6 способов выйти из положения, если у вас разный темперамент

Когда пары расходятся,говорят – не сошлись характерами. Что это значит? Может, дело в чем-то другом, например, это несовпадение сексуальных темпераментов?

Разница в сексуальном темпераменте половi

Что значит секс для женщины? Это прелюдии, предварительные ласки, поцелуи, прикосновения. То, что доставляет ей эмоции. Что значит секс для мужского пола? Это, прежде всего, сам процесс полового акта и достижение оргазма. Мужчины рассуждают более рационально, они не подвержены излишней эмоциональности. Интимная близость для них – это путь для получения удовольствия.

Находясь в отношениях, женщина уделяет особое внимание интимной жизни, для нее половой акт — это возможность прочувствовать партнера, получить его любовь и внимание. Женщина может наслаждаться близостью, даже не получая оргазма. Что же касается мужчин, то во время занятия сексом им необходимо довести дело до конца, иначе останется чувство незавершенности, неудовлетворения.

Мужской оргазм начинается и заканчивается в пределах половых органов, достичь его несложно и реально во время полового акта с любой партнершей. Женский оргазм многогранен, он не концентрируется лишь в одной точке, он глубже и интенсивней, нежели мужской. Поэтому получить женщине удовольствие намного сложнее, для этого ей нужна эмоциональная связь, симпатия.

Сексуальная совместимость в любовных отношениях: женщина и мужчина, как они ведут себя в постели? Согласно опросам и исследованиям, большая часть женщин ласковы и пассивны в постели, они наслаждаются моментом близости и находятся в этот момент на пике эмоциональной активности. Что же происходит с мужчиной? Он более агрессивен, решителен и нацелен на результат. Даже в постели с любимой женщиной. О чем он чаще всего мечтает?

Да, именно о сексе. Если у него есть женщина, он мечтает о сексе с ней, практически в любую минуту. Даже если он скажет, что думает о быте и романтике, скорее всего, он просто слукавит. Фантазии девушек, наоборот, чаще всего связаны с романтическими и любовными мечтами о любимом человеке. И только потом из этих фантазий вытекают мысли о сексе с ним.

Разница заметна и после окончания полового акта. К чему стремится женщина после секса? Ей хочется поговорить и обнять любимого человека. Что делает мужчина? Скорее всего, он просто без сил отворачивается спать. Он сделал свое дело и получил удовольствие. Все просто. И это не значит, что у него прошла любовь и чувства, просто так устроена его психология.

Загадочная история Бенджамина Баттона

Разные темпераменты в паре: к чему это приводит?

04 (3).jpg

Либидо не зависит от пола и возраста. Но люди разные: кому-то хочется интимной близости каждый день, другим достаточно 2 раза в неделю. Советы «поумерить сексуальные аппетиты» неуместны: не получая удовлетворения в отношениях, один из партнеров будет чувствовать себя несчастным.

К чему приводят разные сексуальные темпераменты мужа и жены?

  1. Обида: когда вам отказывают в сексе, это сложно не воспринимать в качестве «личного оскорбления». Людям кажется, что дело в них: они недостаточно сексуальны, плохие любовники.
  2. Неудовлетворенность: секс – не просто проявление нежных чувств, это физиологическая потребность. Долгие ограничения вызывают существенный дискомфорт как у мужчин, так и у женщин.
  3. Охлаждение пыла: какой смысл затевать прелюдию, если с большой вероятностью услышишь «не сегодня»? Спальня становится местом разочарования, а не страсти. 

Но сексологи уверены: разные темпераменты у партнеров – не приговор. Пользуясь проверенными советами, можно компенсировать разницу в сексуальном либидо и поддерживать яркие возбуждающие отношения. 

Сексуальный темперамент – величина постоянная

Еще находясь в утробе матери, каждый человек получает ряд неизменяемых в течение всей его дальнейшей жизни физиологических и психологических особенностей, к которым относится и сексуальный темперамент. Каким он будет – низким, средним или высоким, – напрямую зависит от генетики и, как следствие, – от количества вырабатываемых организмом гормонов. Например, если у женщины низкий уровень эстрогенов (женские половые гормоны), ей, скорее всего, будет сложно не только достичь оргазма, но и просто получить удовольствие от полового контакта. Представительницы прекрасного пола с высоким уровнем гормонов, наоборот, сексуально активны. По словам психологов и сексологов, темперамент невозможно переделать. Попытки изменить его могут не лучшим образом сказаться на психическом здоровье. Но вот найти подход друг к другу двум партнерам с разными темпераментами вполне возможно. Несмотря на разнообразие сексуальных темпераментов, многие специалисты заявляют о том, что полная сексуальная несовместимость встречается крайне редко. К тому же существуют периоды естественного повышения и спада сексуальной активности, которые нужно принимать во внимание при выстраивании отношений.

Планируйте секс

Очень часто причиной отказа от секса служит банальная усталость. Все мы понимаем, что составлять четкий график секса — не лучшая идея, ведь нет ничего лучше спонтанного проявления страсти, и тем не менее постарайтесь запланировать хотя бы один интимный вечер со своей второй половинкой. В этом есть немало плюсов, например, партнер с более низким темпераментом сможет психологически настроиться на близость.

Не принимай это на свой личный счет

Сложнее всего абстрагироваться от ситуации: не принимать десятое за неделю «дорогая, не сегодня» на свой личный счет и не начать из-за отказа считать себя толстой, некрасивой, глупой, непривлекательной, скучной и так далее.

Причина несовпадения ваших сексуальных желаний кроется не в тебе, а в особенностях темперамента партнера. И еще так бывает у тех, кто давно вместе. Повторяй это как мантру и не накручивай себя. Это первый шаг.

В обратной ситуации, когда «дорогой, только не сегодня» говоришь ты, также не принимай это на свой счет и не начинай думать, что с тобой что-то не так. Нет, ты не стареешь, не становишься фригидной, не перестаешь быть женщиной. С тобой все абсолютно нормально, поскольку — смотри выше — совершенно нормально испытывать спад желания.

Скоростной режим

Быстрый, спонтанный секс — норма для большинства мужчин и испытание для многих женщин. Все дело в том, что женский цикл сексуальной реакции изначально гораздо длиннее, поэтому «быстро» нередко заканчивается разрядкой мужчины и в лучшем случае неудовлетворенностью девушки. Подобная проблема встречается в парах повсеместно, но в отличие от реальной разницы темпераментов, успешно решается. Например, вы можете просить партнера уделять больше времени прелюдии, либо доводить вас до оргазма другими способами. А в идеале не перекладывать всю ответственность на плечи избранника, развивая и свою сексуальность.

Для многих окажется открытием, но сложным механизмом женского оргазма можно научиться управлять. Эффективные приемы стимуляции, техники дыхания, отключения головы и другие методики доступны всем девушкам, им можно научиться на специальных тренингах или изучить вопрос на авторитетных ресурсах.

Впрочем, если вы еще не созрели для глобальных изменений, всегда можно использовать простой, но удивительно эффективный способ — вагинальные шарики. Введите их, пока ждете любимого с работы, и к моменту вашей близости вы уже будете на полпути к желанному оргазму.

Говорите о сексе без обвинений и истерик

Вот и второй шаг. Скажешь, это и так понятно? Не всем и не всегда. Сексолог Дуглас Брукс считает тему несовпадения темперамента одной из самых сложных для большинства. Многим крайне сложно обсуждать этот вопрос, не впадая в обвинения и перекладывание вины на другого человека. Между тем говорить о сексе и разнице в желаниях нужно очень аккуратно и с большим уважением к партнеру.

Если один нападает и обвиняет, а другой вынужден защищаться, диалога не получится и тем более не получится достичь компромисса. Не забывай: если ваши темпераменты не совпадают, это не нарочно и не значит, что кто-то из вас плохой и внезапно перестал любить и заботиться.

Найдите совместные активности, которые заведут обоих

Это может быть просмотр эротических фильмов, чтение вслух соответствующих рассказов или ролевые игры — все что угодно, если это поможет распалить твоего партнера.

Здесь есть еще один важный психологический фактор. Когда один из партнеров не получает достаточно секса, он чувствует себя брошенным. Если либидо ниже именно у тебя, постарайся не бросать своего более темпераментного партнера: возможно, ты не можешь заниматься с ним сексом столько, сколько ему нужно, но никто не мешает тебе целовать его, класть голову ему на плечо или на колени или гладить его по спине. Так ты восполнишь его потребность в тактильном контакте. Соответственно, если у вас противоположные роли, объясни ему, что даже если у вас нет секса, ты хочешь, чтобы он прикасался к тебе.

Не зацикливайтесь на сексе с проникновением

Нет, секс не обязательно подразумевает под собой интим в классическом его понимании. Вы вполне можете подразнить вторую, менее активную половинку, руками и языком. Здесь оральный секс вам в помощь: он не требует особой подготовки, но в то же время даст необходимую разрядку темпераментному партнеру, не сильно напрягая более спокойного.

ТОП-6 советов, что делать, если у людей разные сексуальные темпераменты

01 (5).jpg

Разный темперамент у мужа и жены проявляется в двух видах:

  • одному из партнеров секса хочется чаще, чем другому;
  • у мужчины и женщины не совпадают представления о близости (например, один любит романтику, другому хочется «пожестче»).

Справиться можно с любой ситуацией.

Планируйте секс

03 (4).jpg

У «запланированной любви» есть плюсы и минусы. Но в случае разных сексуальных аппетитов это может стать хорошим решением. Особенно эффективен график, если кто-то из партнеров много работает и вечером у него не остается сил для секса. Заранее выделите время, когда вы будете принадлежать друг другу, и ничто не будет вас отвлекать.

Разнообразьте интим

Бежать в секс-шоп за наручниками и кляпом не обязательно. Разнообразить близость можно разными способами: например, заменить классический секс с проникновением на оральные ласки или петтинг. Поговорите с партнером, узнайте, что его возбуждает, подумайте, как воплотить фантазии в реальность. Или сделайте неожиданный сюрприз: прочитайте статью, что нравится мужчинам во время секса, и попробуйте выполнить некоторые пункты.

Идите на компромиссы

04 (2).jpg

Вашему партнеру хочется близости раз в месяц, вам – каждый день? Отлично. Вычислите «среднее арифметическое»: договоритесь о сексе 2-3 раза в неделю. Такой вариант значительно лучше, чем раз за разом отказывать любимому человеку или «переламывать» себя, соглашаясь без всякого энтузиазма.

Измените антураж

Еще одна рекомендация сексологов, что делать, если с мужем разные темпераменты, – попробовать изменить обстоятельства секса. Часто близость проходит в одинаковых условиях: пара идет в спальню, раздевается, выключает свет. В итоге интим становится скучным и рутинным. Попробуйте внести разнообразие. Займитесь любовью в гостиной или на кухне (если позволяют обстоятельства), снимите номер в отеле. Если не можете придумать ничего оригинального, почитайте рубрику «Любовь и секс». В ней собраны лучшие советы от психологов и коучей. 

Пробуйте совместные активности

02 (5).jpg

Речь идет об занятиях, способных завести обоих. Например, просмотр эротических фильмов, чтение откровенной литературы, ролевые игры. Тогда вы оба придете в состояние «боевой готовности». Узнайте, как быстро возбудить мужчину, подумайте, что может распалить вас, и подберите подходящее совместное занятие. Если эротика и игры – не ваш вариант, попробуйте:

• вместе принять ванну;

• сделать друг другу массаж;

• полежать в обнимку;

• проговорить фантазии вслух.

Экспериментируйте! У вас все получится.

Разгрузите партнера

Разные темпераменты у супругов – не единственная причина отсутствия регулярного секса. Возможно, дело в обычной усталости. Что делать, если кажется, что у вас женой разные темпераменты? Проанализируйте ее день. Может быть, после целого дня работы она вынуждена вести домашнее хозяйство: готовить, убирать, помогать детям с «домашкой»? Возьмите часть забот на себя: любимая будет меньше уставать, секса станет больше, и он будет качественнее.

рекомендуем рекомендуем

Определите идеальную частоту контактов

Допустим, вам мужчина не видит смысла в сексе чаще раза в две недели, а вы с трудом удерживаетесь каждый день: почему бы вам не договориться на секс раз в неделю? А затем можно добавить и еще один раз. Попробуйте обсудить этот момент.

Облегчи задачу

 Нередко бывает, что низкое либидо вызвано банально большим количеством работы. Так, если партнер с более «горячим» темпераментом немного «разгрузит» того, кто редко хочет секса, есть шанс, что в жестком графике появится время для любовной игры.

Фото: Getty Images

КАК ДОГОВОРИТЬСЯ?

Конечно, всем хочется, чтобы совместная жизнь и тем более интимная ее часть была как можно более стабильной, без перепадов. Но моменты страсти сменяются спокойствием и наоборот. Для этого «графика» есть множество причин: перепады настроения, нагрузка на работе, болезни, стрессы, ритм жизни и просто усталость. На первый план выходит умение договариваться – обсуждать проблемы, уступать и искать вариант, который будет приемлемым для обоих партнеров.

Часто партнеры терпят дискомфорт только потому, что не представляют, как вообще эту тему можно обсуждать.

Помните, что разговор об интимных вопросах – это не переговоры и не лекция, тут важны взаимопонимание и комфорт. Представьте, что вы с партнером находитесь в одной команде и объединяетесь друг с другом для решения проблемы: не пролема стоит между вами, а вы вместе выступаете против нее.

Выберите место и время для разговора, чтобы ничто не отвлекало вас друг от друга. Это может быть время отпуска, поездка на дачу или просто прогулка в парке. Главное, чтобы вас ничто не отвлекало, а обстановка была спокойной.

Всегда начинайте с комплиментов. Обратите внимание на сильные стороны партнера, на то, что в его действиях доставляет вам удовольствие. Пусть он обязательно услышит, что способен дарить вам наслаждение, – это стимулирует к более активным действиям.

Переместите фокус на партнера. Поинтересуйтесь его предпочтениями, спросите, что приносит ему настоящее удовольствие. «А что тебе нравится больше всего? Мне бы хотелось сделать для тебя что-то особенное».

О проблемной зоне старайтесь говорить прямо и предельно точно, но без обвинений. Стройте фразы так, чтобы партнеру не пришлось додумывать смысл – вместо: «У нас стало мало секса» лучше сказать: «Я бы хотела заниматься сексом каждые выходные». Лучше выбрать мягкие формулировки в стиле учета взаимных интересов: «Мне с тобой очень хорошо, но мы вместе могли бы постараться сделать так, чтобы нам обоим стало еще лучше».

Во время интимной близости поинтересуйтесь, чего именно сейчас хочется вашему партнеру. Постарайтесь сделать это. Через некоторое время или в другой раз попросите партнера сделать приятное вам.

Будьте откровенны. В спорном вопросе можно предложить компромисс: «Давай попробуем что-нибудь новенькое. Я раз в неделю надеваю те чулки, которые тебе нравятся, а в ответ ты мог бы сделать прелюдию дольше».

Доводите дело до конца: все достигнутые договоренности закрепляйте на практике. Выделяйте время для секса – так же, как планируете дела и отдых.

Важно любой разговор о проблемах в интимной сфере начинать с похвалы и констатации всего хорошего, что есть в ваших отношениях сейчас, и только после этого переходить к вариантам улучшения.Интересуйтесь мнением партнера – и не стесняйтесь выдвигать конкретные предложения по длительности, темпу и формам близости. Никогда не обвиняйте друг друга, это не способствует откровенному диалогу.То, что вам хотелось бы изменить, предлагайте в разговоре в виде своих желаний и фантазий. Ну а для решения серьезных проблем в интимной сфере всегда можно обратиться за помощью к специалистам.

kulikova.jpg

Мария Куликова
актриса

Думаю, каждый пытается сделать хорошо другому просто потому, что он его любит, и поэтому не настаивает ни на чем. Настолько дорожит этими отношениями, что лишний раз не будет другого обижать, расстраивать упреками.

У меня вообще такое ощущение, что мы в первые несколько минут знакомства понимаем – возможно что-то с этим человеком или нет. И здесь темперамент тоже играет важную роль – мы считываем какой-то секретный код: вот человек, его аромат, его манера говорить. То есть если он вяло-вяло разговаривает, а ты человек очень активный, то, наверное, вряд ли сразу решишь: «О, это же то, что мне надо». Скорее всего возникнет раздражение, и ты подумаешь: «Да что же он так медленно разговаривает, кошмар».

Вот поэтому мне кажется, что люди и сходятся… когда чувствуют интуитивно, что они друг другу подходят. Ведь это же взаимное решение, поэтому химия возникает. А раз возникает, значит, это более-менее похожие темпераменты.

Стрессы

Отказ от секса в состояниях стресса является одним из механизмов психологической защиты. Все силы организма направляются на то, чтобы сохранить человека живым, здоровым и адекватным, не оставляя ресурса на либидо. Для некоторых поводом к подобным состояниям могут стать лишь крайне серьезные проблемы или утраты, а кому-то достаточно и мелкой ссоры с коллегой или просроченного на пару дней платежа по ипотеке. Как бы то ни было, в стрессовых для себя ситуациях даже здоровый, сексуально активный человек может отказываться от секса. И это вовсе не означает, что у него что-то случилось с темпераментом (с ним ничего не случается) или, к примеру, появился кто-то на стороне.

Когда стресс вносит коррективы в ваш сексуальный уклад, первое, что стоит сделать — проявить терпение, понимание и сочувствие. Как правило, с преодолением неурядиц к человеку возвращаются желания и привычные потребности. И даже в случае затянувшихся плохих состояний, всегда можно обратиться за помощью к специалисту. А вот если вполне объяснимый отказ партнера от близости превращается в проблему и повод для манипуляций, стоит задуматься. Ведь взрослые отношения — это прежде всего поддержка и принятие, и секс в них является, пожалуй, одним из самых честных маркеров.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...