Хрустит шея при повороте головы (щелкает, скрипит): причины, лечение и виды боли

Хруст в шее, причины и какой врач лечит. Узнайте, как лечится хруст в шее, современные методы диагностики. Как избавиться от проблем и снять боль в области спины.

Тема: Хруст при поворотах шеи (Прочитано 18678 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Ириска52

Местный

******

Репутация 8

Offline Offline

Пол: Женский

Сообщений: 521

Очень не приятно хрустит шея при поворотах. Как избавиться от этих хрустов. Массаж дает какой нибудь положительный эффект? У меня не только остеохондроз еще и спондилез дисков.

Записан
toshibar

Administrator

Мастер Анти-ВСД

******

Корона 

Репутация 710

Offline Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 10778

1

Очень не приятно хрустит шея при поворотах. Как избавиться от этих хрустов. Массаж дает какой нибудь положительный эффект? У меня не только остеохондроз еще и спондилез дисков.

Привет, хрусты означают что есть напряжение в системе мышцы-фасции-связки-позвонки и это не очень хорошо.

Массаж дает эффект, но о его степени тяжело судить. По моему мнению наибольший эффект дает сочетание мануалка(легкая)+массаж+остеопатия. Хорошо если специалист умеет это все и комбинирует. Плохие новости – у всдешников это напряжение идет “извне”, т.е. эффект может быть недостаточным, кратковременным.

Записан

Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.

adg

Ветеран

*******

Репутация 103

Offline Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 2007

     Да, сильно хрустит шея при поворотах и наклонах. Делаю самомассаж, мажу гелем хондроксид, но все равно хрустит и ещё со щелчками какими-то, хотя в последнее время вроде бы поменьше. Напряженеи присутствует. Как бы сам хруст не сильно напрягает, напрягает то, что он может являтся симптомом проблем с шеей и как следствием проблем с головой, таких как боль, шум, головокружение и тд.

Записан
Mila…ya

Ветеран

*******

Репутация 54

Offline Offline

Пол: Женский

Сообщений: 1391

Дневник:

Читать>>

Привет!Таже ерунда….причем заметила,чем больше хрустит-тем больше возникает головокружение,неустойчивость  и  шаткость.Мне кажется идет травматизация позвонков при этом и как следствие-возникают проблемы с кровотоком по позвоночны  артериям…..плюс постоянное напряжение мышц….и вроде никаких переживаний,а они спазмированны

1311_sm

Записан

Ваш мозг может всё.Абсолютно всё.Главное,убедить себя в этом.Убедив себя-вы сможете действительно всё. (Р.Кийосаки)

Moraless

Заслуженный АНТИВСД-шник

********

Репутация 112

Offline Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 3029

Дневник:

Читать>>

а жизнь веселый карнавал…

jest_331

 Попробуйте приложить левую руку чуть выше левого уха и попытаться наклонить голову в лево , при этом рукой не давать этого слелать . Ту же процедуру в правую сторону. Без фанатизма но прилагая среднее усилие .

 У меня после данной процедуры целый день не хрустит

Записан

пока мы убиваем время … время убивает нас!!!

Ириска52

Местный

******

Репутация 8

Offline Offline

Пол: Женский

Сообщений: 521

Попробую так сделать.
У меня постоянная тупая головная боль в висках и затылке, которая ни снимается никакими таблетками. Что делать?

Записан
Moraless

Заслуженный АНТИВСД-шник

********

Репутация 112

Offline Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 3029

Дневник:

Читать>>

а жизнь веселый карнавал…

МРТ

Записан

пока мы убиваем время … время убивает нас!!!

Ириска52

Местный

******

Репутация 8

Offline Offline

Пол: Женский

Сообщений: 521

Мрт делала, там все в норме.

Записан
toshibar

Administrator

Мастер Анти-ВСД

******

Корона 

Репутация 710

Offline Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 10778

1

С шеей можно и самому потихоньку работать упражнениями и самомассажем.

Записан

Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.

Niks44

Бывалый

****

Репутация 6

Offline Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 187

Попробую так сделать.
У меня постоянная тупая головная боль в висках и затылке, которая ни снимается никакими таблетками. Что делать?

Лечить ГБН 

wink2

Записан
Niko1983

Ветеран

*******

Репутация 24

Offline Offline

Пол: Мужской

Сообщений: 1288

У многих хрустит,но большинство внимание на это не обращают.Пальцы тоже хрустят.Не МРТ же бежать делать сразу.

Записан
Shaytanov

Новичок

**

Репутация 5

Offline Offline

Сообщений: 38

Поделайте гимнастику Шишонина. Видео есть на ютьбюбе. Мне помогает расслабить мышцы шеи и плечи. Проблемы с мышцами шеи и плечами у меня уже давно. Даже в детстве в музыкальной школе преподаватель вечно уговаривала расслабить руки и плечи, а я не мог. Постоянно были скованы, что конечно очень мешало при игре.

Записан
viki2

Проблемы с мышцами шеи и плечами у меня уже давно. Даже в детстве в музыкальной школе преподаватель вечно уговаривала расслабить руки и плечи, а я не мог. Постоянно были скованы, что конечно очень мешало при игре.

У меня такая же история,и в муз.школе,и в муз.училище,всегда был верх зажат,преподаватель всегда говорил “расслабить плечи,убрать зажимы,…”Да и сейчас постоянно ловлю на мысли,что плечи возле ушей

ulibka

,сознательно опускаю вниз.А это плохо,надо учиться их расслаблять.

Записан
ЯночкаМалявочка

Опытный

*****

Репутация 8

Offline Offline

Пол: Женский

Сообщений: 292

Don’t worry, be happy

Привет!Таже ерунда….причем заметила,чем больше хрустит-тем больше возникает головокружение,неустойчивость  и  шаткость.Мне кажется идет травматизация позвонков при этом и как следствие-возникают проблемы с кровотоком по позвоночны  артериям…..плюс постоянное напряжение мышц….и вроде никаких переживаний,а они спазмированны

1311_sm

Вот вот у меня так же, пытаюсь размять шею, а голова еще сильнее плыть начинает((

Записан
Ириска52

Местный

******

Репутация 8

Offline Offline

Пол: Женский

Сообщений: 521

У многих хрустит,но большинство внимание на это не обращают.Пальцы тоже хрустят.Не МРТ же бежать делать сразу.

Так по мимо хруста и другие симптомы. Головная боль, головокружения. МРТ пришлось делать и не только шеи а еще и мозга и сосудов

Записан
Mila…ya

Ветеран

*******

Репутация 54

Offline Offline

Пол: Женский

Сообщений: 1391

Дневник:

Читать>>

Автор,приветствую!А что МРТ вам показало???

Записан

Ваш мозг может всё.Абсолютно всё.Главное,убедить себя в этом.Убедив себя-вы сможете действительно всё. (Р.Кийосаки)

Ириска52

Местный

******

Репутация 8

Offline Offline

Пол: Женский

Сообщений: 521

Автор,приветствую!А что МРТ вам показало???

Мрт показало шох, спонлилез дисков, аномалия кимерли.

Записан
Mila…ya

Ветеран

*******

Репутация 54

Offline Offline

Пол: Женский

Сообщений: 1391

Дневник:

Читать>>

Вам рекомендовали упражнения,массаж,остеопатию?

Записан

Ваш мозг может всё.Абсолютно всё.Главное,убедить себя в этом.Убедив себя-вы сможете действительно всё. (Р.Кийосаки)

Ириска52

Местный

******

Репутация 8

Offline Offline

Пол: Женский

Сообщений: 521

Вам рекомендовали упражнения,массаж,остеопатию?

Упражнения и легкий массаж и только профессионалом.

Записан
viki2

Автор,приветствую!А что МРТ вам показало???

Мрт показало шох, спонлилез дисков, аномалия кимерли.

А аномалия Кимерли не может давать вашу симптоматику?

Записан

Страница сгенерирована за 0.289 секунд. Запросов: 40.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД

Rambler's Top100

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249

Безобидные факторы

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует…” Читать далее…

Хруст в шейном отделе позвоночника может наблюдаться даже у здорового человека. Его появление вызывают:

  • чрезмерная подвижность суставов между позвонками. Она наблюдается у людей с недостатком веса: чем больше разница между нормальной массой тела и имеющейся, тем больше вероятность появления хруста. Опасности он не представляет, разве что доставляет психологический дискомфорт;
  • У спортсменов шея хрустит благодаря явлению, называемому диссоциацией мышц. Звук появляется в начале разминки, но исчезает после разогрева мускулатуры. Явление практически безопасное, быстро проходящее;
  • многих родителей беспокоит вопрос, почему шея хрустит у младенцев. Хруст вызывается нехваткой суставной жидкости: организм малыша не успевает ее вырабатывать в достаточном количестве. Со временем он исчезает, и принятия каких-либо мер не требуется.

К сожалению, этот список исчерпывает причины, почему хрустит позвоночник и шея у здоровых людей. Все остальные причины связаны с одним из видов дисфункций, затрагивающих скелет в шейном отделе.

Причины появления сильных щелчков в шее

Как уже говорилось выше, щелчки в шее – это не норма. Это отклонение, которое в недалеком будущем приведет к массе негативных последствий для вашего здоровья. Поэтому крайне важно своевременно проводить обследования, находить потенциальную причину (заболевание) и проходить курс лечения. Важно исключать из своей повседневной жизни потенциальные факторы риска. Чем их больше у вас, тем выше вероятность того, что начнут разрушаться ткани позвоночного столба. Это приведет к развитию разных патологий.

Вот основные факторы риска, которые у современного человека могут спровоцировать развитие патологии опорно-двигательного аппарата:

  • сидячая работа с длительным статичным напряжением мышц шеи и воротниковой зоны – нарушается микроциркуляция крови и лимфатической жидкости, что влечет за собой изменение в интенсивности диффузного питания хрящевых тканей межпозвоночных дисков;
  • избыточная масса тела – нарушение обмена веществ и увеличение нагрузки на ткани позвоночного столба;
  • травмы области шеи, в том числе экстренное торможение во время движения на автомобильном транспорте – происходит смещение тел шейных позвонков, может сформироваться подвывих атланта;
  • нарушение осанки и искривление позвоночного столба – увеличивается непропорциональная амортизационная нагрузка на диски и межпозвоночные суставы;
  • развитие холки у женщин в период менопаузы;
  • остеопороз и остеомаляция, в том числе провоцированные дефицитом витамина D;
  • курение и употребление алкогольных напитков – нарушается процесс микроциркуляции крови;
  • неправильная с точки зрения эргономики организация спального и рабочего места.

Сильные щелчки в шее могут быть симптомом таких заболеваний, как остеохондроз, протрузия и грыжа межпозвоночного диска, спондилоартроз, рубцовая деформация окружающих позвоночник мягких тканей, подвывих первого шейного позвонка и т.д.

Установить точную причину появления данного клинического признака сможет только врач при проведении клинических обследований. В обязательном порядке назначается рентгенографический снимок шейного отдела позвоночного столба. С его помощью можно исключить вероятность компрессионного перелома тела позвонка, трещины остистого отростка. Также на снимке врач может увидеть снижение высоты межпозвоночных промежутков, что будет являться косвенным признаком развития дегенеративных дистрофических изменений в тканях дисков.

При затруднении в постановке диагноза может быть рекомендовано УЗДГ сосудов шеи и головы, МРТ и КИТ. Эти обследования позволят выявить патологии мягких тканей, вертебробазилярную недостаточность и многое другое.

Причины

Щелканье может возникать во время разговора, при жевании или, когда человек просто зевает, открыв при этом рот. Среди наиболее распространенных причин данного патологического состояния выделяют следующие:

  1. Частые стрессы, приводящие к перенапряжению на эмоциональном фоне, в результате чего возникают спазматические сокращения, что приводит к смещению головки сустава.
  2. Выступление, пение, чтение стихотворений.
  3. Причины стоматологические. Щелканье может быть спровоцировано асимметричностью зубного протеза, не откорректированной пломбой, что значительно увеличивает жевательную нагрузку на челюсть. Кроме того, причиной может стать и лечение зубов, продолжающееся длительное время, в результате чего мениск растягивается.
  4. Травмирование сустава нижней челюсти. В этом случае, патология будет сопровождаться соответствующими симптомами во время приема пищи.
  5. Прикус мезиального типа. Чем больше будет наблюдаться выдвижение вперед нижнего сустава, тем интенсивнее и чаще будут происходить щелчки.
  6. Чрезмерные спортивные нагрузки. Во время занятий спортом связки и мышцы зубочелюстного аппарата также напрягаются, что может стать причиной выпадения сустава.
  7. Бруксизм.
  8. Кариозное поражение в запущенной форме, наблюдающееся в большей степени с одной стороны зубного ряда.
  9. Артрит. Это одна из самых опасных патологий, итогом которой может стать сильный воспалительный процесс суставов челюсти и частичное или полное их разрушение. При этом даже если не сильно открывать рот, щелканье будет сопровождаться болезненностью.
  10. Врожденные аномалии челюстной системы.
  11. Невроз.
  12. Болезни, на фоне которых поражается лицевой нерв.
  13. Воспаление шейного позвоночного отдела и слюнной железы, расположенной около ушей.

Если щелканье челюсти появляется регулярно, при этом присоединяются дополнительные симптомы, необходимо обратиться за медицинской помощью. Своевременное лечение поможет предотвратить развитие серьезных последствий.

Типы болей при хрусте в шее

Кардиалгический тип

Продолжительные боли в области сердца. Могут быть тупыми или острыми. Сопровождаются беспокойством, учащением пульса, повышением давления. Не зависят от нагрузок и не проходят при приёме препаратов от стенокардии.

Методы диагностики заболеваний при хрусте в шее

Для определения причины хруста в шее врач собирает историю болезни и проводит осмотр пациента. Чтобы подтвердить диагноз, в клинике проводят рентгенографию, компьютерную томографию, УЗИ тканей, близлежащих к пораженной зоне. Также могут потребоваться электромиография, энцефалография, электрокардиограмма при боли в сердце и МРТ. Анализы мочи и крови не представляют диагностической ценности, но могут выявить нарушения функций других внутренних органов. В таких случаях специалисты проверяют уровень мочевой кислоты, исследуют синовиальную жидкость и ревматоидный фактор.

В клиниках ЦМРТ для диагностики причин хруста в шее применяют следующие диагностические средства:

Хруст, щелчки и боль в шее – это симптомы

Хруст и щелчки в шее – это клинические симптомы. Но помимо этого есть и другие признаки. Сопоставив их, можно поставить предварительный диагноз. Например, остеохондроз шейного отдела позвоночника помимо щелчков может проявляться следующими симптомами:

  • ощущение сильного напряжения в области воротниковой зоны;
  • ограничение подвижности;
  • головные боли после длительной напряжённой работы за компьютером;
  • боль в области плеч и иногда её распространение по верхним конечностям;
  • снижение мышечной силы в руках;
  • ощущение скованности в утренние часы.

При смещении первого шейного позвонка щелчки в шее и боль могут сопровождаться невозможностью запрокинуть назад голову. А вот при спондилоартрозе часто развивается синдром задней позвоночной артерии. Он сопровождается головокружением, шумом в ушах, снижением умственной работоспособности, слабостью, сонливостью, подавленным настроением и т.д.

Очень важно при первичной постановке диагноза собрать достоверный анамнез. Поэтому не советуем скрывать от врача ответы на те вопросы, которые он будет задавать. Очень важно откровенно рассказывать о своем образе жизни, работе, перенесенных травмах, вредных привычках и т.д. Чем больше достоверной информации получит доктор, тем точнее он сможет поставить диагноз. А это значит, что вы получите шанс на полное выздоровление и сможете приступить к проведению лечения как можно быстрее.

К какому врачу обратиться при хрусте в шее

Опыт наших врачей позволяет ставить диагноз и вылечивать заболевания на самых запущенных стадиях заболевания.

На заметку

Рассмотрим вопрос, можно ли хрустеть шеей. Он достаточно деликатен, поскольку требует подробного рассмотрения специалистом с точки зрения поставленного диагноза. При грыже, например, резкие повороты головой могут привести к еще большему выпиранию позвонка. При синдроме позвоночной артерии пациент может потерять сознание, резко повернув голову – а обморок абсолютно не полезен для здоровья, даже если не требует экстренных мер для возвращения пострадавшего в сознание.

С другой стороны, аккуратные движения – это та же гимнастика, которую специалисты по лечебной физкультуре рекомендуют повторять при любой выдавшейся возможности. Грамотнее не спрашивать, вредно ли хрустеть шеей, а интересоваться, как часто и как именно делать упражнения, если хрустит шея.

На все вопросы вам ответит врач, если только вы не поленитесь дойти до поликлиники и пройти назначенные обследования. Которые, между прочим, в ваших же интересах: жить с закостеневшей шеей и плохо работающими внутренними органами – мало удовольствия.

Похожие статьи

Профилактика заболеваний при хрусте в шее

К опасным последствиям шейного остеохондроза относятся:

  • заболевания щитовидной железы;
  • вестибулярные нарушения;
  • гипертония;
  • инсульт;
  • эпикондилит;
  • плечелопаточный периартроз.

Если запустить болезнь, то человека будут беспокоить мигрени, головокружения и проблемы со зрением.
При отсутствии лечения шейного спондилеза у пациента может развиться грыжа, парез конечностей или ишемия головного мозга.
Основное осложнение кальциноза — высокая вероятность поражения сосудистых стенок или клапана сердца. Оно может привести к внутритканевому кровоизлиянию или спровоцировать сердечно-сосудистую недостаточность, которая грозит летальным исходом.
При синдроме гипермобильности в молодом возрасте могут наблюдаться артралгия и миалгия. Боль при таких осложнениях бывает тягостной и возникает при изменении погоды, эмоционального состояния или фазы менструального цикла у женщин. Кроме того, синдром гипермобильности может спровоцировать развитие преждевременного остеоартроза или периартикулярных поражений.

Что делать, если хрустит шея?

Рассмотрим случай, когда сильно хрустит шея, и во время диагностики выявлена патология или заболевание позвоночника. Лечение в первую очередь будет направлено на устранение болевых ощущений. Для этого врач назначает лечебные средства – обезболивающие и противовоспалительные. Когда боль утихает, назначают прохождение физиотерапии, массажа и занятия лечебной физкультурой, которые укрепляют мышцы и улучшают кровоснабжение. Далее идут действия направленные на устранение болезни из-за которой щелкает шея.

Народная медицина

Наряду с классическим лечением применяется и лечение народными средствами, которое заключается в использовании следующих средств:

  • массаж с использование камфорного масла, который несет согревающий эффект;
  • в случае если есть отложения солей в позвоночнике, из-за которой болит голова и шея, то можно использовать рис. 300 грамм риса заливается таким же количеством воды и настаивается в течение ночи. Утром необходимо отварить 1 столовую ложку риса без соли и съесть его на завтрак. Воду в оставшейся части риса необходимо заменить и оставить еще на сутки, процедур повторять пока все не съедите.
  • настойки из редьки: 200 гр. натрите на терке и смешайте с двумя столовыми ложками соли, 100 гр. меда 70 мл. водки. Настаиваете в течении 3-х дней. Растирать в месте, где появился хруст.

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка…

Профилактика хруста в шее

Предотвратить дискомфорт в шее помогут следующие рекомендации:

  • контролировать нагрузку на спину;
  • резко не менять положение тела при длительном сидячем положении;
  • делать зарядку каждое утро;
  • принимать препараты на основе кальция и магния;
  • регулярно выполнять самомассаж шеи;
  • соблюдать сбалансированную диету;
  • посещать бассейн для расслабления мышц спины;
  • избегать чрезмерных физических нагрузок;
  • не пренебрегать осмотрами у врача и прохождением полного клинического обследования.

Профилактика

К сожалению, о таком слове мы вспоминаем, когда болезнь уже есть. Рассмотрим основные правила, придерживаясь которых можно предотвратить появление хруста в позвоночнике:

  • правильное питание – минимум 5 приемов пищи в день, разнообразное меню содержащее в себе фрукты, свежие овощи и рыбу. Выпивать не менее 2-х литров воды без газа;
  • каждое утро делать зарядку, в течении рабочего дня каждый час прерываться на разминку или небольшую прогулку;
  • не допускать излишний вес, который создает дополнительную нагрузку на позвоночник;
  • больше ходить пешком, подниматься по лестнице и т. д.;
  • обратите внимание как вы сидите за компьютером, следите за осанкой;
  • будьте внимательнее при подъеме тяжестей, трезво оценивайте свои возможности.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд

(

3

оценок, среднее:

5,00

из 5)

loading.gif

Загрузка…

Отзывы пациентов

Каждый наш центр оснащён комплексом диагностического оборудования, которое помогает быстро и точно выявить источник заболевания

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...