Не люблю свой день рождения. Причины, признаки, плюсы и минусы праздника, советы психологов

Не все люди любят праздники. Кто-то впадает в радостное возбуждение перед днем рождения, а кто-то старается выключить телефон и уехать из города

  • Информация

группа для всех, кто по абсолютно непонятным необъяснимым (а может понятным) причинам ненавидет свой день рождения. то есть не сам факт своего рождения на свет, а празднование или непразднование (короче, просто наличие) этого дня каждый год. Кто-то ненавидят дом2, ксению собчак, эмо, тимати, гопников, петросяна, а вот мы ненавидим свой день рождения.

Причины

Ничего в жизни не происходит случайно. Если одни люди любят день рождения, а другие нет, значит, у персон, которые не могут в полной мере наслаждаться праздником, есть какие-то психологические проблемы. «Не люблю праздновать свой день рождения» — если вы хоть раз в жизни произносили фразу, тогда вам нужно понять, почему вы не любите это делать.

  • Осознание возраста. В свой день рождения человек понимает, что стал ближе к смерти. К сожалению, время не остановить и не пустить вспять. Поэтому каждому из нас приходится мириться, что время скоротечно, и сегодня возраст в очередной раз изменится.
  • Осознание, что лучшее уже позади. Такое мнение свойственно пессимистам, но даже оптимисты в свой радостный день могут приуныть. Часто депрессией по поводу лучших годов, которые остались в прошлом, страдают люди, которые не нашли свое место в жизни или же так и не научились получать удовольствие от своего существования.
  • Цели не достигнуты. У каждого человека в голове есть какой-то сценарий своей жизни. И если год за годом человек не становится ближе к своей мечте, то его одолевает депрессия. Он понимает, что времени на реализацию желаний остается все меньше.
  • Жизнь не такая, какой вы хотите ее видеть. Ленивые люди, которые любят комфорт, могут каждый год понимать, что они находятся не на своем месте, да и вообще, они не очень то и любят то, что делают. Тем не менее они не меняют свое поведение. Им приходится мириться с подобным существованием и поэтому жизнь проходит мимо.

У каждого свои причины не любить день рождения

Казалось бы, день рождения – катализатор веры в себя, в свои силы и возможности. Однако не все люди воспринимают свой день рождения как важное событие, особую дату в календаре. Накатывает некая усталость, а в голове тянутся одна за другой мысли: «Вот и снова наступил этот день. Опять надо что-то готовить, кого-то ждать, что-то выдумывать и смеяться давно уже не смешным шуткам. Слушать весь день нескончаемый шум».

den'_rozhdenija_b_1

Почему так происходит? Может быть, что-то с этими людьми не так? Психологи дружно отсылают всех в детство, находя источник нелюбви к дню собственного рождения именно там. Ведь все мы родом из детства.

Может, оно и так. Но есть и другое объяснение, которое дает Системно-векторная психология Юрия Бурлана. Она рассматривает человека как носителя определенного набора психических свойств. Именно эти свойства определяют характер человека, его желания, стремления, формируют взаимодействие с внешним миром. Группы врожденных свойств называются векторами.

Признаки

грустный день рождения
Как понять, что человек не любит свой праздник? Кто-то не стесняется об этом говорить, но большинство людей предпочитает не афишировать подобную информацию. Чтобы понять этот факт, следует немного углубиться в человеческую психологию. «Не люблю свой день рождения», — подобную фразу человек вам может даже не говорить, обратите внимание на его поведение, и вам все станет ясно.

  • Нет желания ни с кем видеться. Человек находит множество причин для , чтобы не принимать гостей у себя и не вести друзей и родственников в ресторан. Именинник предпочитает провести свой день дома, валяясь на кровати или же за просмотром любимого сериала.
  • Проблемы со здоровьем. Существует вполне достоверная теория, что все болезни человека идут из головы. Чем больше у персоны проблем, тем сильнее голова будет болеть. И если человек никак не хочет принять свой день рождения, то он будет регулярно болеть в свой праздничный день.
  • Депрессия. Если человек не заболеет физически, то он будет морально опустошен. Виновнику торжества будет очень грустно и плохо от осознания мысли, что настал очередной день рождения.

Вот стареть-то не хочется!

Кто-то не любит отмечать свой день рождения, объясняя это тем, что еще один год жизни прошел, красоты не прибавилось. И вообще, когда плохо выглядишь, то и праздник не в удовольствие. Ведь хочется, чтобы все было красиво: и стол, и подарки. Чтобы, помимо гостей, радовало отражение в зеркале. А оно не всегда расположено это делать.

Такие люди – обладатели зрительного вектора. Они наделены от природы огромной эмоциональной амплитудой и способностью видеть все прекрасное вокруг, отличать мельчайшие оттенки цветов. Трепетно относятся ко всему – будь то брошенный котенок или человеческие трагедии. Они, как никто, способны любить, выстраивать эмоциональные связи с другими. Или, наоборот, бояться всего.

Для зрительников красота – превыше всего. Вплоть до того, что, если на дне рождения не будет салфеток в тон скатерти, праздник не удастся. Уж они способны вылепить из мухи слона и поверить этому.

В жизни бывает по-разному. Иногда люди со зрительным вектором не реализуют весь свой богатый эмоциональный потенциал. Оставаясь недовольными собой, концентрируясь на себе, они чутко относятся лишь к отражению в зеркале, а не к бедам чужих людей. А ведь природой задумано растрачивать весь этот багаж эмоций на взаимоотношения с другими, снимая неприязнь, и через сочувствие вызывать положительные эмоции. Через эмпатию – понимание собеседника, соучастие.

den'_rozhdenija_b_2

Плюсы

Наверняка, вы встречали людей, которые откровенно признаются: «Не люблю отмечать свой день рождения». Вы думаете, что это очень плохо? Ничего подобного. В любой ситуации можно найти свои плюсы, если хорошо их поискать.

  • Есть время поспать. С современным ритмом жизни не у всех людей есть время на полноценные выходные дни. Все время нужно куда-то бежать или ехать. А в день рождения официально можно отказаться от всех своих обязанностей и восстановить свои силы и моральную энергию, сидя дома.
  • Есть время построить планы на жизнь. Чем занимаются люди, которые любят праздновать свой день рождения? Они готовят торт, принимают друзей и родственников. А человек, который никого в гости не зовет, в день рождения может написать себе планы на жизнь и в спокойной обстановке подвести итоги года.
  • Праздник для родителей. Как часто взрослые дети видят своих родителей? Хорошо, если раз в неделю. Если человек не отмечает свой день рождения, то он с чистой совестью может праздновать не свой день рождения, а праздник матери, которая в этот день наконец-то узнала радость материнства.

Гости – они такие шумные

Есть и такие люди, которым все равно, какие салфетки положить на стол, какие разносолы выставить и как это все украсить. Их удручает сам факт того, что надо сидеть за этим столом в шумной компании, где каждый старается перекричать другого, доказывая своё правоту или произнося очередной тост. Улыбаться дурацким шуткам и ждать, когда же все это закончится, чтобы уйти в свою комнату, надеть наушники и погрузиться в мир, где нет раздражающих звуков. И думать, размышлять, погружаться в этот процесс, не отвлекаясь на вечно мельтешащий мир.

Полные интроверты – представители звукового вектора. Согласно Системно-векторной психологии именно такие люди обладают огромным абстрактным интеллектом в потенциале. Суть его – создание идей, познание мира и своего места в этом мире. Но осуществить это можно, только находясь в тишине и сосредоточенности. А день рождения заставляет экстравертироваться, общаться и демонстрировать веселье. То есть, делать то, что звуковикам несвойственно от природы, вызывая тем самым неприятие праздника как такового.

Минусы

девушка с воздушными шарами Печаль
Почему человек не любит свой день рождения? Причины на это у всех людей разные, о них было много написано выше. В чем же заключаются минусы того, что именинник не отмечает свой персональный праздник?

  • Друзья обижаются. Близкие люди любят праздники и любят, когда их развлекают. Человек, который официально отказывается отмечать свой день рождения, становится чуть ли не общественным врагом. К такой персоне относятся немного пренебрежительно. Ведь многие рассчитывают погулять на веселой вечеринке, которую для них именинник просто обязан организовать.
  • Общественное осуждение. Окружающие не только будут открыто презирать человека, который не отмечает свой праздник, они будут еще судачить за его спиной. О таком человеке быстро пойдут слухи, как о ненормальной личности, которая пренебрегает общественными устоями.

Это нормально?

На самом деле психологи не видят ничего плохого в том, что человек не любит свой день рождения. К этому дню у всех людей свое отношения. Поэтому не считайте себя ненормальным только потому, что не хотите в свой праздник видеть у себя дома толпу друзей. Вы всегда можете организовать вечеринку, на которой погуляете без повода. Если вы ничем не хотите заниматься в праздник, то позвольте себе полениться. Проводите день рождение так, как вам хочется. Не хотите выходить из дома? Значит, сидите на диване. Не хотите видеть друзей? Не встречайтесь с ними. Конечно, правила этикета нарушать не следует, поэтому не стоит «гавкать» в телефонную трубку на всех, кто в ваш праздник решит поздравить вас лично. Поблагодарите и не продолжайте разговор. Это оптимальный вариант того, как следует принимать поздравления в тот момент, когда делать это совсем не хочется. Одним из самых известных людей которые не любят свой день рождения был Альберт Энштейн, подробнее об этом советуем почитать тут: http://fb.ru/post/science/2016/6/2/5740.

Потому что из года в год одно и то же. Да и дорого!

А вот кто бы принял этот праздник с радостью, если бы еще был уверен, что все с пользой пройдет, так это люди с кожным вектором. Они всегда помнят о своей пользе-выгоде, о зря потерянном времени. О том, что все в этом мире имеет цену.

Такие люди, гибкие и душой, и телом, всегда двигаются вперед. Предпочитают разнообразие во всем, будь то новая мебель или новые отношения. Легко все схватывают на лету, но также и быстро все забывают.

Экономные, как в деньгах, так и в чувствах. Они подумают, прежде чем приглашать всех своих родственников и коллег по работе на день рождения. Находясь в стрессе, пусть даже ими неосознаваемом, они будут скорее не любить свой день рождения. И мотивировать это тем, что «скучно все это! Кроме того, сейчас все так дорого, всех не накормишь, а подарков-то на две копейки».

den'_rozhdenija_b_3

Неприятие себя

Почему я не люблю день рождения? Таким вопросом чаще других задаются люди с заниженной самооценкой. Интроверты пытаются замаскировать свою проблему замкнутости под маску безразличия.

грустная девушка у окна
На самом деле люди просто не могут смириться со своими комплексами, поэтому не могут осознать, что окружающие любят их за то, какие они несть. Многим кажется, что любви они недостойны и поэтому у них просто не должно быть индивидуального праздника. Если вы узнали себя, то вам следует срочно исправлять ситуацию. И первое что следует сделать – это поднять самооценку. В свой праздничный день позвольте делать себе все то, о чем вы давно мечтали. Например, если вы сидите на диете, то позвольте себе съесть кусок пирога, сходить на концерт любимой группы или на фильм с любимым актером. Поймите, что вы, как и множество других людей, индивидуальны. На этой земле нет второго аналогичного вам человека. Цените это, и научитесь понимать, что вы достойны большего, чем имеете. Поэтому позитивно смотрите на день своего рождения и не бойтесь праздновать это событие.

Не приходите ко мне в гости – я обиделась

Почему же тогда порой и хлебосольные люди, для которых важно «чтобы не стыдно перед людьми», порой недолюбливают этот праздник?

Вот уже кто не будет денег жалеть на застолье. Экономия и самоограничения – не их конек. Настоящие ценители семейного очага, умеющие дружить. Немного медлительные, но педантичные по отношению к традициям.

Именно они, в отличие от людей с кожным вектором, обладают прекрасной памятью. Помнят все до мельчайших подробностей. Как плохое, так и хорошее. Их легко обидеть. А уж если обидятся, так и всю жизнь могут носить эту обиду в своем сердце, застревая в прошлом и не двигаясь вперед.

Именно в таких негативных состояниях люди с анальным вектором перестают любить свои дни рождения. Ведь день рождения – это праздник искренности, любви, дружбы. А как можно быть искренними с людьми, которые обидели, будь то собственная мать или лучший друг.

Слишком много внимания

Вы не любите, когда на вас направлены многочисленные взгляды? Психологи часто отвечают на популярный вопрос: «Почему я не люблю свой день рождения?» просто: «Потому, что вы не любите внимания». И действительно, интровертам просто неуютно, когда, например, на работе, к ним подходят коллеги из всего отдела и начинают по очереди обнимать и целовать. Подобное поведение смущает скромных людей, поэтому они заранее морально настраиваются на то, что их впереди ждет сложное испытание: простоять 5 минут у всех на виду и не засмущаться, а главное, не сделать чего-то такого, что потом непременно будут обсуждать все окружающие. По этой причине интровертам порой проще отсидеться дома и не выходить на работу в свой праздничный день, чем принимать поздравления от малознакомых персон, мнение которых индивидам совершенно неинтересно.

Отсутствие поддержки

Если человек жалуется вам: «Не люблю свой день рождения», то вам нужно с сочувствием отнестись к нему. Скорее всего, в жизни подобного индивида не хватает поддержки от близких людей. Человек находится в неприятном положении: его все любят, но ему кажется, что любят недостаточно.

день рождения печаль
А может быть, окружающим просто выгодно общаться с персоной и поддерживать с ней только видимость хороших отношений. Поэтому нет ничего удивительного в том, что у человека, у которого нет настоящих друзей, абсолютно нет желания отмечать свой день рождения. Такая личность лучше будет делать вид, что никакого праздника нет, и что на самом деле в жизни все хорошо. И такие люди могут довольно продолжительное время заниматься самообманом и самовнушением.

Как изменить ситуацию?

подарок на день рождения
Какие советы дают психологи тем людям, которые говорят: «Не люблю свой день рождения»?

  • Повысьте самооценку. Устраивайте в день рождения праздник не для окружающих, а для себя. Делайте то, что вам нравится. Если вы давно хотели поехать в короткое путешествие, значит, пришло самое время. Постарайтесь наслаждаться жизнью в свой светлый день.
  • Поймите, что отмечать нужно не только свои успехи. Хорошо, когда человек стремиться отмечать те этапы своей жизни, в которые он смог чего-то достичь. Но время от времени полезно расслабляться и встречаться с друзьями. Почему бы не сделать день рождения днем, когда вы наконец-то соберетесь с любимыми людьми и пообщаетесь с ними в неформальной обстановке.

Как развить в ребенке любовь к празднику?

Не хотите, чтобы подросший ребенок заявил вам: «Не люблю свой день рождения»? Тогда постарайтесь привить малышу любовь к празднику. Вам нужно каждый год устраивать увеселительное мероприятие для своего чада. Помните, что праздник только отчасти ваш. Поэтому в первую очередь позаботьтесь, чтобы ребенок на мероприятии чувствовал себя весело, а не о том, чтобы вам было чем заняться. Для этого будет достаточно того, что вы позовете на день рождения ребенка его, а не своих друзей. Дарите малышу подарки, а также выражайте искреннюю радость. Тогда чадо, скорей всего, всю жизнь будет любить и ждать своего дня рождения.

Стихотворение по теме на украинском языке

Тому, хто не любить свій день народження

Пролетіли ґави над твоїм будинком.
Ти одна в квартирі. Якось тихо взимку.
В тебе уродини, їх ти не святкуєш,
Сіла на підлозі, каву п’єш, сумуєш.
“Нащо ця увага. нащо галас цей?
То не буде радість для моїх очей“.
Ці думки нормальні, але є порада:
Нумо встань з підлоги, віджени досаду.
Вигадай щось дивне — фантазія багата.
Не для інших буде, а для тебе свято.
Відправляйся в мандри, досягни мети.
Присвяти цей день всьому, що любиш ти.
Необов’язково завжди посміхатись,
Сумувати можна, не треба сперечатись.
Але якщо раптом захочеш щось нове,
Підіймись з підлоги — настрій оживе!

Ключевые слова: Не люблю свой день рождения,Причины,признаки,праздник,советы психологов,Альберт Энштейн,почему не нравится праздник,что делать,грусть,тоска,всё плохо,психология,не нравится день рождения

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *