Муж меня не понимает, что делать

Чувствовать поддержку любимого человека во всем – основа идеальных отношений. Но как быть когда нет такой поддержки? Для начала поговори об этом с ним.

Вопрос психологам

Спрашивает: Елена, 27 лет

Категория вопроса: Семья

09.09.2018

empty.png

Здравствуйте! Меня зовут Лена и мне 28. Я не работаю уже пол года . Сейчас лечусь , врачи поставили бесплодие , мне морально это признавать очень больно . Никто кроме мужа это не знает , борюсь с этой болезнью 2 года. Не говорю родительской, потому что они сильно будут переживать . Нет подруг и близких мне людей , с кем можно просто поговорить . Каждый день проходя кучу систем и уколов, молюсь о том , что результаты улучшаться и смогу забеременеть. Опускаются руки и плачу, потом снова стараюсь собраться и снова расстраиваюсь . Муж никогда не спрашивает меня ни о чем , ни поддерживает даже простыми словами : что все будет хорошо и просто обнимет. Ведь мне этого так не хватает… я просто одинока очень … когда я ему говорю про свои мысли он никогда меня не слушает , а если говорю, почему не слушает , говорит что устал от меня и тд Муж у меня не очень хороший человек, ненадежный, ни раз меня подсыпался перед родсьанннтками или родителями,все время винит всех и меня , а сам будто невинный … столько раз я пытаюсь развестись но он не даёт, а без него я не могу …. возвращаться домой к родителям , мне стыдно, они будут расстраиваться , а их разочаровывать не хочу . Я несчастлива с мужем вообщем и не знаю что делать … съедаю себя просто изнутри , и иногда приходят просто ужасные мысли ….я хочу быть счастливой и чувствовать рядом поддержку и все…( это я говорила кхе мужу )… пожалуйста подскажите что мне делать ? Он не слышит меня

Мама не поддерживает морально (2 ответа)

Получите рекомендации от лучших психологов!

Здравствуйте!

Подскажите, как быть? Мне 28 лет. Я выгорела.

lady.mail.ru

Уже 7 лет работаю в одной компании, на одном месте с одним и тем же руководством. Моя должность — начальник юридического отдела. Однако в мои обязанности входит все, что только может входить: я и юрист, и секретарь, и помощник всех руководителей в компании, а их порядка пяти человек, так же занимаюсь обеспечением офиса всеми необходимыми ресурсами, курирую проекты, которые, по сути, не должна. В подчинении у меня, несмотря на занимаемую должность, никого нет. С каждым годом обязанностей и ответственности у меня только прибавляется. График из 8-часового порой перетекает в 11-часовой.

С самого утра я чувствую, что уже устала, мне тяжело проснуться и поднять себя с постели. Меня не радуют мои хобби. Раньше я успевала заниматься живописью и фотографией. Сейчас мне даже не хочется смотреть в сторону своей творческой мастерской.

Приходя домой после работы, я долго не могу отделаться от мыслей о рабочих вопросах. Постоянно какое-то напряжение. Я замужем четвертый год, но детей нет. Просто нет сил заниматься этим вопросом. С горем пополам заставляю себя делать хоть какую-то домашнюю работу.

Хочется все бросить, забиться в угол и чтобы не трогал никто. Муж меня не понимает. Говорит, надо искать другую работу. Но я настолько потрепана, что мысли о работе вызывают тошноту.

Чувствую, что даже при смене работы это состояние не уйдет. Как будто топливо закончилось, а как заправиться снова, я не имею ни малейшего понятия. Чувствую какую-то ответственность: если уволюсь, буду сидеть дома «на шее» мужа. Даже не ответственность, а осуждение, мол, бездельница…

Помогите.

Спроси себя, справедливо ли требовать поддержки любимого человека во всем

Скандал - когда нет поддержки в отношениях, картинки

Прежде чем сесть и высказать парню свои претензии, попробуй оценить, насколько они обоснованы.

Все зависит от того, что именно ты понимаешь под поддержкой в отношениях. Хочешь от любимого человека, чтобы он позитивно относился к твоим мечтам; проявлял заботу в трудные для тебя дни; чаще принимал твою сторону, а не указывал на недостатки – это вполне справедливые ожидания.

Вступая в отношения, ты надеешься, что молодой человек будет дополнять тебя интеллектуально, эмоционально и физически. Верить в тебя, гордиться твоими достижениями, подкреплять самооценку, а не разрушать.

Но хотеть, чтобы тебя поддерживали, и требовать, чтобы с тобой во всем соглашались, – разные вещи. Любимый человек может иметь свою точку зрения и вправе о ней сообщить. Иногда стоит просто принять тот факт, что у вас разные взгляды на какие-то вещи. Ожидать, что любимый мужчина будет удовлетворять все твои эмоциональные потребности, – это проявление любовного паразитизма. Кроме того, сложно оставаться в отношениях честным с человеком, если от тебя ждут исключительно одобрения.

Когда у мужчины проблемы

Мужчина и женщина переживают стресс и неприятности по-разному.

Когда у мужчины проблемы, ему необходимо побыть одному и помолчать, и он «уходит» в так называемую «пещеру». Только молча мужчина может разложить у себя в голове всё по полочкам и принять правильное решение. В таком состоянии он может молчать и час и два и даже весь день.

Побыть одному

1. Ты молчишь

Муж чем-то недоволен, а ты молчишь в тряпочку, думая про себя «стерпится-слюбится» — одна из главных женских ошибок в отношениях. Часто так делала? Признавайся в комментариях.

Молчать этой ситуации все равно что сидеть на безуглеводной диете: рано или поздно сорвешься.

В семейных отношениях конфликт вообще становится неизбежен. Претензии, обиды по капле переполняют чашу и превращаются в классическое «Дорогой, нам надо серьезно поговорить» с истериками, претензиями, обвинениями.

А тут как раз лучше именно поговорить, чем выяснять отношения. Такая стратегия поведения свойственна многим женщинам. И все это больше из-за страха остаться одной и спугнуть единственного из тех немногих, которых разобрали еще «щенками».

Я тебя прошу — не молчи. Мужчины не понимают намеков, а подмигивание воспринимают как знак внимания. Говори прямо и спокойно о том, что тебя беспокоит.

Но научись наконец делать это мягко и по-женски — тогда ты будешь получать адекватные ответы. Мужчина станет понимать тебя и не только слушать, но и слышать.

Да, нельзя этому научиться за один день, но можно попробовать за 5 — на моем бесплатном онлайн-курсе Мужчина: честная инструкция.

Каждый человек в отношениях хочет чувствовать себя любимым

чувствовать себя любимымНасколько вы себе и своим партнерам даете ощущение любви, как часто говорите ему, что с ним все в порядке, что вы его любите его, часто ли вы его обнимаете? Все хотят чувствовать себя любимыми, сильными.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Мы что-то делаем, чтобы наши любимые чувствовали себя сильнее. Когда вы замечаете, что ваш партнер вредничает, значит, скорее всего, он не чувствует себя сильным в ваших отношениях, ему приходится «продавливать» свой авторитет.

Сильному человеку не нужно подтверждение этого, он чувствует свою силу, а если он это демонстрирует, значит, у него нет этого ощущения.

Еще люди хотят чувствовать себя значимыми, важными, видеть, что вы их поддерживаете, слышите. Почаще говорите партнеру: «Какая у тебя замечательная идея. Я не хочу без тебя куда-то идти, лучше с тобой побуду». Давайте ему понять, что он значим.

И последний критерий, важный для партнеров, – чувство, что у них есть дом, им важно чувствовать себя защищенными, знать, что они приходят домой и могут расслабиться, могут делать, что хотят, что здесь их принимают такими, какие они есть.

Эти качества особенно сильно выражены у детей, если этого нет, они очень сильно нервничают, раздражаются. Но партнеры – те же дети и тоже испытывают потребность в защите.

В каких семьях мужья не понимают своих жён?

Очень часто подобные “непонимания” случаются в первые годы брака. Непонимания среди пар со стажем значительно меньше. Когда люди проживут друг с другом достаточно долгое время, они начинают, лучше понимать друг друга. Муж начинает доверять жене, жена больше доверяет своему мужу. И понимают они друг друга значительно лучше, чем молодые люди, потому что знают, что понимание желаний своей второй половинки – залог спокойствия в семье и семейного счастья. Ведь все мы желаем жить в счастливой семье, в мире и гармонии.

К сожалению, такие отношения приходят только с опытом. А опыт приходит к нам с возрастом. Тех, кто не смог достичь взаимопонимания, скорее всего, ожидает развод и поиск другого спутника жизни. Хотя, затея эта бессмысленна. Потому что с другим спутником также придётся выстраивать отношения и искать пути к взаимопониманию. Тогда не лучше ли достичь понимания с уже имеющимся супругом, чем искать нового? К сожалению, это не всегда достигается, но, в большинстве случаев, это можно сделать. Но надо чётко понимать, почему и в каких ситуациях у нас нет взаимопонимания.

2.  У вас нет ничего общего

Тут может быть два простых варианта: либо ваши жизненные цели находятся на разных полюсах, либо вы одинаково ни к чему не стремитесь и это раздражает вас друг в друге

Для того, чтобы быть понятной мужчине, необходимо быть в первую очередь понятной себе. Ты сама знаешь, чего хочешь? К какой жизни ты стремишься через год, два?

Люди и их реакции — это наше зеркальное отражение. Если ты сама не понимаешь себя, мужчина тебя никогда не поймет. Ему просто неоткуда взять эту информацию.

Он «считывает» эмоциональное состояние женщины, а умение формулировать свои «хочу и буду» — напрямую влияет на это самое состояние.

Кроме очерченных желаний, женщина способна к очень точной визуализации. Вот и ответ на вопрос «Как вдохновлять и мотивировать мужчину?».

Если красочно, ярко и по-детски наивно озвучиваешь желание, становишься понятной мужчине. Его мотивация — сделать тебя по-настоящему счастливой.

Мужчина действительно не понимает жену, или только делает вид?

Муж не понимает меняМожет сложиться впечатление, что мужчина только прикидывается, что не понимает свою жену. Казалось бы, говоришь ему такие элементарные вещи, а он только глаза закатывает. Издевается, одним словом. Конечно, это не может раздражать, и дело часто доходит до конфликта в семье.

Но если поразмышлять, какая выгода мужчине прикидываться, будто он не понимает женщину? На это представительницы прекрасной половины отвечают: “А потому что позлить хочет, из себя вывести”. Но с этим тяжело согласиться. Ведь мужчина знает, что подобным поведением он вас разозлит, вы выйдете из себя, и подобное развитие событий ничего хорошего для него не предвещает.

Люди, как правило, конфликтовать не любят и просто так, на пустом месте не будут этого делать. Если, конечно, они не какие-нибудь мазохисты. Согласитесь, дорогие, милые, любимые наши женщины, вряд ли вам доставляет удовольствие ссора в семье с любимым человеком. Но почему вы думаете, что эта ссора доставит удовольствие вашему мужчине?

Кроме того, мужчине просто не выгодно провоцировать вас. Ведь, вы примете контрмеры. Во-первых, это отсутствие обеда и ужина, во-вторых, про интимные отношения в семье он может забыть, пока вы не помиритесь ну и так далее.

Итак, думаем понятно, что если муж не понимает вас, то он не притворяется, а действительно не понимает. По крайней мере, в большинстве случаев это именно так.

В каких случаях мужчина не понимает женщину?

Мужчине бывает тяжело понять женщину из-за разницы их психологий. Мужчина, высказывая какую-либо мысль, чаще всего говорит чётко то, что он имеет в виду. Его слова следует воспринимать прямо и не искать в них подтекста. Т.е. мужчина знает, что он хочет и говорит об этом. И речь, обращённую к нему, он пытается воспринимать также чётко, напрямую.

И вот тут начинаются проблемы. Дело в том, что женщина редко говорит напрямую. В её речи больше дипломатии и многое она скрывает, что-то чувствует на интуитивном уровне. Т.к. женщины многое чувствуют и о многом додумывают интуитивно.

И как может показаться на первый взгляд, в её речи много загадок, разгадать которые невозможно мужчине, который хочет услышать прямо и чётко, что от него требуется. Мужчина так устроен. Но если мозг женщины устроен мыслить интуитивно значит, она так и выражается. Другая женщина чаще всего понимает её, потому что мыслит таким же образом. Мужчина – нет, потому что мыслит по-другому. Об этом мы уже говорили подробно в очень интересной статье: “Психология мужчин и женщин, отличия”.

4.  Манипуляции и интриги

Когда отношения постепенно угасают, у женщины нарастает ощущение внутреннего беспокойства. И неосознанно она добавляет перца отношениям — и совсем не разнообразием в сексе, а интригами, ревностью, скандалами и манипуляциями.

Многие девушки используют манипуляции (например, не отвечают на смс с первого раза, в очередной раз уходят к маме), чтобы мужчина побегал, помариновался, понервничал.

Милая, поверь, чем громче хлопаешь дверью, тем дальше от тебя твой муж. Помни, что манипуляции всегда работают, даже в отношениях, — но только против тебя, а не за.

Только вы вдвоем решаете, какие будут ваши отношения

любовь - это выборОснова правильного поведения в отношениях – суперпозиция «Я – причина всего, происходящего в моих отношениях».

Если вы с этого фундамента будете сползать, вы сразу попадете в позицию жертвы: «Это он такой, это обстоятельства такие» – или начнете себя ругать.

Нужно подходить к этому с другой стороны: «Если причина всего происходящего – я, значит, я могу все улучшить. Если я все это построила, если я все это создала, тогда я буду двигаться к тому, что мне кажется лучшим. Я могу с ним поговорить, чтобы что-то улучшить».

Позиция ответственности дает силу двигаться дальше, туда, куда вы хотите. Это возможность все улучшить. В парах мы подбираемся по принципу мозаики, подходим друг другу, мы можем быть очень полезны партнеру, но только когда мы это ценим сами в себе. Когда мы делегируем, разделяем полномочия в семейной команде, тогда появляется много уважения, тогда мы можем быть очень результативны в том, что мы делаем. Ирина Удилова

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам,пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Научите вашего мужчину поддерживать Вас

Что делать, чтобы мужчина все-таки правильно поддерживал Вас в трудных ситуациях?

Большинство мужчин не знают, что женщине нужна поддержка, многие даже не догадываются. Поэтому Вам необходимо поговорить с ним и объяснить, как он должен себя вести, когда Вы расстроены. Например: «Когда мне плохо, будь, пожалуйста, со мной таким-то и таким-то».

Договоритесь со своим мужчиной

Понимаю, это звучит очень формально, но если Вы сами не скажите, мужчина скорее всего не догадается, что вам на самом деле нужно. И тут уж сами решайте, что для Вас важнее, чтобы мужчина сам догадался или, чтобы у Вас были хорошие отношения.

Я считаю, что открытое и уважительное общение между близкими людьми — это одно из главных условий счастливых отношений. И ведущую роль здесь играет женщина, как более гибкая и чувствительная.

К сожалению в статье описаны общие рекомендации. У вас может быть другая ситуация. Понять, что происходит в ваших отношениях и найти пути выхода из кризиса я могу только при личном общении с вами.

Записаться на пробную, бесплатную консультацию по Skype вы можете на → этой странице.

© Сергей Ефремов

5.  Ты выбрала не того

Мужчина и женщина сходятся в отношениях для того, чтобы любить, развиваться вместе и создать семью. Но не для того, чтобы исправлять друг друга под себя или под ожидания подружек.

«Ничего, что пьет — зато неплохо зарабатывает… Мы над этим еще поработаем»

Есть знакомые среди подруг, которые так думают? Рассказывай в комментариях чем заканчивались их отношения.

Отшлифовать, докрутить, поменять — часто женщины рассматривают мужчин как материал, который они будут подгонять под себя как новое платье.

Милая, когда ты идешь в магазин, всегда сначала примеряешь, потом покупаешь — если платье на тебе плохо сидит, ты ведь его не возьмешь?

Также ты сама выбираешь своего мужчину, а он рождается с определенными задатками, воспитывается набором конкретных качеств и может их культивировать, как пожелает: будь то алкоголизм или танцы.

Любой мужчина может изменить себя, только если сам захочет.

За что ты выходила?

Если он стал твоим мужем — значит что-то в нем тебя привлекло. Скорее всего, ты даже любишь его. А это очень хороший повод поработать над отношениями. Помнишь ваши свадебные клятвы? Хочешь свое «долго и счастливо»?

Тогда прояви инициативу и сделай первый шаг. В любом случае — это дает тебе толчок к развитию и ты ничего не потеряешь.

Но, как минимум, будешь ответственна за свое решение и свой выбор. А поведение мужчины даст понять, стоит ли начинать ваши отношения заново.

Желаю удачи,
твой Ярослав Самойлов.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...