Муж не помогает по дому – что делать: советы психологов и опыт знакомых женщин

Традиционный семейный уклад, когда вся домашняя работа была прерогативой женщин, уже не так популярен. В семьях, где зарабатывают оба партнера, возникает необходимость делить домашние хлопоты поровну. Только вот у многих мужчин такие перемены часто в

1.Попросите партнера выполнить «мужскую работу»

Сюда относится то, что связано с риском и опасностью (подняться по лестнице, чтобы почистить водостоки), требует инструментов (обрезать кусты цепной пилой) или приводит к очевидному, осязаемому результату (прибить полки). Пусть мужчина сделает тяжелую работу — в прямом и переносном смысле — а вы займитесь остальным.

Почему это так важно

Создание комфортной жизни для всех членов семьи зависит и от той физической и психологической нагрузки, которая появляется, когда двое людей собираются жить вместе. Когда она становится слишком тяжелой, а мужчина считает, что не обязан помогать, в семейном фундаменте возникает трещина, которая со временем начинает расти. Потому что, какие бы установки не были заложены женщине и, как бы она не старалась найти объяснения этой позиции мужа, все равно она начинает обижаться на него, потому что устает, а её нервная система от перегрузки не выдерживает столько обязанностей. И она просто перестает радоваться жизни, осознавая рано или поздно из-за чего и из-за кого.

Поэтому так важно вовремя найти способ, чтобы муж начал вам помогать по дому, раз пока он этого не делает. От этого зависит психологический климат в семье, и сохраниться ли она вообще.

Проверка на прочность

Безработица – это серьезное жизненное испытание, проверка на прочность существующих между супругами отношений. Считается, что не работать порой может женщина, так как это соответствует ее сложившейся веками роли хранительницы домашнего очага. Мужчина же с древнейших времен является добытчиком, который обязан заботиться о материальных благах своей семьи. И вдруг в один прекрасный день оказывается, что муж потерял работу. В наше время это, увы, не редкость.

Сразу же в семье начинаются проблемы не только материального, но и морального характера. Самые распространенные ошибки женщин в этой ситуации – выражать недовольство, высказывать претензии, придираться по мелочам и, наконец, устраивать постоянные ссоры и скандалы.

Еще хуже, если женщина подсознательно обесценивает своего мужа, начинает считать его никчемным неудачником, сравнивает с другими успешными мужчинами, таким образом постоянно занижая самооценку супруга.

Беседы

Прежде чем пускать в ход «тяжелую артиллерию», нужно попробовать договориться с мужем.

5 аргументов в пользу того, что муж должен помогать жене по дому:

  • Женщина не робот. Она тоже иногда устает, может заболеть или уехать в командировку. На кого тогда лягут домашние заботы? Нельзя, чтобы работа по дому лежала на одних плечах. Нужно поддерживать друг друга и хотя бы изредка подменять.
  • Если жена работает наравне с мужем, то и домашние дела нужно делить пополам. А то как-то нечестно получается.
  • Зарабатывание денег не оправдывает свинства. Самодостаточный человек способен обслужить себя и убрать хотя бы минимально. И уж точно никому из людей непростительно свинячить: разбрасывать носки, зубочистки, ходить обутым по квартире, не смывать за собой и не пользоваться ершиком.
  • Загруженная домашними делами женщина – усталая, неухоженная и злая. Ей нужна помощь, чтобы уделить время своей красоте и восстанавливаться. Тогда она снова будет веселой, легкой и флиртующей, как в начале знакомства.
  • Хозяин дома и глава семьи – муж. Если все так, то и ответственность за хозяйство на муже. В его обязанности входит отслеживать и своевременно устранять поломки, а также руководить женой как своей помощницей. А если все это делает жена, то какова роль мужа? Отдыхать? Увы, у глав нет такой прерогативы. Даже у президентов и директоров.

Женщина простужена

2.Схитрите

Вы распределили обязанности, но по-прежнему делаете больше? Превратите рутинную домашнюю работу в интеллектуальную задачку. Попросите мужчину выбрать новый пылесос — с тремя скоростями и пятью уровнями всасывания.

Власть стереотипов

 Есть много причин, по которым найти работу не так-то легко. Не последнее место здесь занимают причины психологического характера. Часто человек, ищущий новую работу, стремится найти такую, как прежде (не важно, уволили его или он сам ушел оттуда), где все уже известно, где коллектив знаком и никому не надо доказывать свою состоятельность, где все его ценят и уважают. Поэтому, приходя на собеседование, человек неосознанно стремится покинуть новое для него и непривычное место. Отсюда возникают отговорки в виде неудобного графика, низкой зарплаты, большего количества обязанностей. Очень сложно бывает переломить себя, чтобы начать все заново, но без этого не обойтись. Кроме того, часто в мужской логике присутствует стереотип, что мужчина должен зарабатывать больше женщины, поэтому на скромную поначалу зарплату даже при хорошей перспективе мужчина соглашаться тоже не хочет. Для его самолюбия проще вообще отказаться от должности, чем выслушивать потом иронические замечания жены.

Усугубляет ситуацию и тот факт, что все родные и друзья знают о том, что муж сидит на шее у жены. С точки зрения общественной морали мужчина не работать не может, поэтому косые взгляды окружающих, саркастические реплики за спиной, а то и в лицо, или даже сочувственные вздохи только подливают масла в огонь. Но и мужу, и жене стоит помнить, что оценивать ситуацию имеет право только их семья, и не стоит зацикливаться на мнении окружающих.

Хитрости

Нужно признаться, что одни разговоры помогают редко. Если на мужа не снизошло прозрение, можно подключить женскую хитрость.

  • Пример для подражания. Найдите в своем окружении мужчину, который помогает жене по дому. Пригласите семью в дом и невзначай подымите интересующую вас тему: про мужчин и готовку («говорят, мужчины лучшие повара»), про мужчин и уборку («нужно ли мальчиков учить мыть полы и посуду»). Избегайте открыто жаловаться на мужа. Лучше после ухода гостей скажите ему, что были бы рады, если бы он начала помогать вам так же, как Петя своей жене.
  • Просьба во время болезни. Заболев, не пересиливайте себя и оставайтесь в постели. Попросите мужа о помощи. Проучите ему самое легкое: пропылесосить и отварить пельмени.
  • Неоценимая помощь. Действуйте с позиции не «ты обязан», а «твоя помощь бесценна». Используйте словосочетания: «Я бы без тебя не справилась. Ты мой герой. У меня самый лучший муж. У тебя все так ловко получается. Все мои подруги мне завидуют».
  • Положительное подкрепление. Если вы желаете изменить поведение мужа, психологи советую любые хорошие поступки подкреплять. Награждайте его тем, что он очень любит. Это могут быть поцелуи и объятия, похвала, любимое блюдо, небольшой подарок, поход на рыбалку и т. д.

Женщина в отпуске

Говорите прямо в лицо

Чтобы мужчина вас услышал и начал помогать вам, не пытайтесь намекнуть, обидеться, думая, что он догадается – не догадается. Сильный пол не понимает намеков, им нужно все говорить прямо, никаких полунамеков или заходов издалека. Только не требуйте от него помощи, обвиняя в нежелании помочь. В нашем обществе не принято пока, чтобы мужчины сами помогали своим женам по дому. И это, несмотря на то, что почти все женщины тоже давно работают, как и они, а некоторые и значительно больше. Всё равно, пока принято разделять работу в семье: на женскую и мужскую, как будто представительницы прекрасного пола до сих пор занимаются только домом и по природе своей – настоящие богатыри, которым все ни по чем, в том числе и выполнение массы домашней работы после возвращения с работы.

Поэтому мужчины могут искренне не понимать, что ей нужно помочь, что она устает и что тянуть на себе весь быт – это каторга, о какой любви тут можно говорить?! Из-за этого им необходимо прямым текстом говорить, что вам нужна помощь. Вот если вы объясните, что устали, что без его помощи вам не справиться, а он проигнорирует, вот тут стоит задуматься, а любит ли он вас или рассматривает лишь в качестве «мамы», которая обеспечивает его всем необходимым, почти ничего не требуя взамен.

что делать, если муж не помогает

Тот же, кто любит, но не задумывался о том, что домашние дела – это удел двоих, а не только прекрасного пола, после озвученной просьбы о помощи с удовольствием выполнит её, да и потом начнет интересоваться, чем ещё можно помочь. Ему будет очень приятно почувствовать, что он способен помочь любимой. Потому что всем приятно быть нужными.

Муж совсем не помогает с грудным ребенком

Так уж повелось, что в нашем обществе забота о детях ложится исключительно на женские плечи. Иногда на помощь могут прийти бабушки. Это неправильно, ведь маленькому человеку необходима забота обоих родителей. Особенно если учесть то, что у матери с ребенком и без того существует крепкая связь, тогда как отцу, предстоит провести огромную работу, чтобы установить контакт с новым членом семьи. Именно уход отца за новорожденным поможет правильно «наладить мосты», установить связь, пробудив отцовские инстинкты в мужчине.

С появлением в доме ребенка у матери к нему возникает безусловная любовь. Отцы же могут испытывать гамму самых разных чувств – от радости до холодности и отстраненности.

Женщина должна осторожно привлекать мужчину к уходу за ребенком с первых недель жизни малыша. Это очень важно, ведь именно забота станет для мужчины первой ступенью к осознанию ответственности происходящего. Если эта ступень будет пройдена, то позже ему станет проще подключиться к процессу воспитания.

Мужчина может отказываться помогать заботиться о ребенке, из-за банального страха навредить маленькому человеку, сделать что-то не так. Женщина должна всегда быть рядом мужем, подстраховывать, давать советы и вселять уверенность в том, что он все делает правильно.

3.Если вы чувствуете, что мужчина не ценит вашу работу, покажите ему, что сделали

Оукс говорит, что мужчины не то чтобы недооценивают женский труд — они часто просто не замечают его. «Просто мимоходом обращайте внимание партнера на то, что сделали по дому, — советует Оукс, — и со временем он начнет замечать изменения».

Чего делать нельзя, если муж не помогает по дому

Те же, кто пытается заставить мужчину помогать с помощью манипуляций, обвиняя его в том, что он потребитель, бездушный человек, лентяй, вызывая чувство вины, вряд ли добьются желаемого. Никому не понравиться чувствовать себя плохим и та, кто вызовет в нем это чувство, рискует остаться не только без помощи, но и услышать о себе много нелицеприятного. Стоит запомнить, что если получение помощи с помощью чувства вины пару раз и окажется успешным, все равно у мужчины останется неприятное чувство, подсознательно он поймет, что его используют.

Тем более нельзя использовать ночное общение как награду за то, что он поможет. Это не инструмент получения от избранника желаемого, а неотъемлемая часть любовных отношений. Женщины, которые используют угрозу отказа в интиме, чтобы требовать и получать от представителя сильного пола желаемое, через какое-то время могут остаться одни или узнать, что их благоверный нашел ту, которая удовлетворяет его желания ради любви.

Лучше просто попросить и признаться, что вы устали и не можете все нести на своих плечах, чем обижаться, оскорблять, шантажировать и рисковать своей семьей.

5.Сделайте несколько дел вместе

Оукс предлагает поработать вместе в саду, на даче. «Там наверняка найдется много задач, которые можно решать вместе, к тому же, такая работа не вызывает стресса».

Эти советы, как и всю книгу Саймона Оукса критики и читатели часто называют шовинистической. Действительно, идея о том, что мужчину нужно хитростью склонять к выполнению «женской» работы, несколько старомодна.

В книге «Манифест» правозащитница Чимаманда Нгози Адичи дает подруге советы, как вырастить дочь феминисткой. Автор пишет: «Недавно в социальных сетях Нигерии обсуждали, что жены обязаны готовить мужьям. Это так печально, что мы до сих пор воспринимаем навыки готовки как тест на пригодность женщины к браку».

Может быть, если бы мужчины признавали необходимость равноправия и понимали феминистскую повестку, это вообще свело бы на нет необходимость спорить о том, кто и в каком объеме должен выполнять работу по дому. И этот вопрос решался бы в каждой отдельной семье без оглядки на традиции, а исходя из желаний и возможностей конкретных людей.

Личное мнение

Ирина Чащина:

– Сильных женщин в наше время намного больше, чем мужчин. Некоторым нравится, когда муж не работает и сидит на их шее. Но я бы такого не потерпела. Мужчина должен быть главой семьи, а не нахлебником и тунеядцем. По причине безработицы многие мужчины спиваются, становятся слабыми характером. Я не люблю таких мужчин.

Муж не помогает с ребенком и домашними делами: семья рушится?

Фактически семья может существовать в режиме, когда всеми бытовыми вопросами занимается исключительно женщина. Однако насколько счастливым и гармоничным будет этот союз – очень большой вопрос…

Смотрите также:

  • Если друг оказался вдруг. Как распознать и защититься от «вампиров»? →
  • Семейный коучинг: зачем он нужен и кому поможет →
  • Мстить за обиду или простить? ЗА и ПРОТИВ →
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...