-Темперамент и характер человека также играют немаловажную роль. Вы можете быть яркой личностью, любительницей шумных праздников и выходных, а он — почитатель спокойной, размеренной жизни с рыбалкой раз в месяц. Но благодаря судьбе вы вместе!
-Не ожидайте от человека большего, надейтесь на меньшее. Таким образом вы всегда будете приятно удивлены поступками партнера.
Вопрос психологам
Спрашивает: анастасия
Категория вопроса: Секс
13.10.2013

Мне 23 года,с мужем одногодки.В браке1год.До свадьбы не жили вместе и секса и внимания и нежностей хватало в избытке,всегда ухаживал,в постели всегда все было велеколепно,много любви , ласкал и доводил до таких сумасшедших эмоций,знал что мне нужно и самое главное ни когда меня не оставлял чтобы я не закончила очень внимательно к этому относился. Сейчас у нас секс один раз в неделю и то все очень быстро я даже не успеваю закончить,а только остаюсь в возбужденном состоянии. Он отворачивается и засыпает,говорит что это само как то что он устает и очень хочет спать,если получается его растолкать на второй раз то всегда со скандалом и психами.Мне очень обидно и больно что теперь все изменилось,очень часто плачу и всегда раздраженная, поэтому срываюсь на него.Чувствую себя какой то использованной для его желаний.Очень часто пытается переложить секс на завтра, но все повторяется, либо просто отворачивается и спать ложиться. Уже ему говорила прямо что мне не хватает от него, он меня слушает молча, и не говорит ни чего в ответ, просто молчит, я обычно хочу об этом поговорить а он мне отвечает что это все глупости я придумала все и что он сейчас такой какой и был всегда.Помогите пожалуйста, мужа очень люблю но устала уже ему говорить все это и плакать потом в подушку от обиды что он все пропускает мимо ушей. Не хочу рушить семью, но и на стенку уже лузу от недостатка внимания, ласк, нежности и секса.
Не хватает любви и ласки от мужа (1 ответ)
Получите рекомендации от лучших психологов!
Читайте также
Стимулирование сексуального влечения партнеров
Стимулирование сексуального влечения партнеровКащенко Е. А.Потеря или снижение сексуального влечения – самая масштабная проблема в психологической практике современных сексологов. Большинство людей, которые обращаются за помощью к профессионалам, хотят вернуть
Ревность из-за неверности партнеров
Ревность из-за неверности партнеров Луис. Женская и мужская ревность? Я думаю, стоит ли об этом говорить. Попытаюсь подумать… Я, несомненно, чувствую ревность, когда Борис занимается любовью с кем-нибудь еще. Я действительно ущербна в этом смысле, мне хотелось бы знать все
Полное соответствие партнеров в браке
Полное соответствие партнеров в бракеБрак абсурден. Он ведет к росту в той степени, в какой противостоит культуре. Он угрожает нашему существованию и потрясает человека до его корней. Подобно гипнозу, брак — измененное состояние сознания. Чем глубже в него погружаешься,
Превратить противников в партнеров
Превратить противников в партнеровОдин человек оставил в наследство трем своим сыновьям семнадцать верблюдов. Старшему сыну он завещал половину стада, среднему – третью часть, а младшему – девятую часть. Трое юношей принялись делить наследство, но вскоре пришли в
Превращайте противников в партнеров
Превращайте противников в партнеровМой «официальный» опыт обучения людей разговорному интеллекту начался с работы с одним из моих первых клиентов – фармацевтической компанией «Boehringer Ingelheim» (BI), которая наняла меня обучить эффективному общению группу людей,
Как мы запоминаем своих сексуальных партнеров
Как мы запоминаем своих сексуальных партнеровВ повседневной жизни субъективные, искаженные воспоминания тоже преследуют нас очень часто. Возьмите, например, секс. Вы наверняка помните, со сколькими людьми занимались им в течение всей своей жизни. И несомненно, убеждены,
Шаг 9 Найдите партнеров по успеху
Шаг 9Найдите партнеров по успехуЕсли все действуют сообща, успех приходит сам.Генри ФордБудем надеяться, что путь к реализации видения окажется для вас захватывающе интересным и плодотворным, тем более что теперь у вас имеется четкий план. Тем не менее нужно быть
Множество партнеров
Множество партнеровМужчина ошибочно полагает, что для женщины привлекателен тот, у кого много сексуальных партнерш одновременно. Вот не поворачивается язык назвать их любовницами, потому что не может быть любви сразу ко многим женщинам. Это женщины для секса. Вы,
Глава 1. ПОИСКИ ПАРТНЕРОВ
Глава 1. ПОИСКИ ПАРТНЕРОВЧтобы вы поверили, что это возможно, мы хотим начать главу с правдивой истории о знакомстве лесбийской пары. Они живут вместе уже два года, у них преданные полиамор-ные отношения, в августе они поженились в роще мамонтовых деревьев. Они очень любят
5.1 Отношения партнеров
5.1 Отношения партнеровДети выросли. Квартира оформлена на меня. Деньги есть. Муж теперь не нужен. Надо теперь как-то от него избавляться.Из случайно подслушанного разговора двух пожилых женщин на улицеРассмотрим составляющую № 2 вектора человеческих отношений, то есть
5.1 Отношения партнеров
5.1 Отношения партнеровДети выросли. Квартира оформлена на меня. Деньги есть. Муж теперь не нужен. Надо теперь как-то от него избавляться.Из случайно подслушанного разговора двух пожилых женщин на улицеРассмотрим составляющую № 2 вектора человеческих отношений, то есть
Количество партнеров
Количество партнеровПросто ухажеров, не сексуальных партнёров, у девушки, может быть столько, сколько угодно — это зависит от социализации конкретного человека. Оптимальное количество сексуальных партнеров — один. Такова нравственная норма, которая помогает решать
Обучение партнеров и родителей
Обучение партнеров и родителейБиблия призывает супругов «повиноваться друг другу в страхе Божием». Когда я встречался с Канаэ, то мне стало ясно, что она – первая из моих сестер во Христе. Как христианка, она – дочь царя царей, Господа господ, Господа всего сущего,
Мужчины более грубые
Как правило, многие девушки не понимают, что по своей сути мужчины грубые и у них не заложены теплые чувства.
Это вполне нормально для сильного пола. И если они проявляют нежность первое время, чаще всего они просто меняют себя и подстраиваются под свою вторую половину.
Со временем сильные чувства начинают сходить на нет и тогда мужчины становятся более грубыми. Это нормальная реакция, поэтому девушки должны понимать, что именно они хотят получить от своего мужчины.
Пять основных причин, почему мужчина не ласков
1. Он чувствует себя слишком комфортно в отношениях
Многие мужчины со временем настолько сильно привыкают к женщине, что просто забывают о том, что им нужно проявлять любовь и заботу. Скорее всего ваш любимый был совсем другим в начале отношений. Он выражал ласку, любовь и внимание. Но через несколько лет начал забывать об этом. Такое часто бывает, когда люди чувствуют себя комфортно в отношениях. Они больше не стремятся произвести впечатление на партнера, поскольку уже «завоевали» его. Это довольно распространенная причина, почему мужчина не ласков. Они просто не видят смысла проявлять свои чувства. А вам так не хватает его милых слов и нежных объятий.
Но это не значит, что мужчина перестал любить. Он просто не видит необходимости проявлять к вам знаки внимания, потому что вы ведь и так вместе. К тому же, многие женщины со временем ведут себя точно также. И в целом, комфорт в отношениях — это хороший знак. Но, если вам все же не хватает его ласки и любви, тогда попытайтесь «разжечь искру». Начните снова устраивать романтические встречи и свидания. Не бойтесь подталкивать его к романтическим поступкам. Первыми сделайте шаг к проявлению любви к своему партнеру. И он обязательно ответит взаимностью.
-
Я обнимаю и целую его 50%, 149 голосов
149 голосов 50%
149 голосов — 50% из всех голосов
-
Стараюсь прижиматься к нему 18%, 55 голосов
55 голосов 18%
55 голосов — 18% из всех голосов
-
Всегда интересуюсь его настроением и делами в целом 15%, 45 голосов
45 голосов 15%
45 голосов — 15% из всех голосов
-
Говорю о том, как я его люблю 8%, 23 голоса
23 голоса 8%
23 голоса — 8% из всех голосов
-
Я давно не проявляла к нему знаков внимания 7%, 22 голоса
22 голоса 7%
22 голоса — 7% из всех голосов
-
Делаю подарки и сюрпризы 2%, 6 голосов
6 голосов 2%
6 голосов — 2% из всех голосов
Всего голосов: 300
17.02.2020
×
Вы или с вашего IP уже голосовали.
2. Неправильное воспитание
Еще одной частой причиной, почему мужчина не ласков, является его воспитание. Многих парней родители воспитывают быть сильными и мужественными. Но забывают о ласке и любви. В результате они не умеют проявлять свои чувства по отношению к другим людям. Если человек вырос в семье, где не было ласки, то он просто не будет знать, что это такое. И это действительно не простая ситуация.
Я также считаю, что парни, у которых не было сестер, имеют тенденцию быть менее ласковыми. А все потому, что мальчики растущие с сестрами, лучше настроены на чувства и эмоции женщин. Вам понадобится много времени и сил, чтобы изменить мужчину и показать как нужно быть ласковым. В первую очередь, выражение вашей любви и привязанности даст повод делать то же самое. Он должен чувствовать, что вы его действительно любите. Поэтому чаще говорите об этом, и просите делать то же самое.
3. Он просто не имеет желания выражать свои чувства
Многие мужчины не чувствуют необходимости быть ласковыми. И, если вы ожидаете, что он изменится, то шансы на это невелики. Парни, которые не проявляли своих чувств в самом начале отношений, редко меняются. И, если вы хотите остаться с ним, и продолжать отношения, тогда нужно сосредоточиваться на других его положительных качествах. Возможно, он не проявляет ласки, но является хорошим родителем и семьянином. Он может хорошо зарабатывать, и удовлетворять все ваши потребности. На него можно положиться, и он в любой ситуации готов вас поддержать.
4. В ваших отношениях есть нерешенная проблема
Если ранее он проявлял к вам ласку и любовь, а потом внезапно перестал быть добрым и нежным, то вполне может быть, что между вами возникла какая-то проблема или конфликт. Поэтому вспомните ваши последние действия, и подумайте, что вызвало такие изменения в его поведении? В этой ситуации открытое и искреннее общение является крайне важным. И, если вы хотите как-то изменить ситуацию, тогда нужно обязательно об этом поговорить. Вы должны дать ему понять, что хотите разобраться в ситуации, потому что любите его, и не хотите, чтобы отношения ухудшались.
5. У него появилась другая женщина
Одной из самых худших причин, почему мужчина не ласков, является роман с другой женщиной. Если он перестал вас целовать и обнимать. Не проявляет любви и внимания. При этом между вами не возникало серьезных проблем или конфликтов, тогда есть вероятность, что у него появилась другая женщина. Подумайте, возможно ему не хватает интимной близости, либо вашей любви и ласки? Если со своей стороны вы делаете все возможное, а мужчина не интересуется вами, тогда вам нужно правильно подойти к нему и выяснить, что на самом деле происходит, пока не стало слишком поздно.
Почему муж не обращает внимания на жену? Причины
Вы провели тщательный анализ своих последних действий и действий партнера. Прежде чем ответить на вопрос: «Как обратить внимание мужа на себя?», необходимо разобраться с причинами недостатка внимания:
-Усталость, высокая загруженность. По какой-то причине у мужа изменился график работы (повышение, не сданный вовремя проект и т. д.) или появились дела, требующие долгой, тщательной подготовки? Эта одна из самых частых проблем. Некоторые партнеры способны справляться с большим объемом работы, приспосабливаться к новым условиям, но это не всем дано. Постарайтесь сделать для мужа комфортную обстановку, дайте возможность расслабиться.
-Конфликты, частые ссоры. Напрягитесь и постарайтесь вспомнить причины последних разногласий с мужем. Может быть, случилась ссора, после которой он изменил свое отношение к вам? Проблема может крыться как в ваших словах, так и в его действиях. Обида — чувство, способное неплохо подпортить отношения.
-Измена, другая женщина. Один из худших, но возможных вариантов. Чаще всего жена сама догадывается об этом инциденте.
-Принципиальность, упертость. Данная причина полностью зависит от темперамента вашего человека. Если мужчина и до свадьбы многое требовал от женщины, то удивляться нечему. Вы не помогли, забыли про что-то, что-либо не сделали… Хорошо обдумайте свои последние поступки.
-Высокая самоуверенность партнерши. Как ни странно, но этот фактор также вполне может стать причиной обиды. Стоит отметить, что он относится не только к мужьям, но и к женам. Всегда помните о том, что конфетно-букетный период уже прошел.
После того как вы сопоставили все факты у себя в голове, хорошо подумали над проблемой, пора приступать к поиску решения.
Способы, которые не работают
Для начала лучше сразу исключить те методы, которые не является действенными. Пользы они точно не принесут, а вот ухудшить состояние отношений вполне могут. Вот некоторые из них:
-Истерика, слезы. Не нужно плакать, кричать на мужа, если он что-то не оценил в вашем поступке или подарке. Также нельзя впадать в громкую панику, если он не дал ответ на наводящий вопрос. Спрашиваете: «Почему муж не обращает внимания на жену?», как раз по этой причине. Он опасается, что разочарует вас и вызовет поток слезных эмоций.
-Критика мужа. Нельзя остро отзываться о его поступках, решениях или совершенных действиях лишь потому, что они оказались безуспешными. В период охлаждения отношений любая ваша критика будет направлена против вас и воспринята с двойной обидой.
-Показная ревность. Если вам кажется, что страсть в отношениях утихла из-за появления соперницы, то вы вполне можете быть не правы. В этот период времени нельзя упрекать мужа, параноидально проверять его переписки с друзьями. Лучше сразу скажите, что доверяете. Если человек имел какие-либо отношения на другой стороне, то у него проснется совесть.
Главное — не применять ни один из данных способов. Если же вы пробовали слезливые маневры, и не раз, то можно с легкостью понять, почему муж перестал обращать внимание на жену. Он либо устал от упреков, критики и слез, либо не хочет, чтобы вы волновались, постепенно съедая себя изнутри за неподпадающее под ваши правила поведение.
Советы женщинам и мужчинам
Мужчины, не пытайтесь приносить в отношения только практичность и стабильность. Как правило, женщине в такой обстановке быстро становится скучно и в итоге она начинает ощущать сильный дефицит внимания. Она больше не ощущает себя музой, любимой, желанной и нужной женщиной. Именно тогда она и заявляет вам, что ей не хватает внимания.
Женщины, не стесняйтесь говорить о том, что вас не устраивает в отношениях, попросите то, чего вы так сильно хотите и чего вам не хватает. Не ругайте мужа, ведь он не может читать ваши мысли и догадываться о ваших желаниях (кстати, если интересно, почитайте о простом воплощении желаний). В то же время понять любимую и сделать ей приятное он хочет однозначно.
Главное заявляйте о своих желаниях спокойно, при этом говорите не намеками, а как можно конкретнее. Только так напряжение между пантерами пройдет, а в отношениях появится гармония. Зная эти элементарные различия в женской и мужской психологии, и применяя эти знания на практике, вы сможете стать по-настоящему счастливыми.
Как обратить внимание мужа на себя? Способ №1. Сексуальность
В ваших отношениях утихла былая страсть? Редко удается выделить минуту для самого главного? Тогда пришла пора менять жизнь с помощью данных советов:
-Поцелуи. Не целуйте мужа так, как вы поцеловали бы ребенка: мягко, в щечку. Как говорят специалисты, пары, которые ежедневно страстно целуются, подвержены меньшему воздействию кризиса и имеют более высокий уровень удовлетворенности в браке.
-Приятные сюрпризы. Мужчина — это маленький ребенок во взрослом теле. Как и все дети, он обожает получать подарки, но видоизмененные. Сообразите романтический ужин вечером, когда он этого совершенно не ждет, или сделайте ему приятный массаж. Посмотрите вместе эротический фильм…
Вернули в отношения былую страсть и интригу? Пора меняться дальше!
Способ №2. Позитивный настрой
Следующим шагом будет изменение настроения. Оно должно протекать по такому принципу:
-Как заставить мужа обратить на себя внимание? Соглашайтесь с ним или говорите «да» хоть чуть-чуть чаще! Самопожертвование ради любимого человека — это огромный плюс! «Да, я надену это платье!» или «Да, пусть друзья придут в гости!» Муж точно заметит в вас изменения и будет приятно удивлен.
-Проявите инициативу, неопределенную спонтанность. Сделайте комплимент первой, похвалите его новый галстук или прическу. Старайтесь удивлять его необычными поступками как можно чаще, чтобы партнер понял, что вы не до конца раскрыты. Здесь проснется инстинкт кладоискателя, и былую преданность вполне успешно удастся вернуть, как и интерес к отношениям.
Как сделать своего мужчину более ласковым
Сейчас не существует никаких универсальных методик или способов. И каждая женщина должна понять, что все зависит только от нее. Если женщина хочет получать ласку от своего мужчины, только она способна исправить ситуацию. Существует несколько рекомендаций:
• нужно начать ухаживать за собой. Со временем женщины становятся менее красивыми, они перестают ухаживать за собой и в домашних условиях всегда выглядят «некрасивыми». Почему бы не сделать для своего мужчины небольшой макияж? Даже если он ничего не скажет, то изменения во внешности в любом случае будут заметными;
• разнообразие в интимной жизни. Интим со временем всегда становится банальным и неинтересным. Мужчин это начинает угнетать, поэтому стоит взбодрить их. Сейчас существует огромное количество способов и методик, которые добавят новых эмоций в любые интимные отношения.
• перестаньте высказывать претензии. Приходя домой после работы, мужчины часто слышат различные упреки в свой адрес. Важно, чтобы они могли расслабиться и чувствовали поддержку от своей второй половины.
Нежность любого мужчины напрямую зависит от поведения женщины. Просто захотеть нежности — этого недостаточно. Но если вы начнете выполнять рекомендации, семейная жизнь изменится в лучшую сторону.
Фото: Pixabay
Cпособ №4. Внешний вид
Теперь для своего мужа вы идеальны внутренне. Пора бы позаботиться и о внешнем виде. Ведь не зря говорят: «Мужчины любят глазами!»:
1. В первую очередь поменяйте гардероб. Выбросьте пестрые растянувшиеся халаты и домашние тапочки. Вместо это приобретите мягкую пижаму для сна, купите платье и балетки. Навряд ли муж захочет вас, если вы плохо одеты.
2. Не знаете, как обратить внимание мужа на себя? Сделайте огуречную маску! Ну а если проще, то посетите косметический салон! Перекрасьте волосы, сделайте татуаж или красивый макияж. Парень точно не оставит перемены в вашем внешнем виде без внимания!
Что делать дальше?
Вы перепробовали все способы, но охладевшие чувства не заиграли яркими красками… Как обратить внимание мужа на себя в такой ситуации? Всерьез задумайтесь, стоит ли это делать. У человека изменились жизненные принципы, цели. Не факт, что вы повлияли на это и можете повлиять в дальнейшем. Если не видите больше смысла продолжать отношения, то переходите к серьезному разговору. Помните: не стоит давить на жалость, плакать и кричать. Спокойно обсудите свои дальнейшие планы. Такой разговор может как помочь, так и разорвать отношения.