Психологи объяснили, почему у современной молодежи детство длится до 30 лет, и как у нее происходит переход во взрослую жизнь

Свежее исследование портала LinkedIn, в котором приняли участие 2000 человек от 25 до 33 лет, показало, что 72% из них испытали так называемый кризис первой четверти,

4. Можно изменить жизнь полностью

Не существует одного правила для всех, как надо жить. Если близкие дают вам странные советы, возможно, не стоит их слушать. У них есть свои представления о том, как ты должна жить, и они могут расходиться с тем, что ты сама считаешь правильным.

Детский возраст – проблемы и ориентиры

У детей кризисы также связаны с определенными изменениями в мироощущении, приобретением новых умений, познанием мира вокруг него. Самыми популярными возрастными кризисами в детском возрасте Лев Выготский [1], советский психолог и основатель культурно-исторической школы в психологии, называл:

• кризис новорожденного – отделяет эмбриональный период развития от младенческого возраста;
• кризис 1 года – отделяет младенчество от раннего детства;
• кризис 3 лет – переход к дошкольному возрасту;
• кризис 7 лет – соединительное звено между дошкольным и школьным возрастом;
• кризис подросткового возраста (13 лет).

Получается, что маленький человек, только родившись, уже переживает кризис. Но по поводу дальнейших кризисов у детей мнения психологов расходятся. Так, А. Леонтьев утверждает, что «В действительности кризисы отнюдь не являются неизбежными спутниками психического развития ребенка. […] Кризиса вовсе может не быть, потому что психическое развитие ребенка является не стихийным, а разумно управляемым процессом — управляемым воспитанием» [2].

У детей до 7 лет кризисы связаны преимущественно со стремлением к самостоятельности, связанным с развитием когнитивных потребностей, и сопутствующими ему запретами взрослых.

А вот в возрасте примерно 7,5-8,5 лет у ребенка появляется так называемое чувство психологической автономии (позже похожее часто переживает молодежь студенческого возраста). Самое сложное для родителей – определять необходимую меру самостоятельности для детей во время этих возрастных кризисов. Грубые нарушения личных границ ребенка, жесткие ограничения его попыток познания мира и самостоятельных решений имеют, как правило, печальные последствия во взрослой жизни.

По словам психологов, из таких детей вырастают, как правило, очень нерешительные, неинициативные и застенчивые люди, которые оказываются неконкурентными на рынке труда и неприспособленными ко взрослой жизни, а также избегают ответственности за свои поступки. Поэтому основной совет – поиск компромиссов с ребенком, развитие умения договариваться, обосновывать запреты, а главное – проявление уважения и внимания к детям, их желаниям и выбору.

Социальный конструкт

Взросление – это особый социальный конструкт, который имеет свои последствия для реальной жизни. Именно социальные конструкты влияют на уровень ответственности людей, выполняемые в обществе роли, взгляды на других и самих себя. Но однозначно дать определение слову «взрослость»  довольно сложно.

Психологи убеждены, что хронологический возраст не всегда выступает показателем зрелости, но он нужен миру для более практических целей. К примеру, так можно определить возраст продажи алкоголя, службы в армии или совершеннолетия.

2. Продолжительность жизни увеличилась

Если в начале прошлого века средняя продолжительность жизни составляла не более 50 лет, то с ожидаемой продолжительностью жизни, к примеру, всего в 45 лет, было странно находится в поиске себя до 35 лет. В таком случае нельзя терять время, оперативность была залогом жизненного успеха.

В наше время продолжительность жизни во многих развитых странах превышает 80 лет. Наверное, 20-30-летним людям можно и экспериментировать со своей жизнью, прежде чем они найдут свой путь? Наверняка кто-то скажет, что далеко не все доживают до столь почтенного возраста. Это правда, но жизнь непредсказуема. В любой момент может случиться что-то непредвиденное, поэтому не имеет смысла жить под девизом «Я не доживу до 80 лет, поэтому необходимо как можно скорее жениться».

2. Нельзя построить новый дом на крыше старого

Специалисты считают, что нельзя придумать новые вдохновляющие планы, не распрощавшись со старыми. Грубо говоря, старый домик нужно разобрать и забыть,а на его месте строить новый, этот процесс и будет«топливом» для изменений в жизни.

Признаки

Помимо депрессивных настроений, список признаков кризиса четверти жизни включает и другие явления. Они помогают точно «поставить диагноз».

• Хочется совершить нечто сумасшедшее, но сковывает нерешительность. Например, из-за давления ежедневной рутины возникает желание бросить все и уехать в Индию, жить в ашраме. Но есть сомнения, принесет ли это счастье и свободу. А если это ошибка, то получится ли вернуться к прежней жизни? А может, следует решиться на что-то другое?…
• Мучает ностальгия по школьным и студенческим временам. Они были по-настоящему беззаботными. Тогда самым сложным был вопрос о том, что надеть на выпускной вечер. А теперь человек ощущает, что застрял между детством и взрослой жизнью. Только воспоминания способны скрасить это положение, но после них остается горький осадок безысходности.
• Пугает мысль о планировании бюджета. Начало взрослой жизни несет с собой финансовую ответственность. Оплата коммунальных услуг, еды, развлечений, транспорта и прочего требует аккуратного и внимательного расчета. А к этому человек часто бывает просто не готов.
• Возникает внезапный страх неудачи. В университете можно было пропускать семинары, пересдавать зачеты и менять факультет в случае ошибочного выбора. Взрослая жизнь таких поблажек не дает. Нужно действовать решительно и наверняка, выбирать один раз и верно. Это и вызывает страх.
• Стало скучно с друзьями. Отдохнуть в клубе с шумной компанией уже не кажется привлекательной идеей. Все чаще хочется провести вечер в одиночестве. Дружеские связи слабеют. Появляется недопонимание.
• Гнетут неоправданные ожидания. В детстве взрослая жизнь представлялась успешной, интересной и насыщенной. Но в реальности все оказалось иначе. Омрачают ситуацию достижения сверстников.

Наличие хотя бы одного признака является тревожным сигналом. Необходимо найти причину начавшегося психологического застоя.

Подростки – переход во взрослую жизнь

Первым более-менее «взрослым» кризисом считают подростковый. Эрик Эриксон, автор эго-теории личности, называет возраст 12-18 лет наиболее уязвимым для стрессовых ситуаций и для возникновения кризисных состояний [3]. Перед юношами и девушками становится выбор – профессии, идентификации себя в какой-то социальной группе.

Типичный пример из истории – различные неформальные движения (хиппи, панки, готы и многие другие), мода на которые периодически меняется, но какая-то часть остается постоянной, либо группы по интересам (разные виды спорта, музыка).

В этот период увеличивается риск потребления наркотиков и алкоголя – для подростков это не только способ стать «своим» в компании, но и ослабить постоянное эмоциональное напряжение. Ведь из-за гормональных «качелей» и других физиологических изменений в организме молодые люди постоянно испытывают зашкаливающие эмоции, когда настроение изменяется по сто раз в день.

Именно в этот период также приходят мысли о будущем, которые подвергают юношей и девушек дополнительному стрессу. Кем я хочу стать и чем заниматься во взрослой жизни? Как найти свое место под солнцем? Школьная система, к сожалению, не особо помогает найти ответы на эти вопросы, а только усугубляет кризис выбора, так как задает определенные дедлайны процесса.

Среди зарубежного опыта любопытными являются примеры подростков в Южной Корее и США. Правда, в первой стране они довольно неоптимистичны. Там считается, что хорошие перспективы трудоустройства есть только у выпускников всего нескольких самых престижных университетов. Потому довольно распространены случаи, когда подростки доводят себя до истощения и нервных срывов (а нередко – и до суицида) из-за предстоящего выпуска и подготовки на курсах. Эта проблема заставила медиков забить тревогу и поднять вопрос на государственном уровне.

А вот среди американских подростков и их родителей распространен более здравый подход – в этом возрасте нормально не знать, чего именно ты хочешь. Потому немало тинейджеров после окончания школы берут себе год перерыва на раздумья (так называемый gap year) – чтобы попутешестовать, поработать, получить новый опыт и принять правильное для себя решение без давления извне.

На постсоветском же пространстве до сих пор нередкими являются случаи, когда родители сами определяют, в какой университет и на какую специальность будет поступать ребенок.

Итог предугадать несложно – навязанная профессия может оказаться вовсе не той, о которой мечтал абитуриент. Дальнейших сценариев может быть масса, но для подростка большинство из них не помогут провести студенческие годы с пользой для себя и самоопределиться.

С кризисом самоидентификации также связано принятие тинейджером своей внешности. Для девушек этот момент может стать особенно острым – сравнение себя с кумирами, моделями из глянцевых журналов угнетает и может послужить причиной нарушения пищевого поведения. К сожалению, самые частые пациенты специализированных отделений для анорексиков – именно молодые девушки.

Потому так важно в период взросления для подростка ощутить поддержку своей семьи, которая готова принять его выбор. Так же, как и в детском возрасте, не рекомендуется жестко обрывать стремление ребенка к независимости. Основные советы психологов родителям сводятся к одной простой сентенции – вспомните себя в бытности подростком, свои мечты и стремления, конфликты со взрослыми, и поставьте себя на место ребенка.

К слову, подростковый кризис все-таки стоит на грани между детскими кризисами, которые более-менее регламентированы по возрасту, и взрослыми, которые привязаны скорее не к определенному времени, а к процессу выбора.

Детские кризисы означают крах существующей ранее в сознании ребенка системы, а взрослые подразумевают уже самостоятельное построение этой самой системы определенным индивидом. Первый серьезный выбор для подростка (университета, профессии) и является тем самым символом перехода во взрослую жизнь.

5. Когда не торопишься, правильные изменения набирают скорость

Многие люди в молодости так стараются доказать свою ценность на всех фронтах, что порой забывают, в чем смысл этой гонки. Постоянная занятость, конечно, сопутствует прогрессу, но она не всегда полезна. Лучше выбрать момент, остановиться и создать пространство для новых идей. Когда никуда не торопишься, проще принимать верные решения и понять наконец, к чему ты хочешь прийти.

Взросление и культура

Но если физические данные не могут помочь нам в достоверном определении возраста, может быть обратиться к культуре? В некоторых культурах существуют особые обряды при переходе из одного возраста в другой, но они вовсе не говорят, что в этот момент внутри срабатывает «переключатель», и человек внезапно взрослеет.

К примеру, выпускные в школе или университете, они не так тесно привязаны именно к возрасту, но в этот период переход на новый этап одновременно совершают сотни и даже тысячи человек. Но мало кто из вчерашних школьников сразу после выпускного снимает себе квартиру и занимается поисками работы, чаще всего в их жизни ничего не меняется. Психологи и вовсе убеждены, что высшее образование как раз продлевает период детства и юности.

6. Изменение направления – короткий путь к себе

Кризис первой четверти – подходящее время для того, чтобы довериться интуиции и лучше понять, кто ты есть на самом деле. Если тебя расстраивает какая-то ситуация или человек, вполне возможно, они просто «не твои» — и настало время отпустить их. Подумай, какие моменты заряжают тебя энергией, рядом с какими людьми хочется проводить больше времени, — все это выведет тебя на верный путь.

7. Не скучай по старым привычкам

Между 18 и 25 годами люди сильно меняются. Друзья, которых завели в детстве, зачастую не остаются таковыми во взрослом возрасте. Если кто-то в твоем окружении перестал поддерживать твои начинания и общение с ним не приносит радости, стоит отпустить его. Это бывает нелегко, но это важный процесс, сопутствующий взрослению.

Литература[править | править код]

Не соотносить слово «должен» с возрастом

Это самая распространенная ошибка молодого поколения. Руководствуясь общественными стереотипами и под давлением старших человек боится несоответствия. Он считает, что живет неправильно, что должен сделать больше к своему возрасту, быть социально выше… Как справиться с кризисом четверти жизни в этом случае?

На самом деле, если все идет по-другому, то это говорит лишь об иной системе ценностей. Поэтому не стоит бросаться в крайности. Чувство бессмысленности толкает человека на необдуманные поступки: конфликты и ненужные покупки. Нужно осознавать и подчеркивать свою индивидуальность. Решительность проявлять только с целью создания комфортного личного пространства. А общение с неприятными людьми лучше свести к минимуму.

Каков результат?

Все перечисленные изменения привели к тому, что сегодня у нас имеются такие альтернативные модели взросления, конечно, если не брать во внимание последователей родительского стандарта:

• Кидулты. Молодые люди, которые уже самореализовались, но имеют юношеские увлечения. Они способны сделать гениальную презентацию по ядерной энергетике с использованием мемов, а после тяжелого рабочего дня выйти на танцпол.

• Дауншифтеры. Люди, ищущие и не находящие себя в жизни. Каждый месяц они могут работать в разных местах, в различных сферах, начиная от искусствоведения и кончая рыболовством. Они могут угодить в секту, искать места силы на краю Земли.
• NEET-молодежь. Это молодые люди, которые не учатся и не работают из-за своей замкнутости, пассивности, антисоциальности, разочарованности жизнью, невозможностью реализовать свой, чаще всего творческий потенциал.

Критерии зрелости

Арнетт выделяет три главных показателя взрослости: ответственность за себя, самостоятельное принятие решений и финансовая независимость. Нужно сказать, что эти критерии довольно универсальны, но в разных странах они зачастую пополняются и другими. К примеру, в Китае это еще и возможность финансово помогать родителям, а в Индии – обеспечивать безопасность семье.

Важный момент: из трех выделенных критериев взрослости два относительно субъективны (независимость и ответственность), а вот четко измерить можно лишь финансы.

Примечательно, что с течением времени критерии зрелости практически не меняются, но меняется отношение общества к ним. Вопреки нашим ожиданиями наши родители и бабушки с дедушками в молодости вряд ли были чрезвычайно ответственными людьми. Как и современная молодежь они склонны были к ошибкам и многочисленным попыткам найти свое место в жизни.

Это сейчас они «с высоты своего» опыта убеждены, что современная молодежь слишком легкомысленна, разбалована и не относится к жизни серьезно. Между тем, глобальные цели нынешнего и старшего поколения мало чем отличаются: все хотят построить карьеру, иметь отдельное жилье, завести семью и быть финансово независимым. Но различия в том, что не каждый современный житель относит эти критерии к взрослости.

Трансформация опыта

Наиболее трансформирующим опытом для перехода во взрослую жизнь становится родительство. Нет, это вовсе не значит, что все, кто не имеет детей, не могут считаться взрослыми. Просто на фоне появления ребенка отчетливо щелкает тот самый «переключатель» и жизнь в прямом смысле слова делится на «до» и «после». Появление детей накладывает на тебя немалый груз ответственности и как раз это и сигнализирует обществу, что ты уже взрослый.

Но на фоне этого часто стоит и другой, противоположный опыт – уход за престарелыми родителями. Эта ситуация тоже заставляет быстро повзрослеть и сильно прибавляет ответственности. И да, не всегда это происходит будто по щелчку, иногда, чтобы по-настоящему повзрослеть, требуется время.

Не все сразу

Вносить коррективы в свою жизнь лучше постепенно. Хватаясь за несколько дел одновременно, можно не преуспеть вовсе. Есть риск также допустить ошибки, исправить которые будет сложно и еще болезненнее. Важно определиться с желаниями и без паники, суеты действовать поэтапно, начав с малого. Также следует поработать с убеждениями. Все люди идут к успеху разными путями. У одних он стремительный и короткий, а у других – тернистый и долгий. Нельзя измерять все одной линейкой. Иногда требуется время.

Прощание с детством

Некоторые психологи предлагают перефразировать вопрос с «когда я стану взрослым» в «когда я являюсь ребенком»?. Общество переживает, что инфантильная молодежь взрослеет очень поздно, но на этом фоне мы забываем о тех, кто рожает в 15 или в этом же возрасте остается сиротой. Порой, людям приходится становиться взрослыми тогда, когда они совершенно к этому не готовы. И скорее всего им просто не дано пережить тот самый переходный период. Взрослость не всегда бывает желанной, и это именно те ситуации.

Но кроме всех описанных нами взглядов, существуют еще сотни теорий взросления, и все они различаются между собой. А истина как всегда где-то посередине, между необходимостью решать, как заплатить по счетам и что приготовить на ужин и возможностью провести два дня за игрой в приставку или отправиться на ужин к родителям.

Читайте также:

Ученые выяснили, для кого брак выгоднее– для мужчин или женщин

Ответы на самые важные вопросы о раке

Психологи рассказали, что делает мужчин сексуальнее

Понравилась статья? Нажмите «Нравится», чтобы мы и дальше продолжали писать для вас. Подпишитесь на нашканал в Яндекс.Дзен — и будьте в курсе самых последних новостей из мира Здоровья