Насморк — причины, лечение, виды

➤ Почему не дышит нос в положении лежа? Заболевания, при которых ночью закладывает носовые проходы у взрослого. Лечение заложенности и методы восстановления дыхания.

Причины появления ночной заложенности

547568463

Причин, почему ночью закладывает нос, может быть несколько. Это и хронические заболевания, и недостаточная увлажненность воздуха в помещении, и, как ни странно, следствие гормональных нарушений в организме.

Перед тем, как начинать лечение, нужно провести соответствующую диагностику, а уже потом, исходя из первопричин, избавляться от неприятного синдрома.

Хронические заболевания

Самой распространенной причиной ночной заложенности является вялотекущее воспаление околоносовых пазух, возникшее по причине недолеченной простуды, которая вовремя не подверглось адекватной терапии и перешла в хроническую форму.

Гайморит (воспаление гайморовых пазух) в острой стадии отличается выраженными симптомами – пациента мучают головные боли, повышается температура, а из носа постоянно вытекает слизисто-гнойный экссудат, зачастую с прожилками крови.

Хроническая же стадия болезни проявляется практически бессимптомным течением и распознать ее иногда удается только по тому, что ночью закладывает нос, насморка нет, также как и прочих симптомов воспаления.

64374748

В ночное время тело находится в горизонтальном положении, образующаяся слизь не вытекает из ноздрей, и не стекает по задней стенке горла, как это происходит в течении дня — именно поэтому закладывает нос в положении лежа ночью, а не когда человек бодрствует.

Скапливаясь в носовых ходах с той стороны на которой лежит больной, сопли полностью забивают одну ноздрю не позволяя человеку полноценно дышать и возникает ложное ощущение, что нос заложен не от соплей.

Стоит пациенту принять вертикальное положение, как спустя несколько минут нос откладывает. Это обусловлено тем, что избыточная слизь протекла в глотку освободив проход воздуху ( у здорового человека за сутки стекает в горло около 700 миллилитров назальной слизи, совершенно незаметно для него, у больного эта цифра близится к литру).

Гормональные сбои

4784498

Как ни странно, имеющиеся в организме нарушения гормонального баланса, могут напрямую повлиять на дыхательную функцию. Данный синдром во врачебной практике именуется вазомоторным ринитом и имеет под собой научные обоснования. Особенностью этой патологии является то, что страдают ее проявлениями, в основном, женщины старше 20 лет.

В результате гормональных нарушений, развивающихся в период менопаузы, беременности, нервных перегрузок формируется дисфункция капилляров, расположенных в полости носа. Образуется застой крови и носовые раковины отекают, что проявляется чувством заложенности носа, усугубляющимся в горизонтальном положении, чаще по ночам, когда кровь сильнее приливает к голове. Одновременно наблюдаются гнусавость голоса, чихание и снижение обонятельной функции.

Еще одной причиной может стать неправильная работа щитовидной железы, когда происходит уменьшение выработки ее гормонов, например, как следствие недостатка йода. При этом ночью закладывает одну ноздрю, а не обе сразу, в зависимости от того, на какой стороне тела спит человек. 

Аллергический ринит

4574598437

Данное заболевание одинаково часто встречается у взрослых и маленьких пациентов, а отличить аллергический насморк от вазомоторного или простудного самостоятельно не так просто.

Характерной особенностью заболевания является способность маскироваться под обычную респираторную инфекцию, в результате человек лечится от простуды, а ночная заложенность носа не проходит.

Проявления аллергии, связанные с отсутствием полноценного дыхания во сне, могут быть вызваны условиями, в которых находится человек во время ночного отдыха. Спровоцировать аллергическую заложенность носа могут следующие факторы:

  • запах цветов;
  • шерсть домашних животных;
  • книжная пыль;
  • плесневые образования, которые имеются на стенах, полу или потолке, но скрытые от человеческих глаз;
  • постельные клещи (наиболее частая проблема);
  • некачественный материал, из которого сшито постельное белье или ночная рубашка.

Для устранения симптомов ночной заложенности, вызванной аллергией, необходимо выявить и устранить раздражители и обратиться к врачу аллергологу – он проведет кожные пробы, назначит лечение и точно укажет, с какими факторами больному нужно ограничить контакт (бытовые химикаты, домашние животные, цветы и так далее).

Недостаточная увлажненность воздуха

Сам по себе пересушенный воздух в помещении не вызывает ночной заложенности носа. Ситуация может усугубиться тем, что во время протекающей простуды, при расположенности к аллергии или во время обострения хронического гайморита недостаточное увлажнение воздуха делает слизистую носа сухой и тонкой.

Как результат – возникает отечность ткани, которая перекрывает носовые ходы во время сна, не давая человеку полноценно высыпаться. 

Особенно важным становится увлажнение воздуха в зимний период – во время работы отопительных приборов его необходимая относительная влажность часто падает до отметок 25-30%, то есть практически в два раза. Это заставляет организм бороться с сухостью эпителия самостоятельно, усиленно продуцируя слизь для защиты и увлажнения носа.

Образование полипов

6573463

Нарастание симптомов патологии в данном случае происходит постепенно. Пациент часто не догадывается о разрастании эпителиальной ткани в полости носа, которое может происходить до нескольких лет подряд, пока его не начнет беспокоить ощущение ночной заложенности, но насморка при этом нет. Причиной полипозных разрастаний может стать один фактор, либо их совокупность:

  • частые респираторные инфекции;
  • хронические заболевания верхних дыхательных путей;
  • снижение иммунитета;
  • патологии сердечнососудистой системы;
  • вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем.

Когда полипы достигают максимальных размеров, человеку становится все сложнее дышать, что заставляет его обратиться на прием к врачу. В большинстве случаев такие большие разрастания не удается устранить консервативным путем, что предполагает хирургический способ лечения.

Последствия травм

Речь идет об искривлении костной перегородки носа, которое может быть врожденным или приобретенным. Если аномальное строение костно-хрящевой ткани формируется при рождении, такие проблемы как заложенность, частые простуды, хронические болезни околоносовых пазух, будут беспокоить пациента с раннего детства.

Если искривление сформировалось в результате травмы (удара или несчастного случая), образовавшиеся в полости носа гребни будут постоянно травмировать слизистую ткань, вызывая отечность и заложенность. Помочь справиться с проблемой могут отоларинголог или хирург.

Причины заложенности носа

Причины заложенности носа

При насморке нос отчасти заложен из-за потока слизи (муконазального секрета или соплей), которая вырабатывается железами слизистой оболочки носовой полости. Она обладает антисептическими свойствами и призвана увлажнять воспаленные клетки, а также смывать погибшие клетки эпителия и прочие следы борьбы с патогенными микроорганизмами. Ток слизи обеспечивается мерцательным эпителием в виде многочисленных ресничек-выростов эпителиальных клеток, которые образуют волны, направленные в сторону глотки.

shutterstock_151443557.jpg

В состав соплей входят:

  • муцин – представитель семейства высокомолекулярных гликопротеинов, который обеспечивает гелеобразную консистенцию муконазальному секрету. Нейтральные и кислые гликопротеины придают ему надлежащую вязкость;
  • отмершие клетки эпителия;
  • иммуноглобулины А – первая линия иммунной защиты при ОРВИ;
  • разнообразные факторы врожденного иммунитета – от интерферонов до лизоцима.
  • а также вода и соль.

Вторая причина заложенности носа – воспаление и расширение многочисленных мелких кровеносных сосудов носа, что приводит к разбуханию мембран клеток выстилающего носовую полость эпителия.

Описание симптома

Заложенность носа обычно появляется по следующим причинам:

  • инфекционное поражение дыхательных органов;

  • аллергические реакции;

  • сухой воздух;

  • ухудшение кровопритока в области шеи;

  • аномальная реакция на медикаменты.

Если заложенность носа долгое время не проходит и при этом нет других симптомов, присущих респираторным заболеваниям, то это может быть связано с образованием опухоли.

Такие проблемы свойственны людям с врожденными либо приобретенными дефектами, например, такими как закупорка дыхательных путей, неровная перегородка. В таких ситуациях отмечается заложенность носа без других симптомов и с одной стороны. Симптомы при этом могут меняться. Человек может ощущать жжение, зуд, сухость. Это может провоцировать частое чихание. Если речь идет об инфекционном поражении, то у пациента появляется обильное слезотечение и головные боли.

2. Используйте увлажнитель воздуха

Сухость в носу может вызвать чувствительность к слизи. Увлажнители воздуха предотвращают чрезмерную сухость и уменьшают заложенность носа. Можно добавить эфирные масла, такие как мята перечная или эвкалипт, в увлажнитель воздуха.

Аллергия на клеща

Развитие аллергической реакции обусловлено увеличением концентрации клещей в доме. Содержание в пыли отмерших клеток кожи, продуктов жизнедеятельности животных благоприятно воздействует на размножение клещей. Стремительное появление новых колоний чревато развитием аллергической реакции.

Место обитания

Пылевой клещОбычно клещи обитают в натуральных тканях, коврах, гардинах, а также книгах. Появление ночной заложенности носа обусловлено близким расположением респираторных путей к постельному белью, подушке, покрывалу, где особенно любят находиться пылевые клещи.

Вероятность аллергии повышена у людей, которые длительно находятся в накуренных, загрязненных, сырых помещениях.

Симптоматика

Аллергическая реакция проявляется:

  1. частым чиханием;
  2. сухим покашливанием;
  3. слезоточивостью;
  4. заложенностью носовых ходов;
  5. зудом кончика носа;
  6. отечностью тканей носа, век;
  7. недомоганием;
  8. сухостью носоглотки.

Выраженность аллергической симптоматики обычно увеличивается во время сна, при выбивании ковра или удалении пыли с поверхности книг.

Лечение

Лечебные мероприятия подразумевают улучшение условий проживания и прием антигистаминных лекарств (Супрастин, Диазолин).

Первая помощь

Как только вас начал беспокоить этот недуг, а причины еще не выявлены, «первой помощью» станут такие способы борьбы:

  • увлажнение воздуха в спальне с помощью накинутого на батарею мокрого полотенца или специального прибора-увлажнителя;
  • курс профилактических интраназальных спреев или капель на основе трав;
  • прогревание носа вареными яйцами, солью или под «синей лампой»;
  • промывания физраствором, соляным раствором, отварами (календулы, ромашки);
  • ингаляции на основе трав (эвкалипт, мята, ромашка, календула, пихта);
  • самомассаж крыльев носа и переносицы до 10 минут.

3. Держите салфетки у кровати

Не только заложенность носа мешает сну при ОРВИ. Многие люди прерывают сон, когда встают за салфетками. Держите коробки с салфетками, мусорную корзину и бутылки с водой у кровати, что может сделать ночные перерывы короче.

Осложнения

irene-strong-6cmNKxxx7sA-unsplash.jpg

Большинство простудных заболеваний вызывают заложенность носа, которая довольно быстро устраняется. Однако если воспаляются придаточные пазухи (синусит), могут развиться другие симптомы, такие как пульсирующая боль и давление в лице, которые усугубляются при наклоне вперед. В таком случае домашние средства уже не помогут, бороться с отеком и воспалением нужно уже под руководством врача.

Как подготовиться к осенним простудам и избежать их
Коронавирус, аллергия, грипп или простуда: как отличить заболевания
Не просто сопли: 8 видов насморка
Можно ли пить лекарства от аллергии во время беременности

Автор: Алена Парецкая

Фото: unsplash

16.10.2020

ace-ventura-pet-detective-1280x720.jpg
По статистике, 5% людей не могут усидеть на одном месте или дождаться своей очереди в магазине. Если вы бежите впереди паровоза в прямом смысле слова и часто забываете о предстоящих встречах, возможно, речь не о стиле жизни, а о психической болезни. 

Синдром дефицита внимания и гиперактивности — расстройство, связанное с нервно-психическим развитием. Зачастую это семейное заболевание (наследуется генетически), которое может проявиться уже в трехлетнем возрасте. 

Первым, кто описал детей с такой проблемой, был немецкий психиатр Генрих Хоффман. Он назвал поведенческое нарушение «импульсивным умопомешательством». Позже, в 1934 году, возникло понятие «гиперкинетическое расстройство», которое подразумевало беспокойство и постоянно повышенную отвлекаемость. 

Стоит ли бежать к врачу?

Если проблема не исчезла ни после капель, ни после покупки увлажнителя, тогда имеет смысл обратиться к врачу. В особенности это касается людей, которые попадают в группу риска из-за аллергии, гормональных сбоев и хронических заболеваний, вроде гайморита или синусита. Если у вас заложен нос после сна в силу анатомических дефектов, то избавить от этой неприятности сможет только хирург. То же самое касается полипов, которые удаляются врачом.

Осложнения болезни

Затянувшееся острое заболевание приводит к переходу в хроническую форму.

Хроническое воспаление слизистых носа – это причина появления осложнений: атрофического насморка, гайморита, синусита и некоторых неврологических патологий, многие из которых опасны для здоровья.

Кто в группе риска

Помимо пациентов, у которых имеется семейная история болезни, в группу повышенного риска развития синдрома входят:

  • беременные с алкогольной и наркотической зависимостью (в т.ч. никотиновой)
  • беременные, подверженные влиянию хронического стресса 
  • женщины, у которых случились преждевременные роды
  • новорожденные с низким весом 
  • пациенты с черепно-мозговыми травмами в прошлом 
  • ранняя депривация (раннее отлучение матери от ребенка)

Простуда

Если человек переохладился из-за сильного ветра, мороза или дождя, есть риск развития простуды. На начальной стадии она проявляется чиханием, отечностью слизистой носовых ходов и недомоганием.

Лечебные рекомендации

Только при условии быстрого начала лечения и высокого уровня иммунной защиты, простуда может ограничиться лишь заложенностью носа.

Итак, что делать после переохлаждения?

  1. провести ингаляцию с антисептическим раствором (Хлорофиллипт) или вдыхать пары лука, чеснока. Дело в том, что под воздействием холодового фактора слизистая носа становится более чувствительной к микробам, что повышает риск инфицирования;
  2. принять ударную дозу лимона или аскорбиновой кислоты;
  3. пить горячий чай с медом, лимоном, имбирем, черной смородиной, малиной каждый час;
  4. провести согревающие процедуры. Для приготовления ножной ванночки понадобиться горчица и теплая вода. Горячий чай с лимономОсновная цель – добиться согревания всего тела. При желании можно принять теплую ванную с травами. Как только вы почувствуете внутренне согревание, нужно надеть теплый свитер, носки и укутаться одеялом.

Если удалось вовремя блокировать развитие простуды, в первые дни после переохлаждения может быть заложена одна ноздря, после чего дышать станет намного легче.

Укреплением иммунитета нужно заниматься каждый день. Для этого необходимо здоровое питание, полноценный сон, спорт, процедуры закаливания и свежий воздух.

6. Использование солевых полосканий

Солевые полоскания помогают снять раздражение и отек, а также уменьшают заложенность носа в ночное время. Солевые полоскания, не содержащие лекарств, безопасны для использования.

Ослабляют ли вакцины иммунную систему ребенка?

Child_Vaccine_Injection_web.jpg

spukkato / Getty Images

Другой распространенный миф о вакцинации заключается в том, что вакцины могут «подавить» иммунную систему.

С помощью вакцин в организм ребенка вводят ослабленную или деактивированную версию вируса или бактерии, которая защитит его от определенных болезней в будущем. Некоторые родители опасаются, что этот процесс может ослабить иммунную систему или вызвать недомогание у ребенка.

На самом деле, наоборот. Вакцины подвергают иммунную систему организма незначительному действию ослабленного вида болезни. Этот процесс стимулирует организм к выработке антител в ответ на инфекцию, обучая иммунную систему тому, как необходимо с ней бороться.

Например, после того, как ребенок переболеет ветряной оспой , он будет невосприимчив к повторному инфицированию ветряной оспой, так как его организм выработает нужные антитела. Вакцины действуют аналогичным образом, при этом не провоцируя развития той или иной болезни у ребенка.

Профилактика

Старайтесь своевременно и полностью лечить простуды и другие ЛОР-заболевания. В противном случае заложенность может стать хронической проблемой и спровоцировать возникновение осложнений. Регулярно проветривайте комнату и ограничьте контакт с потенциальными аллергенами шерстью, пылью, пыльцой, агрессивной бытовой химией.

Прогулки на свежем воздухе, своевременное лечение и регулярные визиты к лечащему врачу способны предотвратить любой недуг. Профилактические меры и лечение с помощью натуральных средств помогут вам справиться с ночной отечностью носа. Спрей Аквалор отпускается без рецепта врача и подойдет всем членам семьи. Он поможет вам не только справиться с заложенным носом, но и подойдет в качестве профилактической меры.

Что сделать на сон грядущий?

Прямо перед тем, как лечь спать, можно выполнить следующие действия, которые обеспечат крепкий сон со свободным дыханием.

  • Принять антигистаминный препарат

Как было сказано выше, такие лекарства блокируют действие гистамина, способствующего образованию соплей и заложенности носа. Среди побочных эффектов многих антигистаминных средств – сонливость, так что перед сном их принимать лучше всего. Приобретать любые лекарственные препараты следует только после консультации с врачом.

  • Использовать эфирные масла

Если нет аллергии, то можно использовать эфирные масла. Доказательств их эффективности в плане очистки заложенного носа нет, однако многие из них содержат фитонциды, угнетающие жизнедеятельность некоторых бактерий, а также обладают некоторыми противовоспалительными эффектами. В перечень таких масел входят: масло чайного дерева, эвкалиптовое масло, масло перечной мяты (ментол, который в нем содержится, создает иллюзию легкости дыхания). Эфирные масла можно распылять с помощью диффузора, а можно нанести несколько капель себе на грудь (предварительно их следует разбавить маслом-носителем, чтобы избежать раздражения кожи). Кстати, можно также использовать мази для массажа с ментолом и эвкалиптом – их тоже можно нанести на грудь. Во избежание негативных эффектов применение эфирных масел тоже лучше предварительно обсудить с врачом.

  • Использовать носовую полоску

Для облегчения дыхания можно использовать носовые полоски. Эти клейкие полоски с картонным фиксатором крепятся на нос так, чтобы приподнять его крылья и тем самым открыть носовые ходы.

  • Спать на высокой подушке

Если нос заложен, спасть надо с приподнятой головой, чтобы слизь более эффективно вытекала из носовой полости – это снижает давление в носовых пазухах. Для удобного сна можно соорудить конструкцию из двух-трех подушек.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Могут ли вакцины стать причиной развития аутизма?

NINTCHDBPICT000296734522.jpg

Getty Images – Getty

Ошибочное представление о том, что вакцины могут быть неким «триггером» в развитии аутизма — довольно распространенный миф. Он исходит из некогда опровергнутого исследования, опубликованного еще в конце 1990-х годов. Ведущий автор исследования Эндрю Уэйкфилд утверждал, что вакцинация против кори, эпидемического паротита и краснухи повышает вероятность развития у ребенка аутизма.

Однако позже выяснилось, что он намеренно сфабриковал результаты научной работы. Британский журнал BMJ даже выпустил независимое расследование по «делу Уэйкфилда». 

Дональд Трамп, глава МВД Италии Маттео Сальвини, лондонский врач Эндрю Уэйкфилд — известные фигуры антивакцинного движения. Отдельного внимания заслуживают ортодоксальные евреи, живущие в США, которые отказываются соблюдать меры против COVID-19. Тем не менее, некоторые лидеры ультраортодоксов все же выступают за вакцинацию. 

Согласно обзору исследований, проведенному Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), достоверных научных доказательств взаимосвязи вакцины от перечисленных заболеваний с аутизмом нет.

Врожденный иммунитет лучше, чем приобретённый?

ows_7f11e426_f279_437c_83a3_07a482c31576.jpg

Glen Stubbe/Star Tribune

Система врожденного иммунитета активизируется, когда ребенок начинает плохо себя чувствовать и организму приходится бороться с инфекцией. После, когда ребенок переболеет, он приобретет иммунитет к возбудителю того или иного заболевания.

Верно то, что врожденный иммунитет иногда может быть гораздо «сильнее» иммунитета, приобретенного благодаря вакцинации. Из-за этого родители детей не соглашаются на проведение вакцинации. Однако всегда следует помнить о соотношении «риск—польза».

Например, чтобы выработать врожденный иммунитет к кори, ребенок должен сначала заразиться болезнью. При этом необходимо быть готовым к тому, что это инфекционное вирусное заболевание может стать причиной серьезных осложнений.

Приблизительно у 1 из 20 детей во время инфекции развивается пневмония, а четверть заболевших корью нуждаются в госпитализации.
Осложнения кори могут быть опасными для жизни. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что за 2000-2017 гг., проведение вакцинации способствовало снижению смертности от кори на 80%.

Таким образом, выработка антител к кори после вакцинации сопряжена с гораздо меньшими рисками для жизни и здоровья ребёнка. Крайне редко развиваются побочные эффекты на вакцину.

Содержат ли вакцины опасные «токсины»?

merlin_167091978_f369d4b4-5f61-4630-aabd-973aa236f13e-superJumbo.jpg

Michelle Gustafson/New York Times

Еще один миф заключается в том, что собственно вакцина может быть вредной, поскольку содержит токсины.

Это правда, что некоторые вакцины содержат вещества, которые при попадании в организм человека в больших количествах, могут нанести существенный вред. К таким веществам относятся ртуть, формальдегид и алюминий.

Тем не менее следует знать, что организм подвергается воздействию этих веществ во время обычного приема пищи. Например, люди потребляют формальдегид, когда едят фрукты, овощи и даже мясо, а также морепродукты и птицу.

Люди часто контактируют с алюминием, который есть в воде, пищевых ингредиентах и ​​консервантах. Некоторые виды рыбы содержат умеренное или даже повышенное содержание ртути.

Концентрация этих веществ в вакцинах настолько ничтожна, что они не могут причинить вреда организму.

9. Попробуйте лекарственные средства от ОРВИ и гриппа

Использование препаратов против ОРВИ и гриппа может облегчить дыхание. Они также могут помочь при других симптомах, таких как боль в мышцах и головные боли. Избегайте комбинирования нескольких лекарств и не давайте детям противоотечные средства, если это не рекомендовано врачом.

Когда нужно обратиться к врачу

ОРВИ зачастую вызывает заложенность носа. Антибиотики и другие препараты не действуют на вирус простуды, поэтому лечение мало может помочь.

Лучше всего потреблять больше жидкости и отдыхать как можно больше, чтобы дать организму время на восстановление. Симптомы простуды могут продолжаться от 2 дней до 2 недель. Люди с гриппом обычно выздоравливают в течение недели, но некоторые симптомы могут длиться в течение 2 недель или дольше.

Обратитесь к врачу, если:

  • У человека со слабой иммунной системой, например, у пожилого человека или ребенка, развиваются симптомы гриппа. Раннее лечение гриппа может снизить тяжесть инфекции.
  • У ребенка имеются признаки заложенности носа. Дети в возрасте до 2 месяцев дышат только через нос, поэтому скопление слизи может вызвать серьезные проблемы с дыханием.
  • Человек не может дышать или проявляет признаки проблем с дыханием, такие как учащенное сердцебиение, посинение губ, учащенное дыхание, головокружение или серьезные изменения в настроении или личности.
  • Человек имеет заложенность носа в течение более 2 недель или ему становится хуже в течение нескольких дней.
  • Человек имеет высокую температуру 39,5°C или лихорадку, которая длится несколько дней.
  • У человека заложен нос вместе с признаками приступа астмы, такими как хрипы или затрудненное дыхание.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...