30 причин почему во время секса падает член и что нужно делать

15 частых причин, почему во время секса, или даже до его начала, падает половой член, как поступить в каждом случае мужчине, чтобы решить проблему.

Содержание

Падает член во время полового акта: причины и пути решения проблемы

Прежде чем паниковать и думать об импотенции, стоит проанализировать состояние и подумать, не было ли каких-то объективных причин. Важно понимать, что расстройства в интимной сфере бывают даже у здорового человека. Специалисты нашего сайта MalePotency.ru составили список из 15 частых причин, которые приводят к падению пениса во время полового акта. Разберемся в каждой из них, и как быть мужчине, что делать.

Очень часто, не получается нормально заниматься сексом

39.76%

Проголосовало: 3662

Синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи

Встречается у ранимых и неуверенных в себе мужчин, у которых ранее был неудачный опыт с партнершей. Катализатором патологии могло стать необдуманное высказывание или смех женщины, ссоры на почве некачественного секса.

Женщина, которая привела мужчину к СТОСН

При близости из-за навязчивых мыслей «у меня снова не получится» возбуждение пропадает перед введением члена во влагалище. При этом сохраняются нормальные утренние и спонтанные эрекции, заболевания мочеполовой системы отсутствуют.

Синдром относят к психологическим расстройствам, поэтому поможет откровенный разговор с партнершей и совместная работа пары над преодолением расстройства. Если не получается, стоит обратиться к психологу. Подробнее про СТОСН читайте здесь.

Несоответствие размера пениса размеру влагалища

Бывает так, что влагалище у женщины слишком узкое вследствие индивидуальных анатомических особенностей. При недостаточном возбуждении и отсутствии смазки долго не получается «войти» или проникновение сопровождается трением и болезненностью, соответственно, падает пенис у парня прямо во время любви, и в первом, и во втором случае.

Худая и толстая девушки

Встречается и обратная ситуация — слишком широкое влагалище после родов (или такая анатомия) не дает необходимых тактильных ощущений, из-за чего возбуждение может внезапно исчезнуть. Как правило, в начале близости все хорошо, а вот ближе к середине или к концу, когда партнерша возбуждена и там все расширяется, пенис падает из-за снижения чувствительности.

При чрезмерной узости необходимо использовать искусственную смазку и тщательно готовить девушку к половому акту (побольше прелюдий). Если же влагалище слишком широкое, женщине стоит начать делать упражнения Кегеля для повышения тонуса мышц, что не только решит проблему, но и дополнительно улучшит приятные ощущения от близости у обоих партнеров.

Проблема с сосудами в органах малого таза

Патология чаще встречается в возрасте 45+ лет. В это время возможны хронические заболевания, такие как атеросклероз, сахарный диабет, нейропатии. Недостаточное кровоснабжение детородного органа затрудняет процессы возбуждения. При сексуальном желании к пенису приливает мало крови, эрекция вялая и может спонтанно пропасть.

Сосуд полового члена

Для усиления сосудистого наполнения мужчинам рекомендован контрастный душ, чередование теплых и прохладных сидячих ванночек. Улучшить приток к малому тазу помогает массаж, умеренные силовые тренировки, регулярная ходьба в спокойном темпе. Если ставится диагноз, связанный с сосудистыми нарушениями, важно своевременно начать лечение.

Обязательно ознакомьтесь со статьей: «Как усилить приток крови к члену 7 способами».

Хронический стресс и усталость

Основу возбуждения составляют психологические факторы, поэтому если мужчина не настроен на близость, а его голова занята другими проблемами или мыслями, качественного полового акта не получится. Из-за стресса нарушается нервная регуляция сексуальной сферы, эрекция наступает слишком медленно, и она нестойкая.

Хронический стресс у мужчины

При эмоциональном переутомлении и выгорании нередко член падает прямо посреди коитуса.

После устранения причинных факторов ситуация улучшается. Рекомендовано нормализовать режим дня, прекратить сверхурочные смены на работе и постараться больше времени посвящать релаксу. Человеку следует понять, какие именно события или ситуации вызывают у него постоянный стресс, постараться избегать провоцирующих факторов.

Перевозбуждение

Если мужчина длительное время испытывает возбуждение без возможности его реализации, в самый ответственный момент может произойти «осечка». Часто бывает, что пенис возбужден и находится в боевой готовности несколько часов, а перед введением во влагалище эрекция резко пропадает. Это связано с особенностями кровенаполнения и депонирования крови в пещеристых телах.

Девушка, соблазняющая мужчину

Если быстро упал член, мужчине важно прекратить попытки «вхождения» и успокоиться. Нужно сделать несколько глубоких вдохов, чтобы урегулировать дыхание и сердечную деятельность. Если есть возможность, следует одеться и выйти на воздух на 5-10 минут (хотя бы на балкон). Зачастую после этого все получается (главное не зацикливаться на неудаче).

Недостаточная чувствительность пениса

Патология довольно распространена, особенно в среднем и пожилом возрасте. Причиной тому могут быть хронические урогенитальные болезни, нарушения работы центральной и периферической нервной системы, травмы промежности. Из-за отсутствия должной стимуляции секс превращается в механическое трение, в результате чего детородный орган может упасть в процессе.

Нервная система человека

Для повышения чувствительности члена рекомендованы смазки с возбуждающим эффектом, которые усилят остроту ощущений у обоих партнеров. Могут применяться и другие препараты (желательно на натуральной основе). Чтобы настроиться, мужчине требуется больше времени, поэтому важно проводить прелюдию с ласками пениса до достижения сильного желания и стойкой эрекции.

Комплексы

Одна из самых популярных причин расстройств интимной сферы, которая наблюдается как у молодых парней, так и у зрелых мужчин. Чаще всего они стесняются размера полового органа, считая его слишком маленьким, чтобы доставить удовольствие партнерше. Секс становится настоящим испытанием, член может упасть даже во время прелюдии или при начале соития.

Размер мужского органа на рулетке

Чтобы наладить интим, следует избавиться от комплексов, которые в основном не имеют реальных оснований и существуют только «в голове». Если есть постоянная партнерша, можно деликатно обсудить с ней эту тему, попросить отнестись с пониманием и помочь раскрепоститься во время близости. В запущенных случаях нужен индивидуальный совет опытного психолога.

Непривлекательность или нечистоплотность партнерши

Отсутствие влечения к девушке — распространенный фактор, почему во время секса падает член. Такое бывает при выполнении супружеского долга, когда муж старается исполнить желание жены к близости, но сам уже давно остыл к ней, либо переживает сложный период.

Решение: встряска, новые подходы к сексу (одежда, запахи, места), жене следует уделить время своему внешнему виду, фигуре, волосам. Желание должно быть обоюдным, только так все получится качественно и без падения полового органа во время полового акта.

Визуализация неприятного запаха от девушки

Эрекция пропадает, и, если перед проникновением ощущается неприятный запах гениталий партнерши, замечаются признаки кожных болезней в интимной зоне. У 35% (по статистике) мужчин возбуждение исчезает при виде густой неухоженной поросли.

В этой ситуации мужской вины нет. Следует деликатно поговорить с девушкой, объяснить ей причины отвращения к половому акту и попросить устранить неприятные моменты. Прежде, чем заниматься любовью, обоим партнерам нужен гигиенический душ, чтобы не возникали подобные недоразумения.

Слишком частый секс или онанизм

У каждого человека есть определенный тип половой конституции, который определяет, как часто ему необходимы интимные отношения. Если в последние дни у мужчины была насыщенная сексуальная жизнь, одна-две «осечки» считаются нормальным явлением. Частая мастурбация опасна натиранием кожи члена и снижением его чувствительности, что также приводит к проблемам при соитии.

Мужчина, который не хочет близости

Если парень чувствует, что он уже «выдохся», не стоит себя насиловать и продолжать половой акт любой ценой. Удовольствие партнерше можно доставить другими способами, а самому лучше воздержаться в течение 2-3 дней, пока стойкие влечение и эрекция снова не появятся. Что касается онанизма, не нужно запрещать себе это занятие (если нет партнерши), но урологи советуют разумно подходить к мастурбации и не заниматься ею слишком часто.

Дефицит сна

При недосыпе наблюдается истощение всего организма, снижается уровень половых гормонов, исчезают психологические компоненты возбуждения. Единственное желание в такой момент — хорошо отдохнуть, а не заниматься сексом, поэтому вялая эрекция и падение члена в процессе — частое явление.

Визуализация дефицита сна

«Осечки» на фоне сильной усталости и бессонницы не считаются патологией. После того, как человек выспится и восстановит силы, его сексуальный потенциал раскроется в полной мере. Девушке не стоит заставлять партнера, поскольку в таком случае никто из пары не получит удовольствия.

Низкий уровень тестостерона

Андроген отвечает за работу половой системы, регулирует либидо и формирование эрекции, поэтому падение пениса при сексе — один из первых звоночков нарушений гормонального фона. При этом спонтанные и утренние стояки возникают гораздо реже, мужчина не испытывает здорового влечения к противоположному полу, у него полностью исчезает потребность в интиме.

Мужчина с низким уровнем тестостерона

Ситуация, когда упал член во время секса, становится регулярной.

Чтобы поднять уровень тестостерона, нужно добавить в рацион сельдерей, морепродукты, имбирь, лук и другие полезные для мужской силы продукты. Специалисты рекомендуют регулярно заниматься спортом, поскольку физические нагрузки повышают выброс гормона. Чтобы быстро восстановить баланс, можно воспользоваться растительными БАДами для потенции.

Среди наших пациентов большой популярностью в последнее время пользуется Ecdysterone-S.

Вредные привычки: курение и алкоголь

Токсины из сигарет и спиртного оказывают прямое повреждающее действие на яички, в результате чего снижается выработка тестостерона и сперматозоидов, что сопровождается снижением полового влечения. У парня редко возникает желание заняться сексом, а при начале полового акта нередки случаи падения члена в разгаре действа.

Сигареты и алкоголь

Решение проблемы очень простое, но трудновыполнимое — полностью отказаться от курения и максимально ограничить прием алкоголя. Распространенная практика выпить 100 грамм «для храбрости» перед сексом будет не лучшим решением, поскольку еще сильнее усугубит эректильную дисфункцию. Максимум, бокал хорошего красного вина, и то — не часто.

Надевание презерватива

Типичная мужская проблема связана как с неправильным подбором изделия, так и с психологическими особенностями.

Кондом на банане

В первом варианте падает член в презервативе, если средство контрацепции слишком маленькое и узкое (или неправильно одето). Резинка передавливает орган, мешает кровенаполнению, поэтому эрекция не поддерживается.

Психогенный фактор чаще бывает у неопытных парней, которые пытаются быстро и красиво надеть кондом под пристальным наблюдением партнерши, из-за чего сильно нервничают и не могут поддерживать возбуждение.

Чтобы решить вопрос, нужно подбирать тонкие презервативы оптимальной ширины (размер в мм должен соответствовать самому толстому месту эрегированного пениса). Юношам стоит потренироваться надевать изделие в одиночестве, чтобы приучить себя к новым ощущениям.

Какие презервативы лучше и как выбрать кондом — читайте в отдельной статье.

Первый опыт

Парни-девственники испытывают сильный страх перед сексом, что является абсолютно нормальным.

Мужской и женский символы

На фоне психологических переживаний сложно добиться стойкого возбуждения, а во время проникновения во влагалище, юноша может запаниковать, в результате чего эрекция пропадает. Зачастую у девушки это тоже первый раз, поэтому она не может помочь и поддержать партнера, так как сама переживает волнующий опыт.

Парню не следует волноваться, если во время первого секса были неудачи. При повторной близости и наращивании опытности качество интима улучшится. Все проходят этот этап в жизни, главное не делать из одной ошибки грандиозную трагедию и не зарабатывать себе ненужные комплексы, а вместе с ними и психологическую эректильную дисфункцию.

Хронические болезни мочеполовой системы

Простатит, орхит, аденома простаты — типичные этиологические факторы нарушений потенции в любой возрастной группе. Причем, это лишь самые распространенные, болезней больше.

Мочеполовая система мужчины

Хронические воспалительные процессы, нарушение нормальной анатомии половых органов, доброкачественные (и не только) образования негативно влияют на процессы возбуждения, а неудачи во время интима преследуют мужчину регулярно. Симптом дополняется тяжестью и болями внизу живота, дискомфортом при мочеиспускании и другими специфическими определенному заболеванию признаками.

Справиться с урогенитальными болезнями без помощи врачей (уролог, андролог, хирург) не представляется возможным. Показана очная консультация уролога, чтобы выявить причину и начать лечение.

Несоответствие размеров

144

Частый секс или онанизм

26

Непривлекательность или нечистоплотность партнерши

10

Низкая чувствительность пениса

7

Хронические заболевания

-16

10 причин, почему у тебя не встает

Почему у парня не встает? Что делать девушке в этом случае?Почему у парня не встает? Что делать девушке в этом случае?

Когда не встает с девушкой в первый раз, мужчины не хотят верить признакам развивающейся эректильной дисфункции, списывая расстройства на переутомление, стрессы, другие факторы, не зависящие от них.

Проблемы, возникающие в случае патологических, физиологических изменений, гормональных перестроек, приводят к стабильному нарушению эрекции.

Когда не встает с девушкой второй раз, у партнера возникает эгоистичное отношение к партнерше и отрицание своего состояния: «Это не моя вина, просто девушка недостаточно сексуальна, не подходит и т. д.».

Существует 10 возможных причин, почему у парня не стоит.

Неудачный контакт

Ранняя эякуляция от перевозбуждения, партнерша неожиданно вскрикивает или признается, что испытывает неприятные ощущения, накладывают определенный отпечаток на психологическое состояние.

Если у парня плохо стоит, не следует винить только егоЕсли у парня плохо стоит, не следует винить только его

Доверие к женскому полу падает. Впоследствии, в самый интимный момент, стресс от прошлых отношений не позволяет продвинуться дальше. Пенис просто не встает, приводя к еще большему разочарованию в себе.

Неподходящая женщина

Если у парня плохо стоит, не следует винить только его. Возможно, проблема не в парне, а в девушке. Неприятный запах из интимного места, отсутствие эмоций при половом акте или наоборот, излишние и неестественные проявления сексуальности.

Неровности кожи или плохой маникюр влияют на настрой. Партнерам стоит спокойно поговорить друг с другом. Почему у парня (мужа) не встал, что было этому причиной, как изменить ситуацию к лучшему. Откровенный разговор способен переломить ситуацию.

Стресс и переутомление

Выражение «Секс — лучшее лекарство» не работает, если партнер эмоционально истощен. Вялотекущие депрессии, неврозы, стрессы на работе, перенапряжение отрицательно влияют на мужскую силу.

Отвратительное сексуальное воспитание

Сексуальное воспитание, к сожалению, у нас оставляет желать лучшего.

Если в подростковом возрасте во время мастурбации родители случайно стали свидетелями происшедшего, то чаще всего вместо того, чтобы тихо выйти, сделав вид, что ничего не заметили, они начинают кричать. Полученная психологическая травма может впоследствии негативно сказаться на половой жизни.

Проблемы в сексуальной сфере часто возникают у представителей религиозных концессий. Излишне набожные люди внушают своим детям, что мастурбация — грех.

Проблемы в сексуальной сфере часто возникают у представителей религиозных концессийПроблемы в сексуальной сфере часто возникают у представителей религиозных концессий

Полное отсутствие сексуального воспитания приводит подростков к поиску информации в интернете. Сайты порнографического содержания не дают всех ответов на возникающие вопросы. Первый сексуальный контакт часто разочаровывает партнеров.

Нерешительный партнер

Мужчины боятся не удовлетворить партнершу. Неуверенность в себе — результат неудачного соития, отсутствие доверия между партнерами.

Некоторые не терпят секса в презервативе до такой степени, что средство контрацепции приводит к резкому снижению потенции.

В погоне за «натуральными» ощущениями, мужчины готовы рисковать своей безопасностью и безопасностью партнерши. Стоит помнить: незащищенный секс — угроза для здоровья как физического, так и психологического.

Грейсексуалы и асексуалы

Встречаются случаи, когда у молодого человека возникают проблемы с эрекцией только при первом сексе с незнакомой девушкойВстречаются случаи, когда у молодого человека возникают проблемы с эрекцией только при первом сексе с незнакомой девушкой

Вероятность, что мужчина является грейсексуалом или асексуалом достаточно высока.

Грейсексуал – человек, способный чувствовать сексуальное влечение только при определенных факторах воздействия, ситуациях, обстоятельствах. Желание может неожиданно нахлынуть на молодого человека увидевшего девушку на эскалаторе, на работе или в любом другом месте.

Асексуалы — люди, не испытывающие сексуального влечения или испытывающие его крайне редко. Объяснить подобные проявления, не обидев при этом женщину, очень трудно.

Привычка, а не удовольствие

Никто не защищен от затухания интимной жизни даже тогда, когда мужчина находит свою единственную, неповторимую спутницу жизни.

Порой коитус начинает восприниматься как долг. Не стоит доводить секс до рутины. Мужчины ищут связи на стороне, подвергая себя и женщину опасности, ради единичного удовлетворения сексуальных потребностей. Не стоит бояться предложить разнообразить секс, если появляется ощущение однообразия.

Синдром первого контакта

Встречаются случаи, когда у молодого человека возникают проблемы с эрекцией только при первом сексе с незнакомой девушкой, а все последующие половые контакты абсолютно нормальные.

Второе название отклонения – синдром первой встречи. Часто оно развивается, если однажды первый секс с девушкой был неудачным.

Болезни, годы, образ жизни

Самая обычная простуда способна вызвать эректильную дисфункцию. Простатит, уретрит, аденома простаты напрямую влияют на эрекцию.

Болезнь сказывается на всем организме в целом. На количество тестостерона в организме влияет возраст. Постепенное уменьшение гормона в крови приводит к снижению работы мужского полового органа.

Самая обычная простуда способна вызвать эректильную дисфункциюСамая обычная простуда способна вызвать эректильную дисфункцию

Массово распространенной причиной развития эректильной дисфункции является неправильный образ жизни. Вредные привычки (курение, алкоголь), сидячая работа, малая двигательная активность — враги мужского здоровья. Нарушение кровоснабжения органов малого таза, предстательной железы влияют на дисфункцию.

Простата не получает достаточного питания, способствуя развитию импотенции. К нарушению питания предстательной железы приводят травмы таза, патология сосудистого русла, повышенное артериальное давление, лишний вес, сахарный диабет, тромботическая микроангиопатия.

Латентный гомосексуализм

Мужчина, прожив достаточное количество лет в браке, может не иметь представления о своих сексуальных предпочтениях.

Гомосексуальные наклонности могут быть скрыты или вытеснены под влиянием социальных запретов, внутренних конфликтов, страхом перед женщиной. С течением времени это приводит к потере эрекции, куда более тяжелым психологическим проблемам.

Почему происходят отклонения от нормы: причины

Качество эрекции зависит от многих факторов: окружающие, физиологические, психологические. Проблема может проявляться эпизодически, или задержаться навсегда, сказываясь на качестве сексуальной жизни, отношениях с партнершей. Часто эрекция пропадает из-за резких болевых ощущений, возникающих из-за спазмов или сухости влагалища. Тем не менее, пренебрегать этой проблемой не нужно, иначе она затянется и вызовет серьезные последствия. Рассмотрим каждую причину, по которой во время полового акта падает член.

Физиологические

Член может быстро падать в силу физиологических причин, возникающих из-за возрастных изменений или застойных процессов в организме (когда секс – крайне редкое явление в жизни мужчины). В момент интимной связи напряжение члена может также ослабнуть из-за хронических заболеваний или плохого кровообращения.

Во время секса член падает по нескольким причинам (в основном, это болезни):

  • сбои гормональной фона;
  • болезни сердечно-сосудистой системы;
  • инфекции, передающие половым путем;
  • онкологические заболевания;
  • частая мастурбация.

Повреждение позвоночника, травма полового органа и недавно перенесенные хирургические операции также могут негативно сказаться на эрекции.

Психологические

Самой распространенной причиной, почему падает во время акта, являются психологические факторы. К ним относятся следующие:

  • отсутствие сексуального влечения к партнерше;
  • отпугивающее поведение девушки в постели;
  • частые смены партнерши;
  • неприятные, отталкивающие запахи;
  • непривлекательность девушки;
  • обиды;
  • перевозбуждение или слишком слабое сексуальное влечение;
  • комплексы, касающиеся полового члена;
  • эмоциональная зажатость;
  • апатия;
  • частый просмотр порнофильмов;
  • ревность, отсутствие доверия;
  • некомфортная обстановка для секса (например, общественное место).

Другие

Но есть и другие причины, мешающие полноценно расслабиться, насладиться прелестями интимной жизни. Почему член падает во время секса:

  • избыточные вес (активизируется гормон эстроген, замещает тестостерон);
  • напряженная личная жизнь, частые ссоры с партнершей;
  • усталость;
  • неправильное питание;
  • переедание;
  • стресс, тревожность, волнения;
  • депрессия;
  • наркотики;
  • физическое переутомление;
  • побочные эффекты от некоторых препаратов (обратите на это внимание, если проходите терапию);
  • чрезмерное употребление спиртных напитков;
  • отсутствие физической активности;
  • частая сменяемость половых партнерш.

Нарушение эрекции в молодом возрасте

Молодые парни тоже страдают от ослабления эректильной функции, которое происходит из-за психологических факторов. Если перед интимной близостью у юноши не встает или падает во время секса, то скорее всего, он сильно нервничает, поэтому не может возбудиться.

Редко проблема может быть вызвана личными особенностями организма, неправильным воспитанием или детскими травмами.

В определенных случаях падение эрекции может спровоцировать партнерша, например, конфликтом, ссорой или изменой. Бывает и такое, что приходиться сменить девушку для полного избавления от сексуальных проблем.

%D1%87%D0%BB%D0%B5%D0%BD%20%D0%BF%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D0%B5%D1%82%20%D0%B2%D0%BE%20%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F%20%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B0.jpg?1607342417759

Что делать, если пропадает эрекция во время полового акта?

Хроническое отсутствия эрекции — повод обратиться за помощью к врачу. Только специалист определит характер проблемы: физиологический или психологический.

Не стоит заниматься самолечением и самодиагностикой. Бесконтрольное назначение препаратов, усиливающих эрекцию, не лечит причины заболевания, лишь снимает симптомы. Подобный подход усугубляет течение эректильной дисфункции.

Отсутствие эрекции во время полового акта из-за коитуса, приводит к психологическим проблемам в виде «замкнутого круга»:

  1. Сомнение в собственных силах в результате плохого сексуального опыта.
  2. Неудачный коитус.
  3. Депрессивное состояние, сомнение в себе.
  4. Нарушение эректильной функции.
  5. Сомнение в собственных силах при следующем половом акте.

Для решения следует обратиться к специалисту в сфере сексопатологии.

Что еще важно учесть мужчине

Нужно понимать, как быстро происходит восстановление после «осечки». Если упавший член после отдыха снова радует стойкой эрекцией, парню не о чем переживать. А вот неспособность к повторному возбуждению в течение ночи указывает на возможные отклонения.

Еще один момент — возраст. У молодых людей постельные неприятности случаются намного реже, но с возрастом, когда накапливаются последствия стрессов и хронических заболеваний, неудачи в сексе встречаются чаще, и это часть естественного процесса старения организма.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Если член падает при сексе регулярно, то следует задуматься о походе к врачу – сексологу или урологу. Обследоваться нужно, когда есть подозрение на инфекцию, воспалительные процессы, когда присутствуют болевые ощущения в момент секса. Главный сигнал для начала лечения – отсутствие утренней эрекции. Такое состояние по степени критичности можно сравнить с отсутствием менструации у женщин. Важно не нагнетать обстановку, не придумывать исход событий, а сразу записаться к урологу.

Топ естественных способов, как повысить тестостерон у мужчин

Для решения следует обратиться к специалисту в сфере сексопатологииДля решения следует обратиться к специалисту в сфере сексопатологии

Нормальный уровень тестостерона в крови:

Вид тестостерона В возрасте 18-60 лет Старше 60 лет
Свободный 8,9-42,0 8,6-23,4
Общий 11-33 Не ниже 11

Важно! Свободный тестостерон непосредственно находится в крови. Общий — связан с белками. Количество гормона изменяется в течение дня. В утренние часы тестостерона больше, чем вечером.

Чтобы повысить количество гормона без лекарственных препаратов, необходимо следовать нескольким простым рекомендациям:

  1. Изменение питания. Продукция гормонов требует питательных веществ и энергии. Исключите алкоголь, газировку, быстрые углеводы и фаст-фуд из рациона.
  2. Снижение веса до нормальных значений. Подбирается индивидуальная программа вместе с диетологом, тренером и лечащим врачом.
  3. Адекватная физическая нагрузка. Улучшает циркуляцию крови в организме, стимулирует выработку гормонов.
  4. Избавление от вредных привычек. Отказ от систематического приема алкоголя, курения, приёма других наркотических веществ.
  5. Стабилизация системы сна/бодрствования.
  6. Снижение стресса.
  7. Регулярная половая жизнь.
  8. Стабилизация эмоционального настроя. Работа с психотерапевтом и сексопатологом.

Что рекомендуется употреблять в пищу:

Вещества В каких продуктах находятся
Минералы (цинк, селен, магний, кальций)
  • Морепродукты;
  • орехи;
  • зелень
Витамины (В, С, Е, Омега-3,6)
  • Рыба;
  • цитрусы;
  • печень;
  • белое мясо
Белки и жиры
  • Мясо;
  • растительные жиры: миндальное, оливковое, льняное, тыквенное и другие виды масел

 Важно! Эти приемы не являются лечением!

Нормально или отклонение — когда важно «бить тревогу»

После одного «фиаско» не стоит списывать себя со счетов и представлять страшные картины импотенции. При эректильной дисфункции как минимум четверть всех половых актов заканчивается падением члена или полным отсутствием эрекции, несмотря на длительную стимуляцию. Если у мужчины бывают редкие неудачи, вызванные переутомлением или отсутствием влечения, это нормально.

Существует ряд признаков нарушения сексуальной сферы:

  • отсутствие утренних эрекций;
  • резкое снижение либидо;
  • неспособность достичь стояка путем мастурбации;
  • необходимость слишком длинной прелюдии и сексуальной стимуляции для развития стойкой эрекции с партнершей;
  • преждевременное семяизвержение (на постоянной основе).

Как долго не кончать — читайте тут, а как продлить половой акт — в этой статье. Также мы подробно рассказали о том, что такое эякуляция, переходите и читайте.

Что делать в такой ситуации? Главное — не паниковать и не приписывать себе пугающие диагнозы самостоятельно. Следует посетить (очно) уролога-андролога. Врач специализируется на деликатных мужских патологиях, он назначит полную диагностику организма, чтобы выявить причины сбоя. После лечения (в случае надобности) сексуальные возможности начинают восстанавливаться (иногда резко, в других случаях — постепенно).

Диагностика

Диагностирует плохую эрекцию уролог, но для выявления точных причин развития патологии может потребоваться консультация, осмотр таких врачей, как кардиолог, сексопатолог, эндокринолог.

Первичный осмотр предполагает беседу, в ходе которой мужчина подробно рассказывает врачу о текущем состоянии половой жизни:

  • как долго член падает во время секса;
  • ослабевает ли эрекция в момент надевания презерватива;
  • какие ощущения возникают в период секса;
  • были ли когда-нибудь раньше проблемы с эрекцией;
  • часто ли ощущается стресс, перенапряжение;
  • проводились ли ранее хирургические операции;
  • полноценно и правильно ли питаетесь;
  • употребляетесь алкоголь или курите;
  • наблюдаете ли дискомфорт при мочеиспускании;
  • эрекции исчезает сразу после эякуляции или еще недолго присутствует;
  • подвергаетесь ли тяжелым физическим нагрузкам;
  • имеете ли сопутствующие болезни;
  • с какой периодичностью бывает половой контакт.

Прежде, чем ответить на вопрос почему член падает во время полового акта, врачу также важно знать об образе жизни мужчины, семейных отношениях, процессе мочеиспускания. После осмотра назначается УЗИ предстательной железы, мочевого пузыря, семенных пузырьков и мошонки, общий анализ крови. Проводится исследование урины, тестируется психоэмоциональное состояние, определяется жесткость полового члена. В некоторых случаях могут понадобиться пробы на инфекции, анализ мочи.

Лечебные мероприятия для устранения импотенции, как определить, что они нужны

Импотенция — болезнь с высокой вероятностью полного излечения. Определение степени тяжести заболевания производит один из трех специалистов: андролог, сексопатолог или уролог, каждый из которых с точностью ответит на вопрос о первопричине.

Импотенция - болезнь с высокой вероятностью полного излеченияИмпотенция — болезнь с высокой вероятностью полного излечения

В зависимости от запущенности заболевания, пациенту предлагается несколько вариантов лечения:

  • Психологическая помощь.
  • Технологическая помощь (вакуум, ударно-волновая терапия).
  • Медикаментозная терапия препаратами, улучшающими кровообращение.
  • Хирургическое вмешательство.

Внимание! Назначение лекарств, таких как Виагра, Сиалекс и тому подобных, так же как использование вакуума, производится лечащим врачом!

В запущенных случаях, сопоставляя все за и против, учитывая наличие хронических заболеваний, влияющих на сосудистые стенки, рассматривается целесообразность проведения операций по улучшению кровоснабжения полового органа.

5 важных правил профилактики проблемы

Чтобы не попасть в неловкую ситуацию, когда падает член во время полового акта, мужчине следует соблюдать 5 рекомендаций:

  1. Вести регулярную половую жизнь. Таким образом предотвращается застой в малом тазу, репродуктивные органы работают слаженно, в организме поддерживается нормальный уровень тестостерона.
  2. Придерживаться ЗОЖ. Полноценный сон, правильное питание и регулярные физические нагрузки — это не «заезженные стереотипы», а 3 кита, на которых держится здоровье и долголетие.
  3. Использовать презервативы. При насыщенной сексуальной жизни и частой смене партнерш кондом защищает детородный орган от венерических инфекций, которые могут стать причиной импотенции.
  4. Исключить вредные привычки. Сигаретные смолы и этанол — худшие токсины для мужской половой сферы. Для поддержания потенциала в интиме нужно по максимуму ограничить курение и прием алкоголя.
  5. Ежегодно проходить профилактический медосмотр у уролога, чтобы следить за сексуальным здоровьем, вовремя выявлять и лечить болезни.

Профилактика мужского бессилия

Ведение здорового образа жизни, физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, снижение стрессовых нагрузок – все это положительно влияет на мужское здоровье.

Советы и рекомендации для женщин

Как действовать, если у мужа или парня не стоит:

  • При появлении проблем в сексуальном плане мягко намекните партнеру обратиться к специалисту.
  • Сохраняйте чувство такта. Мужское здоровье — не повод для смеха, даже если проблема возникла однажды.
  • Предложите мужчине сходить на консультацию вместе. Это сближает пары сильнее. Поддержка со стороны любимого человека дает силы.
  • Предложите разнообразить сексуальную жизнь при помощи интимных игр. Экспериментируйте.
  • Постарайтесь создать дома тихую, уютную обстановку. Пусть мужчина расслабится после работы.
  • Предложите вместе ходить в фитнесс, на ежедневные прогулки.
  • Участвуйте в терапии мужа.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...