Как расстаться с мужем, чтобы не было мучительно больно? | mjusli.ru | Яндекс Дзен

Способы расстаться с мужем красиво, по его инициативе и без его согласия. Как сделать супруга инициатором развода. Методы разойтись без скандалов и упреков.

Содержание

Советы психолога, как правильно расстаться с мужем

Негатив, полученный во время бракоразводного процесса, может травматично влиять на всю последующую жизнь, запомнившись болью и забрав доверие миру. Психологи дают некоторые рекомендации, как спокойно расстаться с мужем, оказывая минимальный вред для его и собственной психики. Первоначально необходимо разобраться с тем, правильно ли принято решение самой женщиной, тогда из позиции и понимания, что всё происходит, так как должно сами находятся необходимые слова и состояния. И если есть хоть доля сожаления, то не стоит искать варианты, как расстаться с изменившим мужем, а пробовать искать точки соприкосновения и силы для прощения, точно также как и рвать семейные узы из-за вредных привычек или небольших недостатков не имеет смысла, если не пройдены стадии разговора о происходящем и поиска вариантов благополучного решения.

Не ждите радостного восприятия данной новости, мужчина не любит когда ему диктуют необходимые действия и будет всеми силами сопротивляться происходящему. Знаете, что у супруга взрывной характер – собирайте вещи и вывозите их, пока его нет дома, а разговор проводите на нейтральной территории. Это обеспечит вам защиту и возможность уйти без травм и шантажа. Боитесь, что вас будут долго уговаривать, не хотите видеть мужские слёзы, тогда проявляйте жёсткость позиции с самых первых слов разговора.

Вы всегда можете собрать его вещи и сменить замки, прекратив общение на физическом уровне, единственное, тут стоит соблюдать осторожность, чтобы не нарушать юридических норм.

Рассмотрите варианты, как по-хорошему расстаться с мужем, ведь этот человек был вам дорог и возможно ещё сейчас испытывает к вам тёплые чувства. Говорите честно и открыто, причём не затягивайте – всё время, необходимое вам должно быть потрачено только чтобы убедиться в правильности решения, а остальные промедления только усугубят ситуацию. Обязательно объясните мужу причины ухода, выслушайте его претензии, а возможно и предложения изменить ситуацию. Если изначально настроиться на диалог, то в итоге развод может миновать, принеся новый виток развития отношениям.

Когда стоит развестись?

Для начала нужно решить, а надо ли разводиться? Все ли так плохо в отношениях? Как развод отразится на детях? Да много вопросов рождается в голове женщины, когда она обдумывает такой серьёзный шаг как расторжение брака.

Женщина решилась расстаться с супругом. Как действовать дальше? Рассмотрим подробнее, куда обращаться, чтобы разорвать официальные отношения.

Принять окончательное решение i

Перваяпроблема многих из тех, кто не удовлетворен своими текущими отношениями — этоизменчивость восприятия. Сегодня кажется, что дела идут из рук вон плохо, ибольше с этим идиотом нельзя оставаться ни минуты; на следующий день обстановкапредставляется не столь трагичной и даже подающей надежды на улучшение.

Многиедаже не задумываются о том, чтобы как следует подготовиться к разводу. Людямкажется, что чем быстрее они выйдут из ситуации стресса — то есть, покончат сосвоим браком — то тем лучше будет для них. Особенно, если это мнение поощряетсяродственниками или друзьями. Но к сожалению, во многих случаях происходиткардинально противоположное. Пары, принимающие поспешные решения, не успеваютразобраться в своих чувствах и рассмотреть возможные варианты. В итоге их жизньпосле развода в эмоциональном плане превращается в кошмарные американскиегорки. Вместо улучшения ситуации они просто обменивают один набор проблем надругой.

Почему возникает желание порвать с мужем

На отношения в семье влияет много факторов, как политических, так и личных или социальных. К ним относятся особенности воспитания, религия, традиции, характер каждого партнера, а также их личные цели.

К желанию порвать с мужем подталкивают следующие причины:

  • необдуманное вступление в брак;
  • измены;
  • поиск новых ощущений;
  • сексуальная неудовлетворенность;
  • рождение ребенка;
  • несовместимость характеров;
  • бытовые неурядицы;
  • вредные привычки.

Многие молодые люди торопятся пожениться, не думая о том, что их ждет в семейной жизни. Проходит время, эйфория угасает, начинается бытовая супружеская жизнь, не соответствующая ожиданиям партнеров. Наскучив друг другу, или испытывая сексуальную неудовлетворённость, супруги иногда ищут новые ощущения, а это может привести к измене. Она считается одной из распространенных причин разводов.

Появление ребенка в семье меняет уклад жизни семьи. Нужно вновь подстраиваться к новому режиму и обстоятельствам. Те, кому трудно адаптироваться к новым условиям, пребывают в стрессе, часто сдаются и желают развестись.

         Разные интересы супругов, а также неумение их уважать приводят к скандалам. Например, жене сложно понять желание мужа поехать на рыбалку, а муж отвергает сериалы, которые смотрит жена. Разбросанные носки или отсутствие ужина тоже способные привести к мыслям о разводе.

Невыносимой делают жизнь вредные привычки одного из супругов. Жить с мужем-алкоголиком, драчуном или наркоманом неприятно, даже опасно. Если другие проблемы можно решить, то эти просто бесполезно, потому что люди с такими привычками, практически никогда не меняются.

Не всегда проблему можно решить разрывом

Измена мужаОтношения в семье не могут быть идеальными. Всегда найдется какая-то черта в партнере, которая будет раздражать, и вызывать недовольство. К примеру, супруг помогает готовить, но не дарит цветы или хорош в постели, но не умеет поддержать жену психологически.

Порвав одни такие отношения, есть вероятность столкнуться с проблемами в других. Допустим, другой мужчина помогает по дому, дарит цветы и поддерживает жену, но в постели он ей скучен. То есть один уход не решит сути проблемы. Прежде чем уходить, нужно определиться, к чему хочется прийти.

Если лошадь сдохла, то следует слезть с нее

Как понять, что пора расстаться с мужем? Отзывы большинства женщин, оказавшихся в подобной ситуации, уверяют, что к данному решению приходят не за один вечер. Оно формируется из множества событий и ситуаций на протяжении длительного времени. И если мысли о разводе возникали далеко не один раз, то они возникнут снова.

Согласно статистике разводом заканчиваются отношения каждой третьей пары. Важно понимать, что на этом жизнь не заканчивается. После разрыва отношений необходимо избегать состояния депрессии. Свобода открывает новые возможности и перспективы, а также свежие эмоции и встречу с новой любовью.

Безболезненно

Абсолютно безболезненное прекращение отношений возможно, когда люди стали безразличны друг другу настолько, что потеря партнёра сравнима с исчезновением привычной диванной подушки. Во всех остальных случаях болезненные ощущения будут присутствовать, причём не только у бывшего мужа, но и у женщины, решившей прекратить отношения, поскольку психика вынуждена полностью перестраиваться на другой лад существования, менять годами сложившиеся привычки и заполнять пустоту, появившуюся после расставания.

Расстаться с мужем и уменьшить количество неприятных переживаний можно, если делать всё быстро, как только пришло осознание, что дальше вам не по пути. Не стоит растягивать признание, говорить намёками или пытаться своими действиями вынудить супруга самого уйти – так только продолжается агония, не приносящая ни разрешения ситуации, ни возможности мирного общения после. Позаботьтесь о том, чтобы важный разговор не совпал с какой-либо значимой датой, например днём рождения или вашей помолвки, малоподходящие и рабочие мероприятия, ведь корпоратив подкосит моральное состояние, а не позволит отвлечься.

Говорите честно, не пытаясь подбодрить мужа и оставить его самооценку на высоте, потому что после рассказов какой он замечательный – вопрос почему же всё-таки расставание будет пульсировать в голове постоянно и не находить ответа. Пожалейте и себя, не соглашаясь на предложение попробовать все заново, т.к. там, где уже возникло решение о прекращении отношений, не может быть полного доверия, люди коренным образом не меняются, а вот количество претензий и не сбывшихся ожиданий может существенно возрасти. Если хотите сгладить неприятные моменты, то напрягите память и найдите за что стоит поблагодарить этого мужчину, ведь вы не зря выбирали его в мужья, значит, было и много хорошего сделано. Говорите об истинных причинах разрыва, так вы обезопасите человека от мучительных размышлений в поисках собственных недостатков, а со временем возможно даже услышите благодарность за свою открытость.

Готовность к разводу: вопросы для самопроверки2

Отвечаяна следующие вопросы, будь максимально честна сама с собой:

  • У тебя все еще имеются к нему чувства?

Многиебьют себя в грудь, утверждая, что готовы к разводу. Но на самом деле им нуженне развод, а профессиональный психотерапевт. Так как оба партнера в бракеиспытывают друг к другу сильную привязанность, при этом сталкиваясь струдностями в отношениях — для решения которых развод необязателен. Послерасставания они чувствуют себя намного хуже, переживая утрату партнера.

  • На самом ли деле вы были мужем и женой?

Иногдабывает так, что брака, по сути, и нет как такового. Люди могут воспитыватьдетей и жить под одной крышей. Однако их отношения оставляют желать лучшего —не существует подлинного «мы», у каждого своя жизнь. В таком случае развод,скорее всего, станет оптимальным выходом.

  • Действительно ли ты готова к разводу, или простохочешь немного встряхнуть его нервишки?

Классикажанра: супруги угрожают друг другу расставанием в семейных конфликтах.Причинами обычно служат чувства гнева или разочарования, стремление получитьвласть, или же добиться от него каких-либо изменений в поведении партнера.

Как развестись с мужем

  • Каковы твои истинные намерения?

Любоежелание, помимо расторжения брака, свидетельствует о неготовности к разводу. Тыможешь надеяться, что после расставания он изменится, перестанет пить, курить,будет каждый день дарить букет роз и достанет с неба Луну. Но все это малоподходящая мотивация. Единственно возможная цель развода — это положить конецбраку и освободить место для нового человека.

  • Реально ли ты сможешь справиться споследствиями?

Помни,что расторжение брака всегда влечет за собой перемены. Имеется ли у тебядостаточное количество ресурсов, чтобы справиться с изменениями в твоей жизни?Хватит ли денег? Есть ли у тебя крыша над головой? Сможешь ли ты управлятьэмоциями, или погрузишься в пучину беспроглядной депрессии? Решаясь на развод,во многом нужно оставаться прагматичной, и не совершать необдуманных поступков.

«Ну вы меня понимаете?»

Наверное, на лице у меня изобразилось что-то из ряда вон выходящее. И женщина поспешила объясниться.

— Понимаете, меня раздражает, что к нему нельзя придраться. Просто не к чему. Иногда так хочется поругаться, потом помириться, как люди. А он не ругается! Слова грубого не скажет.

«Не повезло так не повезло, — подумала я. — С ним, как с приличным человеком, а он…»

— У нас все пресно, — продолжила она. — Даже в молодости так было. Цветы дарил, в рестораны водил, встречал-провожал, с родителями познакомил, с моими познакомился. Но все это как-то обычно. А хотелось чего-то такого… Ну вы понимаете? Вы выглядите как человек, который должен понять!

Последняя фраза меня, честно говоря, немного напугала. Не хотелось бы посреди церковного подворья выглядеть как женщина, знающая толк «в чем-то таком»…

Нет, в далекой молодости у меня, конечно, случались романтические припадки. Мы с моим будущим мужем, например, в период его жениховства как-то гуляли по Хортице. Это остров на Днепре. Ну и вели всякие многообещающие беседы. И решили пожениться.

Потом мы оказались там уже после свадьбы. И мне казалось, что он должен чуть ли не упасть на колени и целовать эту землю, на которой он сделал мне предложение. «Я готов целовать песок, по которому ты ходила…» А он не упал! Он «кощунственно» по ней шел и говорил вообще о чем-то другом. И я заплакала от растоптанных романтических чувств…

Я плакала, когда он не помнил важные даты. Дата первого цветка! День первого поцелуя! Годовщина того, как он впервые что-то почувствовал ко мне… Но когда это было. Сейчас у нас пятеро детей, я не всегда помню, как их зовут. Меня давно попустило… Но женщине я покивала, потому что мне хотелось услышать продолжение.

Как сказать мужу о разводе: 5 простых советов

Сообщать о том, что хотите уйти от человека – дело очень тяжелое. Ситуация наполнена трагизмом, в голове проносятся совместные приятные воспоминания, но слова «Я ухожу» должны быть сказаны. Поэтому имейте смелость произнести их вслух, только так вы сделаете серьезный шаг к своему счастью и свободе. Совершить его вам помогут следующие психологические рекомендации:

Скандалы и дети

Как развестись с мужем без скандалов? Особенно важно изучить тактику правильного поведения при разрыве супругам, у которых есть дети. Дело в том, что ссоры между родителями плохо сказываются на взаимоотношениях с ребенком. Более того, скандалы могут оказывать негативное влияние как на общее состояние здоровья малыша, так и на психическое.

Как разойтись с мужем без скандала - особенности, способы и рекомендации

Ребенку свойственно запоминать поведение родителей в рамках семейной жизни. И именно эти познания могут стать основой для построения своей семьи в будущем. Наблюдая за мамой и папой, которые постоянно ссорятся, дети оказываются в состоянии постоянного напряжения. Часто это приводит к плохой успеваемости в школе и конфликтам со сверстниками.

Поэтому важно понять, как правильно расстаться с мужем. Способы могут быть самыми разнообразными, но все они должны базироваться на уважении друг к другу. Особенно это касается супругов, имеющих совместных детей, которым невольно приходится становиться свидетелями происходящего.

Как уйти, если не хватает решимости

Проще развестись с мужем, если он зависим от алкоголя либо наркотиков, поднимает руку на жену с ребенка. Сложнее, если супруг хороший, но чувства прошли. Но в любом случае страх перед будущим будет одолевать, и это вполне естественно.

Нерешимость может объясняться следующими факторами:

  • нет жилья;
  • отсутствует работа и средства к существованию;
  • эмоциональная привязанность;
  • страх осуждения со стороны общества.

Самый главный аргумент отсутствия решимости развестись – это материальная зависимость. Прежде чем уйти, стоит подготовиться. Для этого следует получить образование, если его нет и оно необходимо. Найти работу или сменить ее на ту, где зарплата больше, а также решить, где жить. Если с последним сложно, то можно попросить помощи и поддержки у близких людей. Подготовив почву для новой жизни, уйти будет легче.

Прожив несколько лет с супругом, испытав с ним много совместных запоминающихся событий, узнав его привычки, зарождается эмоциональная привязанность. Партнера становится жалко бросать, уже страшно что-то менять в жизни и привыкать к новому.

Если хочется расстаться с когда-то любимым мужем, нужно хорошо подумать и прислушаться к себе, есть ли на самом деле это желание. Возможно, так хотят родственники или друзья, а вдруг это страх перед тем, что скажут и подумают окружающие люди. Необходимо определиться, кому нужно сделать хорошо – себе или другим.

Как решиться именно вам

Развод очень сложно пережить самостоятельно, и многие совершают ошибку, не работая со специалистом в такой ситуации. Развод стоит на втором месте по шкале стрессовых событий после смерти близкого человека, и очень опасно проживать это в одиночку.

психолог по скайпу лара литвиноваЯ психолог, и провожу консультации по скайпу. Работа с отношениями — одно из основных моих направлений. До, во время и после развода я не только оказываю поддержку, но и помогаю разобраться, что конкретно вас привело в ту ситуацию, где вы сейчас находитесь, и как измениться так, чтобы больше не создавать таких обстоятельств в своей жизни. Какие страхи, убеждения или какое ваше поведение привело к тому, что происходит с вами сейчас. И конечно, вы в несколько раз быстрее и легче с психологом, чем в одиночку, переживете текущие события и начнете двигаться дальше. На этой странице вы можете найти больше информации обо мне, чтобы познакомиться со мной поближе.

Ознакомиться со стоимостью услуг можно здесь. Отзывы обо мне и моей работе вы можете прочитать или оставить по ссылке.

Я также сняла для вас видео с подробным ответом на вопрос «Как понять, стоит ли сохранять семью?»:

1Будьте уверены в своем решении

Если мужчина заметит, что вы невнятно выражаете мысли, сбиваетесь и постоянно отводите глаза в сторону, то он может расценить это как признак слабости и попробует переубедить вас разводиться. Поэтому тщательно подготовьте речь, которую планируете произнести. Это даст понять мужчине, что вы настроены серьезно и не станете менять свое убеждение ни при каких обстоятельствах.

О чем важно помнить, чтобы расстаться без скандала

Чтобы разойтись с мужем без скандала, не всегда нужно прикладывать титанические усилия.

Изучите следующие рекомендации психологов, и после развода получится сохранить хорошие отношения с бывшим супругом:

  1. Не оскорбляйте мужа, даже если он позволяет себе вольности. Ведите себя достойно. Как только собеседник почувствует, что спровоцировать супругу не получится, он успокоится сам.
  2. Расстаться без скандалаНе пытайтесь сделать человеку больно и настроить против него общих друзей, родственников. Если отношения изжили себя, это еще не значит, что дружбу с общими знакомыми нельзя продолжать.
  3. Обязательно поблагодарите мужа за все прекрасные моменты. Забудьте про упреки. Невозможно спокойно расстаться, если постоянно вспоминать негатив. Лучше заканчивать отношения на хорошей ноте.

Если есть дети

Еще сложнее принять решение о расставании с супругом, когда в семье есть дети. Многие пары считают, что ради их счастья нужно пожертвовать собой, сохранив отношения. На самом деле это не так. Если родители несчастны, ребенок это видит и чувствует. Ему становится некомфортно в такой семье, у него формируется ошибочная модель семейных отношений.

Семья с детьми

Если уход от супруга предрешен, то он должен быть совершен не на эмоциях, а продуманно и осознанно. Независимо от возраста ребенка, с ним необходимо серьезно поговорить. Сделать это нужно без оскорблений отца, у ребенка должно остаться чувство уважения к нему. Когда он станет взрослым, у него сформируется своя точка зрения по поводу произошедшего.

2Будьте готовы к обвинениям и нападкам

Какие бы веские аргументы вы не приводили в поддержку своего решения, супруг может подумать, что за разводом стоит любовник. Спокойно выслушайте его обличающие речи и продолжайте гнуть собственную линию. Не стоит включаться в эстафету взаимных упреков и начинать перечислять недостатки мужа, это только экстраполирует конфликт и превратит столь важный момент вашей жизни в обыкновенную ссору с элементами фарса.

Мнение друзей и семьи

Когда женщина, наконец, разошлась с мужем, ее начинает волновать вопрос о том, что делать с возникшими сплетнями или даже упреками со стороны семьи. Без сплетен, поверьте, не обойдется.

Некоторые женщины всю жизнь терпят тиранов и алкоголиков только потому, что не хотят ни с кем объясняться. Но ведь никто не может заставить вас объяснять свое решение, подумайте об этом.

Конечно, придется выслушать советы, мнения и даже сожаления, но помните о том, что человек, уважающий вашу личность, будет уважать и ваше решение. А если вам говорят, что муж ваш был просто чудо и вообще, «зря ты с ним развелась, будешь жалеть» — почти стопроцентная гарантия, что за спиной этот человек обсудит вас не в лучшем свете, а потому обращать внимание на его слова не стоит.

Бывают и такие случаи, когда люди расходятся, но родители супруга поддерживают связь с невесткой, поддерживая ее решение и мнение. Потому не мучайте себя и не принимайте во внимание мнение общества.

Как поговорить с мужем о разводе

Сложно решиться на откровенный разговор, когда сомневаешься, как можно разойтись с мужем без скандала. Одолевают сомнения и страх по поводу того, как он отреагирует, будет ли кричать или воспримет все спокойно. Важно самой обойтись без крика и не превращать беседу в скандал. Гораздо лучше провести ее в тактичной форме, без взаимных обвинений. Тон должен быть спокойным, уверенным и твердым, взгляд стоит направить в глаза собеседнику.

Если удалось выдержать мирную беседу, стоит поблагодарить его за принятие решения супруги и за хорошие моменты, которые были в совместной жизни. Он, возможно, не стал плохим, просто пути партнеров разошлись.

Часто случается так, что, не желая отпускать жену, супруг начинает кричать и оскорблять ее. Женщине следует сохранить спокойствие, дождаться, пока он успокоится и будет готов к продолжению беседы, либо уйти без взаимных упреков, но не кричать в ответ.

Разговаривать о разводе необходимо в отсутствии детей и посторонних людей. Но если есть риск того, что супруг в гневе может наброситься на жену, то лучше поговорить в таком месте, где есть люди.

Договариваемся

Как мирно расстаться с мужем? Для начала предложите супругу ответить на вопросы, рассмотренные ранее. Если между вами возникнут разногласия, то данные моменты придется обсудить еще несколько раз. Очень важно чтобы это происходило в спокойной обстановке. Крики, истерики и скандалы ни к чему хорошему не приведут. Внимательно выслушивайте аргументы супруга. Хорошо подумайте о том, готовы ли вы пойти ему навстречу. Если нет, то ищите компромисс.

Как разойтись с мужем без скандала - особенности, способы и рекомендации

Договоритесь о том, что вы будете говорить ребенку о вашем расставании. Дети не должны слышать от родителей противоречивые ответы. Более того, не смейте говорить плохо друг о друге в присутствии ребенка. Несмотря на развод, дети должны знать, что у них самые лучшие родители в мире.

Если у вас имеется общее дело, то обсудите его дальнейшую судьбу. Определите для себя возможность совместного ведения бизнеса. Если это противоречит вашему пониманию, то ищите альтернативные пути (раздел, продажа, дарение и т. д.).

Оставайтесь равнодушной к бывшему супругу. Так как лишние эмоции и чувства не лучшие соратники для переговоров, а особенно для семейных уз.

«Я свободна, словно птица внебесах…». А дальше?5

Первое,о чем следует заранее договориться с самой собой — это о тех ограничениях,которые не стоит преступать. Дело в том, что после расставания очень возрастаетсоблазн пуститься во все тяжкие. И нередко это приводит к еще большимразочарованиям. Чтобы нарушение «всех правил» не привело к опустошенности идепрессии, заранее подумай о том, что ты позволишь себе делать, а что — ни прикаких обстоятельствах.

Ещеодин немаловажный момент. После расставания не окружай себя слабовольнымиподружками-жалобщицами, которые будут толкать тебя обратно в сети былыхотношений. Есть такие женщины, которые привыкли жить со своими тиранами иманипуляторами; слушать их — смерти подобно.

Такжеисключи из своего общества отчаянных девушек-сорвиголова, которые закружат тебяв веренице приключений и походов по ночным клубам. В их влиянии тоже малоздорового.

Мирно развестись  с мужем

Еслиты будешь придерживаться своих же установленных заранее правил, то не потеряешьсебя после развода. А напротив — начнешь качественно новую жизнь.

Юридическая сторона вопроса

Развод неизбежен? Готовьтесь к тому, что процедура расторжения брака может затянуться. Развод будет легок, если сохранились хорошие отношения, нечего делить.

При наличии детей разведет лишь суд. Имущество разделено без чужой помощи? Суд должен определить порядок общения с ребенком, вопрос алиментов.

Вы пришли к итогу, противоречащему семейному кодексу? Чтобы избежать впоследствии недоразумений, суд зафиксирует договоренность.

Разводы условно делятся на группы:

  • У пары нет претензий по нажитому имуществу, отсутствуют дети.
  • Есть дети, но взаимные претензии отсутствуют.
  • Пара не может прийти к взаимному согласию.

Третий – лишний

Расстаться с мужем и начать новую жизнь — необходимый шаг в некоторых случаях, например когда женщина столкнулась с насилием или предательством. Но иногда мы поступаем очень опрометчиво. Людям свойственно искать поддержку на стороне. Поэтому в выяснение отношений часто вовлекают других людей: родных, друзей, которые всегда поддержат. Более того, нередко некоторые из близких тебе людей действуют сообща, а затем принимают решение о том, что брак можно спасти. И возникает ситуация, когда обстановка накаляется еще больше, а решение, которое еще недавно было принято окончательно, попадает под различные сомнения.

В результате мирный способ не сработает, который был направлен на то, как разойтись с мужем без скандала. Заговор ваших родственников по поводу очередной идеи, связанной с разделом имущества или общения с детьми, может серьезно усугубить процесс развода. Поэтому решайте свои проблемы в стенах вашего дома. Вряд ли люди, наблюдавшие все время за вашими отношениями исключительно со стороны, смогут чем-то помочь.

И помните о том, что мужчина перестает быть вашим мужем, но отцом для ребенка он останется навсегда. Если по каким-то причинам у вас не осталось причин для того, чтобы уважать его, то относитесь с уважением к себе и вашим детям.

Измениться самой — значит, изменить свое будущее6

Стоитпомнить и о том, что подобное всегда притягивает подобное. Это правилопостулируется психологами и подтверждается практикой. Не раз ты тоже моглавидеть такую ситуацию: девушка разводится с мужем-изменником или алкоголиком. Ачерез полгода находит себе точно такой же экземпляр — если не хуже.

Очем это говорит? Психологи убеждены, что мы встречаем партнера с зеркальнымикачествами. Так что народная мудрость о двух сапогах, которые пара — вовсе невыдумка. Но при этом недостаточно увидеть свой вклад в отношения (хотя длямногих девушек и это — постижение дзена в отношениях). Важно и осознатьсобственные недостатки, поработать над их преобразованием в достоинства, еслиэтого не было сделано в отношениях с (уже бывшим) мужем. Иначе по законуподобия ты притянешь точно такое же чудовище, с которым вела столь длительные икровопролитные баталии.

Развод с мужем

Разводдолжен стать выражением твоей жизненной мудрости, внутренней гармонии исбалансированности. Если же расставание происходит на негативной ноте — вряд липосле этого получится создать отношения, наполненные пониманием и любовью.

А что потом

Если вы, оказавшись свободной женщиной, пожалели о разводе, даже обдумав все сотни раз, выхода может быть два. Есть такие женщины, которые в принципе не могут существовать без мужчины в доме. Мы решаем вопрос о том, какой именно мужчина вам нужен.

Если же вам нужен именно бывший муж, и он с высоты прожитого в свободе времени кажется не таким уж и плохим, пробуйте все изменить, возвращать семью и работать над отношениями сообща. Главное – разобраться, нужен ли вам именно такой супруг или вы в принципе не можете существовать не замужем.

Если же вы все-таки уверены, что решение принято правильно, но все равно ощущаете тоску и не можете привыкнуть к новому статусу, постарайтесь занять свое время. Помимо работы, займитесь спортом, танцами, сходите в театр с друзьями, в конце концов – развивайтесь, ухаживайте за собой.

В таком случае, ухоженная женщина и развивающаяся личность привлекает в жизнь новых успешных и приятных людей, среди которых, возможно, вы встретите надежного и любящего мужчину.

Похожие записи

Как пережить развод

Пережить развод сложно и страшно всегда, и не важно, остались чувства или нет. Такой шаг означает начало новой жизни, изменение привычек, распорядка дня, новые связи и знакомства. Чтобы адаптироваться к новым условиям, нужно время. И не все знают, как его провести, чтобы расстаться с мужем получилось безболезненно.

Встреча с подругамиВ этот период можно:

  1. Встречаться с подругами, знакомыми и родными. Достаточно просто прогуляться по городу или посидеть в кофейне. А также увеличить время пребывания с ребенком.
  2. Уделить время своему хобби: книги, театр, кино, рукоделие.
  3. Научиться чему-то новому. Это может быть вязание, курсы по выкройке и шитью, занятия в автошколе. Сегодня модно заниматься изготовлением гончарных изделий, появились курсы по обучению этому ремеслу.
  4. Заняться спортом. Время нахождения у плиты теперь сократилось, так что полезно заполнить свободное время йогой или походом в бассейн, тренажерный зал или просто выйти на пробежку.

Помимо этого есть техники, используя которые можно облегчить свое психологическое и эмоциональное состояние после развода, например письмо мужу. В нем необходимо изложить все, что волнует, раздражает или злит, но ни в коем случае не отправлять его.

От эмоционального напряжения избавит битье боксерской груши или подушки. Можно громко покричать или порвать стопку бумаг.

5Не отказывайте мужу в желании видеться с детьми

Если у вас есть совместный ребенок, то обязательно скажите супругу, что будете позволять ему видеться с ним на выходных или по праздникам. Это очень важный момент для многих мужчин, которые видят в продолжателях рода – самих себя.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...