Жизненный цикл роста и выпадения волос

Строение волос: внешняя и внутренняя часть

Условно каждый волос можно разделить на 2 части: стержень (ствол) и корень. Стержень — это видимая часть волоса, выступающая над поверхностью кожи и произрастающая из волосяных фолликул. Корень волоса находиться в слое кожи и окружен корневым влагалищем. Вместе они называются волосяным фолликулом.

Стержень волоса может располагаться под разным углом относительно поверхности в широких переделах: от 10 до 90 градусов. Маленький угол роста (~10-20 градусов) иногда может создать проблемы создании прически, так как волосы трудно уложить в противоположную, неестественную для них сторону. Также при таком маленьком угле роста возможно врастание волос в кожу, что вызывает воспаление.

Внешняя часть волос имеет три слоя:

1. Сердцевина (внутренняя часть) имеет в своем составе неороговевшие клетки.
2. Кортекс (корковый слой) составляет 90% от массы волоса. Состоит из клеток вытянутой формы. Именно здесь содержится меланин, который отвечает за цвет волоса.
3. Кутикула (наружный слой) по строению напоминает чешуйки шишки или черепицу, где каждая следующая часть немного совпадает по площади с предыдущей.

К волосяному фолликулу примыкают и другие структуры: сальная железа, потовая железа и мышца, поднимающая волос (благодаря которой и существует выражение «волосы дыбом встали»). Кроме того, волосяной фолликул хорошо снабжен сосудами. У мужчин, предрасположенных к облысению, сосудистый аппарат волосяного фолликула обладает повышенной чувствительностью к гормонам (андрогенам): дигидротестостерону и ферменту 5-альфа-редуктазе, который превращает тестостерон в дигидротестостерон. В период полового созревания, когда количество андрогенов в крови повышено, сосуды фолликула стойко спазмируются, питание волосяного фолликула нарушается, и, как результат, возникает облысение (еще Гиппократ говорил, что евнухи не лысеют). Важно отметить, что такой повышенной чувствительностью к андрогенам обладают только волосы определенных зон головы, но никак не все волосы на теле человека.

Волосяной фолликул представляет собой вместилище для корня волоса, который, еще называют луковицей. Луковица — это небольшое утолщение и состоит из клеток, которые усиленно делясь, образуют волос . Луковица имеет необычный иммунный статус, нарушение которого, предположительно и является одной из причин гнездной алопеции.

В нижней части к луковице примыкает волосяной сосочек, который содержит в себе кровеносные сосуды. Волосяной сосочек является очень важной составной частью фолликула, так как он контролирует состояние и рост волоса. Если гибнет сосочек — то погибает и волос. Однако, если по какой-либо причине погибает волос (например будет вырван с корнем), а сосочек сохраняется, то на его месте вырастет новый волос.

Волосяной фолликул — это сложная структура, которая находится в постоянном циклическом развитии: стадии анагена, катагена и телогена.

Что прямо или косвенно влияет на рост волос

1. Качество питания. Если в рационе недостаточно витаминов, минералов и прочих жизненно важных веществ, то это оказывает негативное влияние на работу волосяных луковиц. Клетки кожи головы недополучают «строительного материала» по причине нарушения кровообращения.
2. Использование неподходящей уходовой косметики и средств для укладки. Если у человека жирные волосы, а он моет голову шампунем для сухих, то такое несоответствие негативно скажется на состоянии и кожи головы, и волосяного покрова.
3. Отказ от ношения головного убора. Любители походить зимой без шапки, а летом – без панамы могут частично лишиться волос на голове. Потому что волосяные луковицы разрушаются под воздействием низких/высоких температур и ультрафиолета.
4. Возраст. Чем старше человек, тем медленнее у него растут волосы.
5. Регулярное воздействие химических препаратов. Красители, средства для химзавивки, пергидроль «убивают» волосяные фолликулы.
6. Изменение гормонального фона. Причинами для этого служат: беременность, период лактации, менопауза.
7. Вредные привычки, стрессы, недосыпание, переутомление. Всё это факторы, подвергающиеся коррекции, если человек этого захочет.
8. Генетическая предрасположенность.
9. Заболевания сердечнососудистой системы и органов ЖКТ, болезни, спровоцированные вирусами. Волосяной покров головы – это «индикатор», по которому можно судить о состоянии здоровья. Между замедлением роста волос и некорректной работой органов и систем организма есть тесная взаимосвязь.

Структура волос на голове: химический состав

Несмотря на то что наше тело на 60% состоит с воды, в волосах воды в пределах 15%. Основа наших локонов — белок, также именуемый кератином. Именно этот фактор дает многим девушкам надежду на то, что вместо кропотливого изучения своего здоровья и балансирования питания, заплатив определенную сумму денег, можно провести кератирование волос и получить шикарную шевелюру напитанную белком. Но стоит обратить внимание, что белок, созданный из аминокислот, закладывается глубоко внутри дермы, и обработка кератином внешней части волоса дает кратковременный эффект (до нескольких смывок).

Химический состав волоса

При многочисленных анализах было выявлено, что здоровый волос (по внешним и внутренним показателям) содержит.

Вещество	Состав в процентном соотношении
Кератин	78
Вода	15
Линиды	6
Пигмент	1

Как уже говорилось — качество и количество нашей шевелюры закладывается изнутри, при наличии крепкого здоровья, правильного образа жизни, отсутствия стресса и, конечно же, правильного питания. Но даже если с этого дня отрегулировать все аспекты, результат вы сможете увидеть через полгода, а то и позже, с учетом скорости роста волос. Но что же делать сегодня? Читайте в нашей статье.

Фазы роста волос

Процесс роста волос – непрерывный, но его нельзя назвать бесконечным, потому что продолжительность жизни одного волоска составляет, в среднем, 4 года. Когда он выпадает, то на его месте появляется новый. И весь жизненный цикл каждого волоска принято делить на 3 основных этапа, которые называются фазами:

Анаген. На этом этапе происходит формирование волосяной луковицы. Это – фаза интенсивного роста, продолжительность которой составляет 2-4 года.

Катаген. «Период покоя», который наступает, когда волос перестаёт расти и в нём прекращается выработка пигмента. Фолликул значительно уменьшается в размерах, а его основание начинает плавно перемещаться к поверхности кожи. Продолжительность данного этапа – максимум 3 недели.

Телоген. Период отмирания и выпадения, который длится до трёх месяцев. Волос выпадает самостоятельно или непроизвольно удаляется лёгким движением руки.

Переходной фазой между катагеном и телогеном является ранний телоген. Это состояние, когда волос уже не растёт, но пока не готов к «самоликвидации». Поздний телоген – это период, когда волос уже мёртвый, но ещё не выпал.

Переходный период

Сразу за анагенным периодом наступает фаза катагена. При этом луковица подвергается процессам превращения и прекращается снабжение ее питательными веществами. Одновременно в данной стадии может находиться 1-3% волосяного покрова, длится катагенная фаза 3-4 недели. За это время волосяной корень все более ороговевает.

Может ли сахарная эпиляция вывести волос на одну стадию роста

Сахарная эпиляция не может вывести волос на одну стадию роста. Главная задача специалиста по сахарной эпиляции – удаление “молодых” волосков.

Дальнейшая цель – «отлавливание» и удаление таких же волосков. Только в этом случае можно обеспечить максимально качественный и продолжительный эффект. Время между сеансами при этом продлевается.

Выведение волос на одну стадию – задача невыполнимая.

У человека на теле волос проходит три фазы роста: анаген, катаген и телоген. Сначала волос активно питается, наблюдается разрастание его “ствола” и вырабатывание меланина.

Потом он отмирает и выпадает. Затем приходит время стадии покоя, которая характеризуется тем, что с волоском ничего не происходит. Потом происходит формирование нового волоска.

Какие факторы могут повлиять на рост волос?

На скорость роста волос влияет множество факторов, как внешних, так и внутренних. Предлагаем разделить их именно на эти две категории и посмотреть, на какие из этих факторов мы можем повлиять.

Внутренние факторы

• Наследственность: скорость роста волос вы можете унаследовать от родителей.
• Гормональный фон: в случае гормонального сбоя рост волос может замедлиться.
• Питание: рацион, богатый витаминами и микроэлементами, положительно влияет на скорость роста волос.
• Режим дня: недостаток сна и отдыха может негативно сказаться на интенсивности роста волос.
• Физическая активность: регулярные занятия спортом ускоряют все процессы в организме (в том числе и рост волос), а сидячий образ жизни, напротив, замедляет их.
• Стресс: на скорость роста волос напрямую не влияет, но может усилить интенсивность выпадения волос или вызвать снижение их качества.

Внешние факторы

• Уход за волосами и кожей головы: чем больше внимания мы уделяем своим локонам, тем охотнее они растут.
• Головные уборы: слишком тесные шапки и платки могут снижать скорость кровотока в коже головы и тем самым замедлять рост волос.
• Слишком сухой воздух: недостаток влаги может привести к тому, что рост волос замедлится.

Есть ли у меня телогенное облысение?

Постановка данного диагноза обычно довольно проста. Простой тест на ваших волосах показывает, находится ли непропорциональное количество волосяных фолликулов в фазе телогена. И это тест вы можете провести самостоятельно. Зажмите пучок волос между большим и средним пальцем. У вас будет примерно от 25 до 30 волосков в пучке. Резко дерните за него. Повторите этот рывок в нескольких местах над кожей головы. Нормально, если вы будите вырывать один или два волоска с каждым рывком, потому что приблизительно 10% волос на коже головы находятся в фазе телогена. Волосы, которые вы выдернули при тесте, должны иметь маленькую рыхлую белесую луковицу на конце. Если вы выдергиваете более 4 или 5 волосков в каждом пучке, вероятно, у вас сейчас период телогена эффлювия.

Если вы редко моете волос, то при этом тесте может вырваться больше волос, чем обычно, давая ошибочную информацию. Поскольку стадия телоген эффлювии не ограничивается волосяными фолликулами, выпадение может затронуть волосы на любой части кожи головы (и даже волосы на теле). Это отличительная особенность, которая не присуща андрогенной или очаговой алопеции.

Виды потери волос:

При симптомах стадии телогена эффлювии волосистая часть кожи головы имеет нормальный внешний вид без рубцов и воспалений, и у вас не должно быть никаких областей с залысинами. При внимательном осмотре кожи головы может быть выявлено большее, чем ожидалось, количество новых коротких волосков.

Что касается определения причины наступления телоген эффлювии, то лабораторные исследования мало пригодны для постановки диагноза. Хотя для подтверждения диагноза может быть выполнена биопсия волосистой части головы, это редко будет необходимо, если анамнез является характерным, а выпадение волос приводит к появлению многочисленных телогенных волосков. Нет никаких признаков или симптомов, которые позволяют предвидеть наступление этой стадии в цикле роста волос.

Лечение телогенного облысения

Поскольку эта стадия в действительности является нормальным процессом, который произошел преждевременно синхронизированным образом с большим количеством волосяных фолликулов и который проходит самопроизвольно, лечение может быть ограничено успокоением. Если предположить, что патологический процесс отсутствует, все волосы будут заменены через шесть-двенадцать месяцев, и замещающие волосы должны быть идентичны тем, которые выпали.

ОБЩИЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ

• При частой стрижке рост волос не усиливается. Визуально эффект обеспечивается тем, что волосяной покров выглядит более здоровым и густым, так как срезаются секущиеся кончики и волосы «дышат».
• Количество выпадающих волосков не увеличится по мере увеличения длины.
• Шампунь против спутывания волос не является средством от выпадения. Однако он может сохранить шевелюру, поскольку волосяной покров будет меньше подвергаться травмированию при расчесывании. Читайте ещё: как почистить расческу.
• Кондиционер после мытья головы вовсе не является «лишним» средством. Большинство таких продуктов богато наличием коллагена, который способствует восстановлению волос и обновлению волосяной структуры.

Цикл жизнедеятельности волос имеет определенные преимущества, которыми не обладают ни одни из других придатков кожи. Так если бы рост волос продолжался бесконечно, и не происходило периодического их выпадения, то это бы вредило функциональным способностям человека. Если бы жизненный цикл всех фолликул происходил синхронно, то все волосы росли бы и выпадали одновременно. То есть человек в один период своей жизни был бы абсолютно лысым, а в другой – имел очень густую шевелюру.

Если волосяной покров здоров, то примерно 10-15% его пребывает в телогенной фазе. Если же это соотношение превышает показатель в 20%, то целесообразно проведение анализа на присутствие патологий.

Фазы роста волос на теле шугаринг: видео

Из первого видео вы узнаете как фазы роста волос могут влиять на результат после шугаринга. На втором видео мастер по депиляции объясняет почему волосы отрастают не равномерно.

А что вы знаете о стадиях роста волос? Делитесь своими знаниями в комментариях!

Типология

На голове человека наблюдается рост и развитие различных типов волосяных образований. Их выделяют три:

• щетинистые – из них состоят ресницы и брови человека;
• пушковые – располагаются на конечностях и теле;
• длинные – растущие на коже головы, а также входящие в состав бороды.

Общее количество фолликул в коже головы индивидуально, данный показатель различается у каждого человека.

К примеру, волосяной покров кожи головы у брюнетов составляет не менее 100 000 волосков, а вот у блондинов рост локонов более интенсивный – их количество может достигать 150 тысяч.

Интересно, что число волосяных фолликул неодинаково на разных частях кожи головы: так, теменная зона покрыта волосами более густо – там на 1 см2 площади приходится до 350 тысяч луковиц, а вот затылочный и височный участки более «лысые»: общее число волос здесь не превышает отметку в 250 000 единиц на один квадратный сантиметр.

Продукты, ускоряющие рост волос на голове

Клетки волос состоят из белка на 97%, поэтому для их роста и здоровья, необходимо употреблять продукты, богатые протеином. В организме он расщепляется на аминокислоты, превращаясь в необходимые вещества.

Абсорбирование веществ, необходимых для роста волос, зависит от возраста человека. В более юном – усваивается большее количество аминокислот:

• 10 лет – на 90%;
• 20 лет – 75%;
• 30 лет – 50%;
• 40 лет -30%.

Полезные для роста шевелюры продукты:

• творог;
• морские водоросли;
• морепродукты;
• яйца;
• мясо курицы и индейки;
• печень цыплят;
• мясо цыплят;
• серебристый карп;
• говядина;
• молоко;
• сыр.

Цвет прядей

По статистике, пряди у человека могут быть окрашены в более чем пятьдесят оттенков

Основных цветов выделяют восемь:

• пепельный;
• светлый и темный шатен;
• русый;
• темно- и светло – каштановый;
• черный.

От чего же зависит окрас волос? Определенный оттенок локона обусловлен количеством меланина (красящего пигмента), его типа и характера размещения.

Меланин – это белковое образование, в котором содержится часть серы, азота, мышьяка и кислорода.

Содержится волосяной пигмент в зернистой, а также рассеянной форме в корковом слое волос. При этом каждая из субстанций выполняет свою функцию:

• «зернистый» меланин придает локонам рыжую и черную окраску;
• «рассеянный» пигмент красит пряди в желтый или красноватый оттенок.

Понятно, что цвет волос человека напрямую зависит от того, в какой пропорции соотносятся различные субстанции пигмента меланина.

Видео: консультация трихолога

Разновидности повреждений

Под влиянием негативных внешних факторов здоровая шевелюра может травмироваться.

Трихологи выделяют четыре типа основных дефектов стержня волоса:

• изломы, которые образуются вследствие механических повреждений;
• ломкость волоса на фоне нарушения его формы;
• скручивание образования;
• действие посторонних химических веществ.

Соответственно, у многих людей возникает вопрос: как восстановить структуру волос? Технология процесса зависит от той проблемы, с которой столкнулся человек. Рассмотрим варианты того, как можно изменить поврежденную структуру волос:

• преждевременная седина – необходимо использовать шампуни, предназначенные для сухих локонов; показано применение несмываемых бальзамов и кондиционеров; следует применять ухаживающие средства, содержащие кератин.
• Последствия химиотерапии – в период восстановления не рекомендуется проводить процедуру окрашивания; лучше коротко подстричься; необходимо пользоваться ухаживающими средствами для чувствительной кожи головы.
• Злоупотребление красками либо косметическими процедурами – поврежденные волосы лучше срезать; глубокое кондиционирование; лечебные курсы с использованием белковых (протеиновых) препаратов; интенсивное увлажнение волос и кожи головы; эффективные питательные маски.
• Гормональная дисфункция в организме – прием лекарственных препаратов, улучшающих структуру локонов (Финастерид либо Миноксидил); лазерная коррекция; прием биотина; регулярное использование питающих пряди кондиционеров.

Хорошо помогают качественно изменить структуру локонов такие косметические средства:

• маски, обогащенные витаминами и аминокислотами;
• шампуни с отшелушивающим эффектом;
• эфирные лечебные масла (например, репейное или розмариновое);
• теплые обертывания головы;
• массаж кожи;
• использование хны, а также питательных масок на основе молочных продуктов (например, простокваши).

Красивые, упругие и блестящие локоны требуют усилий. Забота о собственных волосах – непременное условие их здоровья и силы.

Видео: Волосы | Большой скачок