Муж зациклен на моем прошлом! 4 совета психологов, консультации

Здравствуйте! Хочу поделиться наболевшим… Муж “застрял” в моём прошлом, не знаю, что делать… Женаты… ➤ Читайте советы психологов!

Получено 3 совета – консультации от психологов, на вопрос: Муж зациклен на моем прошлом!

NagornovaN.jpg

Наталья, возможно, ваш муж не уверен в себе. И ещё бывает такая детская черта, когда вера в то, что  “мы будем друг у друга навсегда, единственными” застилает настоящую жизнь. Это – воплощение детской мечты, мифа в реальность. Хочется жить по тому, как намечталось, воплотить детские мечты и то, что привито сказками: “и умерли в один день”, как по нотам, по заранее выбраному сценарию. А там, где есть несоответствие этому сценарию – проще отрицать, признать за ошибку, но не за жизненный этап, имеющий право на жизнь.

Как помочь? Конечно, прояснением. И личностным ростом супруга. Совместная консультация у семейного психолога усколила бы этот процесс.

Нагорнова Наталья Анатольевна, психолог Самара

Муж ревнует к моему прошлому, агрессивен (2 ответа)

 Хороший ответ5 Плохой ответ0

a82d294972eb1c5aa0df6753331e8533.jpg

Здравствуйте.Наталья.На проблему важно посмотреть по другому.У Вашего мужа не однозначное отношение вообще к женщинам.Очень сильное недоверие и скрытая агрессия.Это проистекает из его отношений с матерью в раннем детстве.Видимо,унижения,вторжения,критика от матери сыпались,как из рога изобилия.Поэтому,нежных и теплых отношений он от матери не получил.А только агрессию.Поэтому,если он откажется от Вашего прошлого,у него на месте агрессивных претензий появится пустота,белое пятно вместо нежности и доброты.А этого он очень боится,так как добрым быть долго не умеет.таким образом.ему не выгодно отказываться от любовной руды Вашего прошлого.Под этой крышей он реализует агрессивное отношение к Вам,то есть то,что хорошо умеет.А так как прошлое не изменить-то и его агрессия на все времена.Поэтому.Вы правы,когда говорите,что он может все разрушить.Он другого не умеет.И,если Вы не собираетесь быть жертвой на все времена,то серьезно подумайте о своем спасении.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград

Как себя вести в моменты, когда муж роется в моем прошлом? (2 ответа)

 Хороший ответ8 Плохой ответ0

Волов Всеволод Вячеславович

Психолог Самара

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.

Вы можете

задать вопрос

другим психологам

VolovV.jpg

Уважаемая Наталья, ревность к прошлому – одновременно проявление собственничества и любви. Желание обладать объектом любви порой не имеет границ. В описанной Вами ситуации не стоит оправдываться. Человеку важно донести лишь только то, что Вы испытываете к нему. Его неуверенность не будет успокоена никакими заверениями. Можно исподволь отмечать его особенности, которые Вы встречаете впервые и которые так высоко цените. Главное сделать это искренне и естественно. Если это первый Ваш брак, то мужу можно напомнить и об этом – о том, что доверились и оценили Вы именно его. Это позволит почувствовать мужчине по-настоящему единственным.

Удачи

Волов Всеволод Вячеславович, к.психол.наук психолог Самара

Муж сидит на моей шее (6 ответов)

 Хороший ответ5 Плохой ответ0

Откуда берётся ревность к прошлому

Основная причина ревности — это страх и неуверенность. Мужчины, которые испытывают это чувство, опасаются потерять возлюбленную. Им кажется, что женщина находится с ними рядом ровно до того момента, пока не найдёт более подходящий вариант, т. е. себя они считают недостаточно хорошими. Они постоянно анализируют и сравнивают. А вдруг жене было лучше с кем-то другим? А вдруг он был внимательнее и заботливее, чем я? А вдруг она начнёт сравнивать и решит, что я хуже него? Усугубить ситуацию могут друзья, родственники или сама супруга, если она пытается провоцировать мужа.

женщина сравнивает мужчин

Ревнующий к прошлому мужчина боится не выдержать сравнения с прошлыми отношениями женщины

В такие моменты мужчина категорически отказывается понимать, что прошлое на настоящее не влияет. Ведь совершенно неважно, что у вас было с другим человеком, если это давно закончилось. Такое восприятие мира может быть связано с неправильным воспитанием в детстве. Особенно сильно влияет установка от родителей: «Когда подрастёшь, то будешь иметь право голоса, а сейчас ты ещё маленький». Когда к человеку постоянно относятся как к пустому месту, он и сам начинает считать себя незначимым. Это переходит с ним во взрослую жизнь. В результате собственные комплексы преобразуются в ревность.

мама решает за сына

Неуверенность мужа в себе часто не зависит от жены, а тянется из детства мужчины, когда его решениям и чувствам не придавали значимости

Есть и другая причина зарождения этого чувства. Мужчина может ревновать к прошлому, если он изначально недоволен отношениями. Например, считает, что вы уделяете ему мало внимания. Потом он узнаёт о ваших прошлых отношениях, сравнивает и приходит к выводу, что с кем-то вы были более заботливой. Это не обязательно действительно так, значение имеют именно ощущения супруга.

Мужчина ругается с женщиной

А иногда мужья не столько ревнуют, сколько используют ревность как повод для унижения жены

Наиболее опасно, когда мужчине выгодно ревновать. У него закрепляется дурная привычка, которая в итоге преследует и его самого, и его партнёров всю жизнь. Как это происходит? Подобное наблюдалось у моего мужа. Он упрекал меня отношениями с моим бывшим молодым человеком почти каждый раз, когда ему что-то не нравилось. Старался вызвать во мне чувство вины и жалости. Вспышки агрессии сменялись приступами депрессии. В конце он даже начал вслух сравнивать себя с моим бывшим и говорить, что, конечно, он не достоин любви. В итоге я оказалась в ловушке: не уйду — будет изводить меня, уйду — окажусь бессердечной. С его точки зрения. Не помогали никакие разговоры. В конце концов у меня всё настолько перегорело внутри, что я всё-таки ушла. Пожалела лишь о том, что не сделала это раньше.

Впрочем, если муж начал ревновать к прошлому резко, следует подумать о том, не спровоцировали ли вы его сами. Возможно, он нашёл какие-нибудь старые переписки или дневники. Может, он обнаружил чьи-то подарки. Рассказать о вашем прошлом могли и «доброжелатели». Совершенно неприемлема ситуация, когда вы самостоятельно провоцируете мужа с помощью встреч и звонков бывшим. Если ваш предыдущий партнёр по совместительству является коллегой или соседом, возможно, вам придётся сменить работу или место жительства, чтобы не раздражать супруга лишний раз.

Ревность мужчин. Брак, готов ли

А прошлое ли влияет на отношения «сегодня» или же это не правильная реакция одной из сторон?

Рассмотрим на примере самую острую проблему ревности мужчины к прошлому женщины.

проблему ревности мужчины к прошлому женщины подглядывает в телефон

Мужчина и женщина живут «гражданским» браком. В отношениях около двух лет. Обе стороны безмерно счастливы, живут в понимании, доверии. Все настолько безукоризненно, что мужчина решается на важный шаг – делает предложение руки и сердца.

предложение руки и сердца. кольцо в рцуке

Проходит немного времени, и он «заглядывает» на страничку её «прошлого» в социальных сетях. Выясняя при этом, что у его будущей жены были до него отношения. С этого момента начинаются предъявление претензий, недовольства и пр. Мужчина не хочет связывать свою жизнь с женщиной, которая до него имела отношения и не единожды.

Настоящие отношения женщину устраивают, она хочет быть с этим мужчиной. Но постоянные ссоры из — за прошлого мешают. Или же пара в браке, и новый муж ревнует жену к прошлым отношениям. Что делать? Будем разбираться.

к оглавлению ↑

Ревность к бывшей пассии партнера

Ревность, как чувство всепоглощающее и полностью блокирующее способность трезво мыслить, накрывает с головой, едва только информация о «бывшей» случайно всплывет в разговоре с партнером.

Как избавиться от ревности к прошлому своего партнера?

Даже брошенная вскользь фраза — «В это кафе не хочу, мы там с Катькой все время ужинали» может стать началом целого детектива – с перекапыванием соцсетей на предмет его общения с бывшей, просмотром его почты и сообщений, назойливыми мыслями о том, что бывшую он тоже обнимал, любил, водил по ресторанам и знакомил с родственниками.

Принять тот факт, что другая женщина когда-то занимала столько же места в его жизни, как сейчас ты – практически невозможно.

Как справиться с такой ревностью?

Помните:

  • Прошлое вашего партнера не имеет к вам никакого отношения.
  • Начиная «расследование», вы влезаете в чужую личную зону и разжигаете тот огонь конфликта между вами, который потом не сможете погасить.
  • Если вы знаете о своем обостренном чувстве ревности (собственности), игнорируйте все подробности прошлого своего партнера. «Раскопки» в чужих отношениях не добавят вам уверенности в отношениях.
  • Прекратите бороться с «химерами». Живите настоящим.
  • Признайтесь себе в своей ревности и научитесь ее контролировать.
  • Если партнер остановил выбор именно на вас, значит, он счастлив с вами, и бывшая любовь – всего лишь одна из перевернутых страниц его жизни.
  • Ревность – сигнал того, что вы не доверяете своему партнеру. Если вы в нем уверены, то незачем бояться теней прошлого (да и настоящего тоже). А если не доверяете, то есть смысл задуматься – так ли крепки ваши отношения? Читайте также: Как узнать, что отношения закончились?

Ответственность и личное пространство мужчины и женщины

Начнем с понятия «гражданский брак». Сегодня для всех привычное и популярное. Специалисты к такому понятию относятся неоднозначно. Многие считают, что это не одно и то же « гражданский и законный брак». Так как женщина полностью не защищена. Даже, если говорит, что «все устраивает» в душе это понимает. А мужчина снимает с себя ответственность. Для него очень удобно – официального союза нет, значит он в «свободном полете».

«Здоровые», нормальные отношения – это ответственность перед друг другом. Если отношения настоящие, то ответственность не пугает.

ответственность перед друг другом нежный поцелуй

Мужчина из нашего примера решился на ответственный шаг – женитьба. Возникает вопрос: «Почему в последствии засомневался и полез в прошлое своей будущей жены?».

Скорее всего, принятие решения вступить в законный брак было не до конца осознанным, принято под давлением чужого мнения.

партнер не уверен что хочет вступить в законный брак

Желание взять на себя ответственность заботиться о другом человеке возникает, не взирая на прошлые неудачи, ошибки, отношения и пр. Если появилось сомнение и захотелось покопаться в прошлом, то скорее всего это поиск повода не вступать в брак. А значит — отсутствие готовности взять на себя ответственность перед женщиной.

Каждый человек имеет право на личное пространство. Законный брак не отменяет границы этого пространства. Уважение, доверие в нормальных отношениях присутствуют как до брака, так и после вступления в него. Человек – не чья-то собственность. У каждого есть право на свои интересы, предпочтения, закрытые темы для обсуждения и пр. Это важно понимать.

к оглавлению ↑

Ревность ко всем женщинам в прошлом партнера

Для некоторых женщин даже мысль о том, что руки партнера касались кого-то другого, невыносима. И, вроде, мужчина – далеко не «ботаник» 18-ти лет, и женское внимание к нему – вполне нормальное явление, женщину выводит из себя факт, что он мог быть любим кем-то еще.

Как избавиться от ревности к прошлому своего партнера?

Как бороться с таким всепоглощающим чувством?

  • Если ваш партнер – состоявшийся взрослый привлекательный мужчина, осознайте, что в его жизни до вашего появления были женщины. Было бы странно, если бы ваш партнер сидел всю жизнь в высокой башне и ждал вашего появления. Он – мужчина, и его холостяцкая жизнь подразумевает встречи, отношения, поиск партнерши.
  • Случайное (и даже намеренное) упоминание о бывших женщинах – не повод взрываться и искать тайный смысл в словах и поступках. Ревность всегда вносит разлад в отношения, а патологическая ревность – и тем паче.
  • Опасаетесь, что связь партнера с прошлым слишком крепкая? Проанализируйте ситуацию. Имеются ли у вас реальные основания для ревности? Если кроме ваших фантазий ничего нет – стоит успокоиться и переключиться на укрепление ваших отношений (а не на разрушение). Если же реальные «звоночки» из прошлого выводят вас из равновесия – пора поговорить с любимым. Иначе лавина недоверия и нерешенных вопросов из прошлого однажды похоронит ваши отношения.
  • Помните: вы не имеете права ставить в вину партнеру его старые романы. Да и у вас, наверняка, тоже были встречи и отношения до него.
  • Ваши отношения – это жизнь с чистого листа, которая автоматически оставляет прошлое там, где ему и место. А искренняя любовь не знает ревности.

Ревность к детям партнера

Довольно распространенный вид ревности, который, как правило, имеет два «лица».

Как избавиться от ревности к прошлому своего партнера?

  • Первое: ревность к самим детям. Точнее, злость от того, что детям «перепадает» то внимание, которое бесцельно должно принадлежать вам.
  • Второе: ревность к матери его детей. Каждая его поездка к бывшей жене с целью увидеться с детьми воспринимается в штыки – «А вдруг он ее еще любит?», «А если она попытается его вернуть?», «А может дети – это просто предлог, чтобы с ней увидеться?».

Как бороться с таким двухголовым «змием»?

  • Во-первых, уяснить, что муж и жена навсегда связаны меду собой детьми. Даже если они давно расстались, они оба отвечают за судьбу своих детей и участвуют в их жизни на равноценных правах (и обязанностях).
  • Любовь к своим детям и любовь к женщине – это разной природы понятия. Желание мужчины общаться со своими детьми, несмотря на развод с их матерью, говорит о его порядочности, надежности и любви к детям. Был бы повод задуматься и насторожиться, если бы все происходило наоборот. Вряд ли мужчина, который вычеркивает детей из своей жизни после развода, достоин уважения. Разводятся с женами — не с детьми!
  • Бесполезно бороться за внимание мужчины с его детьми. И тем более нельзя запрещать ему с ними встречаться, или пытаться повлиять на его отношение к ним. Дети – это часть мужчины. Поэтому данное соперничество – изначально бессмысленное.

Ревность – это хорошо или плохо?

Многие женщины думают, чтобы мужчину влюбить в себя, заполучить, нужно быть недоступной и загадкой. Потом, когда он клюнул на это, влюбился, нужно держать его в тонусе. Это мнение, много иллюзий таких. Это плохо работает, но сейчас не об этом. А потом как держать его в тонусе? Например, заставлять его ревновать, чтобы он думал, что ты такая суперценная и чтобы он не расслаблялся. И да, первое время это работает. Потом его начинает это раздражать, вызывать агрессию и перестает работать. Точно так же как манипуляции, когда ты обижаешься на мужчину. Вначале, если он влюблен или ты ему интересна, он исправляется, весь такой услужливый, а потом его это резко начинает раздражать.

Опытные психологи советуют проделать всего четыре простых шага, чтобы раз и навсегда побороть чувство ревности после того, как муж узнал про бывших:

Шаг 1. Не нужно копаться в прошлом. Ухватиться всегда найдется за что. Просто перечеркните его и забудьте. Действительно важно только то, что есть у вас сейчас.

Шаг 2. Примите тот факт, что в каждой паре между мужчиной и женщиной происходит что-то свое, особенное и неповторимое. Партнер чувствует с вами то, что никак не мог испытывать с другими.

Что_делать_если_муж_узнал_про_бывших3

Шаг 3. Немного «отмотайте» жизнь назад, вспомните, как начинали встречаться, очень нравились и доверяли друг другу. Взгляните на партнера теми своими прежними глазами. Осознайте, как любите свою вторую половинку и не хотите видеть на ее месте никого другого.

Шаг 4. Не живите в страхе от возможной встречи с соперником (или соперницей). Лучше даже увидеться вживую. Это поможет уменьшить ревность, прибавить уверенности в себе и в конце концов понять, где эта ревность заканчивается.

Видео о том, как вернуть доверие в свою семейную жизнь:

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Ярослав Самойлов

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Ревность к вещам (подаркам) из прошлой жизни

Подарки от «бывшей», которые хранятся у мужчины – частый повод для конфликтов в новых отношениях. Галстук, свитер, ежедневник, открытки и особенно фотографии – любая вещь из его прошлого вызывает злость и ревность. Основная мысль – «раз хранит, значит, дорого».

Как избавиться от ревности к прошлому своего партнера?

Ревность к прошлому образу жизни партнера

Когда любимый человек ненавязчиво рассказывает о том, как здорово было когда-то колесить по миру, ни о чем не заботясь, срываться посреди недели на рыбалку (в поход, в горы) с друзьями, «зажигать» в клубах и вообще ни от кого не зависеть, нервная система женщины дает сбой. С одной стороны – от ревности к насыщенному и счастливому прошлому партнера, с другой – от ощущения своей бесполезности – «Тогда он был счастливее, чем со мной».

Как избавиться от ревности к прошлому своего партнера?

Фантазия делает свое черное дело: мысленно дорисованная картинка его со всех сторон приятного прошлого без тебя и не такого уж удачного будущего с тобой запускает механизм неадекватной оценки отношений.

Как изменить ситуацию?

  • Для начала следует понять, что у каждого человека есть в молодости период абсолютной свободы и возможности брать от жизни все. Естественно, этот этап оставляет массу впечатлений и воспоминаний, которые иногда хочется достать с антресолей памяти и улыбнуться своей прошлой бесшабашности. Но это не значит, что человек живет прошлым или прячется в нем от унылого настоящего.
  • Если появляются мысли – «Со мной он совсем другой, в прошлом он был счастливее» или «Раз он возвращается к тем воспоминаниям, значит, в них ему лучше, чем со мной», то пора задуматься – все ли хорошо в «датском королевстве». Скорее всего, его воспоминания – лишь повод улыбнуться. Но если они ставятся вам в упрек или имеют иную негативную окраску – пора поговорить. Или посмотреть на себя со стороны. Возможно, вы чересчур давите на своего партнера, ограничиваете его во всех аспектах жизни или приводите в состояние уныния своими поступками (или бездействием). Присмотритесь: может, вашему партнеру чего-либо не хватает в ваших отношениях? И он автоматически сравнивает вашу совместную жизнь со своим прошлым.
  • Не лепите из мухи слона. Одна из женских черт – из ничего и на ровном месте создать салатик, новую прическу и трагедию. Как правило, в процессе задушевного разговора с любимым выясняется, что Она снова «сгустила краски», а Он более чем счастлив в отношениях, и Его все устраивает.

Ревность – это медленный яд для отношений. Все, что есть в них хорошего, умирает от подозрений, ненужных вопросов и ссор. А ревность к прошлому – это еще и абсурдный упрек своей половине за то, к чему вы даже отношения не имели.

Единственный путь к гармонии в отношениях – ликвидация ревности в самом ее зачатке. Примите прошлое партнера таким, каково оно есть, живите настоящим и стройте отношения на доверии друг к другу.

сертификат colady
Не упустите возможность порадовать себя и своих близких шикарным подарком от журнала Colady, подарочным сертификатом на услуги наших экспертов.
Спешите приобрести!
(количество сертификатов ограничено)
Выбрать сертификат в магазине

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...