9 причин отсутствия оргазма у женщин | я не получаю оргазм

«Я не получаю оргазм». Возможно, вы знакомы с такой проблемой лично. И вы не одиноки. Согласно официальной статистике, всего 30% женщин стабильно достигают пика удовольствия.

Природа женской аноргазмии

Ранее в психологии считалось, что если девушка не испытывает сексуального влечения и не достигает оргазма в процессе близости, значит, она фригидна. Сейчас специалисты отказываются от такой концепции, ведь каждый случай индивидуален. Даже когда женщина хочет секса и испытывает удовольствие в постели, оргазм для нее остается чем-то недосягаемым.

По статистике, около четверти всех девушек, ведущих половую жизнь, не кончали ни разу. Примерно треть представительниц слабого пола достигает пика удовольствия лишь изредка. Проблема очевидна и требует решения, особенно если есть переживания по этому поводу. Часто дамы не подозревают о своей аноргазмии и вполне довольны интимной жизнью. Но те, кто получил оргазм хоть однажды, желают снова испытать это удовольствие.

Почему женщина не получает оргазм?

Мировые ученые и сексологи выделяют 9 главных причин, мешающих наступлению кульминации у женщин. Преимущественно аноргазмия (отсутствие оргазма) связана с психологией. Как известно, сексуальное удовольствие зарождается у девушек в мозгу. Если есть какие-либо раздражающие факторы, оно может не наступить.

Запреты из детства

Принято считать, что оргазмы люди испытывают в подростковом возрасте. Но это не так.  Просто мы очень мало знаем о психосексуальном развитии человека.

Именно в детстве девочки познают свое тело. Девочка может проявлять интерес к своему телу, изучать и трогать себя. И возможно, она даже откроет для себя оргазм. Произойти это может и в 3—4 года.

В детстве, когда мама или папа видят, что девочка испытывает оргазм путем сжатия ног или путем трения о различные поверхности, они могут наказывать ее за это. Взрослые запрещают такие проявления, потому что считают их стыдными и плохими. Хотя это абсолютно нормально. 

И вот маленькую девочку отругали за то, что она получает удовольствие. Она этот механизм вытесняет из своего сознания. Ведь оргазм — это просто рефлекс. Он или сформирован, или нет. Впоследствии, когда девочка вырастает, ощутить оргазм уже может. Она может испытать его во сне, например, когда на арену выходит бессознательное, когда все решает оно. Потому что в сознании она не может позволить сделать себе то, что когда-то ей было запрещено самими родителями.

Причина №1: навязчивые мысли

01 (4).jpg

В шутке про то, что женщина во время секса иногда думает о том, как неровно покрашен потолок спальни, есть доля правды. Навязчивые мысли, не имеющие отношения к сексу, мешают достичь оргазма. Мозг не настраивается на получение удовольствия, он начинает заниматься решением противоположных проблем. 

Причины, по которым девушка не получает оргазма

Нередко девушки переживают: «Я вообще не получаю оргазм, со мной что-то не так». Сексопатологи утверждают, что существует несколько причин, по которым женщина может не испытывать удовлетворения от секса с бойфрендом. Разберем самые распространенные из них:

  1. Отсутствие сексуального желания и низкое либидо.
  2. Болезненные ощущения во время близости из-за атрофии мышц влагалища и половых органов. Это происходит в период менопаузы. Также боль может быть вызвана другими причинами, например, заболеваниями.
  3. Проблема с сексуальным возбуждением, которая появляется из-за физических и психологических факторов.
  4. Нелюбовь к сексу. Она возникает после того, как женщина стала жертвой изнасилования.
  5. Физическая неспособность получить оргазм. Многие дамы за свою жизнь не испытывали ни одного оргазма. Некоторые с большим трудом его достигают. Но даже эту причину при желании можно устранить.

Есть разные способы исправления проблем в сексуальной сфере. Их выбор зависит от причины появления расстройства. Его могут спровоцировать лекарства или неправильное поведение мужчины.

Нелюбовь к сексу

Причина №2: физический и психологический дискомфорт

Для женщины в сексе важен не столько сам процесс, сколько окружающая обстановка и ощущения. Сбить настрой может любая мелочь: неприятный запах, исходящий от партнера, шум с улицы или из соседской квартиры, беспорядок в спальне. 

Прерванный оргазм

Взросление — процесс долгий и непростой. И каждая женщина получает свой уникальный опыт. Например, лет 20 — прекрасная пора, когда ты молода, желанна, хочешь все попробовать. И у многих случается ситуация, когда заниматься есть с кем, но негде.

И вот пара страстно предается любви в своей квартире, и вдруг домой внезапно приходят родители. А она была почти на грани, оргазм был так близок! Но он сорвался из-за внезапного появления взрослых. Да еще и закрепился чувством страха («чуть не застукали»).

Впоследствии этот опыт может проявиться в том, что оргазм не наступает «на всякий случай», чтобы подобная ситуация не повторилась и не пришлось испытывать эти неприятные эмоции еще раз.

Сначала проверьте гормоны

Наверняка вы замечали, что в определенные дни цикла секса хочется больше, а в какие-то — раздражает даже мужской запах. Всему виной гормоны, поэтому если перепады настроений становятся проблемой, есть смысл сдать анализы: вероятно, есть сбой, который усложняет вам жизнь, и правильная терапия быстро решит проблему.

Гормональный фон влияет на самочувствие и настроение женщины. Но может стать и одним из тригеров негативных физиологических перемен в теле женщины. Например, как врач я часто работаю со зрелыми пациентками, которые среди прочего жалуются на сухость влагалища. Атрофический вагинит (так на медицинском языке называется этот симптом) выражается в жжении, зуде, болезненных ощущениях во время полового акта и кровянистых выделениях после него. Более того, он может вызывать развитие серьезных заболеваний.

Фото: timesofindia.indiatimes.com

Во время интимной близости у 90% женщин, находящихся в периоде менопаузы и позднего климакса, при отсутствии менопаузальной гормональной терапии, диагностируется сухость влагалища.

Важно отметить, что атрофический вагинит — частый спутник климакса и менопаузы, во время которых происходит истончение слизистой оболочки влагалища. Организм начинает стареть, и уменьшается секреция стероидных гормонов, особенно — количество эстрогена. Поэтому собственными резервами организма в определенном возрасте уже не обойтись: для полной жизни нужна квалифицированная медицинская помощь.

К счастью, медицина научилась продлевать женскую молодость, чтобы с возрастом качество сексуальной жизни росло. Комплекс, подобранный опытным гинекологом, будет включать менопаузальную гормональную терапию, а также при наличии показаний процедуры с использованием лазерных технологий и введения в капюшон клитора или переднюю стенку влагалища специального препарата с гиалуроновой кислотой. Такие средства уже сертифицированы в Республике Беларусь.

Как практикующий гинеколог-эндокринолог и специалист, увлеченный современным направлением эстетической гинекологии, я часто слышу от пациенток опасения по поводу приема гормональных препаратов. До сих пор есть негативные убеждения, связанные с их эффектом работы (например, что от них толстеют, вырастут усы). Могу заверить: гормональная терапия безопасна и эффективна, если ее назначает доктор.

У женщины стабилизируется настроение, заблестят глаза, улучшится качество кожи и волос. На фоне гормональной терапии женщина всегда бодрее себя чувствует. Многие даже худеют, потому что нет гормональных качелей, при которых хочется съесть все содержимое холодильника. Но все эти чудеса возможны только в случае, если препарат рекомендовал профессиональный врач после обследования и необходимых анализов и исключения противопоказаний.

Вы не мастурбируете

«То, как часто вы доставляете себе удовольствие, напрямую влияет на ваши шансы достичь оргазма в постели», — утверждает семейный психолог и сексолог Кэт Ван Кирк. Почему? Использование воображения во время мастурбации помогает женщине понять, чего и как ей хочется в постели. Также это помогает открыть ее творческие стороны и снять многие запреты. Кстати, Дженни Блок, автор книги об оргазмах, советует мастурбировать пару раз в неделю.

Доведение любовницы до клиторального оргазма

Клиторальный оргазм — наиболее распространенный вид наслаждения. Он достигается с помощью стимуляции клитора, головка которого расположена на поверхности вульвы. Эта эрогенная зона у женщин считается самой пробужденной, поэтому добиться такого вида оргазма несложно:

  1. Воздействуйте на клитор при помощи рук и языка. Его можно поглаживать, теребить пальцами. Главное — действовать мягко. Резкие и грубые движения вряд ли понравятся партнерше. Если девушка долго не кончает, сдаваться нельзя. Чтобы она испытала наслаждение, стимуляция должна длиться несколько минут.
  2. Мужчина может вплотную прикасаться к клитору партнерши своим лобком. Трение возбуждает эту эрогенную зону, благодаря чему барышне удается получить оргазм.
  3. Обязательно учитывайте физиологические особенности партнерши. Выберите позицию, где клитор наиболее соприкасается с вашим телом. Например, догги-стайл в этом случае не подойдет. Лучший вариант — поза наездницы, в которой девушка сама может контролировать процесс. Ее партнер для большей стимуляции клитора может подставить руку.

Чтобы не было проблем с оргазмом, женщина должна хорошо изучить свои эрогенные зоны. Важно знать, что может доставить ей удовольствие. Во время интимной близости она может подсказывать возлюбленному, что нужно делать, и предлагать подходящие позиции.

Довести до клиторального оргазма

Причина №6: нежелание заниматься сексом прямо сейчас

Такое часто случается, если у партнеров разный сексуальный темперамент. Или если женщина устала, а мужчина, наоборот, полон энергии и энтузиазма. Многие девушки боятся отказать партнеру и буквально терпят секс с ним. 

Причина№7: перекладывание ответственности на парня

Из-за недостатка опыта женщины считают, что вся ответственность за удовольствие в постели лежит на мужчине. Но это не так. Даже самый искусный любовник не сможет повлиять на женский оргазм, если партнерша не проявляет никакой инициативы и уносится мыслями далеко за пределы спальни. 

рекомендуем рекомендуем

Почему для удовольствия важны мышцы?

С возрастом или после родов многие женщины жалуются, что больше не могут получать вагинальный оргазм. Для решения этой проблемы также полезно вспомнить о важности интимных мышц. Они растягиваются во время родов (чтобы обеспечить ребенку безопасный выход) и теряют тонус со временем. Последнее, к сожалению, неизбежно.

Чтобы продлить женскую молодость и быстрее прийти в форму после родов, врачи уже много лет призывают женщин заниматься интимной гимнастикой. Да, безусловно, она не отменит старения и не вернет первоначальный тонус влагалищу после родов, но именно упражнения замедлят время и обезопасят от некоторых травм во время родовой деятельности.

Раньше интимная гимнастика была единственным способом поддерживать тонус. На этапе, когда она переставала помогать, женщина могла либо смириться с неизбежным, либо — лечь на операцию. Других способов помочь при синдроме релаксированного влагалища попросту не было.

Поскольку этот синдром является очень частой жалобой, наука постаралась найти выход из сложившейся ситуации. Было проведено огромное количество исследований на различных фокус-группах, и пока оптимальной заменой интимной хирургии называют лазерную терапию. В первую очередь — из-за ее эффективности и безопасности.

Если женщина не хочет ложиться на серьезную операцию, она может прийти к гинекологу-эстетисту на процедуру. В процессе не будет никакой боли. Как говорят те, кто проходил через лазерную терапию, чувствуется только легкая вибрация и тепло. Через 15 минут все готово, и можно возвращаться к привычным делам. Если процесс не сильно запущен, будет достаточно 2−4 процедур.

Единственный момент, о котором стоит предупредить: лазерная терапия проводится только после гинекологического осмотра, необходимых анализов и УЗИ. Поэтому, не имея на руках медицинских документов, сделать эту процедуру «с сегодня на сегодня» не получится: хороший врач не будет рисковать здоровьем своей пациентки или проводить процедуру, когда она не нужна женщине. Тут рекомендую довериться профессионалу и дать доктору выполнять свою работу: хороший гинеколог всегда на вашей стороне.

Причина №8: стресс

Жизнь современного человека полна поводов для беспокойства. У женщин, ввиду психологического склада, стресс проявляется разрушительнее. Если она поссорилась с начальником, поругалась  подругой или получила выговор от мамы, то о достижении удовольствия сегодняшним вечером можно забыть. 

Прогноз и профилактика

Прогноз заболевания будет напрямую зависеть от причин его возникновения. Если нет тяжелых психологических травм и соматических отклонений, которые «мешают» получить оргазм, проблема будет разрешена. Однако это зависит еще от готовности партнеров изменить свою сексуальную жизнь, то есть пересмотреть свои границы дозволенного в сексуальном плане.

Профилактические меры должны быть направлены на адекватное половое воспитание, повышение сексуальной грамотности, создание приемлемых отношений между партнерами. Также нужно строго соблюдать режим работа/отдых и предупреждать развитие половых заболеваний. При появлении последних их необходимо своевременно лечить.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

14. В ваших отношениях назрели проблемы

Супруги, которые избегают общения, рано или поздно сталкиваются с проблемами. Стандартная картина – вы работаете в разных компаниях, целый день проводите порознь, а вечерами пялитесь каждый в свой девайс. Пока на публике вы изображаете счастливую семью, брачное ложе покрывается толстым слоем инея.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...