Меня тошнит от людей! Наверное мне стоит перестать их есть…=D | ВКонтакте

Почему появляется психосоматика тошноты, рвоты и отравления. Как узнать психологические причины, которые ее провоцируют, и проработать их

Психосоматика нервной тошноты

Психосоматика тошноты на нервной почве ясно раскрывается в выражении «меня тошнит от этого (события, человека)». Отвращение к пище (как символу информации, поступающей из окружающего мира) во время тошноты также помогает понять суть проблемы.

Отсюда следует, что в основе нервной тошноты – отвержение чего-то, что человек не желает иметь, что трудно ему переварить в прямом и переносном смысле (Бодо Багински и др.).

Тошнота может проявляться и как знак протеста (например, ребенок на уровне подсознания может протестовать против сложившихся негативных отношений в семье).

Возникновение невротической тошноты специалистами связывается со слабостью нервной системы человека. Так, часто она наблюдается у тревожных и мнительных людей.

Как проявляется тошнота?

Психосоматика тошнотыТошнота – это симптом, который хотя бы раз в жизни испытывал каждый человек. Она не является самостоятельным заболеванием, проявляется, как спутник различных состояний:

  • нарушения пищеварения,
  • токсикоза беременности,
  • «укачивания» в транспорте, или «морской болезни».

Причиной тошноты в редких случаях может стать даже интенсивная положительная эмоция, как бы странно это ни звучало.

Ощущения при этой патологии – тошнотворное чувство в животе, человека мутит, он чувствует, что его внутренности выворачивает наизнанку. Тошнота может возникать после еды, или вовсе не зависеть от приема пищи.

Она не связана с употреблением определенных продуктов. Диета чаще всего не приносит никакого облегчения таким пациентам. Лекарственная терапия при тошноте дает лишь кратковременное облегчение, или вообще не дает никакого эффекта.

Психосоматика отравления

Конечно, само отравление в большинстве случаев вызвано употреблением в пищу испорченных продуктов или блюд, которые содержат болезнетворные организмы. Либо отравляющих веществ (например, алкоголя).

К примеру, если человек выпьет большое количество спиртного, то его могут преследовать тошнота и рвота. И это скорее естественный процесс, при котором организм, не привыкший к таким нагрузкам, стремится освободиться от всего лишнего.

Здесь все вполне объяснимо с физиологической точки зрения.

Но в чем же проявляется психосоматический фактор? 

Иногда бывает так, что в семье все обедали одним и тем же. Но почему-то у одного человека возникло отравление, а у других нет.

Дело в том, что у этого человека уже были психологические предпосылки к этому состоянию, и психике требовался всего лишь небольшой спусковой крючок, чтобы снять накопившееся напряжение.

У других же членов семьи сопротивляемость оказалась гораздо большей, поэтому у них и не возникло таких проблем.

Что же это за напряжение?

Исследователи психосоматики (всем известные Луиза Хей, Лиз Бурбо, доктор Синельников) сходятся во мнении, что это неразрешенная конфликтная ситуация. Например, случай на работе, конфликт между супругами или с детьми, внутренний конфликт (непонимание, в какую сторону двигаться в жизни).

Это вызывает предрасположенность.

Еще раз. Объяснить психосоматикой само пищевое отравление довольно сложно. Потому что никто не застрахован от употребления некачественных продуктов. Но в большей степени ему подвержены люди с неразрешенным конфликтом. В этом состоянии человек может испытывать гнев на себя и окружающих, тревожность, страх, вину и стыд.

Такие внутренние ощущения свойственны и взрослым, и детям.

Дети, которые испытывают потребность в любви и которые не всегда способны донести до родителей свои желания, могут встретить недопонимание. В итоге ребенок, при «удобном случае» реагирует отравлением, в то время, как все остальные ничего подобного не испытывают.

Через эти реакции тело показывает непринятие. Непринятие продуктов в теле — непринятие событий в жизни.

Таким образом, само отравление, чаще всего, имеет причину в более выраженной готовности человека к этому событию. То есть, человек уже чувствует себя не в безопасности, незащищенным.

А вот проявления в виде рвоты, тошноты, поноса (о психосоматике поноса читайте здесь) имеют психологические причины. И часто возникают без отравления.

Причины возникновения тошноты

Каждый человек испытал на себе проявление рвоты, которая была вызвана по разным причинам. Чаще всего, когда тошнит, первой причиной этого считается пропавшая пища. Выражение: «тошнит, наверное, съел что-то не то» говорил в жизни каждый. И не удивительно. Любители уличной еды постоянно страдают несварением желудка, который может привести к язве.

Вторая и не менее распространенная причина появления рвоты – это алкоголь. При интоксикации организм пытается самостоятельно очиститься от токсичных веществ, остатков этилового спирта, которые в нем задержались. При этом у человека ухудшается самочувствие, возникает головокружение, темнеет в глазах, возникает тошнота. Этот показатель сигнализирует своему хозяину о необходимости прекращения потребления алкогольных напитков.

Третья причина – это прием лекарств. Многие медикаменты имеют противопоказания. В них входят бессонница, тошнота, головная боль, диарея. Сопоставить прием медикаментозных препаратов и эти симптомы не будет трудным.

Заболевания внутренних органов, сбой в работе желудка, ЖКТ – также приводит к ухудшению самочувствия, симптоматике, при которой возникает рвота. При обнаружении боли в области этих органов, повышении температуры, сильных рвотных позывов, недержании стула, следует обратиться за помощью к врачу, сдать анализы, пройти ультразвуковые исследования.

Советы руководителю

Если вы не хотите, чтобы ваши сотрудники через 510 лет работы с вами стали отмороженными психопатами, постарайтесь:

1) дать им максимальное представление о миссии вашей фирмы;

2) предельно четко объяснить каждому служащему его функции, права и обязанности;

3) создать благоприятный психологический климат в команде;

4) обговорить с сотрудниками перспективы их карьерного роста в вашей фирме;

5) выработать традиции совместного отдыха;

6) не забывать о системе поощрений.

Советы рядовому специалисту

Если к сорока годам вы не хотите стать депрессивным, вечно брюзжащим циником, алкоголиком или игроманом, то:

не игнорируйте первые симптомы усталости. Одна из главных предпосылок «эмоционального выгорания»  зверски серьезное отношение к работе;

любите себя или, по крайней мере, постарайтесь себе нравиться;

перестаньте искать в работе счастье или спасение. Она  не убежище, а просто деятельность;

перестаньте жить за других, их жизнью. Живите, пожалуйста, своей;

находите время для себя. Вы имеете полное право на личную жизнь;

если вам очень хочется кому-то помочь, задайте себе вопрос: так ли уж ему это нужно.

Все причины тошноты (подташниваний). Симптомы, лечение.

ташнилаванама

Наверное, невозможно найти человека, который не был бы знаком с таким состоянием, как тошнота. Причем не всегда причины тошноты бывают явными на первый взгляд. Редко когда это состояние быстро проходит само, и совсем неприятно, когда тошнота преследует человека постоянно.

Мы поговорим с вами о том, какие факторы вызывают тошноту, ее причины (кроме беременности, в том числе), и как от нее избавиться.

Если тошнота преследует вас постоянно, причины этого чаще всего кроются в заболеваниях системы пищеварения, хотя, конечно, есть случаи неврологических расстройств, нарушений эндокринной системы и функционирования сердца, при которых вместе с другими симптомами появляется и чувство тошноты.

Как диагностировать психосоматические проявления тошноты

Но что делать, когда организм работает без сбоев, физических метаморфоз не должно быть, а человек постоянно испытывает чувство тошноты или в неподходящий момент опорожняет свой желудок? Тогда следует искать причины этому намного глубже, а именно в своем мозгу.

Эмоциональная нестабильность, психологические расстройства – первые причины возникновения психосоматических болезней. Если не предпринимать никаких действий, пустить все на самотек, тогда в будущем одно за другим будут появляться заболевания, характер которых не будет знать ни один врач.

психосоматика тошнота

Сильные переживания свойственные каждому человеку. Они могут быть замеченными перед какими-то важными событиями в жизни: получение новой работы, экзамены в школе или в ВУЗе, перед первым свиданием с человеком, который очень нравиться. Очень часто такие эмоции приводят к тому, что появляется тошнота. С ней трудно бороться и многие не могут совместить эти два события: переживания по какому-то поводу и рвотные позывы. Но они неразлучны. При частых проявлениях возникает психосоматика заболевания.

https://www.instagram.com/p/BzQAInJnTAQ/?utm_source=ig_web_copy_link

Очень часто в нашей жизни слышно фразу: «Меня тошнит от всего этого!!!». Не подозревая о развитии психосоматических состояний, человек сам провоцирует их проявление. Он отрицает различные события в его жизни, не принимает их психологически, хочет оградиться от них эмоциональной «стеной». Такое состояние вызывает психосоматику, появляется рвота, нестабильный в моральном смысле человек, постоянно уходит в сторону от людей, чтобы попробовать нормализовать свое самочувствие.

Есть еще одна причина появления психосоматических проявлений организма – это резкий скачок адреналина. Неожиданное потрясение может привести к тому, что человека буквально «вывернет наизнанку». Очень часто в фильмах мы становимся свидетелем сцены, когда герой видит труп и отходит в сторону, чтобы извергнуть наружу содержимое своего желудка. Это сцена имеет реальные эмоциональные причины реагирования на что-либо неприятное таким способом. При всплеске адреналина возникает проявление в виде тошноты.

https://www.instagram.com/p/B5VMJlKjT7v/?utm_source=ig_web_copy_link

О психосоматике как способе разрешения проблем со здоровьем

Корень проблем со здоровьем во многих случаях следует искать в собственных нерешенных эмоциональных проблемах. Так считает психосоматика – наука о психологических причинах появления заболеваний. Отсутствие психических ресурсов для выражения сильных чувств приводит к их подавлению. Следующий шаг на пути к болезни – превращение этих глубоко спрятанных эмоций в телесные симптомы.

Психосоматика помогает раскрыть смысл болезненных или неприятных симптомов, найти пути выхода из этой ситуации. Зачастую человек  не подозревает о глубинных проблемах своей болезни. Не устранив проблемы на уровне психики, не стоит слишком сильно полагаться на лечение медикаментами, чаще всего оно не даст долговременного результата.

Как избавиться от тошноты и рвоты в острых случаях и как — в хронических

Острое состояние всегда следует прекращать с помощью опытного врача. Медицинские препараты при этом практически всегда показывают себя хорошо.

Но если тошнота и рвота продолжаются, то вывод только один — работать с психикой. Иначе состояние перетекает в хроническое. А вот в нем препараты, как правило, уже не дают такого эффекта. Потому что с причиной они не работают, а причина — в психике. Именно в ней есть спусковые крючки, которые вновь и вновь запускают эти события.

Однако, даже в хронических случаях начинайте улучшать самочувствие с посещения врача.

Потому что вы можете не до конца знать состояние своего организма. Нужно исключить все возможные варианты. А вариантов масса. И высок риск начать лечить эти симптомы вместо первопричины. Которая лежит в другом органе.

Склонны ли вы к эмоциональному выгоранию

Представьте, что вы по предварительной договоренности пришли на очень важную для вас встречу. А ваш визави говорит: «Извините, у меня заболела жена (обокрали квартиру, сын разбил машину, сгорела дача и тому подобное). Я никак не могу найти времени и сил для общения с вами. Давайте встретимся в следующий раз».

Вы:

1. Совершенно искренне говорите: «Конечно, конечно! Как я вас понимаю! Это вы меня извините, что навязываюсь вам со своими делами. Могу я что-нибудь сделать для вас?». Вы  человек очень сочувствующий, эмоционально распахнутый, а значит, на 100 процентов подверженный эмоциональному выгоранию. Для учеников вы могли бы быть второй мамой, для пожилых или инвалидов  идеальной сиделкой. Для людей, попавших в беду, вы готовы пожертвовать всем, даже собственной почкой. Но выбирать эмоциогенные профессии вам нельзя  сгорите, как свечка.

2. Разводите руками и произносите: «Мне очень досадно. Но если у вас проблемы, я готов войти в ваше положение и встретиться в следующий раз. Передайте жене, чтоб выздоравливала (надеюсь, что воров найдут; главное, что с сыном ничего не случилось, а машина  ерунда, железка; не переживайте, у моего соседа тоже сгорела дача, но он на полученную страховку построил новую, еще лучше и так далее)». Вы способны к сочувствию в разумных пределах. Психолог Кристина Маслач называет это «сочувствовать грамотно и технологично», то есть не разрушая себя.

3. Устраиваете скандал. «Мне наплевать на ваши проблемы!  кричите вы.  Мне было назначено, поэтому извольте меня принять. Иначе я буду жаловаться!» Вам либо никогда не грозит эмоциональное выгорание, либо оно с вами уже произошло и теперь вы «испепеляете» своих окружающих. Удобным креслом и пальмой в кадке тут уже не спастись. Пора к психологу.

Тошнота – хороший признак

Тошнит от человека в прямом смысле

Нет, в этой статье речь пойдёт не о беременности. А речь пойдёт о процессе личностного роста.

Процесс личностного роста – он как и процесс алхимический, есть там и свои «Нигредо», и свои «Рубедо», и выпадения в осадки есть тоже.

А всё дело в том, что иногда в процессе личностного роста, под предводительством психотерапевта или гуру или без такового, но у человека вдруг начинает заметно для окружающих «портиться характер»…

То есть, по наблюдениям окружающих его людей, человека как бы начинает «тошнить» от всего, что он видит и слышит вокруг себя.

В практике психотерапии, психотерапевтами отмечено:

что как только человек:

  1. осознаёт свою ЦЕННОСТЬ и
  2. пробуждает чувствительность своей души через свои же органы чувств,

так он тут же перестаёт мириться с тем, с чем мирился безропотно и много лет.

Человек перестаёт мириться с

  • с тем, что его тело и гардероб находятся в отвратительной форме,
  • с тем шумом. Который доносится из теле- и радио- приёмника,
  • с тем, что его квартира завалена хламом,
  • с тем, что в «друзья» к нему навязались очень плохие или просто случайные люди,
  • с тем, что ему стыдно за ту работу, на которую он вынужден ходить,
  • с тем, что он давно привык терпеть чужую грубость и сам стал грубить в ответ,
  • с тем унылым городом или микрорайоном, с той унылой панельной девятиэтажкой, в которой он почему-то позволяет себе жить…

Людей начинает просто физически тошнить от того, с чем раньше они добродушно (или просто бездумно) мирились и соглашались.

Психологи всё-таки проводят аналогию с беременностью, когда анализируют этот внезапно «испортившийся характер», эту отнюдь не экзистенциальную тошноту.

Говорят, что развивающийся в утробе плод начинает менять тело и психику вынашивающей его матери. Вынашивающий организм становится более чувствительным. И к самому себе и к тому, что его окружает…

Тело становится внимательным к тому, что впускает в себя – и некоторая пища отвергается как яд. А душа начинает отвергать как яд некоторые отношения и некоторые обстоятельства…

Вряд ли это такая уж большая метафора, такая уж большая натяжка – в этом есть доля большой правды…

Человек, который занимается «личностным ростом», в котором растёт его новая, более здоровая личность, так же вынашивает свой «драгоценный плод».

Психологи наблюдают, что эта тошнота. Этот «испортившийся характер» проходят так же, как проходит и тошнота во время беременности.

Отчего же проходит?

А всего лишь оттого, что человек, который идёт правильной дорогой в своём личностном росте вскоре получает новые возможности и новые обстоятельства жизни.

И его перестаёт от жизни тошнить – потому что у него начинается совсем другая – хорошая жизнь.

Тот, кого «затошнило» от города, вдруг осознаёт, что его призвание жить в сельской местности – и переезжает жить на дачу.

Тот, кого тошнит от панельных девятиэтажек провинциального российского города, вдруг обнаруживает себя гидом в городе Праге и только не устаёт удивляться: как же раньше он не мог догадаться, что его место – здесь.

Тот, кто ненавидит север и холод, переезжает работать в Крым, массажистом при доме отдыха, да так там и остаётся на всю жизнь, гуляя в разгар января при температуре воздуха +15.

Но для того, чтобы произошли все эти и другие желанные изменения в нашей с Вами жизни – нужна тошнота… Нужна жирная точка с кляксой, поставленная железным пером, которая порвёт лист «письма ко Вселенной». Нужно сказать громко самому себе: «Мы пойдём другим путём». Нужен эксцесс. Конфликт.

Поэтому «тошнота» – это хороший признак. Вы согласны?

Когда душа начинает отвергать как яд некоторые отношения и некоторые обстоятельства… Происходит Обыкновенное Чудо!!!

Вот мы привели яркий пример о том, как некто возмутился архитектурой панельных спальных районов и очутился гидом по великой Праге… А другой устал мёрзнуть и очутился прописанным в Сочи…

Но чтобы произошло вот это вот «очутился», нам нужно сначала 

  1. заметить, 

  2. признать таковыми и 

  3. отвергнуть как яд некоторые Отношения и некоторые Обстоятельства нашей жизни.

Это сделать трудно, потому что обычно мы подавляем тошноту и делаем вид будто нас всё устраивает. Как говорится, хорошая мина при плохой игре. Вот вам хамят, например, явно и открыто или обворовывают. Но вы – молчок…

В общем, сейчас мы чудес пока что не сделаем. Мы сделаем только первый шаг, а он сам уже запустит механизм чуда. И сделаем мы его благодаря психологическим картам. Узнайте больше об этом потрясающем инструменте и обо всех его возможностях!

Итак, карты покажут вам:

  • от каких людей в вашем окружении вас должно тошнить
  • и от каких обстоятельств.

Не надо ничего делать!!! Просто признайте ПРАВДУ. Это самое сложное. (Например, что ваш муж – гадина, не про нас будь сказано, но к примеру).

И чудо по исцелению вашего мира тогда запустится само.

Попросили помощи – помощь придёт. Ничего у вас, гражданочка, не случилось, жалоб нет? Ну тогда ладно…

Жизнь сама даст возможность от кого-то избавиться или что-то изменить. Ваша же задача – просто честно признать, что вот это и это в вашей жизни – гадость. Вселенная услышит и поможет её выбросить.

Итак, в нашем «Упражнении Правды» всего 2 карты и 2 Позиции. Карты вытаскиваются спонтанно, из колоды “1000 Дорог”.

  • Плохие люди.
  • Плохие обстоятельства.

Если вы поймёте, что с этим мириться нельзя (что приличного человека от этого может только тошнить) – будет у вас и Сочи, и Прага, и кругосветный круиз!

Но для начала нужно признать правду…

Хотите научиться проводить психологические игры, в том числе и онлайн, а еще и зарабатывать на них ? 

Научится интересным и полезным психологическим  играм можно пройдя  онлайн-курс “Игропрактик” от компании “1000 Идей”, который включает 6 наиболее востребованных психологических игр и полный набор материалов которые позволят кроме всего зарабатывать онлайн  помогая разобраться в сложных жизненных ситуациях другим людям

Елена Назаренко

Источник: https://www.live-and-learn.ru/catalog/article/toshnota-khoroshiy-priznak/

Как работать с психологическими причинами рвоты и тошноты

Работать с ними можно самостоятельно, а можно при помощи квалифицированного психолога. В любом случае, чтобы ускорить прогресс, наметить путь и убедиться в его правильности, лучше посетить, как минимум, один сеанс.

Он поможет сократить время вашего выздоровления и избежать ошибок.

Рассматривайте симптомы как сигнал к изменению. Они сигнализируют о том, что вам трудно ментально перестроиться к новым условиям. Потому что у вас очень большая потребность в безопасности. Но обстоятельства требуют новой модели мышления, к которой необходимо прийти.

При этом, если вы наблюдаете тошноту у своего ребенка, изменения следует начинать с себя. Потому что ситуация в семье очень влияет на то, каким вырастет ребенок: тревожным или уверенным.

Начать с себя будет лучше и для мужа, который может поддержать беременную жену на пороге такого важного события.

Постоянно отвергать события — не выход. Выход — адаптация. Принятие нового.

Причины тошноты у детей

Многие родители ошибочно считают, что у их ребенка еще не может быть проблем по здоровью, потому тошнота и рвота у них появляются только по причине пищевого травления. Однако это далеко не так.

  1. У детей может быть повышенное внутричерепное давление. Тогда тошнота появляется утром вместе с головной болью.
  1. Вестибулярный аппарат – при проблемах с ним тошнота у детей появляется в транспорте. Не стоит кормить такого ребенка перед поездкой, посадите его ближе к водителю, попросите смотреть прямо перед собой и давайте время от времени пить воду.
  1. Стресс. Детей часто тошнит, если они сильно напуганы, обижены или чувствуют свою вину, — так они пытаются отгородиться от неприятностей. Здесь может помочь дыхательная гимнастика или простой бумажный пакет.
  1. Аллергическая реакция. Тошнота – как следствие непереносимости какого-либо продукта. Определить, какого именно, вам поможет аллерголог.
  1. Чрезмерное поглощение пищи. Тошнота от переедания у детей появляется часто. Если ребенок не хочет доедать, то забудьте об «обществе чистых тарелок». Вы заставите его доесть, испытаете гордость от удовлетворения вашего родительского волеизъявления, а ребенка потом будет тошнить…
  1. Обезвоживание. Дети часто, заигравшись и вспотев, могут почувствовать приступ тошноты, сразу дайте им попить простой воды, это поможет убрать приступ.

Как избежать тошноты, практичные советы

Есть несколько способов избежать физических проявлений своего организма:

  • Пересмотреть свой рацион. Может в нем находятся продукты питания, которые не принимаются желудком.
  • Питаться проверенными продуктами. Не покупать просроченный, обрызганный пестицидами, не правильно хранился провиант.
  • Не употреблять в пищу экзотические фрукты, к которым желудок может оказать не готов.
  • Правильное питание. Требуется исключить из своего рациона вредные продукты, жирную пищу.

Можно ли предотвратить психосоматику рвоты, профилактические меры

Есть несколько способов добиться этого у взрослых и у детей:

  • Дыхательная гимнастика перед важными событиями. Например, прежде чем зайти в здание где будет проходить собеседование, следует несколько раз вдохнуть воздух и выпустить его. При этом нормализуя сердечный ритм, пульс.
  • Хороший сон. Отдых нужен каждому человеку. Выспавшийся человек меньше подвержен проявлениям психосоматики.
  • Самовнушение: «я все смогу, у меня есть для этого сила» придаст уверенности, вернет самообладание.

https://www.instagram.com/p/Bv87EBAgii6/?utm_source=ig_web_copy_link

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...