Как найти смысл жизни в 30 лет: советы для каждого человека

30-летие — знаковый рубеж для личной ревизии понимания мира. Важными выводами делится Наташа Смирнова

Литература

При подготовке статьи использовались следующие источники:

  • Крайг Г. Психология развития. –СПб., 2000. -992с.
  • Психология человека от рождения до смерти. /под ред.А.А. Реана., –СПб., 2006. -652 с.

22.06.2007
Татьяна Скрицкая
клинический психолог,
кандидат психологических наук
Новосибирский городской
перинатальный центр

no_avatar1.gif

Прекрасная статья, где не искажены нормальные человеческие ценности! Мрачная она видимо для тех, с чьим мнением не совпала. Сейчас все изменилось. Для женщин 30 лет приоритетами стали карьерный рост, самореализация, признание, ухаживание за собой любимой…. И это вместо того, чтобы на первый план ставить создание семьи и рождение детей. Здесь главное найти баланс: родила раньше- успей состояться как личность; состоялась как личность- успей родить детей. При том второе, зачастую оказывается гораздо важнее и, в случае неудачи, куда драматичнее, чем первое. Всем желаю правильно ставить перед собой ценности и не забывать о главном!)

no_avatar1.gif

Отличная статья! Никаких ути-пути, только наука. Нравится, когда чёткие факты и всё по делу.

no_avatar1.gif

Ну… ОНО добилось посещения страниц… ноги моей здесь больше не будет…=) удачи… стоматолог)

no_avatar1.gif

…даже не читая, по заголовку, =) вы обалдели в 30 делать выводы на остальную жизнь…, Вы ВСЕГО-ЛИШЬ, только учились жить, обжигались на ошибках и пр… я в свои 47 ( в глубокой Ж… находясь), не отказался от борьбы…., а жизнь – борьба, и ваши папка с мамкой – жили и боролись… за Вас, так чем Вы хуже?…

с борьбой со спамом переусердствовали…) – к разработчикам и владельцу…

no_avatar1.gif

+100500 к депрессии! я ожидала позитивный настрой..

no_avatar1.gif

да, действительно мрачновато. Думаю такие вещи можно принять во внимание, но не как руководство к действиям. Психология в большей степени – теория, а наша жизнь – практика…

no_avatar1.gif

статья интересная

no_avatar1.gif

Мрачная статья… Только в последнем абзаце немного позитива!

no_avatar1.gif

Вот-вот… Название бредовое… 🙁

no_avatar1.gif

Статья неплохая, но уж больно название печальное. Можно подумать, что в 30 лет жизнь заканчивается 🙂

Внешность

Многих женщин и даже мужчин беспокоит, что с тридцати лет начинается увядание кожи и потеря свежести. Но в современном мире 30 лет, это не тот возраст, в котором стоит беспокоиться.

Существует множество косметических процедур, инновационных методов и ухаживающих средств, которые помогут продлить молодость на долгие годы. И красота женщины не блекнет еще долгое время. В конце концов нет денег на процедуры, просто ведите здоровый образ жизни и делайте гимнастику для лица. Особенно эффективна йога, шейпинг и массаж для лица.
Именно в 30 лет приходит уверенность в себе, а у многих и полное удовлетворение своей внешностью.

О чем знают стильные 30-летние женщины:

  • 10 модных вещей, которые нельзя носить после 30 лет
  • 10 причин гордиться собой прямо сейчас
  • Укрощение строптивой: как избавиться от ложных суждений о себе и поправить самооценку

Природа против социума

До появления современной медицины люди на «низовке» долго не жили. Тяжелый физический ежедневный труд, плохое питание, отсутствие элементарной гигиены и профилактики истощали организм. И слабая иммунная система уже не могла противостоять многочисленным заболеваниям, лекарства от которых просто не было. Поэтому до 40 лет мало кто доживал. А до 50-60 лет дотягивали считанные единицы.

Жить по 70-80 лет люди стали только в ХХ веке с появлением современной медицины и её методов лечения и профилактики заболевания. Если говорить на языке системного мышления, то человечеству удалось продлить 3-ю, инерционную или стабильную, стадию развития биологической системы «человек». И в нынешнем веке она может быть продлена ещё дальше.

Низкая продолжительность жизни людей имела и ещё одну причину. Природную. Дело в том, что выработка необходимого уровня биоэнергетики и обязательных для успешного существования человеческого организма веществ генетически ограничена как раз планкой в 30 лет. Затем она начинает медленно, но верно снижаться. До этого времени человеческая особь должна была успеть размножиться, то есть передать свои гены потомству и далее биологический смысл в её существовании исчезал. Природе понятие «пенсионер» не ведомо.

Поэтому после 30 лет энергетическая подпитка тех ролей, масок и проекций, которые человек напялил на себя в процессе социализации начинает снижаться. И в процессе этого снижения начинает обнажаться глубинный конфликт между истинным Я человека и навязанной ему социумом «прошивкой». Конфликт, который и является основным лейтмотивом кризиса среднего возраста.

1. Все пройдет

Ничто не длится всю жизнь. Осознание этого факта — ключ к устройству мира. Удовольствие, скорбь, любовь, счастье, разлука — все события в жизни похожи на волны, накатывающие на берег и исчезающие в океане воспоминаний. Некоторые переживания вновь выносятся на поверхность, но никогда не повторяются по тому же сценарию.

3. Зорко одно лишь сердце

Мы живем, стараясь друг другу что-то доказать, на это нас толкает эго — доминирующая сила, пробуждающая дух соперничества, стремление выигрывать, которая мешает видеть сердцем истинную суть вещей, быть нежным и любящим, искать компромиссы и прощать.

Интересы

После 30 жизнь только начинается, так как именно в этом возрасте появляется понимание своих целей и настоящих желаний. И совсем не хочется оправдывать чьи-то ожидания.
Можно дать простор чувствам творчества и воображения. Стоит попробовать учиться дальше и приобретать новые навыки. Во многих университетах Европы есть курсы для людей зрелого возраста, то есть даже после 50.

Как показали исследования некоторым вещам легче учиться с возрастом. Например, новому языку. И хотя мозг не мышца. Его можно разрабатывать и тренировать.

Поставьте себе задачу, каждую неделю учиться чему-то новому. Можно освоить новую программу.

30 лет – это прекрасное время, чтобы поменять сферу деятельности, изучить другие области и совершенствоваться в своей специальности. Поставьте новую задачу.

Например, стать богатым или развить новое направление в бизнесе. Можно найти новое увлечение. Это может быть музыка, хэнд-мейд или рисование. В конце концов, научитесь тому, что никогда не умели.
И самое важно. Что стоит сделать в данном возрасте – прекратить сравнивать себя с другими. Такое занятие приводит к зависти и депрессии.

6. Умеренность — это не скучно

Модерация — необходимый компонент внутреннего равновесия. «Все или ничего» — девиз эгоистов и слабаков. Мы становимся гармоничнее, постигая искусство любить в меру, веселиться в меру, грустить в меру и быть в меру.

8. Хорошее приходит к тем, кто умеет ждать

Терпение — трудный навык, но, оглядываясь назад, я понимаю, что все лучшее в жизни — награда за ожидание.

Дети после 30

Ребенок

Важно правильно организовать и свою личную жизнь. В 19- ом столетии женщины, которые не вышли замуж до 18 лет считались старыми девами. Сейчас рожают не только после 30, но и после 40. Многие современные мамы сначала делают карьеру, а потом рожают.
Но если есть желание родить ребенка, не стоит отказывать себе в этом удовольствии. С рождением детей целей и стимулов к жизни становится больше. НО не нужно идти на этот шаг, только потому, что плохо.

9. Верность — для избранных

Со временем круг общения сужается, и это хорошо. Тех, кто понимает вас, в мире не так уж много. Важно не скупиться на поддержку и ценить подлинную близость.

11. Книги — лекарство от посредственности

Чтение лечит одиночество, открывает мир, меняет время и пространство, соединяя нас с историей и будущим.

Любовь

Прежде чем, узнать, как наладить личную жизнь после 30 стоит понять, что любая любовь и отношения начинается с любви к себе. В это возрасте, важно ощущать себя комфортно в своем теле и любить себя. Если принять себя, какой есть, возникнет прекрасное ощущение свободы.
Каждый день, нужно начинать с радостного и счастливого настроения. Стоит задуматься о своем окружении. Лучше проводить свое время с теми, кто действительно любит и ценит вас.
Помните, что некоторые переживают развод после 30 лет жизни и продолжают жить дальше. Один из примеров наш президент и его жена. Кроме того, этот период лучшее время, чтобы начать семейную жизнь.

12. Чистое зло бывает только в сказках

За каждым негативным комментарием и бранным словом — человек, которого недолюбили. Большинство из нас жаждет быть любимыми, но никогда в этом не признается.

14. Безразличие равно смерти

Нет ничего хуже, чем застрять в состоянии небытия, ограничивая себя в чувствах и действиях. Я живу и развиваюсь, когда люблю и ненавижу, — потому что чувствую.

elle.ru

17. У всех своя правда

Что есть абсолютная истина? Зависит от человека, обстоятельств и личного взгляда на действительность. У каждого своя правда, которая может не понравиться другому.

19. Мы хрупче, чем хотелось бы

Лишь осознав болезнь или утрату, мы вспоминаем, как мы хрупки и беззащитны. Стоит не забывать об этом.

23. Доверие к себе важнее чужого мнения

Иногда мы делаем шаг не потому, что захотели, а потому, что все вокруг говорили, что так будет лучше. Это заражает нас беспокойством и сомнением. Интуиция и внутренний голос никогда не обманут вас, им надо доверять.

24. Уходя, мы двигаемся вперед

С самого рождения мы привыкаем привязываться к людям, предметам, местам, зоне комфорта. Умение расставаться и отпускать приходит не в пример медленнее, ­потому что требует времени, мужества и воли.

27. Иногда совы то, чем кажутся

Некоторые вещи и поступки не имеют скрытого смысла. Как говорил Фрейд, иногда сигара — просто сигара, без лишних домыслов.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...