Я в отчаянии, последний год меня мучают недуги – усталость, сонливость, раздражение, апатия ко всему. Медицина. Форум Сахком: Сахалин и Курилы

В этой статье Вы найдете ответ на важный вопрос: что такое апатия? Узнаете 7 главных симптомов апатии, а также поговорим о том, как от неё избавиться.

Апатия и лень

Нарушение психических функций переработки информации.

Amily Сообщения: 7 Зарегистрирован: 12.06.2012, 00:07

Апатия и лень

Сообщение Amily » 17.06.2012, 12:54

Вот уже где-то полгода чувствую апатию и опустошенность, абсолютно ничего не хочется делать, не вижу смысла в простых действиях, даже чтобы елементарно помыть голову приходится себя заставлять и полдня настраивать и уговаривать. Я надеялась, что это состояние пройдет само собой, но вижу что нет, слишком много времени прошло, ничего не изменилось, а даже стало хуже. Мне интересно, те у кого подобные проблемы, вы как-то боритесь с этим? заставляете ли себя усилием воли, делаете ли через силу хоть что-то и получается ли?

danilav Сообщения: 65 Зарегистрирован: 22.06.2011, 21:07

Re: Апатия и лень

Сообщение danilav » 17.06.2012, 18:07

У меня то же самое. Не помню сколько уже не мылся по настоящему, полностью. Голову помыть сил хватает.
Как бороться, хрен знает. Но думаю вариантов не много, заставлять или приспосабливаться. По себе знаю, что заставляет сильная мотивация. Как бы мне лень не было, даже с такой апатией, но небритым я долго ходить не буду.

Даже за то занятие, которое мне хоть как-то нравится, и которое является чем-то светлым в этой серости, просто так не сядешь, приходится пол дня собираться и мысленно штурмовать волю. Хоть я и понимаю что это не нормально, но все равно как-то. Все равно, что я постоянно один и тому подобное. Раньше пытался это решить с психотерапевтом, психиатром, но теперь и на это заставить себя не могу.

Выход один – заставлять на сколько это возможно, приспосабливаться (но не просто смириться, а допустим, если не можешь выйти на работу, изучать какую-либо программу и заниматься фрилансом). Ну и таблетки принимать, только не во вред здоровью. Если чувствуешь что поправляешься бросай их, нафиг такое счастье. Не голоса все-таки, пережить можно.

Если не с кем поговорить, то можешь со мной.
Сколько тебе лет? Из какого ты города?

Antoxa Свободный художник Сообщения: 2423 Зарегистрирован: 29.09.2011, 15:09

Re: Апатия и лень

Сообщение Antoxa » 17.06.2012, 18:38

У меня то-же такое было, я с утра выпиваю чашку кофе, выкуриваю сигарету и лезу в контрастный душ. Помогает очень хорошо, потом бреюсь и мою голову. Меня депрессия отпустила не давно, теперь жить можно, помогли амитриптилин, и закаливание холодной водой. Сейчас начал общаться с людьми, появились планы и задачи. Физический труд помогает очень хорошо.

Amily Сообщения: 7 Зарегистрирован: 12.06.2012, 00:07

Re: Апатия и лень

Сообщение Amily » 17.06.2012, 20:46

Мне 28, я из Украины, буду рада любому общению) Уже почти неделю посещаю дневной стационар, получаю уколы и таблетки от депрессии, очень надеюсь, что это изменит мое состояние, хотя понимаю что сразу не поможет, действие антидепресантов ощутимо наверное где-то на третьей неделе приема. Раньше я была против медикаментов, но безисходность заставила поменять свое мнение, теперь только на них и надежда. Я когда-то до болезни тоже обливалась холодной водой, мне нравилось, может и вправду возобновить, если удастся себя заставить.. То что нужно ходить в диспансер для меня плюс, хочешь нехочешь а приходится вставать утром, а не спать до обеда, приводить себя в порядок(даже накрасится удается), еще и лишний повод выйти из дому, чтобы совсем не одичать) поправится я себе не позволю, потому что считаю что дальше некуда, до лечения в психбольнице весила 46, теперь 58, для меня это предел, очень хочется похудеть.

Antoxa Свободный художник Сообщения: 2423 Зарегистрирован: 29.09.2011, 15:09

Re: Апатия и лень

Сообщение Antoxa » 17.06.2012, 21:44

Я по утрам делаю контрастный душ а вечером обливаюсь холодной водой, это не сложно. Пью зеленый чай и кофе, я сам не верил что когда нибудь мое депрессивное состояние пройдет. Много читал в инете советов как справиться с депрессией, в итоге получилось. Гулять надо побольше, зарядку делать по утрам желательно. Правда я сейчас уже много не делаю, только книжки читать начал читать почему-то после депры. Любимое занятие сейчас, покурить, выпить чашку кофе и что-нибудь почитать. Эмоции опять проснулись, стал испытывать огорчения и радости. Правда по старой привычке люблю музыку послушать. С людьми опять начал общий язык находить. Черный цвет сменился красками. Депрессия как и всякая болезнь лечится, главное подобрать нужные АД, и не терять надежду.

Гостья из Бу.

Re: Апатия и лень

Сообщение Гостья из Бу. » 31.07.2012, 00:42

Это ужасно.

:-|

Апатия, лень… Ощущение бессмысленности всего… Пустота в голове… Тоже самое про помыть голову, все через силу… Стала забивать даже на поесть. Спать себя просто палкой загняю. В тоже время просыпаюсь утром с трудом, не хочется открывать глаза. Бессмысленность в каждом дне, минуте, движении…

Доктор прописал рисполепт, пока еще не начала принимать. Расскажите, кто принимал, есть ли эффект?

Weta Сообщения: 760 Зарегистрирован: 22.03.2010, 16:37

Re: Апатия и лень

Сообщение Weta » 31.07.2012, 01:51

Там разве в диспансере ставят целью твоё хорошее состояние?Лечишься и лечишься себе,а станет ли лучше это как получится!

Если вы думаете,что люди не смогут обойтись без вас,то вы ошибаетесь.Если вы думаете,что вы сможете обойтись без других людей,вы ошибаетесь ещё больше.

Odry Сообщения: 2 Зарегистрирован: 23.06.2012, 11:03

Re: Апатия и лень

Сообщение Odry » 07.09.2012, 17:53

Я принимаю рисполепт. На мою апатию он никак не повлиял (как была, так и осталась…), но в целом стало намного лучше!

ШизиГ Сообщения: 97 Зарегистрирован: 11.09.2012, 23:33

Re: Апатия и лень

Сообщение ШизиГ » 12.09.2012, 01:35

Хорошо помогает трудотерапия.. Поначалу очень очень трудно, но потом наступает облегчение….

Елена11 Сообщения: 1 Зарегистрирован: 16.10.2012, 14:06

Re: Апатия и лень

Сообщение Елена11 » 16.10.2012, 14:29

ну вот да, терпение и труд.

я не требовательный человек, к себе особенно. наивная несколько, ленивая. но любопытная.

когда не было сил жить, вставать, что-то делать, я отправилась к психиатру.
когда происходило что-то странное, то рассказывала это лечащему врачу, сначала по фану, потом это оказалось полезным.
Ключ к здоровью – это любовь к себе. А понятие это сложное и неоднозначное. Это и личный комфорт и чистота жизни, и сбалансированное питание, и развитие не только тела, но и мозга. Это труд, занятия и впечатления.

И не в деньгах дело. Тут скорее, есть интерес к жизни, будут и деньги.

Будьте внимательны к себе, не принимайте лень и пассивное существование как должное. Иногда у нас нет ориентиров, тогда берите пример из хороших фильмов, попробуйте скопировать жизнь оттуда.

Natysia Сообщения: 1 Зарегистрирован: 30.10.2012, 13:24

Re: Апатия и лень

Сообщение Natysia » 31.10.2012, 10:03

В сентябре 2011 года у меня был психоз.Я пролежала 3 недели в ПНД, закончила принимать таблетки в ноябре, все было хорошо. Но потом с конца декабря у меня появилась апатоабулия. Мне абсолютно ни чего не хочется делать, целыми днями могу лежать. Нет ни каких интересов, ни что не радует.Пила разные препараты в том числе антидепрессанты, но ничего не помогает. Сейчас принимаю респолепт 1 табл/день и циклодол 1 табл/день. Психиатр говорил, сто апатоабулия – это последствие моего психоза. В июне устроилась на работу. Еле еле встаю утром и заставляю идти себя на работу.

Eleandra Сообщения: 25 Зарегистрирован: 30.09.2012, 22:50

Re: Апатия и лень

Сообщение Eleandra » 07.11.2012, 00:01

лень и апатия мне слишком хорошо знакомы. считаю себя законченным ленивцем… Вообще ничего не хочу делать. А самое главное, если и начинаю делать что-то, то ненадолго, срываюсь и и бросаю. Борюсь только методом силы воли, но это малоэффективно. но иначе никак.

Petro Сообщения: 27 Зарегистрирован: 31.01.2013, 23:42

Re: Апатия и лень

Сообщение Petro » 05.02.2013, 00:51

мучаюсь апатией уже два года . за это время только сейчас сбили психоз , пропали голоса , и понемногу проходит апатия . очень медленно ! сейчас хочу поговорить с врачом по этому поводу .а вообще заметил что после физической нагрузки становится легче, но для этого приходится долго себя заставлять ,чтобы выйти на пробежку . так и бегаю то раз в неделю то раз в две недели а то и бросаю на пару месяцев , а потом опять все с начала ) сейчас не работаю , да и не знаю как бы я смог работать в таком состоянии .

Тебе какую таблетку синюю или красную ?

PolinaH Сообщения: 121 Зарегистрирован: 28.12.2010, 04:22

Re: Апатия и лень

Сообщение PolinaH » 07.02.2013, 05:24

Есть такое, но если что-то начинаю делать, крайне быстро утомлюсь и сваливаюсь, спать ложусь. А вот с умственной деятельностью – несколько проще себя заставить. И ещё у меня эндокринологический диагноз (надпочечниковая недостаточность). Они тоже пишут, что ни по дому ничего не могут, ни активность проявлять, ничего. Кстати, при этом диагнозе вначале многим из-за этого шизофрению ставят (наверное, кататоническая). И я вот переживаю – вдруг у меня кататоническая, потому что очень похоже. А по врачам не хожу давным-давно.

СераКота Сообщения: 741 Зарегистрирован: 05.12.2012, 08:28

Re: Апатия и лень

Сообщение СераКота » 08.02.2013, 17:52

Мне это знакомо. Кроме этих симптомов сильная усталось присутствует, иногда руки болят от печатанья. Иногда получше, потом снова.
Насчет лени, от нее можно избавиться трудотерапией. Но если в дело вмешалась апатия, то никакие пинки не помогут расшевелить человека. Я сама такая, если не могу мыть полы, скорее лягу на этот пол и лежу. Но больше не от самой апатии, просто сил нехватает и ноги ноют.

Страдание – когда это все тебе не нужно, а что нужно, ты и сам не знаешь.

Hello-u Старожил Сообщения: 925 Зарегистрирован: 05.02.2011, 00:49

Re: Апатия и лень

Сообщение Hello-u » 08.02.2013, 18:19

У меня при этом еще и чувство тягостности, что не могу ничего себя заставить сделать. Сейчас сижу и туплю… если бы работала, то наверное бы только с работы вернулась, но настроение возможно было бы лучше…
Взяла больняк из-за тяжелой ситуации на работе, просыпаюсь уже с чувством тяжести и депрессии, слезы текут чуть что. А так – весь день ни хрена не делаю, хоть и выспалась. Посижу на кухне, потом в комнату за комп, и зависаю на каждом шагу… при этом чувство такое, придавленности какой-то. Так что апатия лень и отвратительное настроение у меня обычно взаимосвязаны. Если бы пришлось что-то делать по необходимости, мне бы уже было легче. А силы воли нету совсем кажется… как и собственной инициативы.

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
И главное придавлена собственными мыслями… о том как все хреново. И под тяжестью этих переживаний негативных не могу сдвинуться и чем-то заняться… отключить бы голову…
Я уже в детстве знала, что для меня думать – вредно. Просто приказывала себе не думать. Это какой-то болезненный загруз, который только вредит реальной жизни, но для меня это уже привычное состояние. Ничего не делать, а тратить все силы на тягостные думы и переживания… Как из этого выбраться?

Petro Сообщения: 27 Зарегистрирован: 31.01.2013, 23:42

Re: Апатия и лень

Сообщение Petro » 08.02.2013, 19:35

у меня это прошло после длительного курса лечения , наверное год прошел после начала лечения и я стал замечать что мыслей в голове нет . правда сейчас ни каких мыслей нет , что тоже на данный момент представляет собой проблему , но на форуме пишут , гдето попадалось на глаза ,что и для этого нужно время и соответствуеще лечение. советую с врачом обсудить этот вопрос . может быть дипресия а может психоз начинается . удачи и здоровья !

Тебе какую таблетку синюю или красную ?

Аватара пользователя

Malasha Сообщения: 7679 Зарегистрирован: 14.06.2010, 20:42 Контактная информация:

Re: Апатия и лень

Сообщение Malasha » 08.02.2013, 19:46

Petro писал(а):у меня это прошло после длительного курса лечения , наверное год прошел после начала лечения и я стал замечать что мыслей в голове нет . правда сейчас ни каких мыслей нет , что тоже на данный момент представляет собой проблему ,

Я предполагаю, что мысли у вас есть, но вы в какой то момент поняли невозможность эти мысли проговаривать мысленно. Попробуйте для тренировки определить тему и поговорить на эту тему вслух. Вы сразу поймете, что мысли есть, никуда не делись.

Petro Сообщения: 27 Зарегистрирован: 31.01.2013, 23:42

Re: Апатия и лень

Сообщение Petro » 08.02.2013, 19:52

Malasha писал(а):Я предполагаю, что мысли у вас есть, но вы в какой то момент поняли невозможность эти мысли проговаривать мысленно. Попробуйте для тренировки определить тему и поговорить на эту тему вслух. Вы сразу поймете, что мысли есть, никуда не делись.

вот в том то и проблема ,что когда начинаешь говорить , проговорив первые слова осознаешь что голова пуста и дальше говорить не очем . а все ответы придумываются после разговора в любой из следующих дней , или начинается обдумывание одной фразы из разговора ,что в свою очередь выбивает из разговора на отрез , что также мешает разговаривать дальше

Тебе какую таблетку синюю или красную ?

Аватара пользователя

Malasha Сообщения: 7679 Зарегистрирован: 14.06.2010, 20:42 Контактная информация:

Re: Апатия и лень

Сообщение Malasha » 08.02.2013, 22:32

Мысль это материализованные в слова чувства. Бог с ними, с мыслями. Пусть будут чувства. А чувства приходят сами собой по самым разным поводам – книжки, кино, ситуации. Попробуйте отловить свои чувства и сказать вслух или мысленно, что они говорят вам.

HitlerII Старожил Сообщения: 1864 Зарегистрирован: 08.01.2019, 11:40

Re: Апатия и лень

Сообщение HitlerII » 20.06.2019, 12:14

А я комнату уже год убрать нормально не могу.
Начинал уже раз тридцать, немного уберу и всё на этом.

Живу как свинья.

Но это не мешает мне ходить на работу, и в остальном жить как “нормальный”.

Аватара пользователя

Арабика На своей волне Сообщения: 8405 Зарегистрирован: 27.08.2016, 09:30

Re: Апатия и лень

Сообщение Арабика » 20.06.2019, 16:42

У меня вообще прокрастинация чтоли, я всё откладываю на потом. Такое состояние у меня появилось от арипипрозола.
Сейчас на сердолекте это конечно стало менее заметно, надеюсь со временем совсем пройдет.

«Безумен тот, кто, не умея управлять собою, хочет управлять другими»

Вернуться в «Негативные симптомы, слабоумие и дефект»

Перейти
  • О форуме: обсуждения и анонсы
  • ↳   Разное – все, что касается работы форума
  • ↳   Консультация у психиатра – раздел закрыт
  • ↳   Инвалидность МСЭК/ВТЭК Медико-социальная экспертиза психических расстройств
  • ↳   Документы, статьи о шизофрении
  • ↳   Психиатрия и право
  • ↳   Психотерапевт
  • ↳   Учет в ПНД
  • Психиатрия
  • ↳   Симптомы шизофрении – диагностика, формы
  • ↳   Причины шизофрении
  • ↳   Галлюцинации и псевдогаллюцинации.
  • ↳   Психоз. Обострение.
  • ↳   Бред
  • ↳   Негативные симптомы, слабоумие и дефект
  • ↳   Истории болезни?
  • ↳   Ремиссия и выздоровление
  • ↳   Методы лечения шизофрении
  • ↳   Наследственность, любовь, отношения, семья.
  • ↳   Секс-сэкс.
  • ↳   Психиатрическая больница
  • ↳   Группы взаимопомощи (self-help groups)
  • ↳   Лечение сообщением
  • ↳   Общение по Скайпу
  • ↳   Фарма разная (обычная медицина, травы, БАДы, витамины…)
  • ↳   Обучение, образование.
  • ↳   Работа и социальная адаптация.
  • ↳   Психотерапия шизофрении.
  • ↳   Антидепрессанты
  • ↳   Транквилизаторы
  • ↳   Циклодол и другие “корректоры”
  • ↳   Нейролептики
  • ↳   Психохирургия
  • ↳   Другие психические расстройства
  • ↳   Депрессия
  • ↳   Мания
  • ↳   Голоса – слуховые галлюцинации
  • ↳   Алкоголизм, наркомания, токсикомания, интернет-зависимость, аддикция.
  • ↳   Агрессия
  • ↳   Доказательная медицина – факты, вызывающие психические расстройства
  • ↳   Расстройства сна
  • ↳   Душа
  • ↳   Психология
  • ↳   Философия
  • ↳   Социология
  • ↳   Антропология, культурология.
  • ↳   Вера
  • ↳   Мистика, эзотерика, мифология.
  • ↳   Религия
  • ↳   Христианство
  • ↳   Ислам
  • ↳   Буддизм
  • ↳   Индуизм
  • ↳   Иудаизм
  • ↳   Атеизм
  • ↳   Сатанизм
  • ↳   Антипсихиатрия
  • ↳   Антипсихиатрия
  • ↳   Версии
  • Арт терапия шизофрении f20. Творчество душевноиных
  • ↳   Личные дневники людей с расстройством психики
  • ↳   Знакомства
  • ↳   Города и веси
  • ↳   Мастерская ХАМИЧКА и Афалины
  • ↳   Alice_in_Wonderland
  • ↳   Chase neurons – Ловец нейронов
  • ↳   Creep
  • ↳   Mirror
  • ↳   morozovna
  • ↳   nival
  • ↳   panterka
  • ↳   Rain
  • ↳   vovan85
  • ↳   yashka121
  • ↳   Атлантис
  • ↳   Дневник Семена Фукса
  • ↳   ЖЕНЕЧКА
  • ↳   Ипполит
  • ↳   Мираж
  • ↳   Rent
  • ↳   Мысли вслух…
  • ↳   Дневник Templar
  • ↳   Глоток солнечного света
  • ↳   LLL
  • ↳   VERSUS
  • ↳   unisophia
  • ↳   Tohus
  • ↳   – Chiapple – Дневник – Воспоминания –
  • ↳   Дневник The Book of Soul
  • ↳   обратная сторона реальности
  • ↳   Дневник Азмы
  • ↳   Atomsk’s diary
  • ↳   Щакако-нормофренический дневник
  • ↳   Дневник в сети-это хорошо..))
  • ↳   В Дневник
  • ↳   Мой уголок – конура собачки.
  • ↳   история романа
  • ↳   Babetta: Убежище души
  • ↳   На злобу дня
  • ↳   Звуки и знаки
  • ↳   Дневник одного сумасшедшего
  • ↳   Todor Broz (Игры Разума)
  • ↳   Раковина Рапана
  • ↳   В поисках дальнейшей социализации
  • ↳   Страницы моей жизни
  • ↳   Из болота к Солнцу
  • ↳   Здесь чудит девочка Шарага
  • ↳   Шекель сигария
  • ↳   Записки чокнутой Меня…уже не Единственной.
  • ↳   Дневник Кокса
  • ↳   Дневник кошки, которая гуляла сама по себе
  • ↳   Дневник чокнутого программиста
  • ↳   Гнездо будущего психолога-аналитика
  • ↳   Вывязывание судьбы
  • ↳   Snow Dreams
  • ↳   Записки на поляхъ
  • ↳   Рыбалка на Урале
  • ↳   Ты Знаешь
  • ↳   Волосы и Ногти
  • ↳   Дневник Машеньки
  • ↳   Дневник Ирины1234560
  • ↳   Дневник semionna
  • ↳   Дневник Бубль Гум
  • ↳   Волшебный дневник
  • ↳   Обо всем на свете
  • ↳   Дневник Елены
  • ↳   Земля Обетованная
  • ↳   Мусор
  • ↳   Незваная гостья
  • ↳   Мой пиратский дневник Джека Воробья
  • ↳   Крякологическая Документация
  • ↳   КОМНАТА ОЧИСТКИ ПСИХИКИ ОТ НЕГАТИВА
  • ↳   Гостиная
  • ↳   Искусство
  • ↳   Художественная литература, поэзия и проза, стихи.
  • ↳   Юмор
  • ↳   Интересные люди, афоризмы, высказывания, мудрости.
  • ↳   Издательство Шиза.орг
  • ↳   Фотография, живопись, графика, пластика.
  • ↳   Кино и театр. Фильмы и спектакли.
  • ↳   Музыка и танцы.
  • ↳   Досуг и увлечения
  • ↳   Животные.
  • ↳   Путешествия, туризм, отдых, экология
  • ↳   Физкультура и спорт
  • ↳   Игры
  • ↳   Программы, компьютеры
  • ↳   Здоровье
  • ↳   Разное
  • Ссылки и адреса
  • ↳   Ссылки по шизофрении и психике
  • ↳   Другие ссылки
  • ↳   Новости психиатрии
  • ↳   Библиотека
  • ↳   Организации
  • Буйное отделение
  • ↳   Ординаторская Заведующего Буйным отделением
  • ↳   Кабинет врача-сексопатолога
  • ↳   Палата Интенсивной Терапии
  • ↳   VERSUS SYSTEM
  • ↳   Дискуссионно-ругательная палата
  • ↳   Моя флудилка
  • ↳   Один оборот Земли
  • ↳   Deep Cold Space
  • ↳   Келья отца Антония

Что такое апатия?

Апатия – это состояние, проявляющееся в тотальном безразличии ко всему и полном отсутствии мотивации. Человек, погрузившийся в данное состояние, теряет интерес к работе, развлечениям, отдыху и даже общению с друзьями. Термин «апатия» образован от древнегреческого слова «apatheia», переводящегося как «бесстрастность» (более осмысленно его можно перевести как «отсутствие страсти к жизни»).

Ключевая особенность апатии заключается в том, что человек становится одинаково равнодушным ко всем сферам своей жизни. Он даже одинаково нейтрально реагирует как на хорошие, так и на плохие новости. В психологии апатия рассматривается не как самостоятельный диагноз, а как симптом ряда других расстройств и заболеваний. Причины апатии бывают разными, и в некоторых случаях от неё можно избавиться самостоятельно, но иногда может потребоваться квалифицированная помощь психоневролога.

Медицина

23.03 06:15

Болезни, симптомы, врачи, больницы, услуги

id:n18399.webp

Я в отчаянии, последний год меня мучают недуги – усталость, сонливость, раздражение, апатия ко всему, головокружения, в свои 27 я чувствую себя старухой, нет никаких сил ни физических, ни моральных… Я обошла всех врачей начиная с терапевта, заканчивая эндокринологом, вердикт один – все в норме, хоть в космос летите, больше отдыхайте и витамины пейте, но я была уже два раза в отпуске, правильно питаюсь… Не знаю уже куда идти, но с каждым днем понимаю, что завтра у меня не хватит сил тупо проснуться…

Продолжить тему

ну если девушка прошла полное обследование как говорит и вердикт-здорова, то это уже дело то в психике. Либо дипрессия и это к психиатру. Либо такая как я то это только физ нагрузки для поднятия жизненного тонуса. А таблетки я бы тоже не рекомендовала без врача пить.
Я где-то лет в 26 такие же симптомы почувствовала, оббегала всех врачей и так же ничего мне не сказали, только ВСД… ну, и так, по мелочам, стала заниматся по утрам гимнастикой, стало значительно лучше, сейчас конечно пока забросила, но вывод ясен- ВСД. Гимнастика вам в помощь, и не зацикливайтесь на этом.
кстати, диагноз ВСД это ни о чем. Ну нормализовалось давление, но симптомы остались. Вот они и обобщают, ставят диагноз и отпускают. А в итоге ВСД это еще и психосоматическое. Болеют лишь определенные люди, как мы Это не депрессия, а состояние души чтоли. А вот люди, которые были активны по своей природе, вдруг стали неактивны, то это чаще всего дипрессия и неудослетворенность жизнью. Ну это по моим наблюдениям, конечно.
Согласна, врачи обобщают симптомы в одно и вот он диагноз
у меня такое с детства. причина банальна Вегето-сосудистая дистония (ВСД) 5 минут скакалки утром и заряд на поный день. А так квашня-квашней. Как ниже писали: силовые нагрузки тоже очень хорошо помогают! Только без фанатизма, конечно. Еще мне йога помогает. Монотонно, но растягивает позвоночник и шейный отдел. Реально лучше себя чувствую, бодрее. Это все проблемы от сидячего образа жзни в офисе((
Согласна, у меня такаж фигня.
Я Лев, но даже “махнуть хвостом” иногда сил нет
львы любят лежать на солнышке и время от времени махать хвостом. А если есть еще кому приности добычу…то и хвостом махать не обязательно
Вот теперь понятно из за кого я обнаглела
скорее это не львиная черта..а черта женщин

(Добавлено через 51 секунду)

собственно и моя любимая черта тоже

Как про меня написали
мы близнецы?
кто лучше поймет рыбку как рыбка
Во, нашла!
Лайфхак: если вы быстро устаете и постоянно хотите спать, то добавьте в чай дольку лимона, щепотку молотой корицы, сядьте на ближайший самолет в Гоа, и никогда не возвращайтесь.
А мне иногда хочется положить лимон не в чай, а в банк..
Судя по описанию у Вас натуральная депрессия. Если никаких физических заболеваний не выявлено-дело в психике. Если Вы целый год не можете выйти из этого состояния боюсь, что здоровый образ жизни и витаминки уже не помогут. Идите к психологу на консультацию и не бойтесь. На учет в психбольницу с таким заболеванием не ставят, а помочь реально могут. У меня подруга реально лечилась в нашей психбольнице и ей помогли!
Не подскажите фамилии специалистов, которые помогли вашей подруге?
К сожалению,нет. Давно было,подруга помнит только, что доктор принимала на первом этаже и была некрасиво обесцвечена!
МРТ гол. мозга и УЗДГ сосудов шеи в обязательном порядке!
Не вздумайте пить никаких таблеток! Нужно навести порядок в своей голове, все беды оттуда! Режим дня, спорт, больше фруктов и овощей, солярий раз в неделю по 2 минуты – только для здоровья, далее подключить хобби, вспомнить старых друзей, похудеть-постройнеть, решиться на поступок – научиться плавать, кататься на горных лыжах, коньках и т.п. Включить в себе дизайнера – подумать какой хочется ремонт в квартире-комнате сделать, научиться рисовать. В общем, нужно дать себе пинок под зад. Все наладиться, просто нужно разбудить себя. А еще, знаете, у меня такое состояние было, когда я ОК принимала. Бросила и все прошло.
Мне помогают сильные физические нагрузки в зале, вот сил нет с дивана подняться, даю себе пинка, еду на тренировку, оттуда уже выхожу другим человеком, в межсезонье еще совсем немного солярия именно в терапевтических целях.
Шейный отдел проверьте. Узи сосудов, рентген в 2х проекциях.
Никакие УЗИ и рентгены не помогут (это прошлый век), только КТ или МРТ, проверено на себе!
Тоже делал всякие УЗИ и рентгены, – всё было в норме, и только на МРТ увидели “проблему”.
с нашими “спецами” на мрт можно быть абсолютно здоровым, пока не помрешь
рентген на то и в двух проекциях, чтоб увидеть позвонки в движении (на сгибе-разгибании). на мрт этого увидеть нельзя
У меня лет 5 такое состояние.Тоже по врачам ходила….результат нулевой. Постоянное чувство усталости и разбитости.Анализы хорошие.Месяц назад попала в больницу с болями в спине и терапевт (не лечащий врач) предположила системное заболевание костей и суставов и к сожалению оно подтвердилось.((((Но это моя ситуация.
Ревматизм что ли, или остеопороз?
Эмоции.
Без них может быть полноценного существования…
Здоровое питание, умеренно бег или бассейн не менее получаса 3 раза в неделю, на завтрак овсянку, витамины, алкоголь сигареты исключить. Если клиники нет, через месяц станешь другим человеком. Для профилактики и поднятия общего тонуса можно поколоть милдронат с пирацетамом, но предварительно проконсультируйтесь с врачом.

(Добавлено через 2 минуты)

В низу пишут фенотропил, все эти лекарства имеют побочку и не всем их можно, и в крайнем случае, ваше состояние надо выравнивать занятиями спортом и питанием

не правильный образ жизни… стресс
В этом случае очень хорошо срабатывает Хромвитал, 100% натуральный комплекс, месяца три -четыре покушайте, года на три хватит.

(Добавлено через 1 минуту)

Хромвитал+

Бабка весело скакала перед дедом нагишом
Кувыркалась и плясала угощала кулешом,
Так бы долго продолжалось не сломай она костыль
Да и дед сердечник старый не разжог ни как фитиль,
У меня в эти годы тоже самое было. Главная причина это неправильное питание(естественно каждый считает что у него правильное). Если хотите напишите свой рацион в личку, помогу подкоректировать.
а вы все сдавали анализы?
сдайте гормоны, если в норме будут то вам действительно нужно что то поменять в своей жизни
Нервное истощение..сходите на прием к психотерапевту, не надо к платному. А пить по совету других таблетки не стоит, чтобы не было еще хуже
Я 3 года ходил по неврологам и прочим, когда пошел по сотому кругу попался невролог, у которого не был и, вуаля, диагноз – послал наконец на МРТ головного мозга с контрастом. Самочувствие было похожее – совершенный упадок сил и пр., лет было 30. Кстати, фенотропил пропиваю регулярно – приводит в чувство.
на энергетическом уровне что то..
надо к хорошему эстрасенсу
вот эта ржака
как ни банально, надо мужика, не не, не про секс я
возможно последствия длительного стресса

два раза в отпуске

За 27 лет?
А если серьёзно, то реально больше витаминов, фруктов, овощей, спать побольше

(Добавлено через 3 минуты)

Гулять тоже побольше надо, на лыжи встаньте

за последний год.. и какие лыжи, если я еле до дома после работы дохожу, мне не скучно, мне плохо
А чего удивляться, если у вас хроническая усталость накопилась. Поменьше заморачивайтесь, побольше общайтесь.Лыжи на выходных. Как вариант. У меня много знакомый всю неделю работают, вечером бассейн, по выходным лыжи
К психиатру подождите,не спешите,а попробуйте купить в аптеке и принимать препарат Фенотропил. Стоит среднем-450-490 руб. за 10 штук,либо 1300 руб за 30 штук.Сама принимаю периодически курсами,так как живу последние 9 лет в постоянном стрессе от которого “нет никаких сил ни физических,ни моральных.”Врачи не спешат назначать такой препарат-не знаю почему.Обращалась к врачам,так-же сдавала все анализы-всё нормально.Врачи назначают принимать настойки пиона,валерьяны.Я сама искала и перепробовала много средств и от усталости,и от бессоницы,и успокоительные в виде витаминов при стрессе,Новопассит,Афабазол и т.д.Правда, ничего нет эффективнее Фенотропил.Эффект при первом приеме. Очень аккуратно отношусь к выбору медикаментов,так как я аллергик и тщательно изучаю аннотации препаратов.
Фенотропил продается по рецептам, и состав у него ого-го, хотя и побочки, как они пишут почти нет, это серьезная весчь.
Класс. Чего не кокаин сразу или герыч?
Продолжайте, очн интересно
Да ну че продолжать. В гугле куча инфы по ноотропам. То что у нас их всем подряд пихают включая детей – так у нас и гомеопатию детям педиатры выписывают. Инопланетяне блин. Кокс хоть изучен хорошо – понятно с чем столкнешься. С ноотропами вообще нифига не ясно.
Кста, лучшие ноотропы – это психоделики (то есть серотонин-2А агонисты) в малых дозах. Выж грибы не бежите лопать.
Вы и мертвого уговорите.. Надо брать
Кокс дороговато выходит…и по дозе, и по сроку, если чо
См выше. Грибы бесплатно. Только никакая наркота не уничтожит ваши проблемы. Облегчит страдания на время. Но для этого есть совершенно легальный наркотик.
Мне вообще не надо допинга ))) я чисто гипотетически
А какие именно грибы?
спасибо большое, судя по описанию, он именно то что мне нужно, обязательно попробую
Не вздумайте, по советам “дробрых” форумчан непонятным лекарства принимать. Реально вы бы ещё на кокс с экстази пересели
без лишних моралей честно скажу, я уже обратилась к врачам, после 3 месяцев полного обследования услышать ешьте фрукты, тут не только непонятные лекарства пить начнешь, к бабке пойдешь… Схожу к психотерапевту и заодно узнаю об этом лекарстве
Пойдёте к психотерапевту,он Вам скажет,что не надо такой плохой препарат принимать,а надо ходить к нему на приём,которой,кстати, стоит недёшево.Вон уже понаписали,что герач,кокаин.Да, Фенотропил-ноотропное средство, очень помогающее при многих заболеваниях.Особенно,когда затяжной стресс у человека и ничем такой стресс без ноотропного не снять.Психотерапевты для тех людей,которые попали в такие ситуации,которые сам он не может разрешить,а стресс-это функциональное,напряжённое состояние человека как в физическом так и психическом,которое лечат только препаратами,а не советами психолога или психотерапевта,особенно,когда сам знаешь отчего у тебя такой стресс и как надо на него реагировать.Ты просто не можешь встать с постели,пойти на работу,ничего не радует вокруг,тоска,пустота,сил нет просто жить.Людям,которое это не испытали- не понять того,кто рад тому,что есть ноотропный препарат,помогающий ему в тяжёлой стрессовой ситуации.

(Добавлено через 2 минуты)

ПРОСТО чтобы хотелось жить!

(Добавлено через 8 минут)

Кстати,Фенотропил назначают на 3 дня даже спортсменам для повышения работоспособности.И ещё назначают при ожирении,при хроническом алкоголизме для уменьшения астении,депрессии много ещё при каких состояниях,а вот детям препарат противопоказан совсем.

а к какому врачу нужно идти чтобы получить рецепт? он без рецепта не отпускается
ема-е. при ожирении… это мне. завтра срочно куплю
Что чувствует при его приёме? Заинтересовал этот препарат меня. Побочек нет?
Всё нормально,никаких “побочек”,только принимать его строго по инструкции.Лучше 1 раз в день утром после еды.

(Добавлено через 2 минуты)

Чувствуешь прилив энергии,становиться легче дышать,появляются силы и желание чем-то заняться.

И ещё принимать его желательно начинать,как и указано в аннотации в выходные дни,так как при сильном стрессе может возникнуть сильное желание спать.Это только при первом применении,а потом никаких сонных состояний нет.
Спасибо! надо попробовать будет.

(Добавлено через 46 секунд)

Просто у меня проблемы со сном, боюсь как бы хуже не стало.

У меня тоже была бессоница,но всё это проходит после начала курса.Принимать таблетку утром!
Почитала о нем и себе прикуплю
Займитесь плаваньем и витаминов побольше.
а вот действительно, как в личной жизни? может тут вся проблемма и есть?
это как совет про витамины, извините за резкость…
Нет я про эндорфин – гормон счастья Когда влюблен то и счастлив как дурик
Всд. Я уже больше десяти лет этим более. Вам к Лобанову нужно, к психиатру.
Тоже наслышана о нем, ну пойду выбора нет, в любом случае ничего не потеряю
Ничего не потеряете, это точно! Думаю он вам и поможет!
поможет.
мне помог.
как топикстартер – в какой-то день я проснулась и поняла, что потеряла вкус к жизни.
мир в сером цвете.
друг всякие способы пробовал меня взбодрить, в конце концов за руку отвел к Лобанову. я у него 40 минут в кресле сидела рыдала.
два года терапии и работы над собой.
начала вылезать из этой ямы..
мужчину попробуйте. часто помогает в вашем случае
Опять этот примитивный рецепт.
Я бы сказала -опять этот примитивный препарат
Когда он сам себя маркетит уныло, то примитивный
есть он у меня и довольно хороший, только не стоит у меня вообще на мужской род, хочу лежать и не шевелиться
вы не одна такая, только мне 29
Такая же история
это последний специалист к которому я ещё не ходила, но уже думаю об этом, т.к. на фоне физического состояния начинаю тихо съезжать с катушек
сходите, хуже не будет все равно
Была у меня такая фигня где-то лет в 30-ть. Думал, что если мне в таком возрасте так плохо, то что же будет в 50-т и далее. В итоге нашли гарднерелы, пролечили и всё прошло.
А какой врач отправлял вас на анализ?
В кожвендиспансере обследовали, но анализы ничего не показывали. Врач посоветовала накануне анализов съесть много солёного и ещё чего-то, уже не помню и только тогда удалось выявить эту заразу. Врач была очень довольна собой, что разобралась с моим недугом.

Загрузить ещё

id:105573.webp

Кто делал 2-ю прививку от ковид, как прошло? У меня 1-я два дня 38.5 думаю, чего от второй ждать.

id:n49699.webp

Удаление аденоидов.Дорогие мамочки,скажите пожалуйста,предстоит на днях операция ребенку,на какой день после операции отпускают домой.Спасибо всем за ответы.

id:593754.webp

В общем всех приветствую. Мне 28 лет. Пошли третьи сутки, а голова все болит. Сначала болела слева в районе виска, сегодня боль перешла между лбом и правым виском. Начинаю двигаться пульсирует и болит, на улице дышу воздухом и боль притупляется. На юг приехал по работе и оставил документы дома, в больничку не вариант. Есть подозрения что это мигрень, но может ли она так долго длиться? В общем может есть какие действующие советы? Всем спасибо

id:n72537.webp

всё тел, с ног до головы осыпало . кто знает, как от этого избавится?

id:n46227.webp

Знающие люди подскажите, хочу взять пару недель в счёт отпуска для лечения за границей., Работодатель вправе мне отказать?

Признаки апатии

Апатия достаточно хорошо заметна со стороны, особенно если вы давно знакомы с человеком. Погрузившись в данное состояние, он ведёт себя более отрешенно, пассивно и безучастно. Обратите внимание, что каждый человек периодически ведёт себя более спокойно и флегматично (это как?), чем обычно. Но в состоянии апатии проявляется заметное отсутствие интереса ко многим значимым вещам. Человек больше не стремится к обмену эмоциями, у него словно пропадает потребность в любви и общении. Близкие нередко воспринимают это на свой счёт и обижаются на человека за то, что он стал гораздо меньше внимания уделять именно им.

Определить наличие апатии у себя или у знакомого можно по таким признакам как:

  1. плохое самочувствие, нехватка сил, постоянная усталость, сонливость;
  2. отсутствие интереса ко всему, довольно безразличная реакция на хорошие и плохие события;
  3. уединение, нежелание выходить на улицу и общаться с друзьями;
  4. замедленная реакция на обращение (человек отвечает не сразу или отвечает невпопад);
  5. медленная, монотонная, практически полностью лишенная эмоций речь;
  6. отсутствие стремления следить за собой (человек перестаёт уделять должное внимание гигиене, внешнему виду, здоровью);
  7. «нервные» привычки (притопывание ногой, потирание рук, щелканье пальцами и прочее).

Причины апатии

В большинстве случаев люди объясняют апатию усталостью или плохим настроением, но список её причин гораздо шире. Наиболее значимыми являются такие факторы как:

1. Тревожность. Человеческая психика хрупка и уязвима, поэтому у неё выработались определенные защитные механизмы. И одним из таких механизмов является игнорирование слишком сильных раздражителей. Следовательно, чрезмерная тревожность может приводить к апатии просто потому, что мозг пытается снизить уровень стресса.

Читайте также: как избавиться от тревожности?

2. Недостаток отдыха. Чтобы быть энергичным, необходимо отдыхать. И даже если человек нормально высыпается и не ощущает себя уставшим, у него может накапливаться усталость от рутинной работы. Поэтому важно периодически хорошо отдыхать, выбирая активные и эмоционально насыщенные способы времяпровождения.

3. Давление со стороны окружающих. Бывает, что на человека начинают давить слишком требовательные близкие, и даже посторонние люди указывают ему, что он должен делать. Это вызывает внутренний протест и нежелание заниматься даже теми делами, которыми он охотно занимался бы при отсутствии давления. В данном случае апатия – это защитная реакция психики, позволяющая человеку «не прогибаться» под чужие требования.

4. Стресс. Каждая «нервотрепка» – это тяжелая нагрузка на нервную систему. И если человек регулярно подвергается сильному стрессу, у него просто заканчивается эмоциональная энергия, и он впадает в апатию.

5. Проблемы со здоровьем. Существует широкий спектр заболеваний, которые могут истощить организм на физическом уровне. Но ещё большую опасность несут заболевания и расстройства нервной системы, из-за которых даже физически здоровый человек может чувствовать себя слабым и изможденным.

6. Побочные эффекты медицинских препаратов. Некоторые препараты сильно ослабляют эмоциональные реакции человека и могут спровоцировать апатию. К таковым относятся успокоительные, снотворные, антидепрессанты СИОЗС и даже некоторые антибиотики.

7. Эмоциональное выгорание. У каждого из нас есть определенные увлечения – дела, которые приносят наибольшую радость, умиротворение и удовлетворение. Это может быть любимая работа, хобби, спортивные игры, отдых на природе, посещение бассейна – всё, что доставляет удовольствие. Иногда нам так нравятся эти занятия, что мы готовы посвящать им практически всё своё время. Но в таком случае даже самое любимое и приятное дело может надоесть, и тогда приходит эмоциональное выгорание, а вместе с ним – апатия.

Разумеется, любая нелюбимая деятельность может привести к эмоциональному выгоранию гораздо быстрее, чем любимая. Поэтому люди, вынужденные заниматься скучной рутинной работой, выгорают гораздо быстрее. И даже погрузившись в апатию, они продолжают работать, ещё сильнее истощая свою нервную систему, но не видя в своем состоянии ничего необычного.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...