Морщины в 20 лет — причины появления и способы борьбы | netmorshin.ru | Яндекс Дзен

Косметолог рассказала, с какими признаками раннего старения можно и нужно бороться!

Разновидности морщин

Для того чтобы справиться с таким неприятным дефектом, нужно понять, почему морщинки возникают. В зависимости от причины появления они могут быть статическими, мимическими и возрастными:

  • Статические образуются, как правило, из-за проблем со здоровьем, сухости кожного покрова или недостатка витаминов. Если в организме не хватает жидкости, щеки могут становиться сухими, а в области рта появляются трещинки или же мелкие морщинки. Таким образом, статические складки зависят от внешних факторов, а также от состояния здоровья.

  • Мимические – это чаще всего следствие постоянного сокращения определенных мышц на лице. В данном случае на их появление не влияют ни возраст, ни внешние факторы, ни отсутствие ухода, однако все это может сделать их более явными и глубокими. Избавиться от мелких морщин стремятся немногие, хотя стоит учитывать, что со временем они могут стать еще более выраженными.

  • Возрастные – появляются в результате того, что в клетках кожи происходит замедление синтеза коллагена, который отвечает за эластичность и упругость волокон. Избавиться от таких морщин – самая сложная задача. Кроме того, внешние причины негативного характера ускоряют процесс увядания, поэтому проблемы с кожей могут начаться гораздо раньше заложенного генетикой возраста. Особенно отрицательно воздействуют ультрафиолет и иные провоцирующие факторы.

Нужно понимать, что все три типа морщин взаимосвязаны между собой, поэтому статические мелкие морщины под влиянием гормональных и возрастных изменений могут перерасти в глубокие. Чтобы этого избежать, требуется комплексный уход, заключающийся в питании и увлажнении кожи. Причем он должен касаться как мелких складок, которые практически не видны, так и глубоких.

Разновидности морщин

Когда мышцы лица находятся в постоянном движении, образуются мимические или динамические морщины. Если у человека ярко выраженная мимика, то они могут появиться в любом возрасте, даже в молодости. Однако их особенностью будет то, что заметны они только тогда, когда мышцы лица находятся в движении. Если человек спокоен, морщинки практически не видны. Избавиться от таких складок можно легко, если правильно ухаживать за кожей и держать эмоции под контролем. Лучшим же средством в борьбе с мелкими морщинами являются хорошее настроение и здоровый образ жизни.

Статические морщины образуются, как правило, в возрасте 30–35 лет из-за воздействия на кожу негативных внешних факторов, а также старения. Избавиться от них гораздо сложнее, чем от мимических. Формируются такие складки в результате того, что кожа начинает провисать там, где возникли пустоты. С возрастом жидкости в эпидермисе становится меньше, истончается слой подкожного жира, а также выработка коллагена и эластина значительно замедляется. В результате дерма обвисает, и появляются мелкие статические морщины.

Складки можно разделить на три типа по их глубине:

  • поверхностные;

  • средней глубины;

  • глубокие.

Таким образом, способ избавления от морщин зависит от того, насколько они выраженные и глубокие. Если поверхностные складки образуются в эпидермисе, то есть самом верхнем слое кожи, внешне они напоминают мелкую сеточку. Появиться они могут даже в возрасте 30 лет из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей, недостатка влаги в организме, вредных привычек. Кроме того, данная проблема наблюдается и у людей с сухой кожей. Избавиться от таких морщинок довольно легко, главное – начать действовать своевременно.

После 30 лет формируются морщины средней глубины. Их причинами являются старение и образ жизни. Данные изменения происходят уже в более глубоких слоях дермы из-за повреждения коллагеновых волокон. Самыми распространенными областями, где могут появиться средние морщины, – это глаза, лоб и губы.

Что касается глубоких складок, то они формируются на лице в течение всей жизни. Чаще всего они появляются между бровями, на лбу и в области носогубного треугольника.

Внешне они представляют собой «заломы» кожи. После того как человек переступает пятидесятилетний рубеж, количество глубоких морщин становится гораздо больше. Избавиться от подобных изменений самостоятельно не получится. В данном случае помочь могут только профессионалы в области пластической хирургии и косметологии.

Причины появления мимических морщин в молодом возрасте

Морщины в 20 лет — причины появления и способы борьбы

Продольные складки могут появиться по следующим причинам:

  • Агрессивные условия окружающей среды (сильный ветер или яркое солнце). При перечисленных факторах человек все время щурится или морщится. Кожа постоянно напряжена и со временем покрывается морщинами. При улыбке углубления становятся более заметными.
  • Постоянные стрессы. Обратите на то, как лицо меняется во время негативных эмоций. Если эмоциональные потрясения носят хронический характер, мимические морщины появляются гораздо быстрее. Дополнительный фактор — ослабление организма, негативно влияющее на эластичность кожи.
  • Длительная работа за компьютером. Мышечные волокна в этом случае постоянно сокращаются, а кровообращение и метаболизм нарушены. Если не делать перерывов между работой, то очень скоро в уголках глаз, лбу на нижнем веке появится тонкая сетка из углублений.
  • Анатомические особенности. К ним относятся глубоко посаженные глаза, нависание верхних век, мешки и опущенные брови. В совокупности с активной мимикой этот фактор приводит к появлению первых негативных изменений.


В число причин развития морщин входит генетическая предрасположенность. Если признаки раннего старения были у родителей, то с большой вероятностью они будут наблюдаться и у их детей.

Тусклый цвет лица

Наша кожа обновляется раз в месяц, но с возрастом эти процессы замедляются. На поверхности кожи скапливается большое количество чешуек (отмерших клеток кожи). Они и есть виновники тусклого цвета лица, который становится все заметнее, если вовремя не принять меры.

Ежедневный обязательный уход должен состоять из трех ступеней: очищения, увлажнения и питания. Во время домашнего ухода 1-2 раза в неделю используйте очищающие маски, но при подборе ориентируйтесь на свой тип кожи: кремообразные — для сухой кожи, маска-пленка больше подходит жирному и нормальному типу. Тем, у кого комбинированный тип кожи, стоит выбрать очищающую маску с глиной.

Рекомендации косметолога: также необходимо 1 раз в неделю проводить глубокое очищение кожи — пилинг или скраб. Они способствуют отшелушиванию чешуек. Из профессиональных процедур 1-2 раза в год, в зависимости от возраста и типа кожи, желательно ходить на курс профессиональных пилингов. 

Тонкие гусиные лапки и лучики

Первыми на лице после или до 30 лет проявляются мимические морщины — в уголках глаз (гусиные лапки), лучики вокруг губ, тонкие носогубные складки. Они пока слабо заметны, но в зеркале вы их уже разглядите. В домашних условиях бороться с такими морщинами можно с помощью тейпов, фейсбилдинга, кремов-филлеров. Они не решат проблему за один вечер, но при постояном использовании сглядят видимые признаки старения.

Рекомендации косметолога: для профилактики образования мимических морщин, либо устранения уже имеющихся, нужно начать контролировать мимику, не гримасничать и стать более сдержанными, либо сделать инъекции ботулотоксина типа А. Эффект от процедуры сохраняется до шести месяцев.

Что делать в домашних условиях

Независимо от того, возрастные или мимические морщины появились на вашем лице, потребуется целый комплекс мер для борьбы с этим неприятным явлением. Только при условии ежедневного ухода за кожей лица – выполнения массажа, применения кремов, косметических масок и средств народной медицины – можно рассчитывать на успех.

Кроме традиционных средств современная косметология располагает инновационными методами омоложения кожи лица, включающими:

  • фитоомоложение;
  • лазерную шлифовку;
  • фракционное лазерное омоложение;
  • химический пилинг.

Все эти методы подходят для устранения морщин у людей в возрасте от 23 лет и старше.

Немаловажное значение имеет и отказ от вредных привычек – курения, употребления спиртных напитков и фастфуда. Все это сводит на нет не только ваши собственные усилия, но и работу косметолога. Компромисс в этом случае невозможен: либо здоровый образ жизни, либо преждевременное старение.

Виды ранних морщин

Современная косметология делит ранние морщины на два типа.

  • Статические — их вызывают различные внутренние и внешние факторы.

  • Мимические — основные причины их появления ясны из названия.

Ответив на вопросы теста, вы узнаете, как будет меняться с возрастом ваше лицо.

1 / 5

Есть ли у вас лишний вес?

лишний вес

  • Нет! Ни грамма лишнего жира.
  • Стараюсь держать вес под контролем. Бывает, набираю лишние килограммы, но от них удается избавиться.
  • Увы, есть.
2 / 5

Какой у вас тип кожи? (Если вы этого пока не знаете, загляните в наш тест в разделе «Действуйте»)

тип кожи

  • Нормальная.
  • Скорее жирная.
  • Сухая.
3 / 5

Ваша мама молодо выглядит?

мама с дочкой

  • Существенно моложе своего возраста. Вызывает восхищение у меня и окружающих. У нее точно есть какой-то секрет!
  • В целом да, но возраст выдают морщины вокруг глаз и кисетные морщины над верхней губой.
  • Возраст выдает усталость, отечность, какая-то одутловатость.
4 / 5

Насколько ваша кожа чувствительна к погодным условиям: перепадам температур, ветру, морозу?

кожа зимой

  • Чувствительна. Приходится спасаться защитными кремами по сезону, старательно увлажняю кожу.
  • Неприятно, но терпимо. Впрочем, если забуду про защитный крем, то кожа может стать особенно сухой и начать шелушиться.
  • Уж и не знаю, чем защититься. Кожа краснеет, проступают сосуды, лицо после мороза довольно долго «горит» — кожу щиплет и покалывает.
5 / 5

Какой формы ваше лицо? Крупные ли у вас черты лица?

форма лица

  • Скорее круглое. Черты лица скорее крупные.
  • Скорее узкое.
  • Ближе к перевернутому треугольнику. Черты лица некрупные.

При очень живой мимике лица (привычке щуриться, хмуриться, удивленно приподнимать брови) из-за частого сокращения мышц морщины могут появиться уже в 18–20 лет.

Среди различных морфотипов старения выделяют мелкоморщинистый тип, его доминирующий признак — именно морщины, а также сухость кожи.

Морщины также классифицируют в соответствии с местом их появления.

На лбу

Как правило, морщины в этой области являются результатом избыточной мимики. От привычки морщить лоб помогают избавиться методы самоконтроля, а еще инъекции ботокса. Из косметических средств пригодятся омолаживающие кремы и средства с ботоксоподобным действием на основе гексапептидов.

Вокруг глаз

«Гусиным лапкам» мы обязаны как привычке щуриться, так и ускоренным процессам старения. Очень тонкая и нежная, с минимальным количеством пор и сальных желез кожа вокруг глаз теряет эластичность первой.

Следите за мимикой, носите солнцезащитные очки, используйте антивозрастные кремы для контура глаз.

В уголках рта

Эти морщинки также имеют мимическую природу. Используйте омолаживающие средства — кремы и гели-филлеры.

Морщины «скорби»

Резкие полосы, тянущиеся от крыльев носа к уголкам рта, не только старят, но и придают лицу недовольное или печальное выражение. Простейший способ замедлить их углубление — записаться к косметологу, например, на инъекции препаратов гиалуроновой кислоты.

Из косметических средств помогут кремы: увлажняющие, питательные, с эффектом филлеров.

На шее

Ранние «кольцевые» морщины на шее чаще всего появляются из-за генетической предрасположенности, неправильного сна (например, слишком высокой подушки), обыкновения читать в постели. Пересмотрите привычки и регулярно наносите за пару часов до сна питательные и увлажняющие кремы для области шеи и декольте.

старение

Причиной появления преждевременных морщин может быть генетическая склонность к раннему старению кожи. © iStock

МИНУС 10 лет за 5 минут
Как моментально убрать морщины и мешки под глазами?

Начнем с самого известного, дорогого и самого опасного метода омоложения лица – ботокс. Да, ботокс один из эффективнейших методов, по избавлению от морщин. Кроме того, что это не самая дешевая процедура, никто не говорит о побочных действиях, которые рано или поздно появляются у всех. Вот лишь некоторые из них:

  • проблемы со зрением;
  • затрудненное дыхание, нарушение речевой и глотательной функций;
  • обильные высыпания на коже;
  • зуд в области применения ботокса;
  • учащение сердцебиения;
  • чувство общей слабости и утомленности;

Далее рассмотрим аптечные средства для омоложения.

Хитрые маркетологи, идут на все, чтобы максимально разрекламировать тот или иной крем, их задача продать, а не помочь людям.

Хотим вас предостеречь, дорогущие средства против морщин, производители которых гарантируют результат – это обычные копеечные увлажняющие крема.

Не стоит вестись на их уловки, даже если на упаковке того или иного средства “умными словами” написано, как и с помощью каких компонентов действует их препарат.

Народные средства

Огромным плюсом народных средств является то, что все они основаны на натуральных компонентах и как минимум не нанесут вред организму. Но как показывает практика толку от них на столько мало, что едва ли заметен результат.

Так как же все-таки моментально убрать морщины и мешки под глазами?

Как ни странно, ответ на этот неразрешимый вопрос нашелся в одной непримечательной статье. Её автор обычная женщина 55 лет, подробно описала, как ей удалось практически моментально избавиться от глубоких морщин и мешков под глазами, без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения. Читать далее >>

Применяйте крема и другие косметические средства с пометкой 20+. В противном случае вы только навредите коже. Для области вокруг глаз существует отдельная группа косметических средств. Применяя обычные крема и лосьоны вы рискуете вызвать покраснение и сильное раздражение этой зоны.

Кожа не такая упругая, как раньше

В юности встанешь утром — и уже красивая. С возрастом все сложнее — по утрам лицо немного помятое, сухое, сразу хочется нанести крем, а поверх — наложить маску. Снижение тонуса кожи происходит из-за уменьшения эластина и коллагена. Увы, если ничего не делать, с каждым годом кожа будет становиться все более дряблой, сухой.

Рекомендации косметолога: для того, чтобы количество коллагеновых и эластиновых волокон было в норме, необходимо ежедневно употреблять достаточное количество белка, либо пропивать курсом добавки с содержанием аминокислот. Из профессиональных процедур подойдут аппаратные методики, способствующие выработке коллагена и и эластина: RF-лифтинг, лазерное и фотоомоложение.

Подтягивающие маски против морщин

Домашние маски на основе натуральных компонентов оказывают благотворное воздействие и легкий подтягивающий эффект, повышают тонус и эластичность. Предлагаем ознакомиться с народными средствами, проверенными еще нашими бабушками:

Смесь  лимона и белка. Разделите желток и белок. Последний компонент хорошо  взбейте, смешайте с соком половинки лимона и щепоткой соли. Нанесите на  кожу, дождитесь высыхания, после чего смойте. Повторяйте процедуру 2-3  раза в неделю.

Смесь лимона и белка. Разделите желток и белок. Последний компонент хорошо взбейте, смешайте с соком половинки лимона и щепоткой соли. Нанесите на кожу, дождитесь высыхания, после чего смойте. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.

  • Возьмите яичный желток и столовую ложку касторового масла. Перемешайте. Втирайте состав в кожу 3 раза в неделю.
  • Возьмите 25 г дрожжей и разведите до брожения. Полученную смесь применяйте 2 раза в неделю.

Обращаем внимание, что перечисленные средства нельзя применять для кожи вокруг глаз. С этой целью лучше приобрести аптечный препарат или крем известной марки. Средство не должно содержать дополнительных добавок, парабенов и синтетических веществ.

Нечеткий овал лица

Нечеткий овал лица начинает проявлятся примерно к 28-30 годам. И, как ни странно, чаще всего причиной тому является сидячая работа! Контуры лица обвисают из-за проблем с осанкой. Поэтому здесь важно следить за мышечным корпусом и не забывать даже на работе делать очень простые упражнения для поддержания тела в тонусе.

Рекомендации косметолога: каждый день желательно делать гимнастику для плечевого пояса и позвоночника. Если проблема именно в этом, то даже очень правильный домашний уход и профессиональные процедуры не будут давать тот эффект, которого хочется — спасет только здоровый образ жизни и активность. 

Средства от морщин

Крем против морщин и для упругости кожи LiftActiv Supreme, Vichy

Комплекс на основе кофеина и аденозина борется с мимическими морщинами, способствует обновлению кожи, обеспечивает эффект лифтинга. Кожа выглядит молодой и упругой на протяжении всего дня.

LiftActiv SUPREME, крем против морщин и для упругости нормальной кожи

Гиалуро-маска для лица Revitalift Филлер [ha], L’Oréal Paris

Фрагментированная гиалуроновая кислота в составе средства способствует глубокому увлажнению эпидермиса. Кожа разглаживается, приобретает упругость, заполняются мелкие морщинки, восстанавливается объем лица.

L'Oreal Paris Гиалуро-маска для лица

Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF, SkinСeuticals

Формула на основе антиоксидантов: флоретина, чистой L-аскорбиновой (10%) и феруловой кислот — нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов, борется с проявлениями фотостарения, то есть морщинами, гиперпигментацией, неровностями оттенка и рельефа.

SkinCeuticals PHLORETIN CF Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи, 30мл

Морщины на лбу в 25 лет: как избавиться

Первые морщины на лбу появляются довольно рано – нередко задолго до 25 лет – и в большей степени присущи людям с выразительной мимикой. Кожа на лбу отличается большой эластичностью и упругостью, поэтому разгладить ее не составит большого труда.

Справиться с этой задачей вам поможет применение:

  • косметических масок, которые прекрасно увлажняют и питают кожу лба, а также эффективно устраняют воспаление;
  • химического пилинга, который заодно избавит вас от прыщиков и угревой сыпи;
  • вакуумного массажа.

В идеале проводить эти процедуры должен профессиональный косметолог. Но если у вас нет возможности регулярно посещать его, вы можете уменьшить морщины на лбу простыми домашними средствами – например, масками из свежих фруктов или вакуумным массажем, для проведения которого достаточно небольшого количества вазелина и медицинской банки.

Как избавиться от мелких морщин с помощью гимнастики

Косметологом из Америки Кэрол Маджио была разработана специальная гимнастика, с помощью которой можно подтянуть 57 мышц лица и шеи. Она вполне может заменить пластическую хирургию, поскольку упражнения действительно помогают избавиться от мелких морщин, появляющихся возле рта.

Как избавиться от мелких морщин с помощью гимнастики

Для того чтобы получить от гимнастики положительный результат, необходимо придерживаться определенных правил:

  1. Упражнения нужно делать только сидя. Для того чтобы видеть, как работают мышцы, перед собой следует поставить зеркало. Далее можно будет обойтись и без него, когда техники войдут в привычку.

  2. Каждое упражнение должно завершаться выдуванием воздуха через расслабленные губы. Мышцы при этом следует расслабить.

  3. Для того чтобы начать делать упражнения, необходимо сесть, напрячь до предела мышцы бедер и ягодиц. Это исходное положение в гимнастике Кэрол Маджио. Во время перерывов мышцы следует расслаблять, а во время упражнений снова напрягать.

Упражнение № 1: для поднятия уголков губ.

Принять исходное положение, сжать губы и придать лицу скептическое выражение. Зубы и челюсти при этом сжимать не нужно. Поднимая пальцами уголки рта вверх, необходимо оказывать сопротивление губами. Когда настанет момент максимального напряжения, задержаться на 10 секунд. Упражнение следует повторить 10 раз.

Упражнение № 2: для четкого контура губ.

Заняв исходное положение, нужно сделать губы «уточкой» и замереть так на 10 секунд. После этого следует широко улыбнуться (до оскала) и тоже сделать паузу на 10 секунд. Количество повторений в данном случае составляет 10 раз.

Упражнение № 3: от носогубных складок.

В исходном положении открыть рот так, как будто вы произносите букву «О». Расположить указательные пальцы по обеим сторонам кончика носа, после чего делать скользящие движения в сторону висков. Рот при этом должен оставаться открытым и максимально напряженным. Данное упражнение повторяется 10 раз.

Упражнение № 3: от носогубных складок

Комплекс по уходу за кожей лица на каждый день:

  • Предварительно очистив дерму, нанести на нее масло или крем для массажа.

  • Распределить нанесенное на кожу средство поглаживающими движениями по массажным линиям.

  • Расположить указательный, безымянный и средний палец подушечками в центре лба и спиралеобразными движениями двигаться в сторону висков. С помощью такого упражнения можно легко избавиться от мелких мимических морщин в области лба.

  • Установить подушечки указательного и среднего пальца во внутренних уголках глаз. После этого круговыми движениями двигаться в сторону висков по нижнему краю глазницы и обратно к переносице по надбровной дуге. Это позволит избавиться от мешков под глазами и «гусиных лапок».

  • Поставить подушечки указательных пальцев на складки носогубного треугольника, надавить с усилием в области крыльев носа и с сохранением нажима двигаться в сторону висков. Данное упражнение хорошо помогает справиться с морщинами на щеках и около носа.

  • Средний и указательный палец разместить у крыльев носа. Осуществляя небольшое нажатие, провести линию до середины подбородка по носогубным складкам. Затем по тому же пути вернуться в исходное положение, но уже без нажима. Данное упражнение позволяет избавиться от морщин, расположенных вокруг губ.

  • Подушечками указательного, безымянного и среднего пальцев провести линию от середины подбородка к вискам, двигаясь по челюстной кости с небольшим нажатием. С помощью этого упражнения можно улучшить овал лица.

  • Попеременными поглаживающими движениями провести ладонями от подбородка по шее вниз. С помощью данного способа можно избавиться от мелких морщин на шее.

  • Средним пальцем массировать область, расположенную между бровями. Делать это следует спиралеобразными движениями подушечкой, начиная от переносицы и завершая у линии роста волос.

Прежде чем закончить комплекс упражнений, необходимо пройтись по массажным линиям лица ладонями. Движения должны быть поглаживающими.

Если делать вышеуказанные техники регулярно в домашних условиях, то уже через две недели можно будет увидеть результат: улучшится состояние кожи, уменьшатся глубокие и пропадут мелкие морщины.

Морщины в 25 лет на лбу у мужчин

Представители сильного пола сталкиваются с таким явлением, как морщины на лбу, столь же часто, как и прекрасная половина человечества, но замечают их гораздо позже. Ложное убеждение, что настоящий мужчина не должен много времени проводить перед зеркалом, приводит к тому, что большинству пациентов, впервые попавших на прием к косметологу, требуется пластическая операция. Между тем, достаточно уделить всего лишь несколько минут уходу за собой, чтобы даже не задумываться об этой проблеме.

Существует немало превосходных кремов (с эластином, гиалуронатом натрия, гиалуроновой кислотой, витаминными добавками, вытяжками из водорослей и прочими компонентами), которые помогают разгладить складки на лбу представителя сильного пола и насытить кожу влагой и полезными веществами).

Советуем обратить особое внимание на мази с содержанием ретинола. Их наносят вечером, перед отходом ко сну.

Мужская косметика по традиции богата антисептическими веществами, которые способствуют заживлению порезов, нередких в процессе бритья, и устранению воспалений, вызванных врастающей под кожу растительностью. Эффективна она и при угревой сыпи, а также при высыпаниях различной этиологии.

Профилактика морщин в 20 лет

Если вы не хотите в дальнейшем задаваться вопросом «почему появились морщины на лбу в 20 лет и что делать», выполняйте простые рекомендации ниже:

  • Если вы решили сбросить вес, рекомендуем делать это постепенно. Резкое похудение приводит в обвисанию растянутой кожи, из-за чего лоб и зона вокруг глаз покроются сеткой морщин.
  • Избегайте стрессовых состояний. Когда вы злитесь, кричите или плачете, лицо напрягается гораздо сильнее, чем обычно. Если такие ситуации повторяются слишком часто, лицевые мышцы слабеют, а на коже появляются глубокие борозды. Другая и неочевидная причина старения — ослабление организма из-за постоянных стрессов. Проявляется это как внутренне, так и внешне: кожа лица становится тоньше и уязвимей к воздействию окружающей среды.
Следите  за общим состоянием здоровья. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых  лучей, никотина и алкоголя пагубно влияют на весь организм и в частности  на кожу. Неправильное питание приводит к недостатку витаминов и  микроэлементов.

Следите за общим состоянием здоровья. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей, никотина и алкоголя пагубно влияют на весь организм и в частности на кожу. Неправильное питание приводит к недостатку витаминов и микроэлементов.

Применяйте увлажняющий крем, соблюдайте режим дня и не забывайте пить достаточное количество воды. С помощью этих простых советов вы сможете продлить молодость и избежать раннего старения.

Еще больше лайфхаков по сохранению молодости:

  • Замедлить время: как дольше оставаться молодой по типу внешности

  • Морщины на шее — как избавиться от предателей?

  • Липоскульптурирование лица: «ненавистный» жир помогает выглядеть моложе в любом возрасте

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...