Лучший друг парня унижает. МЕНЯ — МедВопрос и консультация врача

Эта тема в анамнезе уже как 3 месяца была, но на днях всплыла Постараюсь вкратце изложить Наше новоселье, гондурасю весь день на кухне, я еще …

Ответы врачей

hashtag.svg

Здравствуйте, Ксения

Я считаю, что вам надо честно рассказать об этом своему парню. Он должен встать на вашу защиту, серьезно поговорить со своим другом. Ни в коем случае не позволяйте ему такого отношения к себе, потому что он потом начнет что- нибудь говорить о вас вашему парню! Уважайте себя и вас будут уважать окружающие.

profile-comment.svg

По данному вопросу консультацию проводят практикующие врачи. Медицинское образование проверено администрацией сайта. Сервис несёт полную моральную и юридическую ответственность за качество консультаций. Лучший друг парня унижает. МЕНЯ консультация врача на тему дается в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний. По возможности, будьте готовы ответить на дополнительные вопросы. В противном случае консультация будет дана на основе указанной в вопросе информации и иметь предположительный характер. Не занимайтесь самолечением, консультация врача онлайн не заменяет очный осмотр.

Шаги

  1. 1

    Если ваш «друг» вас больно ранит, защитите себя и не терпите оскорблений. Вы должны уважать себя и быть уважаемым, но для этого вам не обязательно грубить. Просто скажите: «Слушай, ты считаешь, что это смешно?» Если рядом с вами кто-то еще, есть вероятность, что хотя бы один человек вступится за вас. Независимо от результата, не ждите и не терпите подобного отношения к вам. Если вы пустите все на самотек, ваш «друг» будет продолжать вас оскорблять. Вы должны сразу дать понять, что не потерпите этого.

  2. 2

    Поговорите с этим другом лично. Иногда наступает нужный момент, когда мы изливаем душу и не знаем, как остановиться. Если это случилось, вы в лучшем случае сделаете это за один раз. Позднее когда вы будете наедине, поговорите с вашим другом. Расскажите ему о ваших чувствах и о том, что его шутки вас задевают. Если он будет продолжать так себя вести, то не общайтесь с ним больше. Спросите, почему он насмехается над вами, и почему он считает это нормальным. Дайте вашему другу возможность рассказать о причинах своего поведения и изменить его в будущем.

  3. 3

    Сделайте так, чтобы вас услышали, во что бы то ни стало. Некоторые люди просто не понимают намеков, даже если вы говорите начистоту. Возможно, ваш друг не может себя контролировать, но правда состоит в том, что он может это делать, если захочет. Если ваш друг дает вам обещание прекратить подобные шутки, но делает это снова, то у вас большие проблемы. Помните, что нужно относиться к другим с уважением, если они уважают вас. Если человеку все равно и наплевать на ваши чувства, тогда вы не должны заботиться о собственном отношении к этому человеку. Вы можете сказать: «Слушай, я попросил тебя прекратить глупые шутки. Я поговорил с тобой и думал, что ты понял. Теперь я вынужден сказать, что я этого больше не потерплю». Если ваш друг расстроится, дела обстоят плохо. Вы должны показать, что вы сильный человек и вправе себя защищать. Но не оскорбляйте вашего друга и не обзывайте его. Просто защитите себя, выскажите проблему и скажите, что вы надеетесь, что ваш друг прекратит вас оскорблять. Другие люди, возможно, тоже встанут на вашу защиту. Большинство людей чувствует себя неловко, если кто-то оскорбляет другого человека. Если вы выскажетесь по этому поводу, большинство людей встанет на вашу сторону.

  4. 4

    Прекратите дружбу, если это необходимо. Если человек вас не уважает, как бы тяжело вам ни было, время принять тот факт, что этот человек вам не настоящий друг. Есть вероятность, что если вы заговорите о «разрыве» отношений, этот человек просто закатит глаза и оскорбит вас. Не волнуйтесь. Просто перестаньте общаться с этим человеком. Если ваши пути расходятся, примите это как возможность завести новые знакомства.

Оскорбил друг мужа…

Вопросы взаимоотношений между женщиной и мужчиной. Как достичь гармонии в семейной жизни.

Модератор: beauty admin

Оскорбил друг мужа…

Эта тема в анамнезе уже как 3 месяца была, но на днях всплыла

Постараюсь вкратце изложить

Наше новоселье, гондурасю весь день на кухне, я еще помницца тему заводила, как не лохануться, народ накормить, тьфу ты бл*ть, простивно вспоминать

Значица, вечером приходят мужнины друззя… надо сказать что в основном со всеми отношения хорошие, даже теплые, только есть одно чмо, из породы таких которые представляются “здравствуйте, я царь, просто царь”, с которым у нас взаимный негативчик был… но думала хреновый мир лучше доброй ссоры, поэтому тупо не общалась с ним. А тут не вышло.

Дело шло к окончанию пиянки, так что все были не очень трезвы… Думаеццо мне, что ничего особо криминального я не сказала, выдала что-то вроде “мои друззя относятся ко мне лучше, чем вы к моему мужу”, подразумевая его… вот… после этого человек с ненавистью выплевывает мне в

лицо

“дура ибаная” и уходит хлопнув дверью

Ну все по плану, пожрал, попил, обосрал хозяев и ушел

кст. муж не присутсвовал, спал уже. Утром я ему рассказала об этом… и тишина… т.е. вообще никакой реакции. Через дня 3 не выдержала, спросила как ему такой расклад. Он позвонил, поинтересовался версией приятеля, сказал что тот неправ. На этом ситуевину замяли…

И вот в эту пятницу узнаю что мух идет встречаться в друзьями… и там естественно присутствует этот мудак.

Со мной реально случилась истерика, или они или я, собираю монатки и ухожу если пойдешь… стыдно рассказывать…

Он все-таки пошел к ним, через час появился, обычно не раньше часа или двух ночи приползает…

Стали выяснять отношения, но к чему тут можно прийти… с ними он уж больше 10 лет дружит, компания одна, встречаются очень редко…

так что дорогая пойми и прими

:evil:

я и сама понимаю все, но адекватно мыслить вообще не могу

меня трясет только от одном мысли что он может встречаться с этим мудилой, а это будет, сейчас весна, скоро футболы всякие начнутся

Доходит уже до того что не могу терпеть когда муж ко мне прикасается… высказала ему, раз твои друзья могут меня трогать и оскорблять, то тебе это не позволено…

в общем не понять куда катимся

:?

lisa-2008

Аватара пользователя Свой

  • Сообщения: 278
  • Зарегистрирован: Пт июн 27, 2008 14:12
  • Откуда: Чибурятия
  • Профиль

да, неприятная ситуация. но кто тебя за язык тянул сравнивать его и своих друзей? понятно, что всем это обидно.

а вообще друг моего мужа вообще в меня из пистолета стрелял, так что не расстраивайся

:mrgreen:

Пуговка+

Аватара пользователя GOD

  • Сообщения: 26961
  • Зарегистрирован: Вт май 17, 2005 21:56
  • Откуда: Киев
  • Профиль

Re: Оскорбил друг мужа…

Автор, а зачем вы сказали ту “некриминальную” фразу? И зачем продолжать выпивать с людьми которые вам неприятны когда муж уже спал?
А уж мужу ставить ультиматумы – глупо, особенно из-за такого ничтожного повода.

Чем дальше от понедельника, тем ближе к понедельнику.

Неж

Аватара пользователя GOD

  • Сообщения: 21027
  • Зарегистрирован: Ср дек 21, 2005 16:59
  • Откуда: Москва
  • Профиль

А я не понимаю, нахрен наводить в

дом

людей, которых ненавидишь. Никакого удовольствия не получить от общения. Потом еще и под воздействием паров начинать высказывать своё “фе”.

Там что-то про переезд и новоселье?

Наняли б как Фалобой грузчиков – дешевле было б, нервы на месте.

antosha-antonov

Аватара пользователя VIP

  • Сообщения: 1330
  • Зарегистрирован: Пт янв 23, 2009 15:22
  • Профиль

дык вот… так получилось
язык мой, враг мой

Тут же за столом еще один инцидент получился
я обращаюсь к нему, что-то передать просила, и вот бывает же такое, имя из головы вылетело, а я уже с протянутой рукой стою смотрю на него, ну и брякнула фамилию… человек вскакивает, чуть стол не опрокинул “да как ты смеешь меня по фамилии называть, кто ты такая”
подружка моя замяла … я извинилась …
-, ну я же знала что не стоит связываться
видимо человек настолько уверен что мой муж никуда от них не денется, а на меня посрать можно

lisa-2008

Аватара пользователя Свой

  • Сообщения: 278
  • Зарегистрирован: Пт июн 27, 2008 14:12
  • Откуда: Чибурятия
  • Профиль

Re: Оскорбил друг мужа…

lisa-2008 писал(а):

Думаеццо мне, что ничего особо криминального я не сказала, выдала что-то вроде “мои друззя относятся ко мне лучше, чем вы к моему мужу”, подразумевая его… вот… после этого человек с ненавистью выплевывает мне в

лицо

“дура ибаная” и уходит хлопнув дверью

Что-то я и в его словах ничего криминального не вижу

:-)

На одном уровне пообщались так сказать

antosha-antonov

Аватара пользователя VIP

  • Сообщения: 1330
  • Зарегистрирован: Пт янв 23, 2009 15:22
  • Профиль

Лиз, сдается мне, что друзья мужа тебя просто не переваривают – вот и цепляются к каждой мелочи.

Пуговка+

Аватара пользователя GOD

  • Сообщения: 26961
  • Зарегистрирован: Вт май 17, 2005 21:56
  • Откуда: Киев
  • Профиль

antosha-antonov писал(а):

А я не понимаю, нахрен наводить в

дом

людей, которых ненавидишь.

я его не приглашала

это друг мужа

я не мазохист если что

lisa-2008

Аватара пользователя Свой

  • Сообщения: 278
  • Зарегистрирован: Пт июн 27, 2008 14:12
  • Откуда: Чибурятия
  • Профиль

давайте так: либо есть в семье “право вето” у каждого – то есть в

дом

приходят только те люди, которые приятны обоим супругам, либо этого нет.

Автор, у Вас, собственно выбор какой?

Ну что Вы из-за этого от мужа уйдете? да не фига.

Мужа хотите заствить (уговорить, убедить), чтобы он с этим мил-другом не общался.

Да я так понимаю, что не заставите уже.

Вот и все.

Последний раз редактировалось Ника Вт мар 17, 2009 16:23, всего редактировалось 1 раз.

Ника

avatar.jpg GOD

  • Сообщения: 28808
  • Зарегистрирован: Пн авг 04, 2003 03:44
  • Профиль

Пуговка+ писал(а):

Лиз, сдается мне, что друзья мужа тебя просто не переваривают – вот и цепляются к каждой мелочи.

да нет же…

с остальными хорошие отношения

один этот только

:?

lisa-2008

Аватара пользователя Свой

  • Сообщения: 278
  • Зарегистрирован: Пт июн 27, 2008 14:12
  • Откуда: Чибурятия
  • Профиль

автор ничего такого не сказала, на что можно было бы ответить матом

:!:

(при этом оскорбив ее в присутствии посторонних, да еще в ее собственном доме)

наверное, лучший вариант – просто прекратить с этим “другом мужа” всяческое общение. и не звать его вообще ни на какие посиделки.

Последний раз редактировалось stella-di-mare Вт мар 17, 2009 16:26, всего редактировалось 1 раз.

stella-di-mare

Аватара пользователя Super VIP

  • Сообщения: 4109
  • Зарегистрирован: Пт окт 31, 2008 13:31
  • Профиль

lisa-2008 писал(а):

antosha-antonov писал(а):

А я не понимаю, нахрен наводить в

дом

людей, которых ненавидишь.

я его не приглашала

это друг мужа

я не мазохист если что

Я не по-ни-ма-ю таких отношений, таких жизней, такого времяпрепровождения!

У неё свои подруги, которые мужа ненавидят и лезут со своими “ценными” советами.

У него свои друзья, которые могут “переваривать” или “не переваривать” её.

Дебилы все!

Есть

семья

или нет?

От этого и надо плясать!

Ты же сама такая, как и этот чувак!

Ты будешь дружить с его женой и будешь ей рассказывать, как надо “строить” мужа. Образно конечно.

antosha-antonov

Аватара пользователя VIP

  • Сообщения: 1330
  • Зарегистрирован: Пт янв 23, 2009 15:22
  • Профиль

Высокие отношения.

:?

Изображение

Nokia

Аватара пользователя GOD

  • Сообщения: 13349
  • Зарегистрирован: Пн ноя 17, 2003 18:16
  • Откуда: Минск-Москва
  • Профиль

А я вообще не сильно понимаю, зачем вы мужа заводите

:roll:

Вы хотите чего? Чтобы он пошел и набил морду этому дяде?

:)

Да вы просто подстрекательница какая-то.

:)

А жизнь загадывает новые загадки

Пика

Аватара пользователя GOD

  • Сообщения: 13639
  • Зарегистрирован: Вт апр 13, 2004 15:50
  • Откуда: СПб
  • Профиль

antosha-antonov писал(а):

lisa-2008 писал(а):

antosha-antonov писал(а):

А я не понимаю, нахрен наводить в

дом

людей, которых ненавидишь.

я его не приглашала

это друг мужа

я не мазохист если что

Я не по-ни-ма-ю таких отношений, таких жизней, такого времяпрепровождения!

У неё свои подруги, которые мужа ненавидят и лезут со своими “ценными” советами.

У него свои друзья, которые могут “переваривать” или “не переваривать” её.

Дебилы все!

Есть

семья

или нет?

От этого и надо плясать!

Ты же сама такая, как и этот чувак!

Ты будешь дружить с его женой и будешь ей рассказывать, как надо “строить” мужа. Образно конечно.

раз не понимаешь тоды атыбись

lisa-2008

Аватара пользователя Свой

  • Сообщения: 278
  • Зарегистрирован: Пт июн 27, 2008 14:12
  • Откуда: Чибурятия
  • Профиль

Похожие темы

  • Как отомстить любовнице мужа?
    Люсик » Вт фев 08, 2005 16:08 396 Ответы 73338 Просмотры Обновления Rinata Перейти к последнему сообщению
    Сб мар 20, 2021 10:30
  • Как улучшить память у мужа?
    Ksenia148 » Ср апр 08, 2020 07:35 0 Ответы 2305 Просмотры Обновления Ksenia148 Перейти к последнему сообщению
    Ср апр 08, 2020 07:35
  • Я боролась за своего мужа и обратилась к ворожеи
    Мария345 » Пн ноя 25, 2019 21:46 4 Ответы 3488 Просмотры Обновления Анна011 Перейти к последнему сообщению
    Чт июл 09, 2020 16:43
  • бывшая девушка мужа не может его забыть
    marriage-key » Ср окт 31, 2012 12:42 30 Ответы 7588 Просмотры Обновления Лунамася Перейти к последнему сообщению
    Вт янв 12, 2021 01:55
  • Проверка на верность и преданность – жены, мужа, партнера по
    zaq009 » Вт сен 29, 2020 16:58 1 Ответы 1784 Просмотры Обновления Darina Gromova Перейти к последнему сообщению
    Ср окт 07, 2020 18:15
cron

Привычка оскорблять: откуда она?

Неважно, мужчина или женщина прибегает к оскорблениям, одна из причин такого поведения может заключаться в желании продемонстрировать свою силу. Так, человек, не знает другого способа, как можно показать уверенность и правоту, отстоять свое мнение, защититься.

  • Желание запугать партнера, подчинить его себе — еще один неэффективный, однако, популярный метод, помогающий сохранить отношения в том виде, какие они есть. Например, мужчина, которому выгодно подчинение женщины, оскорбляет ее, в ответ на ее желание встретиться вечером с подругами. Он ревнует, боится потерять ее, привык, что она все время рядом. Понимание того, что она может делать то, что захочет, выступает для него угрозой для их отношений. Поэтому он, желая оставить все как есть — ее подчинение себе — прибегает к оскорбительным словам и фразам, которые пугают ее и она делает так, как он сказал.
  • Есть отношения, в которых подобное агрессивное поведение не считается чем-то противоестественным — люди позволяют друг другу выразить таким образом эмоции, и через время, между ними вновь наступает мир и покой.
  • Прежде чем пытаться изменить партнера, нужно понять, по какой причине он прибегает к оскорблениям. Возможно, он не умеет сдерживать эмоции, в нем скопилось слишком много злости и раздражения, обида на любимого человека не дает спокойно жить.
  • Еще одна причина — человек воспитывался в семье, где близкие люди оскорбляли друг друга, и это не считалось отклоняющимся поведением. Каждый строит близкие отношения сам. Он может выбирать — что подходит ему, а что не устраивает. Для одних оскорбления вызывают тяжелые последствия обид и слез, а у других выступают одним из способов близкого общения.

Что такое оскорбление и каких видов бывает

Как определить, оскорбил меня человек или нет? Обратимся к словарю.

Оскорбление – допущенное по неосторожности или умышленное унижение человека, его чувств, достоинства. Выражается в неприличной форме в зависимости от норм и ценностей общества. Оскорбить вас могут письменно (комментарии в соцсетях тоже могут пойти “по этой статье”), словесно, каким-либо действием при вас или в ваше отсутствие.

Почему оскорбление так обидно? Оно затрагивает не то, что вы сделали, ошиблись или сказали, а вашу личность напрямую. Вас отрицательно оценивают в довольно грубой форме. Именно это принято считать оскорблением.

Понятное дело, что вас задевает такое обращение к себе. Понятное дело, вы захотите ответить взаимностью. Но! Остановитесь! Стоит ли оно того? Стоит ли ОНО того? Если человек “опустился” до того, чтобы сходу, даже иногда не зная вас, дать вам оценку, то стоит ли вам “опускаться” до его уровня?

Иногда бывает очень больно от услышанного. Мозг сразу же в судорожном режиме начинает искать ответные слова, составлять план мести. Но задумайтесь, почему вас НАСТОЛЬКО задели сказанные слова. Какую именно сферу вашей жизни затронули, что вы так отреагировали? Возможно, вам так говорили в детстве, или это та область, над которой вы кропотливо и долго трудились?

Итак, определитесь, стоит ли отвечать агрессией на агрессию и оскорбления или не обращать внимание? Но если человеку нужно дать понять, что он конкретно не прав, аккуратно поставить на место человека, который оскорбляет, это можно сделать с юмором. Кстати, улыбка и юмор – оружие НАМНОГО лучше, чем ответная агрессия.

Роль жертвы в отношениях

Роль жертвы в отношениях

Когда оскорбления приобретают постоянный характер и вызывают ощущение униженности, следует задуматься над собственным вкладом в такое развитие событий. В этом случае люди играют роли — один из них является преследователем, а другой жертвой. Очень часто тот, кого обижают, унижают, бессознательно провоцирует агрессию со стороны. Знать слабые места человека и «давить» на них, использовать его, шантажировать, контролировать, уходить от прямых ответов, мучить молчанием — все это может вызвать вербальную агрессию. Как правило, выслушав нелестные замечания в свой адрес, жертва обвиняет другого в бессердечности, жестокости. Однако, спустя время, сценарий отношений в паре повторяется.

Такая эмоциональная связь выгодна обоим — и мужчине и женщине. Чтобы остановить поток оскорблений, нужно задуматься над тем, как выгодно играть роль жертвы и какая выгода появляется после этого — удовольствие от того, что «я хороший, а другой плохой», радость от умения вывести другого человека из себя, способность некоторое время не подвергаться контролю со стороны, использование виноватого партнера в своих целях? Преследователь в отношениях не перестанет оскорблять до тех пор, пока человек, находящийся в роли жертвы, не осознает собственный вклад и не научится останавливать себя, а затем партнера.

Общие советы психолога

В любой спорной ситуации старайтесь понять человека. В вопросе оскорбления это правило тоже срабатывает. Давайте разберем советы психолога, как правильно реагировать.

Владейте эмоциями

Основная цель агрессивного человека – задеть вас побольнее. Поэтому первый совет: не показывайте, что вы расстроены, совладайте со своими эмоциями. Оскорбление вас знакомыми закончится, ведь цель не достигнута, дальше не интересно продолжать.

Предлагаю вам пройти тест на эмоциональный интеллект Николаса Холла. Он состоит из 30 вопросов, время прохождения – 5 мин. В результатах во второй шкале “Управления своими эмоциями” будет показан ваш уровень от 6 до 36.

Для того чтобы полностью контролировать свои эмоции, советую вам прокачать эмоциональный интеллект.

Как адекватно реагировать на агрессию и оскорбления: 3 эффективных совета психолога + фразы на все случаи жизниИгнорирование оскорбления

Увеличьте дистанцию

Если вас оскорбляет малознакомый человек, чтобы самоутвердиться перед окружающими, не лезьте доказывать свою правоту – это ни к чему хорошему не приведет. Увеличьте дистанцию с этим человеком.

“Гасите” улыбкой

Если нет возможности увеличить дистанцию, постарайтесь выглядеть уверенным в себе, сбейте с толку оппонента своей широкой улыбкой и вопросом: “Почему вы так себя ведете?” Сглаживайте колкие фразы и улыбайтесь.

Такая реакция вызовет уважение окружающих к вам, и они смогут защитить вас перед оскорбителем. Помните, что ваше спокойствие вас защитит. Будете “лезть в бутылку”, можете не рассчитать силы и возможности свои и “агрессора”.

Любовь и оскорбления

Вербальная агрессия является одним из видов насилия. Однако люди, несмотря на это, продолжают быть вместе. Один из них может терпеть, надеяться на лучшее, пытаться переделать партнера, научиться не обращать внимания на его эмоциональные взрывы. Такие отношения не заканчиваются, потому что оба — и мужчина и женщина — чувствуют друг к другу любовь, и если собираются расставаться после сильной обиды, то это желание быстро проходит. Что заставляет одного из них терпеть агрессивное поведение?

Неправильное понимание того, чем на самом деле является близкая связь, привязанность. Понятия любви и насилия в сознании человека могут быть крепко связаны, если он видел подобные отношения между своими родителями и принимал их за норму жизни. Следует помнить о том, что ни один вид насилия не применим к любви. Главными ее формами являются доверие и уважение, а если между партнерами случаются ссоры и кто-то из них чувствует гнев, он способен контролировать себя и выражать чувства так, чтобы не прибегать к оскорблениям.

Как ответить на агрессию и оскорбления в конкретных ситуациях

Реагировать на оскорбления нужно умно, чтобы обидчик не хотел больше нас оскорблять. Разные ситуации требуют конкретных ответов. В зависимости от того, где нас обидели, мы можем по-разному ответить. Например, оскорбления в семье воспринимаются больнее, чем от незнакомца. Близкий человек знает, как сделать нам больно в конфликте.

В школе

Учеба в школе всегда сопровождалась обзываниями, кличками, ярлыками и оскорблениями. Особенно в подростковом возрасте дети становятся черствыми к чужим страданиям (под влиянием плохих компаний), мстительными, восприимчивыми к обидам.

Реагировать на оскорбления в школе нужно, чтобы не давать повод шутить над собой впредь. Своим ответом вы должны показать, что вы имеете чувство собственного достоинства.

Например, тебя подкалывают за торчащие уши, называют “большие уши”. Можно парировать: “Жаль, что у тебя такие маленькие, и ты не можешь насладиться суперслухом”, “Как тебе удалось сохранить свои такими маленькими?” Это метод “возврата фразы”, когда вы возвращаете фразу обидчика, касательно его самого. Высказать можно серьезно, но можно и с иронией, сарказмом.

Или ребенку в школе одноклассники говорят фразу: “Очкарик!” Парируйте: “Очки дополняют мое умное лицо!”, “Завидуй молча!”, “А тебе хотелось бы померить очки?” После сарказма с видом победителя лучше уйти, пока оппонент в шоке от возврата подкола. Если вы выбрали серьезный тон и применили последнюю фразу, можно пофилософствовать с уверенным видом.

Уверенность и спокойствие поможет не реагировать на негатив и оскорбления, особенно этот навык нужен подросткам.

Негатив от мужа/мужчины

Часто женщины оказываются объектом насмешек и оскорблений мужа психопата. Хотя многие из них могут “отгавкаться” и забыть об этом субъекте, но есть и те, которые вынуждены терпеть. Получать словесные “оплеухи” от любимого мужчины очень больно. Во-первых, после таких слов нужно задуматься, а любящий ли он? Во-вторых, следует научиться отвечать мужу так, чтобы этого больше не повторилось.

Пьяные оскорбления мужчины лучше пресекать на корню. Тут не нужно разводить демагогию, а лучший вариант – уйти в другую комнату, помещение, вагон, улицу и т. д. Любое общение с человеком в неадекватном состоянии может привести к проблемам. Повторю, любое! Даже если вы просто пристально смотрите.

Что отвечать, если бывший муж оскорбляет и унижает? У него, безусловно, есть причины – счастливый человек других не гнобит. Поэтому отвечайте на оскорбление колко и по существу: “Ты транжира, сколько можно деньги на ветер выкидывать?” – “Судить по себе – неблагодарное дело!”, “Корова, посмотри на себя!” – “Мне же надо тебе соответствовать!”

На работе

Мы можем встречаться с негативом на работе. В основном это происходит из-за зависти или других пороков. Если вас постоянно унижают, нужно красиво отвечать на оскорбления. Вот примеры:

  • “С этой минуты тебя ждут неприятности, я не угрожаю, я знаю!”
  • “Если сказать больше нечего, то можно и свой ограниченный оскорблениями ум показать!”
  • Ситуация: коллега по работе постоянно подчеркивает недостатки одежды: “Ничего лучше не могла надеть? На Катеринской барахолке покупала?”, в своей фразе сделайте акцент на переживаниях человека: “Видно тебе виднее, где я брала, ты так хорошо разбираешься в барахолках!”
  • На любые фразы, сказанные с сарказмом без особой на то причины, можно затронуть плоскость отношений: “Вау, видно я тебя где-то сильно задел, раз ты решила сделать мне настолько больно!” И говорить это стоит с искренним удивлением и улыбкой, показывая, что цель не достигнута.

Когда вы под прицелом унижений начальника, приятного мало. Доминирующие люди умеют давить. В этой ситуации можно продолжать выполнять четко свои обязанности и попытаться выйти на уровень души: спрашивать, что конкретно вызывает у него такую реакцию. Проявите настойчивость, продолжая об этом спрашивать, не обращая внимания на его слова.

Как адекватно реагировать на агрессию и оскорбления: 3 эффективных совета психолога + фразы на все случаи жизниНегатив от начальника на работе

В интернете

Во всемирной паутине в разных чатах и форумах оскорбления встречаются довольно часто. Это связано с относительной безнаказанностью в интернете. Я сама не раз встречала такие ситуации, когда в комментариях люди не стесняются показывать ограниченность своего ума. Совет: не опускайтесь до их уровня, зачем вам потом жалеть о сказанном, написанном.

Попробуйте воззвать к адекватности человека, понимаю, это бывает трудно, но возможно. Есть общепринятые ценности, которые, может быть, еще сохранились у этого человека. Например: “Зло, проявленное тобой, к тебе же и вернется”.

В интернете можно применять тактику возврата оскорбления: “Ты уже старый!” – “Да, давай общаться как батя и дочь. Для мужика классно, когда большая разница в возрасте!”

“Ты … (матерное слово)!” – “Зато ты не такой, правда? Или все-же сомневаешься?” Маты к добру не приводят, они порождают только новый виток агрессии, недаром в православии их считают проклятием.

Негатив от девушки/женщины

Представительницы прекрасного пола при желании могут искусно задеть “за живое” самого уравновешенного человека. Вам могут “прилетать” острые фразочки от матери, с которой плохие отношения, жены любовника (ну это понятно!), девушки и т. д. Часто невестки попадают “под раздачу” от свекрови. Правильная реакция – это то, что спасет вашу репутацию и нервы.

Можно подчеркнуть потерянные отношения: “Жаль, я была о вас лучшего мнения!”, “Ой, я не ожидала от вас такой агрессии, вас это совсем не украшает!”, “Надеюсь, завтра вы пожалеете о том, что только что сказали” и другие.

Другие идеи ответов на оскорбления смотрите в видео.

Предупреждения

  • Не рассказывайте об этом никому, кроме ваших лучших друзей. Другие люди могут воспользоваться этим и испортить ваши отношения с вашим обидчиком.

Фразы на все случаи жизни

Вас обижают, а вы не знаете, что ответить? Вот подборка разных фраз, которые помогут вам выйти из ситуации:

  1. Колкие фразы в ответ на оскорбление: “Пока вы мне тут рассказывали о моих достоинствах, я успел выспаться”, “Какая тупая и идиотская фраза, мне понравилось, буду на вас ссылаться”, “О, вы меня поразили, я думал, вы немного умнее, а у вас вообще его нет”.
  2. Смешные и с сарказмом: “Да, в этом сын точно в тебя пошел”, “Я прямо стесняюсь – в вашем присутствии выгляжу слишком умным и талантливым”, “Вы художник или просто так рисуетесь?”; чихните и с улыбкой отметьте: “Простите, у меня на таких, как вы, аллергия”.
  3. Философские: “Надеюсь, вы хотите выглядеть хуже, чем есть на самом деле”, “Придет время, вы поймете, что ошибались”.
  4. Достойные: “Вы меня не запачкали, вы показали свою грязь”, “Рада, что вы смогли самоутвердиться за счет меня!”

Прогноз отношений

Прогноз отношений

Насилие в отношениях часто маскируется под масками заботы, любви, понимания. Тем, кто еще чувствует в себе силы справляться с вербальной агрессией партнера, следует помнить о том, что прогноз в таких отношениях часто бывает неутешителен. К чему это приводит?

  • Абьюз. Отношения, в которых главное место занимают попытки полностью подчинить волю человека себе. Так, любовь, которая когда-то доставляла радость, все чаще омрачается издевательствами, унижениями, использованием, лишением самостоятельности. К прямым оскорблениям личности добавляются такие фразы, как «Ты ничего не стоишь без меня», «Ты ни на что не способен», «Ты — полное ничтожество», «Ты сама во всем виновата» и тому подобные.
  • Физическое насилие. Часто, драки в семье, между партнерами, начинаются с оскорблений. Именно бранные слова и отсутствие контроля над собой позволяют переходить границы личного пространства партнера и делать там все, что захочется.

Наличие оскорбительного тона в отношениях и неприятных слов не всегда имеет подобный конец, однако, вероятность этого высока.

Об этой статье

Эту страницу просматривали 15 196 раз.

Что мне делать, если не смог ответить на унижение?

Отвечать на унижение не всегда-то и уместно. Если вы не нашли, что ответить, может, это и к лучшему. Часто человек не осознает, зачем он оскорбляет, ему самому от этого плохо, но он не признается в этом даже себе. Иногда молчание на унижения “звучит” громогласнее микрофона.

Если все-же “подмывает” ответить, старайтесь сделать это спокойно, не опускаясь ниже своего достоинства и моральных принципов. Когда вы сталкиваетесь с троллингом, провокациями, лучшее поведение – это игнорирование.

Только я вас прошу, не оправдывайтесь, если не виноваты. Да и когда виноваты, нужно не оправдываться, а извиниться. Доказать другому человеку, что он к вам несправедлив, практически нереально, пока он сам этого не поймет. Поэтому не допускайте своего унижения своими же оправданиями.

И еще, если произошел конфликт с близким человеком, вы услышали оскорбления в свой адрес в состоянии возбуждения нервной системы и сами сорвались, не спешите сжигать мосты. Разрушить отношения гораздо проще, чем их заново выстроить. Постарайтесь понять причину, по которой произошла конфликтная ситуация.

Управление эмоциями

Нельзя терпеть неуважительное отношение к себе, особенно важно придерживаться этого правила, если мужчина и женщина желают сохранить союз. От того, какие у них есть привычки общения во время ссор, зависит продолжение и прогноз отношений. Говорить другому о своих чувствах, когда он нарушает личные границы, пусть даже и вербально, необходимо.

Тот, кому трудно контролировать свои эмоции должен научиться делать это. Во время ссоры не запрещается кричать и плакать — с помощью выражения боли и гнева агрессия снижается. Работа с психотерапевтом, активный и правильный образ жизни, наличие цели, профессиональная реализация, удовлетворенность собой и другим — все это вносит гармонию в личность, успокаивает и снижает потребность прибегать к оскорблениям и другому насилию.

Пройдите тестКакое впечатление ты производишь на окружающих?Какое впечатление ты производишь на окружающих?Пройдите этот тест, чтобы понять причину проблем в общении с окружающими Вас людьми

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Как научиться отвечать на оскорбления и агрессию и эффективно общаться

Прохождение тренингов помогает научиться отвечать людям на грубость и не бояться. Также учат, как ответить человеку на оскорбление, чтобы ему было стыдно.

Онлайн-интенсив “Эффективное общение” подойдет:

  1. Предпринимателям, руководителям, топ-менеджерам.
  2. Тем, кто работает с клиентами, менеджерам среднего звена, фрилансерам.
  3. Всем, кто занимается воспитанием детей.
  4. Любому, кто хочет усовершенствовать свое общение с окружающими.

Автор курса – Олег Калиничев – эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи. Аккредитованный тренер Paul Ekman International. Управляющий директор Paul Ekman International в России (PEI Russia).

Вы научитесь:

  1. Общаться с замкнутыми людьми.
  2. Справляться с ежедневными проблемами с участием других людей.
  3. Влиять на свое окружение и многому другому.

Курс идет 1 месяц и содержит 33 видеолекции, 26 упражнений, 6 тестов + вебинары с экспертами эмоционального интеллекта.

Обучение состоит из 4 блоков:

  1. Эмоции. Основы.
  2. Эмоциональная устойчивость и эмоциональная гибкость.
  3. Социальная эффективность.
  4. Построение гармоничных отношений.

Как проходит:

  1. Вы смотрите видеолекции.
  2. Потом выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
  3. Участвуете в вебинарах и обсуждаете сложные моменты.
  4. Проходите тесты по изученному материалу.
  5. Завершаете интенсив и получаете сертификат.

Стоимость самостоятельного прохождения – 1 040 руб., с куратором – 2 370 руб.

Вернут деньги, если в течение 7 дней решите, что курс вам не подходит.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...