Витамины для роста волос

Диагностика проблемы

Как узнать, какой витаминный комплекс необходим? Что лучше всего подходит? Для этого нужно сначала диагностировать проблему, а это:

1. Замедление роста.
2. Выпадение.
3. Ломкость и сухость или, наоборот, их излишняя жирность.
4. Ранняя седина.
5. Перхоть (себорея).

Если причиной этих проблем не являются серьезные болезни или генетические факторы, то аптечные витамины для роста волос обязательно помогут справиться при должном курсовом приеме. Ниже будет представлен перечень витамин для роста и укрепления волос.

Какие витамины необходимы волосам

Для того чтобы волосы имели естественный блеск, выглядели здоровыми и сильными, необходимы витамины. Каждый из них выполняет свои функции и задачи.

Витамины группы B питают фолликулы, способствуют укреплению и быстрому росту локонов. Их отсутствие приводит к выпадению, повышенной сальности, сухим кончикам, ломкости.

Лучшие витамины для роста волос

1. Витамин B1 для волос (тиамин)

незаменим. Он защищает организм от стрессов, успокаивает нервную систему. Содержится в натуральных соках, грецких орехах, пророщенной пшенице.

2. Рибофлавин.

Оказывает благоприятное воздействие на кожу головы: увлажняет и питает, препятствует пересушиванию и появлению перхоти. Витамин B2 можно найти в мясе, белом отрубном хлебе, домашнем молоке.

3. Ниацин.

Улучшает прилив и циркуляцию крови, отвечает за пигментацию шевелюры. Если в раннем возрасте появилась седина, нужно задуматься о недостатке витамина B3. Рекомендуется кушать морские сорта рыбы, нежареный арахис, крупы (гречка, пшено, овсянка, перловка). Но если проблема уже появилась, избавиться от нее с помощью правильной и полезной пищи не получится.

4. Пантотеновая кислота.

Обладает ранозаживляющими свойствами, устраняет повреждения кожи. Плюс в том, что быстро впитывается, не образует корочек и пленок. Получить витамин В5 можно из куриного филе, броколли, свежих томатов, репчатого лука, куриных желтков.

5. Пиридоксин.

Этот витамин считается природным антиоксидантом, кроме этого, препятствует появлению перхоти и алопеции. Витамин B6 встречается в бананах, свинине, кедровых орехах, свежих огурцах, чили, редисе, болгарском перце, авокадо.

6. Инозит.

Способствует укреплению фолликул, предотвращает выпадение волос. Хорош в комплексе с витамином Е. Можно встретить в продуктах, которые имеют растительное происхождение.

7. Фолиевая кислота.

Замедляет процессы старения, появления седины. Содержится в апельсинах, баранине, перепелиных яйцах, лососе, дыне, шпинате.

8. Цианокобаламин.

Способствует быстрому росту волос, при этом они приобретают естественный блеск, становятся гуще и крепче. Витамин В12 активно используют для приготовления масок, добавляют в шампуни и кондиционеры для поврежденных локонов. Можно встретить в молочных, рыбных и мясных продуктах.

Самые полезные витамины для волос

Не менее важны витамины группы A, C, D, E, F. Без них можно забыть о красивой шевелюре:

1. Ретинол.

Отвечает за рост волос, их блеск, густоту. Кроме этого, является прекрасной защитой от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Но стоит быть аккуратными: чрезмерное употребление витамина A приведет к резкому выпадению волос. Можно найти в следующих продуктах: абрикосы, сыр, печень, яйца, морковь, арбуз, шиповник, белокочанная капуста, черная смородина.

2. Аскорбиновая кислота.

Отвечает за тонус сосудов и капилляров, ускоряет ток крови, препятствует облысению и выпадению волос. Больше всего содержание в черной смородине, грейпфрутах, лимонах, мандаринах, киви, квашеной капусте.

3. Витамин D

для волос и организма в целом играет значительную роль. Без него микро- и макроэлементы не будут усваиваться. Это приведет к алопеции и себореи. Содержится в рыбных продуктах, куриных яйцах.

4. Токоферол.

Отвечает за рост волос. Незаменим для девушек с длинной шевелюрой, избавляет от посеченных кончиков. Витамин E можно найти в овсянке, гречке, говяжьей печени, соевом и льняном масле.

5. Жирные кислоты

. Отвечают за работу сальных желез. При появлении перхоти первым делом нужно восстановить потребление витамина F.

Вышеописанные витамины необходимо использовать комплексно, только в этом случае будет заметен результат.

Компливит

Компливит «Сияние» содержит витамины и минералы, а также экстракт зелёного чая, кремний и биотин, который благоприятно воздействует на состояние волос при ломкости и расслоении, контролирует их жирность и останавливает выпадение. Способ применения: 1 таблетка в день в течение 1 месяца. 100-150 руб. за 30 драже.

Причины замедления роста волос

Существуют причины, замедляющие рост волос. Некоторые из них носят более серьезный характер и требуют незамедлительного обращения к врачу-трихологу. Однако, образ жизни и вредные привычки также могут способствовать замедленному росту. Перечислим основные причины замедленного роста волос.

1. Несбалансированное питание.
2. Трихологические проблемы (например, себорея, алопеция).
3. Плохое кровообращение в коже головы.
4. Гастроэнтерологические и эндокринные заболевания.
5. Гиповитаминоз.
6. Сильный стресс или нервное потрясение.
7. Секущиеся кончики волос (в данном случае, волосы просто обламываются, уменьшая свою длину).
8. Плохая гидратация
9. Прием некоторых лекарств.
10. Частое окрашивание и обесцвечивание волос.

Аевит

Состав:

• активное вещество: ретинола пальмитата (витамина А) альфа- токоферилацетата (витамина Е);
• вспомогательные вещества: масло подсолнечное.

Как действует?

Витамины Аевит для волос – это поливитаминный препарат, в составе которого содержатся медицинские дозы витаминов А и Е. Комплексное действие этих витаминов способствуют восстановлению упругости кожи, улучшению регенерации тканей, устраняет шелушение эпидермиса. Результатом употребления Аевита внутрь становится укрепление корней и быстрый рост волос.

Как принимать?

Принимать по 1 таблетке в сутки в течение месяца. При необходимости повторить курс через 3-6 месяцев.

Что из себя представляют препараты для роста волос

Препараты для роста локонов представлены многообразие таблеток, сывороток, лечебных масок, шампуней, эмульсий и других средств активации роста. Чаще всего данные средства содержат в своем составе лекарственные и натуральные компоненты, способствующие усилению кровообращения в коже головы, а также стимулирующие метаболизм и оздоравливающие стержень волоса.

Где взять эти чудодейственные витамины и остановить выпадение волос?

Витаминные маски для волос

Витаминными масками для волос можно назвать практически все домашние средства, так как в их состав входят продукты, обогащённые этими полезными веществами: фрукты, ягоды, овощи, молочная продукция, травы и т. д. Однако не всегда они усваиваются кожей головы в полном объёме, иногда происходит элементарная биологическая несовместимость витаминов, о которой мы упоминали выше, и тогда волосы практически ничего не получают. Поэтому гораздо эффективнее использовать маски для волос с аптечными витаминами в виде ампул, масляных растворов и капсул. Они лучше усваиваются, и вы сможете корректировать их сочетаемость в рамках одного рецепта.

• B2 + B12 + косметические масла + желток = для быстрого роста волос
• Фолиевая кислота — витамин В9
• ПАБК или Н1 — витамин В10
• Токоферол — витамин Е

Ревалид

Состав:

Активные вещества: цистин, метионин, гидрохлорид тиамина, пантотенат кальция, гидрохлорид пиридоксина, Extractum millii flavi (экстракт проса), Faex medicinalis (медицинские дрожжи), пара-аминобензойная кислота, Ехtractum Tritici germinis (экстракт ростков пшеницы), цинк – 2 мг, медь, железо.

Как действует?

Активные вещества этого комплекса положительно воздействуют на волосы, кожу головы и ногти.

Способ применения:

Назначается только взрослым и подросткам старше 12 лет. Принимать по 1 капсуле во время или перед едой 3 раза в день. Если выпадение волос выражено значительно, то увеличивают дозировку до 2 капсул 3 раза в день на протяжении 30 дней, после переходят на прием в обычной дозировке. Продолжительность терапии обычно составляет 2-3 месяца.

Показания к применению

Как и все аптечные средства, данные препараты также имеют свои показания и противопоказания к применению.

Основным показанием является: замедленный рост локонов и алопеция (выпадение).

Противопоказания зависят от выбранного препарата и чаще всего сводятся к нижеперечисленным:

Аптечные витаминные комплексы для роста волос

Популярными и доступными по цене в основном являются отечественные витаминные препараты, они не хуже заграничных аналогов и отлично воздействуют на кожу головы и волосы. Поэтому, выбирая витаминные комплексы, не ставьте во главу угла критерий импортное производство, лучше посоветуйтесь с врачом косметологом, который предложит вам приемлемый для вас вариант по финансовым возможностям.

Зачастую причины потери волос могут быть совершенно банальными. Прием курса антибиотиков, гормональных средств, затяжная или хроническая болезнь, которая ослабляет организм.

Дело в том, что принимая витамины по отдельности, мы решаем только какие-то определенные проблемы, связанные с нормальным ростом волос. А было замечательно решать это комплексно, чтобы волосы получали дополнительную поддержку со всех сторон. В современных аптечных витаминах содержатся все самые необходимые вещества.

Да и намного проще выпить один раз в день капсулу с набором всех нужных веществ, чем поглощать неимоверное количество свежей моркови или пить литрами молоко. Тем более что многие люди просто не переносят некоторые продукты так богатые важными витаминами для волос, а употребление таблеток, содержащих, индивидуально подобранные компоненты избавит от возможности проявления аллергии.

Можно ли добавлять витамины в шампунь

Чаще всего в шампунь добавляют такие витамины:

• группы B;
• E;
• A.

Вещества выпускаются отдельно или в комплексе. Форма изготовления — ампулы. В состав также входят протеины, коллагены, растительные компоненты.

Процесс приготовления лечебного средства выглядит так:

1. Отлить столько шампуня, сколько понадобится на одно мытьё.
2. Добавить в ёмкость витамины, тщательно перемешать.
3. Разделить полученную массу на 2 части.
4. Вымыть волосы 1 раз. Смыть шампунь большим количеством тёплой воды.
5. Снова нанести шампунь, оставить на четверть часа. Смыть.

Наибольший эффект принесёт дополнительный приём лечебных комплексов внутрь.

Правила применения

Какие самые лучшие витамины для роста волос? Разнообразие аптечных витаминных комплексов велико. Каждый, ориентируясь на их ценовую категорию и основное предназначение, делает свой выбор. Но для абсолютно всех комплексов для волос несколько общих правил применения:

• Все витамины должны приниматься во время или после еды. Не на голодный желудок!
• При необходимости курсы приема повторяют.
• Весной наши волосы (даже здоровее и красивые) нуждаются в усиленном питании витаминами и микроэлементами.
• При возникновении побочных эффектов прием нужно прекратить.

Беременным женщинам можно принимать далеко не все комплексы, нужно читать инструкции в разделе «Противопоказания» к каждому комплексу.Мужчины чаще страдают облысением (алопецией), чем женщины. Им нужно обратить внимание на прием препаратов с максимальным содержанием витаминов Н, А, Е и В1: Алфавит,Ледис формула, Пантовигар, Перфектил.

Полезная информация о витаминах для роста волос:

Уколы витаминов для волос

Если вы пропили курс витаминов для волос от выпадения и для роста, а результат не заметен, стоит перейти к косметическим процедурам, которые выполняют профессионалы. Одна из них – мезотерапия кожи головы. Появилась в индустрии красоты относительно недавно, но уже заслужила любовь многих клиентов.

Суть в том, что под кожу при помощи миниатюрной иглы вводят витаминные коктейли. Подбираются препараты индивидуально.

Чего стоит ждать от процедуры

1. Ускоряется обмен веществ, происходит стимуляция кровообращения;

2. Укрепляются фолликулы;

3. Исчезает себорея;

4. Пряди становятся шелковистыми и густыми;

5. Происходит активный рост волос;

6. Проходит алопеция (1 и 2 степени).

Процедуру можно проводить только с разрешения врача-трихолога. Стоит упомянуть о ряде

противопоказаний

:

• Мигрень, головокружение;

• Повышенное давление;

• Эпилепсия;

• Простудные заболевания (даже их легкая степень);

• Сахарный диабет;

• Онкология;

• Кардиостимуляторы;

• Раны на кожных покровах головы;

• Индивидуальная непереносимость препарата.

С особой осторожностью назначается беременным женщинам и детям. Если случай не требует временной отсрочки, необходимо сдать анализы, сделать УЗИ кожи.

Существует несколько способов проведения мезотерапии, опытный специалист должен сам определить, какой из них для вас является оптимальным.

Наиболее распространенный — введение коктейля вручную. В этом случае используется тонкая игла и шприц. По времени процесс занимает не менее часа. Выбираются нужные зоны, в них подкожно вводят препарат. Игла достаточно тонкая, глубина небольшая (от 2 до 4 мм), поэтому пациент не должен испытывать острую боль. Если кожа чувствительная, можно применить местную анестезию в виде крема.

Второй способ – использование автоматического пистолета. Существенно сокращает время процедуры, но при этом качество снижается и, как правило, пистолетом работают только по телу.

Третий – применение скальпроллера или мезоролера. Врач проводит по коже головы специальным прибором, витаминный препарат равномерно распределяется по коже. Но такой метод значительно уступает мезотерапии, зато его можно делать самостоятельно в домашних условиях.

Перед тем как проводить процедуру, трихологи советую знать ряд нюансов:

• Накануне вымыть волосы обычным шампунем, не использовать кондиционер и другие косметические средства;

• Стрижку, покраску стоит проводить не менее, чем за неделю до мезотерапии. В противном случае кожные покровы могут быть раздражены;

• Выбор препарата доверить специалисту. Не стоит колоть что попало. Тем самым вы можете нанести огромный вред локонам. В качестве профилактики используются лучшие витамины для волос. К основному комплексу витамин добавлены микро- и макроэлементы. Если у пациента наблюдаются серьезные проблемы, добавляются лекарственные травы, мезопрепараты, направленные на устранение конкретных недугов;

• Выбирать только проверенные клиники, которые работают уже не первый год, имеют сертифицированные препараты;

• Не поленитесь изучить отзывы, пообщаться с клиентами, которые пользовались подобной услугой, оцените результат;

• Многие клиники в погоне за наживой кроме витаминного комплекса предлагают использовать «Меланин», якобы он убережет локоны от появления седины. Это должно послужить для вас первым звоночком, чтобы обратиться к другому специалисту;

• Трихологи отмечают, что лучшие витамины для волос в ампулах, которые применяются для мезотерапии, выпускают их различные профессиональные фирмы. Препараты проверены годами. Витамины для волос в ампулах помогут сократить выпадение волос, облысение, восстановит обмен веществ и нормализует выработку жира, избавит от многих болезней (себореи и алапеции).

Мезотерапия волос

— популярная процедура. К ней все чаще прибегают мужчины и женщины, которые имеют проблемы с волосами и кожными покровами головы. Залог успеха состоит из трех составляющих: выборе специалиста, подборе препарата, правильной подготовке к мезотерапии.

Противопоказания

• повышенная чувствительность к компонентам препарата;
• нарушение целостности кожных покровов головы;
• одновременное применение других ЛС, наносимых на кожу головы;
• беременность;
• период грудного вскармливания;
• возраст младше 18 лет и старше 65 лет.

Обратите внимание! Перед началом лечения любым аптечным препаратом необходимо проконсультироваться с врачом.

Маски для волос с витаминами

Для приготовления масок используются витамины A, E, группа B в ампульной форме. Витамины по отдельности или в комплексе добавляются как в домашние, так и в магазинные маски. Оптимальная доза для однократного применения – одна ампула. Лучше всего для масок использовать ретинол, токоферол, инозитол, соединения B6 и B12.

Полезные видео

Витамины для волос В6 и В12.

Волшебные витамины для волос B1, B6 и B12.

Полезное видео

Видео: аптечные витамины для волос

Алерана

Помимо общеукрепляющих витаминных комплексов существуют препараты, предназначенные для целенаправленного лечения, укрепления и восстановления волос. Один из таких препаратов – Алерана.

Эта биологически активная добавка воздействует на состояние кожи головы и укрепляет корни волос. Сочетание 18-ти специальных компонентов обеспечивает кожу кислородом, питанием и защитой, регулирует деятельность сальных желез.

Алерана выпускается в двух вариантах – «День» и «Ночь». Утром, во время завтрака, принимается 1 капсула «День», вечером, с последним приёмом пищи, 1 капсула «Ночь».Курс – 3 месяца, рекомендуется сочетать с шампунем и бальзамом-спреем этой же серии. Стоимость препарата: 600 руб. – 60 таб.

Заключение

Витаминно-минеральных комплексов огромное количество, все они по-своему эффективны, справляются с поставленной задачей и подходят под любой бюджет. В период физических нагрузок и нерегулярного питания прием поливитаминов обязателен, чтобы организм не работал на износ. Делитесь своими комментариями по поводу представленных витаминов: кто какие пробовал, понравились ли, есть ли ожидаемый от приема результат?

Лучшие витамины для укрепления волос

Как и другие витаминные комплексы, укрепляющие волосы средства рекомендуется принимать строго по схеме. Только в таком случае они принесут максимальную пользу.

Priorin

Рейтинг лучших препаратов открывает «Приорин» от компании Byer. Он восстанавливает волосяные луковицы при гормональных сбоях.

Входящие в состав вещества питают волосы, повышают их густоту за счёт регенерации повреждённых фолликулов.

Курс лечения длится от 3 месяцев до полугода.

Phyto phtophanere

В составе есть витамины группы B, дрожжи, аскорбиновая кислота, токоферол. Они уменьшают выпадение волос, улучшают циркуляцию крови и питание фолликулов.

Комплекс помогает в борьбе с ломкостью, предотвращает появление перхоти, стимулирует рост, защищает от вредного воздействия.

Компливит Сияние

Витаминный комплекс, активно восполняющий дефицит полезных веществ при авитаминозе, в осенне-зимний период, после лечения серьёзных заболеваний.

Помимо витаминов и минеральных солей, содержит экстракт зелёного чая и аминокислоты. Защищает локоны от негативного воздействия окружающей среды, решает проблемы с кожей и шелушением.

Витрум Бьюти

Комплекс Витрум Бьюти (США) содержит вещества, улучшающие состояние волос.

Это витамины группы В:

• тиамин – улучшает структуру волос;
• пиридоксин – уменьшает сухость и выпадение;
• цианокобаламин – стимулирует кровоснабжение, усиливает рост;
• рибофлавин – восстанавливает волосы, препятствует выпадению.

Таблетки принимаются после еды по одной в день. Стоимость препарата:700-800 руб. за 30 таб.

Средние цены в рублях на средства для роста волос в аптеках

Цены на аптечные препараты для роста волос представлены широким диапазоном от дешевых ампул Аевита по цене 25 руб./уп. до дорогих комплексных препаратов ценой от 3 тыс. рублей.

Аптечные масла продаются по цене от 20-25 руб., в то время как эликсиры и флюиды для роста волос можно купить за 2-3 тыс.

Так как выбор средств велик, то и подобрать средство можно на любой бюджет.

Ревалид

Ревалид (Израиль) – применяется при проблеме роста волос. Препарат уменьшает их ломкость, повышает устойчивость к вредным воздействиям – механическим, химическим и др.

Для профилактики выпадения волос нужно принимать 1-2 капсулы трижды в день. При интенсивном выпадении норма увеличивается в два раза, по истечению месяца переходят на профилактическую дозу. Стоимость препарата: 500-600 руб. за 30 капсул.

Пантовигар

Пантовигар (Германия) – мощный комплекс с природными ингредиентами, применяемый при диффузном выпадении волос. Активные составляющие препарата глубоко проникают в клетки, улучшая их проницаемость, и тем самым повышая устойчивость к негативным факторам, укрепляют фолликулы.

Принимать препарат следует 3 раза в сутки по 1 капсуле с едой. Лечение Пантовигаром может длиться от 3 до 6 месяцев.

Симптомы передозировки препарата не были диагностированы, однако, могут проявляться побочные эффекты: аллергия, тошнота, рвота, иногда увеличение массы тела. При лечении сульфаниламидами требуется консультация врача. Стоимость препарата: 1500 руб. за 90 таб.

Dikson Polipant complex

В составе Полипанта (Италия) использованы новейшие достижения фармакологии. Помимо витаминного и протеинового комплексов, антиоксидантов и экстрактов растений, он содержит экстракт животной плаценты. Представляет собой ампулы по 10 мл (в упаковке 12 ампул и специальная пипетка для нанесения на кожу головы). Для волос применяются ампулы коричневого цвета с соответствующей маркировкой.

Дешевые витамины для волос от выпадения и для роста незаменимы и не вызовут аллергии.

При сильном выпадении волос следует применять ежедневно в течение 45 дней. Наносят по линиям пробора до полной обработки головы. Затем следует помассировать прикорневую зону. Препарат не смывают.

При сезонном выпадении, стрессе и т.п. нужно обрабатывать волосы при каждом мытье головы. Для профилактики используют дважды в неделю, чередуя одно мытьё с обработкой, одно без препарата. Курс можно повторять через 1-2 месяца. Подавляющее большинство отзывов о Полипанте – положительные. Стоимость препарата: 1300 руб. за 10 ампул.

Правила применения витаминов

При использовании витаминов для волос следует соблюдать некоторые общие правила:

• не применять комплекс при невосприимчивости какого-либо компонента;
• не принимать при беременности и лактации, для этого существуют специальные комплексы;
• не давать детям (точно следовать инструкции);
• не применять одновременно разные витаминные комплексы во избежание передозировки и гипервитаминоза.

Из огромного аптечного ассортимента можно выбрать не только дорогие, но и дешевые (или относительно дешевые) витаминные препараты для волос, которые позволят восстановить структуру волос, ускорить их рост и улучшить внешний вид.