Не могу понять, что со мной происходит – 4 совета психологов, консультации

В последнее время очень часто нет настроения.. Хочется закрыться от всех, никуда не выходить, ни с кем… ➤ Читайте советы психологов!

Помогите разобраться что со мной происходит

Здравствуйте. Меня зовут Наталия. Мне 27 лет. Замужем. Есть дочь Ей 2 годика. У меня беда, я болею. Психиатры ставили диагноз шизофрения. А потом поставили диагноз депрессия. Опишу что происходит со мной. Год назад случился психический приступ. Психоз. Отправили в психушку, накололи уколами. Напичкали таблетками. Еле ходить могла С психушки сбежала. Так как я не ела и очень там похудела. От лекарств было жутко плохо. Другие пациенты наводили страх. После приступа прошел год. После этого приступа у меня пропали все чувства. Я не чувствую любви к ребенку, мужу, другим людям. Нет чувства сожаления, горести, сострадания. Стала как робот ( это страшно). Нет чувства голода Ем потому что надо есть. Сон нарушен. Сплю поверхностно. Не глубокий не здоровый сон. На ночь пью кветиапин и пол таблетки на сон. Сексуальное влечение пропало тоже. Нет потребности. Когда кушаю не чувствую вкуса. Не ощущаю природу, краски. Внимание рассеяное. Не могу сосредоточится ни на какой вещи. Когда с кем то говорю не чувствую словесного и эмоционального контакта. Когда человек что то говорит тут же забываю и не воспринимаю слова. Когда что то читаю не запоминаю. Все мимо ушей как будто и не читала. Тело находится в постоянной скованности. Не могу спакойно посидеть поговорить. Внутри как будто тело потрясывает. От этого долго не могу говорить с собеседником.Плохая память, плохо запоминаю. Не могу мечтать, анализировать Нет желаний, стремлений. Не чувствую свое тело. Я его вижу но не ощущаю. Весь мир вижу как через пелену или стекло. Хочется освободить голову от этого чувства из этих оков. Примерно раз в месяц у меня проявляется просвет. Голова начинает думать. Появляются чувства. Мечты и планы. Я становлюсь живым человеком. Но этот просвет бывает очень редко примерно раз в месяц или более. Как внезапно начинается так внезапно и заканчивается. Я живу в Литве. Я прошла многих психиатров. Ездила в платные клиники. Лежала там. Но нечего не помогает. Сейчас пью антидеприсанты Витамин B. Рыбий жир.За год всего уже перепробовала. Ездила к эгзорцисту католическому. Я православная. В Литве православных нет. Думала может бес творит свои злые дела. Но святой отец нечего не сказал. Во мне как бы нечего такого нет. При каждом случае хожу в церковь и прошу только здоровья. Ходила к бабкам. Пила заговоренную воду. Нечего не помогло. Я уже все перепробовала. Незнаю где искать помощи. Я бы поехала к Матронушке; но родственников в России нет. Раньше я была очень веселая, добрая, отзывчивая даже через чур. Мне всегда было всех жалко. Любила детей. Они всегда шли на контакт. Тогда уже знала что буду хорошей матерью. Но из за болезни не могу полноценно воспитывать ребенка. Помогает свекровь. Я не могу ребенку любовь. Чисто энергетически. Что бы ребенок чувствовал любовь и питал у меня эти чувства. А так только бабушкина любовь. И ребенок сам по себе можно сказать. А я так мечтала все сама. А сейчас как полуфабрикат.Любила свою работу, музыку, природу, животных. Сейчас в голове пустота нет мыслей. Это не фантазии это реальность. Мозг как будто на половину спит и не пробуждается. До психоза была очень плаксива, беспокоилась без причины. Постоянно чувствовала себя во всем виноватой. У меня были преждевременные роды. Дочка родилась всего 1 кг 90 гр. Реанимация затем инкубатор. Выходили. Потом много что в жизни произошло. Может это все повлияло на психику. И психоз был защитой для психики. Может вы можете дать какой нибудь совет что делать. Как лечится. Может у кого нибудь есть или было что нибудь похожее. Дереализация и тог далее. Спасибо за уделенное время и помощь.

  • Цитата

    Сообщение от

    Nataly777 Посмотреть сообщение

    Примерно раз в месяц у меня проявляется просвет. Голова начинает думать. Появляются чувства. Мечты и планы. Я становлюсь живым человеком. Но этот просвет бывает очень редко примерно раз в месяц или более.

    А когда это происходит? что может оказываться тем “стимулом”, “спусковым крючком”?

    Цитата

    Сообщение от

    Nataly777 Посмотреть сообщение

    Раньше я была очень веселая, добрая, отзывчивая даже через чур. Мне всегда было всех жалко. Любила детей. Они всегда шли на контакт.

    А можете немножко рассказать о себе побольше, поподробнее? “Какой вы были раньше – человек?”

    Цитата

    Сообщение от

    Nataly777 Посмотреть сообщение

    Тогда уже знала что буду хорошей матерью.

    (а) Откуда знали? (б) а что значит “быть хорошей матерью”?

    Цитата

    Сообщение от

    Nataly777 Посмотреть сообщение

    Что бы ребенок чувствовал любовь и питал у меня эти чувства.

    Как проходила беременность? как прошли роды, как вы, ваши близкие – восприняли рождение ребёнка, когда дочку выхаживали?

    Вы говорите, что потом – “много чего произошло, что могло повлиять на психику”?

    Цитата

    Сообщение от

    Nataly777 Посмотреть сообщение

    И психоз был защитой для психики.

    От чего именно была вынуждена защищаться ваша психика?

    Цитата

    Сообщение от

    Nataly777 Посмотреть сообщение

    Может у кого нибудь есть или было что нибудь похожее. Дереализация и тог далее.

    Есть участники, кто сталкивался с различными психическими / психологическими феноменаи.
    Но – “нет волшебной таблетки, которая может всё навсегда и сразу вылечить”.
    Но – общаясь с другими участниками, разбираясь с историями других людей и со своей – можно находить важные “путеводные нити к себе”.

    Чтобы помогали вам – важно помогать другим

  • этот просвет наступает внезапно. Этот процесс я не могу контролировать к сожалению. Когда этот момент наступает я чувствую внутреннюю свободу. Тепло на душе. Преобладает радость. В голове становится легко. Она начинает анализировать и думать. В голове появляется много планов, мыслей. О работе о развлечениях. О семье. И самое главное появляются эмоции. Радость, грусть, слезы. Появляется чувствительность к происходящему вокруг. Я чувствую себя самой счастливой. Как это всегда было до болезни.

    Раньше я была очень чувствительным и мягким человеком. Была гибкой и осторожной во всех конфликтах какие были на работе или дома. У меня была очень хорошая память. Сочиняла стихи. Много анализировала о добре и зле. О взаимоотношениях людей. Почему в семье ссорятся. Почему люди бывают злые. Я работала менеджером по телефону. Принимала звонки от клиентов и решала проблемы связанные со счетами и заказами. В основном звонили злые клиенты Было морально тяжело принять жестокость людей. Вернее их недовольство и злость. Скорее принимала все близко к сердцу. Я очень общительный человек. Всегда выслушиваю других, не перебиваю. Раньше часто приходилось давать советы как и на работе так и дома. Я была счастлива. Радовалась каждому дню. Но бывали моменты когда просто могла плакать посмотрев фильм о любви. Если ругалась с мужем то очень переживала и сразу хотела мириться. Но он предпочитал спать на кухне и говорил не подходи ко мне. Очень любила и всю себя отдавала этой любви. Видно перестаралась.

    Я с детства знала знала что буду любить своих детей. Воспитывать не в строгости но зная эти пределы. Дать хорошее образование. Привить любовь к себе к окружающим. Быть добрым и чистым человеком. Так как сама такой являюсь. Я себя не хвалю конечно. Просто знаю свой характер. Вообщем хатела подарить люьовь и ласку, чего мне не хватало от мамы. И папы. Он с нами не жил.

    У меня были преждевременные роды. На 28 неделе. Роды прошли быстро. За 2 часа я сама родила девочку с очень маленьким весом. Недклю ледала в пеанимации а потом 2,5 мес в кювезе. Набрали 2 500 грамм веса и отправились домой. В больнице перенесла большой стресс. Смотрела на все эти трубочки. 3 недели аппарат пипикал каждых 10 минут Так как ребенок забывал дышать. Приходилось его тормашить. От этого звука я вставала и ночью каждых
    10 мин. Было недосыпание и нервы. Дома все было хорошо. Малышка набирала вес. Кушала хорошо и спала. Сейчас актмвная и здоровая девочка. Догнала сверсников Грудью я не кормила так как ребенок еще не мог сосать грудь. Не было сил и рефлекса. Вообщем после родом я не могла держать ребенка на руках. Целовать и тог далее.

    Потом я очень часто ссорилась с мужем. Дома постоянно была одна с ребенком. Не могла находится дома. Хатела куда то бежать. Гулять. С ребенком ездила в парк в другой конец города на машине. От вождения получала истинное удовольствие. Потом произошол конфликт с тетей. Она не поняла моих слов и решила что я ее не навижу. Мы не общались год. Только потом она поняла что я имела в виду. Болел папа. Мама выпивала. Я переживала. Ругалась. Плакала. Отчим умер от рака. От увиденного я потеряла дар речи. И в конце концов на меня сильно кричали родители мужа. Что я плохая и больная и тог далие. После этого у меня была сильная обида. Меня предали самые любимые люди. Которым желала добра. Вообщем муж не помог и не подсказал лечь в больницу и полечить нервы. Я одна оставалась со своими проблемами и обидой.

    Мне кажется что после всех потрясений мой мозг просто отключился. И где то нервная система дала сбой. Поэтому сейчас и нет никаких эмоций и чувств. Сейчас у меня надежда на бога. А лекарства это инструмент для помощи. Может и помогут антидеприсанты а может и нет.

  • Цитата

    Сообщение от

    Nataly777 Посмотреть сообщение

    этот просвет наступает внезапно. Этот процесс я не могу контролировать к сожалению. Когда этот момент наступает я чувствую внутреннюю свободу. Тепло на душе. Преобладает радость. В голове становится легко. Она начинает анализировать и думать. В голове появляется много планов, мыслей. О работе о развлечениях. О семье. И самое главное появляются эмоции. Радость, грусть, слезы. Появляется чувствительность к происходящему вокруг. Я чувствую себя самой счастливой. Как это всегда было до болезни.

    Мне кажется что после всех потрясений мой мозг просто отключился. И где то нервная система дала сбой. Поэтому сейчас и нет никаких эмоций и чувств. Сейчас у меня надежда на бога. А лекарства это инструмент для помощи. Может и помогут антидеприсанты а может и нет.

    Ваша психика сейчас восстанавливается, она может приходить в норму не один год, нужно набраться терпения. И не вам -а вашим родственникам, чтобы ваше настроение пережить и не требовать от вас невозможного. Насчет лекарств я не знаю -вам виднее, если вам от них лучше-то почему бы и нет. А как вы представляете себе – лечь в больницу и полечить нервы – это опять в психушку что ли? Наверное, санаторий вы имеете в виду- отдых на природе, или на юге, с грязевыми ваннами и солевыми источниками? может это вам сейчас и нужно?

  • Цитата

    Сообщение от

    Nataly777 Посмотреть сообщение

    Ездила к эгзорцисту католическому. Я православная. В Литве православных нет. Думала может бес творит свои злые дела. Но святой отец нечего не сказал. Во мне как бы нечего такого нет. При каждом случае хожу в церковь и прошу только здоровья. Ходила к бабкам. Пила заговоренную воду. Нечего не помогло. Я уже все перепробовала. Незнаю где искать помощи. Я бы поехала к Матронушке; но родственников в России нет.

    По моему, из религии вы уже все перепбровали что было можно. Вы наверно, хотите моментальной помощи – утром проснулись и здоровая. Бог не творит чудеса-только изредка, по особым случаям. Вы же не думаете, что ваш случай именно такой – их всех 7 миллиардов ныне живущих человек он выберет для чудесного исцеления именно вас? Нужно приложить свои усилия – выйти из психологических действий в практические.
    У вас приступ случился когда дочери был один год. Возможно, это была послеродовая депрессия, а никакая не шизофрения?

  • Nataly777, добрый день. У вас действительно происходили непростые события в вашей жизни. У меня много сочувствия в вам. Вряд ли скажу что то “умное”, я желаю скорейшего выздоровления. Мне видится, что у вас совсем нет поддержки. У вас есть подруги? Тётя была вам близка, раз вы пишете с таким сожалением о размолвке с ней? Ваши отношения с ней восстановились? Мне кажется, что в вас много вины, вы много в чем вините себя. Это так? Вот тут, думается, надо поискать. Лекарственные препараты думаю надо принимать, если рекомендуют врачи. Главное чтоб врачи были “хорошие”. Для поддержки пока не восстановитесь. Но и разбираться в себе, иначе не слишком сдвинитесь с места. Удачи вам!

  • Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Не могу понять, что со мной происходит

    VoljeninaL.jpg

    Уважаемая Анна!

    До тех пор, пока вы будете молчать, не выражать своих истинных чувств и потребностей, другие люди буду пользоваться вами ( ведь они не догадываются о ваших чувствах), а вашему состоянию не помогут никакие персены. Наши чувства служат нам ориентиром в этой жизни, например, если меня злят просьбы человека, который может сделать сам то, о чем просит, это означает, что нарушаются мои границы ( что допустимо по отношению ко мне, а что нет). Я, как пограничник, должна отстаивать свои границы каждый раз, когда их пытаются нарушить. Например, меня просят что- то сделать, а я не хочу, я начинаю злиться на человека и думать:  «Вот какая нахалка, сама может все сделать, так нет, меня просит!», но в то же самое время улыбаюсь и говорю: «Конечно, нет вопросов, я тебе помогу!». Внутри возникает недовольство тем человеком, который просит, и собой, что не могу отказать, в результате – снижение настроение, депрессия, пьете препараты, которые не нужны. На мой взгляд, вам важно поработать с психологом, научиться распознавать свои чувства, потребности, цели, научиться говорить «НЕТ» тогда, когда вы точно не хотите помогать или делать то, что от вас требуют. Если нужна моя помощь, обращайтесь, консультирую по скайпу.

    С уважением, психолог Волженина Лилия Михайловна, Новосибирск 

    Не могу понять, что со мной происходит? (5 ответов)

     Хороший ответ6 Плохой ответ0

    6324341c7bac31646d6fd48af36e3cd5.jpg

    Здравствуйте, Анна! Сказать ” нет”, это защита ваших границ: личности, свободы. Вы же отказываете в просьбе, а не лично человеку. Разделите эти два понятия. Вы ничего не имеете против своей сестры, но по разным причинам не хотите что-делать. Важно уметь отказывать, чтобы сберечь время, которое можете потратить на себя. Ведь у вас свои интересы, желания, потребности. Есть разные причины, когда человек боится отказать. Чаще всего вызвано страхом обидеть человека, потерять любовь, хорошее отношение к себе, боязнь право обратиться к ним с какой-то просьбой. То есть человек боится потерять уважение, любовь окружающих. Чтобы научиться смело, твёрдо говорить нет на нежелательную просьбу, необходимо  в первую очередь избавиться от страха. Обратитесь за помощью к психологу, чтобы разобраться в вашей проблеме. Всего доброго, удачи! 

    Хабдуллина Сандугаш Жумагазиновна, психолог в Алматы

    Не могу понять, что со мной происходит (4 ответа)

     Хороший ответ5 Плохой ответ0

    KonshinaA2.jpg

    Анна, 

    обычно такие состояния (без фактической причины, ведь ничего объективно плохого не произошло) – это сигналы того, что в жизни пора что-то менять, это классические признаки кризиса. Спад энергии, раздражение на то, что раньше устраивало, страхи, опасения, чувства вины, безысходности.

    Нужно искать новый источник ресурсов внутри себя. Создавать для себя новый уклад жизни. Осваивать новые социальные роли.

    Вы же знаете ,что личностный рост продолжается на протяжении всей жизни. И, видимо, сейчас как раз и происходит очередной виток. Просто Вы растерялись перед “энергией перемен” и не имеете четкого плана действий внутри себя.

    При кризисе происходит обессточивание. Как раз оно и вынуждает нас что-то менять, хотим мы этого или нет. На внешнем плане могут меняться “декорации” (место работы, манера общения, внешность, место проживания, питание – все ,что угодно и тд и тп), а на внутреннем при этом меняется глубинный источник сил (пересматриваются ценности, отношения, образы). Что и позволяет получить новый опыт. И опыт грусти, раздражения, безысходности – как таковой, сам по себе, тоже очень ценный. 

    С уважением, 

    Коньшина Анастасия, психолог Алматы

    Не могу понять, что со мной происходит! (3 ответа)

     Хороший ответ4 Плохой ответ1

    Хаблова Ольга Евгеньевна

    Психолог Алматы

    В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.

    Вы можете

    задать вопрос

    другим психологам

    HablovaO2.jpg

    Здравствуйте, Анна!

    Состояние, которое Вы описываете похоже на депрессивное. Депрессия возникает у человека, чьи потребности регулярно и настойчиво не удовлетворяются. Чтобы этот болезненный жизненный период сменился более приятным необходимо точно понять, чего Вам в жизни хочется, что Вам необходимо для счастья и душевного комфорта, и второе – найти способ организовать себе это. Никакая борьба с собственными эмоциями с применением силы воли не поможет – состояние будет только усугубляться. Если самостоятельно справиться не получается – выбирайте себе психолога, поработайте со специалистом столько сколько нужно, пока ситуация не “переливается через край”. А то там и до клиники неврозов недалеко.

    С уважением, Ольга Хаблова    

    Хаблова Ольга Евгеньевна, психолог Алматы

    Не могу понять, что со мной происходит (2 ответа)

     Хороший ответ2 Плохой ответ0

    Рекомендованные сообщения

    elena228

    elena228

    • Познающий
    • elena228
    • Новички
    • 0
    • 11 публикаций

    Здравствуйте, сразу отмечу что я несовершеннолетняя. В последнее время я не понимаю что происходит с моим ментальным здоровьем. Какое-то время , я думаю что я не здорова , но потом эта мысль быстро сменяется тем , что в никакой помощи я не нуждаюсь. Много думаю о том, что бы было если мои родители разбились в автокатастрофе и их бы не стало. Что я бы тогда жила одна. Так же присутствуют мысли насильственного характера. Это больше не размышления а «извращённые фантазии» если я могу так выразиться. Чувствуется , что мой поток мыслей нарушен. Что я думаю абстрактно , как не думают другие люди. Иногда это превращается в бред, но я без понятия как это происходит. Последней каплей было то , что мне становится небезопасно среди близких людей . Последней каплей стало то, что я не смогла заснуть из-за мысли о том, что моя подруга , спящая рядом со мной , прячет под одеялом холодное оружие. Помогите мне. Я не знаю , что мне делать, я не виновата в этом 

    Kpистина

    Kpистина

    • Писатель-виртуоз
    • Kpистина
    • Старожилы
    • 862
    • 1 461 публикация

    49 минут назад, elena228 сказал:

    я не виновата в этом 

    Конечно нет. 

    С родителями все плохо? Они никак ничего не замечают и поговорить нет желания с ними о проблемах? 

    Есть специальные анонимные горячие линии для подростков, погугли в своем городе. 

    Человек из будущего

    Человек из будущего

    • Небесный горизонт
    • Человек из будущего
    • Старожилы
    • 472
    • 3 206 публикаций
    • Пол:Мужчина
    • Город:Светлых Ангелов

    56 минут назад, elena228 сказал:

    Последней каплей стало то, что я не смогла заснуть из-за мысли о том, что моя подруга , спящая рядом со мной , прячет под одеялом холодное оружие.

    Может быть вы какое-то кино с оружием смотрели или книгу читали об убийстве?

    58 минут назад, elena228 сказал:

    Много думаю о том, что бы было если

    У вас много свободного времени? Почему бы не занять голову и руки какой-то работой. 

    59 минут назад, elena228 сказал:

    Помогите мне. Я не знаю , что мне делать, я не виновата в этом 

    Нужно учиться контролировать желания, всё начинается с мыслей, потом действия. Если продолжить мысль действием, можно сделать глупости, поэтому важно еще на этапе их появления сразу их упреждать, чтобы они дальше не превращались в большой комок. 

    Может быть у вас переутомление, и мозг по инерции продолжает работать? Как давно у вас возникают подобные мысли? В какое время, анализируете предшествием чего являются такие мысли?

    mursik61

    mursik61

    • Писатель-виртуоз
    • mursik61
    • Старожилы
    • 231
    • 2 138 публикаций
    • Пол:Мужчина

    2 часа назад, elena228 сказал:

    Много думаю о том, что бы было если мои родители разбились в автокатастрофе и их бы не стало. Что я бы тогда жила одна.

    Что с родителями? Какой образ жизни они ведут? Кто из них причиняет вам вред и как это происходит?

    2 часа назад, elena228 сказал:

    Так же присутствуют мысли насильственного характера. Это больше не размышления а «извращённые фантазии» если я могу так выразиться.

    Приведите пример фантазии, чтобы понять ее извращенность.

    игуменн

    игуменн

    • люблю животных на лайках не катаюся
    • игуменн
    • Старожилы
    • 587
    • 3 029 публикаций
    • Пол:Мужчина

    2 часа назад, elena228 сказал:

    Много думаю о том, что бы было если мои родители разбились в автокатастрофе и их бы не стало. Что я бы тогда жила одна. Так же присутствуют мысл

         Наверное не все в вашей жизни надежно. Стараясь обеспечить ваше выживание в неопределенном будущем, ваш мозг проигрывает ситуации поведения. Все нормально. Так и должно быть.

         Если вы займетесь учебой, у вас появится уверенность в том, что вы не пропадете, что найдете работу, сможете себя обеспечивать и быть независимой. 

         Вобщем чем больше вы будете над собой работать (спортзал, муз инструменты, общ. деятельность), тем меньше у вас будет  тревожности. 

       Стройте будущее.

    mursik61

    mursik61

    • Писатель-виртуоз
    • mursik61
    • Старожилы
    • 231
    • 2 138 публикаций
    • Пол:Мужчина

    2 часа назад, elena228 сказал:

    Я не знаю , что мне делать, я не виновата в этом 

    Кто вас обвиняет и в чем конкретно, как звучит обвинение?

    Titania

    Titania

    • Хороший собеседник
    • Titania
    • Новички
    • 6
    • 84 публикации

    7 часов назад, elena228 сказал:

    Помогите мне. Я не знаю , что мне делать, я не виновата в этом 

    Срочно к психотерапевту!

    Не тратьте здесь свое время.

    анимешник

    анимешник

    • анимешник спешит на помощь
    • анимешник
    • Старожилы
    • 342
    • 5 503 публикации
    • Пол:Мужчина
    • Город:Тольятти

    Что делать! Теперь тебе придется работать с бредом. Предлагаю следующие варианты.
    1. Раз у тебя абстрактное мышление, изучай математику. Там много разных направлений. Работать мозгами – это хорошо.
    2. Раз у тебя абстрактное мышление, изучай логику. В магазинах есть учебники.
    Лучше всего прочесть книгу А. Арно и П. Николя “Логика, или искусство мыслить” 400-летней давности.
    3. По твоей теме есть манга: “Школа убийц” (16+) и “Загадка дьявола” (18+).
    Еще есть аниме “Школа убийц” (16+).

    elena228

    elena228

    • Познающий
    • elena228
    • Новички
    • 0
    • 11 публикаций

    7 часов назад, Kpистина сказал:

    Конечно нет. 

    С родителями все плохо? Они никак ничего не замечают и поговорить нет желания с ними о проблемах? 

    Есть специальные анонимные горячие линии для подростков, погугли в своем городе. 

    Я не могу сказать об этом родителям , так как это может их оттолкнуть. У нас не доверительные отношения, но я всегда жила в благополучной семье. Сейчас у нас финансовые трудности и я не могу попросить деньги элементарно на психолога

    5 часов назад, mursik61 сказал:

    Кто вас обвиняет и в чем конкретно, как звучит обвинение?

    Никто не обвиняет , скорее всего это мои рассуждения. Я просто виню себя что уже два года подавляю эти состояния и не хочу с этим ничего делать . Но это значительно мешает мне жить

    5 часов назад, mursik61 сказал:

    Что с родителями? Какой образ жизни они ведут? Кто из них причиняет вам вред и как это происходит?

    Приведите пример фантазии, чтобы понять ее извращенность.

    С родителями все нормально, никакого алкоголя, ни одного матного слова за жизнь не услышала. Но вот психологическое влияние на меня исходит от них. За много лет у меня сложились странные отношения. Я не рассказываю ничего, не говорю как в школе, не провожу с ними время . Мне это не приятно и я подсознательно понимаю, что это может привести к психологической атаке к их стороны . Они этого не понимают, наверное .

    На счёт фантазий – их достаточно много. Насилие над людьми, уб*йство. Моментальные мысли о том что я могу делать все что угодно , например как взять кухонный нож и сделать что-то с собой или с другими. Эти мысли мелькают так быстро , что мне становится очень страшно, вплоть до панических атак. Мысли о нездоровых половых актах. 

    анимешник

    анимешник

    • анимешник спешит на помощь
    • анимешник
    • Старожилы
    • 342
    • 5 503 публикации
    • Пол:Мужчина
    • Город:Тольятти

    Вам нужно смотреть аниме, чтобы отвлечь свой ум и занять его позитивными мыслями.

    Смотрите добрые фильмы регулярно.

    А с парнем вы дружите?

    18 минут назад, elena228 сказал:

    Я не рассказываю ничего, не говорю как в школе, не провожу с ними время . Мне это не приятно и я подсознательно понимаю, что это может привести к психологической атаке к их стороны .

    По этой теме есть фильм “Волчьи дети Амэ и Юки” и сериал “Высь”.

    elena228

    elena228

    • Познающий
    • elena228
    • Новички
    • 0
    • 11 публикаций

    7 часов назад, Человек из будущего сказал:

    Может быть вы какое-то кино с оружием смотрели или книгу читали об убийстве?

    У вас много свободного времени? Почему бы не занять голову и руки какой-то работой. 

    Нужно учиться контролировать желания, всё начинается с мыслей, потом действия. Если продолжить мысль действием, можно сделать глупости, поэтому важно еще на этапе их появления сразу их упреждать, чтобы они дальше не превращались в большой комок. 

    Может быть у вас переутомление, и мозг по инерции продолжает работать? Как давно у вас возникают подобные мысли? В какое время, анализируете предшествием чего являются такие мысли?

    ничего связанного с оружием мы не смотрели, вечер был довольно спокойным. 

    я придерживаюсь графика. учусь, читаю, очень много отдаюсь творчеству , слушаю классическую музыку, занимаюсь спортом. но это меня не отвлекает. любая мозговая деятельность приводит к фантазиям .

    я не могу определить точную даты возникновения . может быть последние два года, может быть с самого детства. но сейчас, будучи достаточно самостоятельным человеком меня это напрягает.сильно.

    они возникают ни от куда, я не углубляюсь в мысль осознано, это как будто я отключаюсь и погружаюсь , а потом когда понимаю о чем я думаю – это вызывает раздражение или иногда, слёзы. я могу посмотреть на определенные предмет или просто прочитать какое-то понятие и начать думать все дальше уходя от темы

    39 минут назад, анимешник сказал:

    Что делать! Теперь тебе придется работать с бредом. Предлагаю следующие варианты.
    1. Раз у тебя абстрактное мышление, изучай математику. Там много разных направлений. Работать мозгами – это хорошо.
    2. Раз у тебя абстрактное мышление, изучай логику. В магазинах есть учебники.
    Лучше всего прочесть книгу А. Арно и П. Николя “Логика, или искусство мыслить” 400-летней давности.
    3. По твоей теме есть манга: “Школа убийц” (16+) и “Загадка дьявола” (18+).
    Еще есть аниме “Школа убийц” (16+).

    спасибо за варианты!

    анимешник

    анимешник

    • анимешник спешит на помощь
    • анимешник
    • Старожилы
    • 342
    • 5 503 публикации
    • Пол:Мужчина
    • Город:Тольятти

    Вот именно. Вам нужно научиться не бояться своих мыслей.

    Запишитесь в какую-нибудь секцию, где нужны активные действия. Например, гимнастика, аэробика, чир-лидерство.

    elena228

    elena228

    • Познающий
    • elena228
    • Новички
    • 0
    • 11 публикаций

    19 минут назад, анимешник сказал:

    Вам нужно смотреть аниме, чтобы отвлечь свой ум и занять его позитивными мыслями.

    Смотрите добрые фильмы регулярно.

    А с парнем вы дружите?

    По этой теме есть фильм “Волчьи дети Амэ и Юки” и сериал “Высь”.

    Не знаю, на сколько фильмы или аниме мне смогут помочь. С парнями у меня хорошие отношения , многим нравилась и нравлюсь сейчас. но у меня это не вызывает никаких чувств.

    Джули

    Джули

    • Эксперт
    • Джули
    • Старожилы
    • 3 306
    • 10 719 публикаций
    • Пол:Женщина

    все банально и просто

    ты не чувствуешь любовь близких, отсюда агрессия

    психотерапевт не знаю, поможет или нет. он же не будет тебя любить

    тут нужно в себе это искать

    а у кого то с рождения нет родителей, никаких. так что.. все относительно

    • Нравится1
    mursik61

    mursik61

    • Писатель-виртуоз
    • mursik61
    • Старожилы
    • 231
    • 2 138 публикаций
    • Пол:Мужчина

    4 часа назад, elena228 сказал:

    С родителями все нормально, никакого алкоголя, ни одного матного слова за жизнь не услышала. Но вот психологическое влияние на меня исходит от них. За много лет у меня сложились странные отношения. Я не рассказываю ничего, не говорю как в школе, не провожу с ними время . Мне это не приятно и я подсознательно понимаю, что это может привести к психологической атаке к их стороны . Они этого не понимают, наверное .

    Родители подвергают вас критике? Не объясняя причин? Вы одна в семье? У вас контакта нет с обоими родителями? С кем отношения хуже?

    4 часа назад, elena228 сказал:

    На счёт фантазий – их достаточно много. Насилие над людьми, уб*йство. Моментальные мысли о том что я могу делать все что угодно , например как взять кухонный нож и сделать что-то с собой или с другими. Эти мысли мелькают так быстро , что мне становится очень страшно, вплоть до панических атак. Мысли о нездоровых половых актах. 

    Предположу, что вы блокируете все негативные эмоции. Образно говоря, вы ими наполнены. Стараетесь никого не обидеть и не дать сдачи. Из-за этого не выплеснутого негатива, вас распирает и провоцирует думать о возмездии. Вы скорее всего думаете о насилии, после какого-то события. Например вас публично унизили сверстники и ваши мысли уводят вас в насилие. Или это происходит не так? Перед мыслями о насилии, какие происходят события?

    Да и прошу не рассказывать про всё сразу, я понимаю, что вы боитесь даже вспоминать о чём-то конкретном. Но когда вы говорите о нескольких событиях, всё остается также не понятным. И вы зря думаете, что возникновение мыслей вас заставит это обязательно воплотить в жизнь. Всё работает немного иначе, шаг от мыслей к действия очень тяжелый, одних мыслей тут мало.

    Изменено 27 октября 2020 пользователем mursik61

    elena228

    elena228

    • Познающий
    • elena228
    • Новички
    • 0
    • 11 публикаций

    6 часов назад, mursik61 сказал:

    Родители подвергают вас критике? Не объясняя причин? Вы одна в семье? У вас контакта нет с обоими родителями? С кем отношения хуже?

    Предположу, что вы блокируете все негативные эмоции. Образно говоря, вы ими наполнены. Стараетесь никого не обидеть и не дать сдачи. Из-за этого не выплеснутого негатива, вас распирает и провоцирует думать о возмездии. Вы скорее всего думаете о насилии, после какого-то события. Например вас публично унизили сверстники и ваши мысли уводят вас в насилие. Или это происходит не так? Перед мыслями о насилии, какие происходят события?

    Да и прошу не рассказывать про всё сразу, я понимаю, что вы боитесь даже вспоминать о чём-то конкретном. Но когда вы говорите о нескольких событиях, всё остается также не понятным. И вы зря думаете, что возникновение мыслей вас заставит это обязательно воплотить в жизнь. Всё работает немного иначе, шаг от мыслей к действия очень тяжелый, одних мыслей тут мало.

    родители особо не подвергают критике , просто я не чувствую ничего по отношению к ним. как и к другим людям. для меня друзья, семья – это ничего. по поводу унижений – никогда такого не было. я, можно сказать, всегда была лидером , очень общительной.перед мыслями о насилии ничего не происходит . эта мысль просто возникает и я не перестаю об этом думать . иногда бывает такое, что я думаю что даже родители могут со мной что-то сделать. поэтому например я постоянно контролирую не стою ли я спиной к ним , нет ли у них чего-то в руках.

    mursik61

    mursik61

    • Писатель-виртуоз
    • mursik61
    • Старожилы
    • 231
    • 2 138 публикаций
    • Пол:Мужчина

    12 минут назад, elena228 сказал:

    родители особо не подвергают критике , просто я не чувствую ничего по отношению к ним. как и к другим людям. для меня друзья, семья – это ничего. по поводу унижений – никогда такого не было. я, можно сказать, всегда была лидером , очень общительной.перед мыслями о насилии ничего не происходит . эта мысль просто возникает и я не перестаю об этом думать . иногда бывает такое, что я думаю что даже родители могут со мной что-то сделать. поэтому например я постоянно контролирую не стою ли я спиной к ним , нет ли у них чего-то в руках.

    А что вас может порадовать в жизни? Комплименты вам говорят? Вас хвалят? Вы не чувствуете благодарности к родителям, хотя они вас обеспечивают и содержат? Сколько вам лет?

    Изменено 27 октября 2020 пользователем mursik61

    elena228

    elena228

    • Познающий
    • elena228
    • Новички
    • 0
    • 11 публикаций

    2 часа назад, mursik61 сказал:

    А что вас может порадовать в жизни? Комплименты вам говорят? Вас хвалят? Вы не чувствуете благодарности к родителям, хотя они вас обеспечивают и содержат? Сколько вам лет?

    мне 17 лет .Особо меня не хвалили никогда. не чувствую благодарность как бы мне этого не хотелось.

    mursik61

    mursik61

    • Писатель-виртуоз
    • mursik61
    • Старожилы
    • 231
    • 2 138 публикаций
    • Пол:Мужчина

    2 часа назад, elena228 сказал:

    иногда бывает такое, что я думаю что даже родители могут со мной что-то сделать. поэтому например я постоянно контролирую не стою ли я спиной к ним , нет ли у них чего-то в руках.

    Давайте попробуем вспомнить последнюю такую ситуацию. Рядом с вами родители, у вас появились мысли о предмете в их руке. Вы разговаривает или просто находитесь рядом? После возникновения мысли о предмете, вы смотрите на руки? Или что вы делаете? Было бы хорошо, если бы вы описали всю ситуацию с подробностями.

    elena228

    elena228

    • Познающий
    • elena228
    • Новички
    • 0
    • 11 публикаций

    2 минуты назад, mursik61 сказал:

    Давайте попробуем вспомнить последнюю такую ситуацию. Рядом с вами родители, у вас появились мысли о предмете в их руке. Вы разговаривает или просто находитесь рядом? После возникновения мысли о предмете, вы смотрите на руки? Или что вы делаете? Было бы хорошо, если бы вы описали всю ситуацию с подробностями.

    это больше похоже на паранойю. например, если я мою посуду на кухне и сзади меня находится родитель то я постоянно оборачиваюсь, напрягаю слух, пытаюсь думать о том, что это не возможно но все равно тревога не отпускает. 

    mursik61

    mursik61

    • Писатель-виртуоз
    • mursik61
    • Старожилы
    • 231
    • 2 138 публикаций
    • Пол:Мужчина

    18 минут назад, elena228 сказал:

    это больше похоже на паранойю. например, если я мою посуду на кухне и сзади меня находится родитель то я постоянно оборачиваюсь, напрягаю слух, пытаюсь думать о том, что это не возможно но все равно тревога не отпускает. 

    Угрозы насилия вам поступали от кого-то? Например: “Если ты не сделаешь уроки, я буду бить тебя палкой по ногам”. Что-то такое вы слышали в свой адрес?

    Вы подвергались насилию? Это просто мысли или есть прошлое, которое вам трудно забыть?

    Изменено 27 октября 2020 пользователем mursik61

    elena228

    elena228

    • Познающий
    • elena228
    • Новички
    • 0
    • 11 публикаций

    3 минуты назад, mursik61 сказал:

    Угрозы насилия вам поступали от кого-то? Например: “Если ты не сделаешь уроки, я буду бить тебя палкой по ногам”. Что-то такое вы слышали в свой адрес?

    Вы подвергались насилию? Это просто мысли или есть прошлое, которое вам трудно забыть?

    Нет, меня никогда не били. Никогда. Мысли о насилии были с самого детства , я часта фантазировала о них

    mursik61

    mursik61

    • Писатель-виртуоз
    • mursik61
    • Старожилы
    • 231
    • 2 138 публикаций
    • Пол:Мужчина

    44 минуты назад, elena228 сказал:

    Нет, меня никогда не били. Никогда. Мысли о насилии были с самого детства , я часта фантазировала о них

    А причиняли насилие? Например домашним животным, за хвост кота потягать нравится?

    elena228

    elena228

    • Познающий
    • elena228
    • Новички
    • 0
    • 11 публикаций

    4 минуты назад, mursik61 сказал:

    А причиняли насилие? Например домашним животным, за хвост кота потягать нравится?

    признаюсь, что да. нравилось зашугать животное . у меня был кот и я помню что я била его , но не так часто. мне нравилось как он зажимался в углу. помню как я сфотографировала его на свой планшет, около закрытой двери, прижавшего уши , со стеклянными глазами, пришипившегося .

    mursik61

    mursik61

    • Писатель-виртуоз
    • mursik61
    • Старожилы
    • 231
    • 2 138 публикаций
    • Пол:Мужчина

    1 минуту назад, elena228 сказал:

    признаюсь, что да. нравилось зашугать животное . у меня был кот и я помню что я била его , но не так часто. мне нравилось как он зажимался в углу. помню как я сфотографировала его на свой планшет, около закрытой двери, прижавшего уши , со стеклянными глазами, пришипившегося .

    Я в детстве тоже примерно так поступал. Пойдите на единоборства, прочувствуйте что такое насилие на практике. Пока ничего странного не вижу, мысли о насилии. Я бывало заходил в автобус, смотрел на наклейку о запасном выходе и представлял, как при аварии буду через него выбираться. Я мыслил о ДТП, что в этом страшного. Если ваши фантазии не заставляют вас причинять насилие и это только мысли, то в чем вы видите проблему? Представили предмет в руке матери, посмотрели, его там не оказалось. Хорошая у вас фантазия значит, пишите сценарии и книги.

    elena228

    elena228

    • Познающий
    • elena228
    • Новички
    • 0
    • 11 публикаций

    13 минут назад, mursik61 сказал:

    Я в детстве тоже примерно так поступал. Пойдите на единоборства, прочувствуйте что такое насилие на практике. Пока ничего странного не вижу, мысли о насилии. Я бывало заходил в автобус, смотрел на наклейку о запасном выходе и представлял, как при аварии буду через него выбираться. Я мыслил о ДТП, что в этом страшного. Если ваши фантазии не заставляют вас причинять насилие и это только мысли, то в чем вы видите проблему? Представили предмет в руке матери, посмотрели, его там не оказалось. Хорошая у вас фантазия значит, пишите сценарии и книги.

    значит, вы считаете , что психологическая помощь мне не нужна?

    mursik61

    mursik61

    • Писатель-виртуоз
    • mursik61
    • Старожилы
    • 231
    • 2 138 публикаций
    • Пол:Мужчина

    7 минут назад, elena228 сказал:

    значит, вы считаете , что психологическая помощь мне не нужна?

    Пока не ясно. Вы жертвой не становились насилия, агрессии не испытываете к людям, мести не жаждите, животину до смерти не доводите. Просто активно фантазируете на понравившуюся тематику. Вы как свою фантазию оцениваете? Я так понимаю вы подвох во многом фантазируете и готовитесь к худшему.

    elena228

    elena228

    • Познающий
    • elena228
    • Новички
    • 0
    • 11 публикаций

    7 минут назад, mursik61 сказал:

    Пока не ясно. Вы жертвой не становились насилия, агрессии не испытываете к людям, мести не жаждите, животину до смерти не доводите. Просто активно фантазируете на понравившуюся тематику. Вы как свою фантазию оцениваете? Я так понимаю вы подвох во многом фантазируете и готовитесь к худшему.

    Свою фантазию я оцениваю как иногда захватывающую мой разум и разрушающую . Я не могу обратиться за помощью (нет денег на такое, родители не понимают ) но чувствую , что будет ещё хуже если этого не сделаю

    mursik61

    mursik61

    • Писатель-виртуоз
    • mursik61
    • Старожилы
    • 231
    • 2 138 публикаций
    • Пол:Мужчина

    16 часов назад, elena228 сказал:

    Но вот психологическое влияние на меня исходит от них. За много лет у меня сложились странные отношения. Я не рассказываю ничего, не говорю как в школе, не провожу с ними время . Мне это не приятно и я подсознательно понимаю, что это может привести к психологической атаке к их стороны .

    Как проявляется это влияние? Что такое для вас психологическая атака?

    Джули

    Джули

    • Эксперт
    • Джули
    • Старожилы
    • 3 306
    • 10 719 публикаций
    • Пол:Женщина

    28.10.2020 в 00:52, elena228 сказал:

    Нет, меня никогда не били. Никогда. Мысли о насилии были с самого детства , я часта фантазировала о них

    еще раз. отсутствие любви и безразличие создает пустоту, которую нужно чем то заполнить.

    вызвать какие то ощущения, эмоции. жестокость, боль –  самый простой способ

    вызвать так сказать иллюзию, что ты жив все таки. и можешь чувствовать

    • Нравится1

    Онлайн гадание

    Для толкования карт, вам не нужны особые познания в магии. Достаточно лишь открыть свое сердце, чтобы рассказ, который хотят поведать карты потек как река.

    Инструкция для Онлайн гадания

    Несмотря на кажущуюся простоту, гадание в конечном счете, это ритуал предсказывающий судьбу. Онлайн версия любого гадания
    безусловно это менее серьезная процедура, чем скажем реальное гадание на картах Таро, но если вы хотите получить максимально
    точный результат предлагаем Вам выполнить ряд несложных правил перед тем как начинать процесс гадания: 

    1. Перед началом гадания обязательно сосредоточьтесь на своем вопросе, подумайте что точно вы хотите знать. 

    2. Во время гадания важно находиться в спокойной обстановке, так чтобы Вам никто не мешал. 

    3. Для большей концентрации, сосчитайте до 10 и сделайте 2-3 глубоких выдоха и вдоха.

    4. Очень полезно задумать наперед то время через которое вы хотите чтобы сбылось гадание.

    5. Не стоит повторять более двух раз одно и тоже гадание — карты будут врать. Попробуйте другое гадание и немного измените
    или уточните вопрос!

    6. Даже отрицательный ответ гадания воспринимайте как позитивный. Помните, что не делается — всё к лучшему!

    7. И помните: Вы и только вы решаете, каким будет Ваше будущее! Вы получили прогноз, а как действовать зависит
    только от Вас.

    Удачного Вам гадания!

    Онлайн гадание «Что со мной происходит»

    — 1 карта – чувства, которые вы испытываете;

    — 2 карта – что мучает вас больше;

    — 3 карта – что является причиной ваших душевных терзаний;

    — 4 карта – энергия, которая покровительствует вам;

    — 5 карта – что поможет вам преодолеть сложный период;

    — 6 карта – помощник, который сможет разрешить вашу проблему;

    — 7 карта – почему вы так чувствуете себя;

    — 8 карта – совет, как поступить;

    Совет. При прочтении толкования, останавливайтесь на тех моментах, которые вам не понятны. Попытайтесь прояснить их значение в совокупности со всеми картами.

    Значение карт

    Для того, чтобы получить ответ на вопрос: «Что со мной происходит?», выберите восемь карт из виртуальной колоды.

    • Первая карта – те чувства, которые вы испытываете в настоящий момент;
    • Вторая карта – то, что мучает вас больше всего и не дает спокойно жить;
    • Третья карта – подскажет, что является причиной ваших душевных терзаний;
    • Четвертая карта – символизирует энергию, которая покровительствует вам;
    • Пятая карта – то, что поможет вам преодолеть сложный период;
    • Шестая карта – означает помощника, который сможет разрешить вашу проблему;
    • Седьмая карта – ответит на вопрос, почему вы так чувствуете себя;
    • Восьмая карта – даст совет, как поступить, чтобы ваши сомнения рассеялись.

    Удачного вам расклада!

    apple-touch-icon-72x72.png
    Анна Сергеева

    Анна Сергеева

    Эзотерик, таролог, астролог (консультант проекта)

    Материал опубликован: 2019-08-01, изменён: 2020-05-18

    Гадания

    Гороскопы

    Лунные календари

    Визуальная новелла

    1 пользователь сказал cпасибо Natalya за это понравившееся сообщение:

  • Nataly777,Здравствуйте !!! прочитала вашу историю…все как у меня, куда я только не писала и с психологом и психиатром общалась, ставят депрессию, она есть да и состояние в точности как у вас. И дереализация была и деперсонализация…Страшное состояние без чувств жить. Если хотите пишите,будем вместе искать выход

  • Здравствуйте, Наталия! Меня зовут Екатерина. У меня очень схожая с вами жизненная ситуация. Только вы так всё хорошо описали, я бы так не смогла. Потому что голова работает не очень хорошо. Трудно правильно выразить свою мысль.

    Мне 29 лет. Тоже муж, ребёнок (девочка 2 годика). Тоже год назад был психоз, лежала в психушке. После чего моя жизнь остановилась. Дереализация (Не испытываю радости, печали. Совершенно обесчувственна. К ребенку не испытываю любви) Две попытки суицида. Через пол года после психоза лежала в институте Бехтерева – там мне реально помогли, вытащили из болота. Поставили на ноги. Но все равно состояние дереализации до конца не прошло. Врачи ставят – депрессия.

    Очень тяжело жить. Жизнь – это мучение. Никаких ярких красок. Никаких просветов. Не верю что здесь мне чем-то могут помочь. Нет веры в чудеса. Но всё-таки решила написать. Вдруг чудо случится.

  • 1 пользователь сказал cпасибо knopuha за это понравившееся сообщение:

  • Цитата

    Сообщение от

    Nataly777 Посмотреть сообщение

    Дома все было хорошо. Малышка набирала вес. Кушала хорошо и спала. Сейчас актмвная и здоровая девочка. Догнала сверсников Грудью я не кормила так как ребенок еще не мог сосать грудь. Не было сил и рефлекса. Вообщем после родом я не могла держать ребенка на руках. Целовать и тог далее.

    Я не поняла почему после роддома вы не могли держать ребенка на руках, целовать.

  • Кстати один раз у меня была перезагрузка. Был сильный подъем настроения или сознания, не знаю как точнее выразиться. После просмотра фильма “Люси” Люка Бессона. Прямо взрыв мозга.

  • knopuha,Я со своей ДП и ДР живу с 2003, тоже после стрессов сильнейших, если бы сдалась уже бы меня не было…и голюцинации были,родных не узнавала,узнавала но не проникалась душевно как к чужим…и вот жила я в этом состоянии до 2015, пока не набрела на объяснение что со мной происходит…уже легче когда знаешь с кем сражаешься!!! Прочитала много книг,статей, была у докторов, к сожалению ни знают у нас пока что это за звери и как их прогнать))),таблетки не помогут точно!!! ну если только легкие такой как зверобой…хоть настроение подымает…можно по ржать)))К стати здесь книжки хорошие на форуме есть..мне понравилась одна ,про созовисимость!!!Становится все на свои места…теперь только практики помогут…и оптимистичный настрой.Все пройдет само тогда когда переключитьься тумблер нашего внутреннего состояния…

  • Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

    Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

  • 2 пользователей сказали cпасибо Shyrik за это понравившееся сообщение:

    knopuha (17.01.2017),ПётрЮрьевич (16.01.2017)

  • Цитата

    Сообщение от

    Shyrik Посмотреть сообщение

    к сожалению ни знают у нас пока что это за звери и как их прогнать

    Ну на самом деле нередко вполне понятно – “что это за штука” (дереализация/деперсонализация). Но выйти из “де-” (из отсутствия “персональности”, “личностности”) – и обрести – “-персонализацию” – это работа, достаточно большая. “Работа над собой” – для которой (с моей точки зрения и по моему опыту работы обязательно) нужен “другой”. Это как “ребёнку” – нужен поддерживающий родитель, который поможет ребёнку “психологически” “до-расти” – до “личности”.

  • Я уже два года выползаю из этого состояния,раньше не могла даже эмоции свои вспомнить.Страшно! и чувство что ты в изоляции которую не возможно разрушить, как вакуум. По начитавшись всяких страстей,что возможно ни когда из этого состояния не выйти я стала бороться!! Насильно заставляю себя вспоминать моменты эмоциональные из прошлого и заново их проживать, это так круто!!! входишь в какой то транс и от переполняемых эмоций хочется разорваться.)))Или просто лежу и не думаю а стараюсь чувствовать себя и тело и эмоции, безучастно ко всему происходящему. Раньше я боялась одна остаться думала сума сойду, собственных мыслей боялась, диалога не было адекватного, или был бред не связные мысли между собой!!! но после того как начала собой заниматься я стала осознавать, что я в согласии с собой,я ближе к цели!!! к себе самой!!! к гармонии…Поэтому ,берите уже себя в руки и начинайте сами помогать себе, ну и наставник конечно если совсем все запущено необходим, главную работу должны делать мы сами!!! У человека ресурсов море для востановления , надо лишь себе помочь

  • Рейтинг
    ( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
    Загрузка ...