Ревность жены к бывшему мужу после развода, что делать, советы психолога

Почему важно перестать ревновать бывших? ➜ Онлайн журнал Фаза Роста ➜ Полезные советы по психологии ✔ Обучающие курсы, тренинги, программы ✔ Тренинг центр FazaRosta

Провокаторы проблемы

Причины ревности стандартны и основаны на человеческом чувстве собственности. Принять сам факт того, что любимый человек жил “другой жизнью без вас”, доводит некоторых дам до седины на висках. Ревность к былому опыту становится камнем преткновения между людьми, равносильно факту измены. Ведь жить с постоянным прессингом и подозрениями — то еще испытание!

Люби, но только меня!

Страх потери

Ревность — это претензия к личности, с которой у нас получилось создать крепкую и прочную связь. А вот прошлое — это ничто иное, как сейф с пометкой «Строго конфиденциально!» или «Посторонним вход запрещен!».

Мы расспрашиваем, задаем наводящие вопросы и копим в себе недовольство.
В результате стараний рождается недоверие, проверки и главное страх того, что быть может прошлая партнерша была лучше?

Люби, но только меня!

Заниженная самооценка

Неуверенность в себе развивает в женщине комплексы и страхи. Желание соответствовать и доказывать свое превосходство перед бывшей, перерастает в патологическую гонку за придуманным, улучшенным образом. При этом, существует риск утратить связь с собой настоящей, потерявшись в очередном образе соответствия.

Люби, но только меня!

Провокация мужчины

Он все еще звонит бывшей поздравить с Днем рождения и просто пообщаться? Попадая в ловушку подобного поведения мужчины, включается таймер на бомбе замедленного действия, что обязательно взорвется.

В этом случае, единственное, что вы можете сделать — это проговорить свои эмоции негодования, сделав акцент на не комфортных ощущениях. Если ваш избранник дорожит вашей нервной системой и чувствами, то подобное должно впредь не повторяться.

Люби, но только меня!

Чувство собственницы или личные ошибки

«Мое должно быть моим!». Представительницы слабого пола часто не признают право мужа иметь свою жизнь. Это пристрастие проявляется эгоистичностью, невозможностью принимать человека со всем багажом его знаний и опыта!

Иногда причиной ревностного отношения выступает прошлый опыт самой женщины. Если она не смогла пережить болезненный разрыв отношений, это не означает наличие деликатной проблемы у любимого! Каковы основные признаки ревности к бывшим? И как с этим бороться?

Люби, но только меня!

И старый, и выбросить жалкоi

Примерно такдумает каждая третья девушка, которая не может расстаться с парнем по разнымпричинам. Виной всему женский эгоизм. Вот он есть здесь рядом, но толку и прокуникакого. Сидит, играет в танки, посуду не моет, мало зарабатывает, но в сексехорош. И ведь гад, найдёт кого-то получше, если нужно будет. Такие мужчиныникогда не остаются без внимания. Всегда у них и запасной план, и решения навсе случаи жизни.

“Из собственного опыта могу сказать, что был у меня муж. Ни взять, ни дать. Работа так себе, по счастливой случайности ребёнок родился. Зарплаты хватало на пару недель, малышом практически жил, ночами нянчил, если заставлять. И двух лет браке не продержался, развод, алименты. Конечно, последнее никто не платит, а вот про ребёнка и думать забыл.

Почти пять лет прошло, а чувство собственничества не угасало. Длилось это долго, пока я сама не начала забывать его. Первый год было безумно обидно, больно от мысли, что он так где-то с другой. И ведь разводились не из-за этого. И общались после расставания. Странно, когда уже ничего вернуть нельзя было, он резко стал проситься назад. Тогда-то моя гордость и позволила его забыть”.

Это к тому, чтовсему есть свой предел. Нельзя жить с мыслями о постоянном долге: в работе, вбраке, который разрушился. Есть начало и конец. И пока это будет жить в головахженских, никакого хорошего финала ждать не стоит. Женщины по своей натуре немогут ничего у себя вырезать из сердца, особенно, когда рядом спит ребёнок,точная копия отца. И не дай Бог сорваться на него из-за сходства и похожестихарактеров.

Признаки ревности

Если вы все еще не можете определить, какие именно чувства вызывают события, касающиеся бывшего мужа, обратите внимание на явные признаки ревности. Пусть и изредка, да делаете попытки разведать, как сложилась его жизнь, у своих друзей и родственников. Слушая рассказы о нем, вы делаете вид, что равнодушны, но на самом деле большая часть этих слов вам не приятна.

Вам кажется, что он выбрал не ту женщину себе в спутницы. Если она гораздо хуже вас, вы злитесь, что он променял такое сокровище на посредственность. Если же по-вашему его подруга во многом выигрывает, ваше самолюбие сильно уязвлено. В любом случае, вы не равнодушны. Это неравнодушие и есть ревность, с которой не так просто справиться.

Почему люди ревнуют

Ревность — это явление, которое сопровождает близкие отношения, любовь. Здравого смысла в ней не наблюдается — это чисто эмоциональное понятие, не контролируемое разумом.

Для того чтобы понять природу ревности, нужно разобраться в ее причинах.

  • Психологический «перенос». Однажды пережив предательство, измену, развод, человек неосознанно пытается спроецировать проблему на свою жизнь.
  • Боязнь одиночества. В ситуациях, когда человек болезненно относится к одиночеству, он начинает изо всех сил цепляться за отношения, даже если они уже в прошлом.
  • Недостаток внимания. Даже в самых крепких семьях может поселиться ревность, если один из спутников жизни имеет высокую загруженность на работе. Даже если реальных оснований для ревности нет, частое отсутствие любимого человека дома заставляет подсознание сосредоточиться на проблеме и приводит к ревности.
  • Зацикливание на прошлом. И мужчины, и женщины склонны ревновать к бывшим отношениям. Представительницы прекрасного пола боятся, что с бывшей все было серьезнее, а мужчины пытаются упрекать в «любвеобильности» свою избранницу.

Провокации бывшей

Причины ревности к бывшему мужу

Кажется, что пути назад уже нет, но тонкие нити по-прежнему еще связывают женщину с мужчиной. По мнению семейных психологов причин для ревности к бывшему мужу со стороны жены может быть две:

  • Незавершенность в отношениях.
  • Чувство собственности.

Незавершенность в отношениях, когда экс-супруга даже после процедуры официального развода испытывает неприятные чувства, ревнуя бывшего мужа к новым пассиям – яркое свидетельство того, что любовь еще не угасла.

После развода многие женщины, преодолев грусть, тоску и душевные страдания неосознанно вспоминают события минувших дней, вновь переживая бурю эмоций в душе. Это яркий сигнал того, что чувства к супругу, невзирая на официальный разрыв, еще не угасли.

В такие моменты женщина не осознает того, что психика человека стремится завершить незавершенные ситуации. Сама того не осознавая, на интуитивном уровне бывшая жена, независимо от того, кто именно был инициатором развода, стремится закончить незаконченные дела, которые остаются в памяти дольше, чем завершенные.

Недоговорки в прошлых отношениях продолжают влиять на нынешнее состояние. Как результат, это проявляется в стремлении просто написать СМС-сообщение бывшему, пролистать его странички в социальных сетях и пр.

Обратите внимание

Чем больше незавершенностей было в отношениях, — тем сильнее желание их вернуть.

Чувство собственности – еще одна причина, которая провоцирует ревность. В зону женского «Я» могут входить предметы, люди и объекты. Именно они выступают в качестве ценностей, увеличивая «ЭГО». Бывшие любовники и мужья на подсознательном уровне еще долго даже после расставания продолжают оставаться «собственностью» женщины, объектом, которым она не желает делиться ни с кем.

Любовь прошла, а ревность остаётся

В первую очередь не стоит думать, что это какое-то уникальное явление. С ним сталкивается огромное количество людей, просто мало у кого возникает желание распространяться на этот счёт. Поэтому, если вы поймали себя на мысли, что личная жизнь бывшей второй половинки вас занимает едва ли не больше, чем своя собственная, знайте, что вы не одиноки. В одном можно не сомневаться – это обязательно пройдёт.

Для того чтобы лучше понимать природу ревности вне отношений, необходимо идентифицировать её с точки зрения причин возникновения. К таковым относятся:

  • Уязвлённое самолюбие. Данная причина характерна для тех случаев, когда парень или девушка ревнуют свою бывшую половинку несмотря на то, что сами же её и бросили. Казалось бы, какое вам дело до личной жизни человека, который оказался вам ненужным? Но сам факт, что он (она) прекрасно обошёлся и без вас, лишает покоя. И вот вы уже начинаете следить за новыми знакомствами бывшего(-ей), в глубине души негодовать от того, что он(она) вместо того, чтобы страдать, радуется новым чувствам.
  • Неуверенность в себе. В этом случае нередко появляются мысли о том, что бывший возлюбленный(-ая) оказался востребованным, быстро нашёл вам замену, он интересен, а вы, возможно, теперь останетесь надолго в одиночестве. Возникает чувство утраченной возможности, начинает казаться, что он(она) был тем самым редким случаем везения, который вряд ли повторится когда-либо. И вместо того чтобы искать новые чувства и отношения, вы начинаете копаться в старых, находите в них всё больше хорошего, терзаетесь от того, что бывший, судя по всему, совсем не думает о вас.
  • Чувство неоконченности. Такое бывает, когда отношения разрушены по каким-либо причинам, восстановить их уже невозможно, но чувства к бывшему(-ей) ещё не остыли. В этом случае бывает особенно больно, если это, конечно, чувства, а не проявление перечисленных выше причин. Если отношения прекратились раньше, чем остыла любовь, то разорвать их – значит разрезать по живому. В этом случае и ревность, и страдания, и тоска вполне естественны. Однако это говорит о том, что с ними не надо бороться.
  • Чувство собственности. И это, пожалуй, более справедливое определение тем эмоциям, которые принимаются за ревность. В конце концов, для того чтобы ревновать, необходимо к человеку хоть что-то испытывать помимо этого, да и просто относиться к нему, как к человеку. Если же парень или девушка совершенно безразличны к своей бывшей половинке, не испытывают никакого интереса к ней, её проблемам, радостям, не ностальгируют хотя бы изредка, а реагируют, только когда у неё(него) появляется близкий человек, то это не ревность, это собственническое отношение. Его можно узнать по таким мыслям как: «он прикасается к ней, хотя кроме меня никто не имеет права это делать», «она готовит ему ужин, как мне когда-то, возможно, наливает ему чай в мою кружку» или «каждый день он придерживал эту дверь, ожидая, когда я выйду, а теперь мне приходится открывать её самой; наверное, теперь для неё также старается» и т.д.

Независимо от того, какими из перечисленных причин вызвана ревность к бывшему возлюбленному, с ней необходимо бороться, потому что:

  • она портит настроение;
  • отвлекает от работы, учёбы;
  • мешает строить личную жизнь;
  • отнимает время и силы совершенно бесцельно;
  • способствует формированию зависимости.

Под зависимостью в данном случае следует понимать состояние, при котором собственное благополучие без учёта положения дел других людей становится невозможным. Иными словами, если другой человек (например, бывший возлюбленный) благополучен и счастлив, вы уже не можете в полной мере радоваться ни новым отношениям, ни хорошим переменам в жизни, ни чему-либо вообще. К любому празднику примешивается горький осадок: «а ему сейчас хорошо, он с ней счастлив».

Его личные деньги

Существуют и вполне материальные объекты, которые ты вынуждена делить с его исчезнувшей женой. Самый больной вопрос – деньги. Почему он ей квартиру купил, а мне машину не купит? Или попроще: ползарплаты отдает на алименты, а меня даже в ресторан сводить не может!

Ну квартиру он, может, купил в качестве отступного – чтобы развестись поскорее. А на машину для тебя у него пока денег нет. По закону 25% дохода должно идти на ребенка. Все остальное – по желанию. А если главное желание свободного мужчины – обеспечить своего ребенка и он отдает ему (не бывшей жене, а своему ребенку!) чуть ли не всю зарплату, то тебе крупно повезло. Подобное благородство в наше время встречается крайне редко.

Пока вы вместе не живете и не ведете совместный бюджет, твои переживания по поводу его финансов не обоснованы и очень отпугивают. Разведенный мужчина и так живет в ощущении, что он всем вокруг что-то должен. Ты хочешь пополнить список его «кредиторов»? С другой стороны, если детей нет, а он продолжает тратить деньги на бывшую жену и экономит на актуальной девушке, – это странно. Либо он жене действительно что-то должен (тогда можно предположить, что юноша не вполне волен в принятии решений и в распоряжении своими финансами), либо дает понять, кто из двух женщин ему дороже – буквально.

Все эти непонятности обычно тревожат нас на романтическом этапе. Если чей-то бывший муж предложил тебе жить вместе или даже узаконить отношения, то, скорее всего, он сделал выбор в твою пользу. И тем не менее бюджет и график его социальных контактов все равно лучше обсудить до того, как ты скажешь свое «Да!».

Причина 1: точки над «i»_1__i

Многие пары живут в режиме «развал – схождение». В данном контексте эта фраза не имеет никакого отношения к автомобилям. Следует понимать, что люди то расходятся, то сходятся. Если пара практикует данный вид отношений, то очень сложно воспринять расставание на 100 %. Скорее всего, бывший будет думать, что это очередной разбег, и через недельку-другую все вернется на круги своя.

советы когда бывший парень ревнует

Нужно приложить немало усилий, чтобы дать понять бывшему, что отношения закончены бесповоротно. Разумеется, привыкнув к бесконечному бегу по кругу, бывший продолжит ждать возлюбленную, попутно вынося ей мозг своей ревностью. А если дама посмела завести себе нового друга, то держите бывшего семеро.

Вывод: чтобы избежать подобного, необходимо четко и жестко сказать человеку, что отношений больше нет. И ни в коем случае не давать повода думать по-другому. Никаких звонков, мессенджеров, просьб помочь в чем-то. Все, человека больше нет рядом, и нужно учиться жить без него. Следует не забыть и про манипуляции со стороны бывших с таким же набором: звонки, сообщения, просьбы о помощи. В идеале, вообще поменять номер телефона, или внести экс-партнера в черный список.

Дежа вю спустянесколько лет2

К отдельнойкатегории случайностей можно отнести ситуации, когда девушка долгое время невидит возлюбленного. Через несколько месяцев или лет она видит его нагоризонте, чувства вспыхивают и снова задаётся вопросом, почему я ревнуюбывшего парня. Вроде бы столько времени прошло, а снова и снова хочетсязабрать его обратно и не делить ни с кем.

от чего появляется ревность к бывшему

Психологи называют такой феномен неоконченными эмоциональными отношениями, когда подспудно живёшь и ждёшь, надеешься, что они возобновятся, а бывший вернётся в статус нынешнего бойфренда. Если выгорание происходит на фоне отсутствие встреч, то через некоторое время все вернётся. Время лечит только обиды, но положительные воспоминания мозг помнить и не отпускает.

Из-за этого девушки погружаются в режим бессознательного ожидания, когда нет никаких явных надежд, но присутствует вера. Умирает не всегда последней, и редко вообще куда-то денется. Чтобы не мучить себя, нужно чётко осознавать, что все кончается. Если не выбраться из этого состояния, можно навсегда забыть о том, что есть личность внутри вас, и вы не просто половинка кого-то из прошлого.

Ревную парня к бывшей девушке: как перестать

Ретроспективная ревность – это возникновение негативных эмоций в отношении прошлого партнера. Чувства очень сильные и избавиться от них в одночасье не получится.

У молодых мужчин и девушек неприятный эмоциональный процесс подпитывает отсутствие опыта решать вопросы путем диалога.

У парней, как правило, нет желания доказывать новой избраннице ее неправоту. Поэтому начинать нужно с себя, иначе велика угроза разрыва отношений.

В чем суть вызова чувств со стороны бывшей

Как бы ни сложилась личная жизнь после разрыва, обиженная девушка вызывает ревность по логичным причинам: она хочет самоутвердиться, показав, какой клад мужчина потерял. В своих действия она может преследовать три цели.

Возобновление отношений

Девушка, немного поразмыслив над ситуацией, начинает наступление — вызывает ревность. Мужчина в такой ситуации вспоминает лучшие моменты совместной жизни, т. к. за время, проведенное вместе, накопилась масса позитивных воспоминаний, которые невозможно выкинуть из головы. Учитывая особенности психологии человека, негативные события стираются быстрее, это защитная реакция организма. Таким образом, в памяти всплывают приятные моменты и те положительные черты характера бывшей женщины, которые подталкивают к возобновлению отношений, чего специально и добивается обиженная подруга.

Месть

Вызвать чувство ревности девушка может для того, чтобы показать, как быстро она смогла найти замену своему бывшему мужчине. Главная задача такого поведения — причинить боль за перенесенное расставание, обиду, ущемление чувства собственного достоинства.

Месть бывшей, чтобы спровоцировать ревность

Победа

Женщины ненавидят соперниц и для них дело «чести» вызвать на войну новую пассию. В такой ситуации бывшая девушка всю свою агрессию и ярость выплескивает не на мужчину, а на его новую любовь. Если в результате борьбы она заставит вернуться парня в старые отношения — это будет настоящий триумф.

Решение

Все, что вам нужно — прийти к осознанию того, что всему настал конец, что у вас и у этого мужчины нет совместного будущего. Проговаривайте это вслух, говорите об этом со своими друзьями, сделайте это не предположением, а фактом, вашей реальностью.

Отпустите вашего бывшего мужчину. Можете даже мысленно похоронить его, ведь больше никогда в жизни вы не будете связаны с этим человеком. Когда ваше подсознание примет факт одиночества, вы снова сможете адекватно смотреть на других мужчин, выбирать среди них новую любовь и без боли воспримите новость, что у вашего бывшего новая половинка.

Избавьтесь от зависимости

Чтобы навсегда оставить этого человека в прошлом, надо выкинуть все мысли, касающиеся вас обоих, из головы. Наверняка, вы постоянно прокручиваете, что случилось бы, будь вы до сих пор вместе. Эта параллельная реальность сливается с явью, поэтому нет ничего удивительного в том, что по-прежнему воспринимаете как своего мужчину.

Вы даже можете его не любить. Просто слишком многое вас связывает. Особенно это мучительно, когда вы прожили вместе не один год, связав свои судьбы в довольно раннем возрасте. По сути, вы вместе взрослели, проходили через многие трудности вместе. А теперь это «вместе» растоптано вместе с вашими чувствами. Нет ничего удивительного в том, что вы пытаетесь защититься, а вместе стем защитить и то общее, что у вас осталось. Когда кто-то на это покушается, вам больно.

Ревность к бывшим

Считается, что человек ревнует при недостатке внимания, с этим можно не согласиться. Неприятные эмоции в отношении прошлых подружек молодого человека вызывают неуверенность в себе. Женщина боится новой интимной связи, будущего. В момент, когда дружба перерастает в любовь, прекрасный пол рисует радужные картины в своей голове. Молодой особе нравится придуманное ею будущее и она боится его разрушить, сделать что-то не так.

Сомнения приобретают параноидальный характер. Женщина заранее определяет, что может разрушить связь, самое простое, найти причину в прошлом – заподозрить мужчину в неверности.

Иногда определенные поступки служат почвой для неприятных мыслей. Если вы заметили за парнем, что он что-то скрывает, поговорите открыто. Но не доставайте любимого человека расспросами о его женщине из прошлого. Вранье чувствуется сразу: оно проявляется в стыдливом взгляде, нежелании разговаривать на данную тему. Но, скорее всего, избраннику нужно время чтобы ранее вспыхнувшие чувства угасли. Поговорите деликатно, возможно дело вообще не в подруге, с которой ранее были отношения.

Последние темы на форуме

Причина 6: осознание ошибки_6

Бывает и такая ситуация, что бывший партнер, выступая в роли инициатора расставания, и даже имея новые отношения, возникает на горизонте через весьма продолжительное время. Происходит это потому, что происходит сравнительный анализ прошлых и настоящих отношений. А если это сравнение не в пользу новых отношений, то бывший начинает осознавать свою ошибку и может предпринять попытку возврата.

Особенно его начинает бесить тот факт, что экс-подруга уже нашла себе кого-то, и все ништяки достаются теперь «новенькому». Разумеется, вынести такое весьма сложно, и ревность начинает цвести буйным цветом.

Найдите более полезное дело

Если вы находите время для того, чтобы сидеть и париться по поводу своего бывшего, значит, его у вас слишком много. Меньше бездельничайте, тогда и вспоминать будет некогда. Если у вас пока нет новых отношений, самое время их завести. Налаживайте свою личную жизнь, тогда и ревность удастся побороть, и своего бывшего, наконец, отпустите на все четыре стороны.

Как не ревновать мужа или парня к бывшей

Неприятное чувство появляется спонтанно. Сосредоточение на негативных эмоциях ставит вас в уязвимое положение.

Одержимость мыслями о бывшей возлюбленного, о том, что он способен к ней вернуться, мешает разобраться в себе и предпринять шаги на пути к решению проблемы.

Действия парней в отношении подруг, с которыми они встречались прежде, могут быть расценены неправильно. Если избранник и его бывшая пассия работают вместе, то они вынуждены общаться. А ваши укоры только раздражают вторую половину.

Непредвиденнаяблизость5

Если отношениябыли по-настоящему ценными, мужчина и женщина полностью раскрылись в постели,расставание наносит серьёзный удар. Появляется не просто зависимость, анастоящая травма. Здесь уже стоит говорить про синдром блокирования – нельзявыстраивать отношения, пока не завершатся предыдущие. Девушка не можетсблизиться ни с кем, нарастает агрессия, чувство вины за не сохранённые иллюзиисчастья.

Иногдапоявляется ощущение мести, якобы он отнял у неё возможность быть счастливой и удовлетворённой.А если это продолжалось несколько лет, то и возможность стать женой и матерью.Девушка перестаёт доверять мужчинам, ценить возможность знакомства. Все попыткизабыть больную любовь оказываются тщетными. Далее происходит следующее:

  • Девушка становится силуэтом, который преследуетмолодого человека, чтобы помешать его личной жизни;
  • Всячески путается под ногами, влезает туда, где он;
  • Даже когда она замужем, бывшему нет покоя.

Идёт любаятравля, которая помогала бы ей забыть о прекрасных отношениях. Лечить это нужнотолько новой любовью. Как говорится, клин клином, но есть вероятность, чтоназло счастье не построишь. В связи с этим многие женщины стараются сделать избывших любовников, несмотря на то, что оба могут уже жить в семьях, раститьдетей.

откуда ревность к бывшим парням

Причина 4: психические расстройства_4

Нет, речь не о патологическом состоянии бывшего с точки зрения психиатрии. Конечно, можно было нарваться на настоящего шизофреника, и даже выйти замуж и родить от него детей, но такие случаи редки. Речь идет о помутнениях сознания, когда бывший ревнует. Такая ревность, которая приводит к нарушению закона и порядка частое явление среди людей с истеричным складом характера.

бывший партнер ревнует

Конечно, продолжать нянчиться с истеричкой приятного мало, но без разговора здесь не обойтись. Да, на контакт придется пойти, ведь обнаружить утром разбитый автомобиль, приятного мало. Только разговаривать надо так, чтобы бывший понял, что противоправные действия приведут его в зал суда. Обычно, такие разговоры имеют воздействие и охлаждают пыл истероида.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...